2009年2月4日
我們九點准時到。教練是當地人，英語溝通雖然基本沒問題，但比起頭天潛水的中文教練來說，唉，就是不爽啊。教練先在岸上教，沙灘上放著一個舢板，我們一個個上去練動作，唉，我連帆都是用了吃奶的力氣才能拉起來。然後給我們每人一個光光的舢板到水裡去練平衡，我們把舢板拖到離岸遠點的地方（這邊的水也很淺的），然後站上去，讓風把我們送回岸邊。哈，即使這樣我也覺得好爽。最後就給我們裝上帆去練了，還特意給我一個小帆。
可惜，事實證明玩這個是很需要力氣的，我的胳膊也好腿也好腰也好，都不夠強，在我與風帆的“搏鬥”中，在經歷幾次“摔打”後，在輕輕的一個“哢啦”聲中，我的小腰扭了。我只能回到岸邊看別人乘風破浪了。我LG和Jay又練了一陣，他們也回來了，似乎都還沒有掌握竅門，直搖頭。Jay和Anna第二天就要回上海了，所以他們不打算再來練，我LG卻打算第二天再來。由於我的腰傷了，中午就不去那一邊吃午飯了，本來說好了一起去吃龍蝦的。他們倆告辭好，我們就烤了點面包，煮了點粥，簡單的打發了午餐。下午就在游泳池邊的長椅上曬太陽了，正面曬曬反面曬曬，然後再下水游游，好好的游泳池不用一下浪費了不是。折騰了個把小時，想起來要去李思遠那裡拿昨天潛水的光盤。拿好光盤，在沙灘上逛逛看看日落吃吃飯。又遇到了那兩位，呵，好小的地方啊。2月5日早上LG就去練wind surfing了，2400P玩五個小時，這個等於說是自己租設備玩，不同於昨天的學習了。本來是一天的，不過人家也同意LG分兩天去玩，而且昨天那個教練還跟著我LG去指點他，多好的人。我就趴在沙灘上曬太陽看小說。這邊的沙灘沒什麼游人（人都在水裡玩呢），就有當地的小孩，大的帶著小的，玩沙玩水；還有一兩條狗狗，在太陽下舒著身體眯著眼睛日光浴，人走過只要不太接近，它們動了不動。一顆椰子從樹上掉下來，離我就兩米遠吧，要是砸著估計人就傻了，也不知道裡面有沒有汁喝，從小販手上買一個要50P呢。兩個小時後LG結束了，手也腫了腳也腫了，進步有是有，一點點。下午他就回家睡覺了，果然累啊，我就在陽台上吹風看小說。晚上出去吃了批薩，看著日落喝咖啡。批薩不像我們這邊那麼多材料擺在面上，以致剛端上來是我以為會不好吃。吃起來才發現餅很薄，面上那層芝士很厚，在中間部分感覺芝士比餅還厚點，好吃。
(面朝大海)
(長得像扇子吧)
(就是這個批薩)