2009年6月6日 早7點我和親愛的老公從青年路家中出發，先到海工加油站加滿油（190元），按照GPS的指引，從京珠高速武漢西收費站---京珠高速---宜昌方向---漢宜高速，11點鐘宜昌出高速（過路費125元），12點鐘到達三峽人家景區停車場。
我們先到停車場附近的餐館用午膳，運氣極好的吃到了，店主剛剛打撈起來的長江深水魚-尖頭魚，味道鮮美的尖頭魚足足3斤半只花了我們80元大洋哦，老公說這尖頭魚很罕見，也許以後就吃不到了o(∩_∩)o...熱情的店主還幫我們拿到了8折的門票（120元/人）和燈影峽賓館對折的房價（180元/天）。
1點半鐘我們乘旅游輪渡至國家4A級風景區三峽人家，先到景區裡唯一的一家三星級酒店-燈影峽賓館（現在已經改名為基地俱樂部）放置行李。與其說是三星級酒店，倒不如說是個招待所，酒店設施相當陳舊。不過站在房間的窗前望著峽江，宛若置身在一幅白色紗簾掩映的畫卷之中，令人心曠神怡。
下午2點鐘從酒店出發，乘索道登臨白牙山頂，站在白牙山頂，遠望對岸那明淨的峽壁，在明淨的天宇映襯下，酷似一副水磨國畫，崖壁映入江水中，靜影澄碧，江水瑟瑟，更添明麗之趣。沿山邊的小路逶迤向前，右手邊是長江，左手邊是石壁，有點行走在古棧道上的感覺，每隔幾米，就會閃現出一處圖騰雕塑，或是石壁上現出的岩畫。
走進三峽人家，你會感到如同走進一個世外的桃源，走進了夢中那個遙遠的家園。碧綠的溪水被群山環繞，林木蒼翠，幽深奇峭，煙霧縈繞，古帆船靜泊水中，吊腳樓掩映在竹林，平靜而又悠遠，青石、小橋、流水和著質樸的山歌聲，明朗而又自然，清秀的土家女兒伴著溪水、山花、野鳥，怡然而又自得，水車在水裡轉動，山水清澈，怡情暢情。如果你坐在小漁船中，漂蕩在靜的藍色溪水，你會覺得這是一方淨土，一個樂園。於是，你疲憊的心聲，被現代生活節奏所壓抑的心靈也會得到撫慰、安寧和滿足。
2009年6月7日
峽江的船叫醒了我，趁著薄霧，我步出賓館，漫步江邊，溪邊少女揮著棒槌在清洗衣服，江面上悠然的漁家在撒網打魚o(∩_∩)o...覺得如夢似幻、親切怡然。
早9點鐘告別這讓我陶醉的世外桃源，擺渡過江到景區停車場，驅車前往三游洞景區，但是我們沒有登山游洞，幾年前我們曾經來過這4A級景區，而這次的主要目的是來三游洞前的下牢溪。
我們花50元（1.5小時）租了1條小木船，泛舟在深居峽谷之中的的下牢溪，山谷中的溪水很寬，很綠！淙淙的流水聲，如美妙的音樂一路伴我們前行。間或有美如天籟的歌聲從谷深處飄來，清脆，甜美，悠揚！在山谷中回蕩。在一葉白帆下，一位身著民族特色紅衣的少女，正衝著我們高聲地唱著《龍船調》。每當她唱到“妹子要過河，哪個來推我？”時，老公總是大聲應答，引來一陣又一陣的歡笑。那一刻，歌曲，笑聲，流水聲彙成了和諧的樂章。
下牢溪清澈見底，碧澄如玉，溪流蜿蜒曲折入層巒疊嶂之中，兩岸奇峰竟秀，翠林藏鶯，繁花戲蝶，飛泉鳴琴，一步一景，幽靜美妙，秀麗動人。仰望兩岸崇山峻嶺，石門、石鼓、老虎嶺、羊圈洞、獅子垴，一個個鬼斧神工之作，使人目亂神迷，如同進入神話世界。
費用：1220元（汽油費350元，過路費250元，住宿180元，門票240元，餐飲200元）