上接“走近壽鄉巴馬（五）
長壽老人黃媽干105歲，眼睛還是那樣炯炯有神：
(長壽老人)
老人還能縫衣（轉載）：
(縫衣老人)
長壽老人家裡絡繹不絕的參觀人群。看見有人進來，老人就招手示意。送紅包、合影，一套程序千篇一律。我看著老人已經商業化的動作，心裡隱隱作痛。老人一天坐下來真夠累的了，他哪還有時間去外面自由的活動？老人完全變成了賺錢的工具。失去了長壽中“活動”這個重要因素，長壽還能多久？
從長壽村出來，我並不十分興奮。我希望巴盤屯能保持他的原生態，讓老人繼續他原來的生活方式，不要繼續商業化了。否則就改變了世世代代遺留下來的長壽環境。在資料中看到，巴馬形成長壽之鄉的原因如下：1． 巴馬的陽光80%都是被稱為“生命之光”的遠紅外線，它能不斷地激活人體細胞組織，增強人體新陳代謝，改善微循環，提高免疫力。2． 巴馬的空氣特別新鮮，這裡的空氣中的負離子每立方釐米高達25000－50000個，負離子被稱為“大氣長壽素”，它能有效地消除人體內的氧自由基，又能使人體的體液保持在弱堿性狀態，使人體內的疲勞素降低，血粘度降低，使人體免受慢性疾病特別是癌症的襲擊。3． 巴馬的磁場遠遠高於地球其他地區，高磁場既能改善血液循環，還能將水磁化，將大分子的水變成小分子的水。在巴馬有一個特別的現像：巴馬的長壽老人幾乎都光腳走路。這種自然的生活方式卻帶來了意想不到的長壽效果――最大量的接收地磁。4． 巴馬的土地並不肥沃，但由於獨特的地形地貌，使得這裡的農作物有兩個典型的特征：一是礦物質與微量元素的含量很高，尤其是錳、鋅含量特別高。世界衛生組織認為錳對心血管有保護作用，是人體多種酶的激活素。鋅被稱為生命的火花。鋅與體內80多種酶活性有關，是維持機體正常代謝所必需的。二是巴馬的作物都是“小分子”作物，特別容易被人體吸收，而且對身體有很好的保健作用。5． 巴馬開門見山，每天的基本活動就是勞動與爬山，由於長年累月生活在山區，經常從事登山活動，所以延遲了衰老。另外，巴馬的長壽老人生活都非常正常，而且大多性情溫和，待人坦率，開朗樂觀，無憂無慮。6． 巴馬雖然山清水秀，但居住深山的巴馬人祖祖輩輩生活貧窮，因此飲食簡單清淡，以稀飯和各種蔬菜、豆制品為主。以上的長壽條件，隨著社會的進步，生活水平的不斷提高和環境受到污染，還將怎樣繼續保持下去，這真是一個需要認真考慮的問題。我們繼續坐車前往百魔洞。因為時間已晚，我們沒有進洞，只在周圍看看。百魔洞位於甲篆鄉坡月村，盤陽河的第一源頭就在百魔洞的出口處，這裡已經是巴馬候鳥族主要居住地。每天都有很多外地人來百魔洞口坐著“吸氧”。然後在河的源頭取水回去飲用，晚上到盤陽河水裡洗澡、泡腳。這樣的療養生活，一住就是幾個月，有人甚至因此治好了多年不愈的頑症，使得百魔洞更加名聲在外。為了說明巴馬的療養作用，下面轉載（節選）一篇文章：巴馬來了一群“候鳥族”巴馬的靈山秀水，吸引了大量的外地人，這就是俗稱的“巴馬候鳥族”。這些外地人為了體驗巴馬的神奇，紛紛從全國各地來到巴馬，和四年前初訪巴馬時相比，我們發現這裡的外來人多了數倍，而專門供外來人居住的養生地也比過去多了許多。有的人在這裡呆了數月甚至數年，一些久治不愈的疑難雜症，竟然不治而愈！這一切，都不是傳說與神話，而是真真實實的現實。曾經有個60多歲來自黑龍江的李女士，來巴馬之前得了高血壓病，在這裡住了半個月後，血壓竟然神奇地變得正常起來，再也不用吃降壓藥了。還有北京師範大學的盧雲亭教授也親身體驗過這種神奇：有一次，盧教授受邀到巴馬做規劃研究工作，臨行前發現身上長了一大片紫紅色斑塊，他輾轉到許多大醫院求醫，都查不出病因，治療沒有用，他只好留在家裡，兩三個月過去了，病情卻不見好轉。而巴馬有關人員再三邀請盧教授前往巴馬，盛情難卻的盧教授只好帶病來了。不想，奇跡卻出現了，到達巴馬的第三天，盧教授身上的所有紫色斑塊竟然全部消失了。驚詫不已的盧教授覺得巴馬的環境值得研究，於是，他借來儀器測量一些環境指數，結果讓他非常驚奇，他測出巴馬的負氧離子含量達每立方釐米5000-20000個，百魔洞更高，能達到六萬個。盧教授告訴朋友：“按世界衛生組織(WHO)的標准。每立方釐米1500個負氧離子就算清新空氣了。在北京這種大城市，大街上的負氧離子約為200-300個，如果進入門窗緊閉的辦公室，則只有少得可憐的40-50個。”四年前，記者采訪過一個年近70的李姓老人，來自上海，當時，他已在巴盤屯住了六年，見到我們，他非常激動地告訴我們他患有七種老年病，經年累月尋醫問藥都未能治愈，住進巴盤屯後，時間一長，這些病竟然不治而愈。這件事讓這個老人覺得太不可思議了，當時他就告訴我們，他要在巴盤屯住下去，還要研究住在這裡為什麼有的病會不治而愈。幾年過去了，這個老人是否還住在巴盤屯我們無從而知，但我們確實看到，來巴盤屯的“候鳥族”多了很多。這對老夫婦來自四川省樂山市，已經在巴盤屯住了兩個月了，我們看見他們的時候，兩人正在盤陽河邊釣魚，一副怡然自得的樣子。那位男士告訴記者，他們每年都要來這裡住幾個月，他的妻子身體比較弱，住在城市裡環境污染比較大，水也受到污染，而這裡的水不僅沒有受污染且水質好，這裡的空氣也很好，負氧離子多，對人體很有好處。他妻子住在這裡時，身體狀況都會有明顯好轉。這種夫妻雙雙來巴馬休養或治病的還有很多，後來，我們在百魔洞遇到了更多這樣的“候鳥族”。年近八旬的曾宏宗老夫婦是大學教授，他們是四川宜賓市人，剛到巴馬住了半個月，為了配合治療他們的老年病，他們打算在這裡住五年。老倆口每天從住處走40分鐘的路來百魔洞玩，百魔洞口彙集了許多這樣的外來人，他們在這裡聊天，談養生經驗，生活過得輕松自在。還有不少人提著瓶子每天從住處到百魔洞打水做飯，呼吸著這裡的新鮮空氣，喝著這裡含有各種礦物質的水，是這些“候鳥族”所理解的平淡的健康生活。三個老同學畢業40年後同游壽鄉：
(老同學)
在百魔洞外面轉了一圈兒，買了幾串烤小魚，就乘車回去了。
晚上回到巴馬縣城，我們決心好好吃一頓巴馬的三寶――香豬、油魚和火麻。巴馬的香豬非常可愛，小小的體重只有二十幾公斤。它皮薄肉細，胴體瘦肉多，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪潔白，味美甘香，營養豐富，烹調時不添加任何佐料也香氣撲鼻，素有“一家煮肉四鄰香，七裡之遙聞其味”之美稱而被譽為豬類的“名門貴族”。油魚，顧名思義，就是放到鍋裡煎時不用放油，煎到一定火候，魚身上自己就會出油了。巴馬油魚味道鮮美，骨細如絲，含有人體所需的十二種氨基酸，還有滋陰健腦的功效。不過，油魚對水質要求非常高，目前還無法人工養殖，所以產量很低。。火麻的火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝、祛病益壽之功效，且對老人便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效。火麻是唯一能夠溶解於水的油料，是巴馬百歲老人長期食用得以健康長壽的原因之一。
(巴馬香豬)
油魚：
(油魚)
晚上，湯司令請客，我們終於吃到了香豬和油魚，火麻湯由於飯店沒有了，沒有嘗到，遺憾！
晚飯後，我們漫步在巴馬街頭，感受壽鄉人的夜生活。當時已有晚七、八點了，街上熙熙攘攘的人流，各類店鋪彩燈五光十色。走到巴馬廣場，那裡更是熱鬧非凡。音響裡放著舞曲，有跳交誼舞的、有跳現代舞的、有跳迪斯科的，還有跳健美操的。大大的廣場被人群分成一塊塊的，人們在盡情地玩著，跳著。孩子們穿梭其中，跑著，叫著。真是一幅歡樂、和諧的景像。
30號上午，我們逛了巴馬的農貿市場和超市，中午就乘車返回南寧，然後各自返回自己的家中。
巴馬之行匆匆地結束了。能有幸和老同學同游巴馬，真是終身難忘。