先說行程
2007年7月26日下午北京-〉延吉。8：20准點到達。接下去的行程都是包車。當晚宿白河。
7月27日，登西坡。宿長白縣。
7月28日，登南坡，宿二道白河。
7月29日，游冷水泉，虎林，登北坡，宿北坡。
7月30日，繼續北坡游，宿北坡。
7月31日，回延吉，下午5點50航班飛北京。
再說花費。
來回單人機票1260*2= 2520，現在是長白山旅游旺季，票務緊張，買的全價票。
全程包車總計1700，4人分攤，人均425。
門票：西坡100+68（後面是景區內車票，長白山景區內統一交通工具為環保車，一般的私車或者出租不能進入山門），南坡100+80，北坡100+80。北坡內登天池長廊25，倒站車車票80。北坡山門外景區冷水泉50，虎林50。門票總計733。
住宿：26日白河，標間130，條件一般。27日長白縣標間180，條件較好，早餐免費。28日白河四人間200，條件較差。北坡四人間400/晚，條件較差。人均405。
餐飲：27日長白早餐40，晚餐140，28日白河晚餐140，29日北坡晚餐100。30日早餐40，晚餐175，31日早餐40，中餐140。人均200。
還有些小的花銷，比如買食品什麼的沒有計算。以上所列的這些總計人均4283。
景點評價：
推薦西坡和北坡。西坡的花園非常美，不過現在再去可能花已經全部落季。另外如果天氣好，西坡應該可以看到沒什麼遮擋的天池全貌（和北坡相比）。南坡因為開發尚不充分，景點比較少，不是很推薦。不過到長白縣一路的風景美不勝收，在長白縣還可以隔著鴨綠江眺望朝鮮。冷水泉，虎林也可以一去，冷水泉水質清冽，掬手可飲。虎林能看到散養（雖然那片小小的林子裡居然擠了20只東北虎）的東北虎，慵懶優雅，無愧於森林之王，比在北京動物園看到的可是美得多，這兩個地方合起來安排2小時基本就夠了。時間緊張的話北坡也可以改為一日游，不過還是強烈建議在山上住宿一晚，游玩一天後，在暖暖的露天溫泉中洗去一天的乏頓，怎一個爽字了得。
此次走的休閑游路線，如果想更節省點的話，出游方面從延吉到白河早上有大巴，去北坡西坡也可以跟人拼車，花費估計人均50元來回。南坡因為去的人不多，可能還是要包車前往。費用大約400。我們因為剛好4個人，包車是比較合適也不失經濟的選擇。
住宿方面白河及長白縣都有20元左右的住宿。不過這季節每逢周末白河人滿為患，店家趁機抬價，我們第一晚到白河住的房間28日（周六）晚上居然要價300，一怒之下找了個家庭旅館的4人間。在北坡住宿的兩日雖然已經過了周六的最高 峰，人依然不少。山上最好的旅館可能是天上溫泉賓館，號稱是溫泉直接引到房間裡的，要價標間800，而且還已經客滿。我們住的岳樺賓館4人間比較簡陋，不過價格也便宜得多，愜意的一點是山上住宿都能免費泡溫泉，比較難受的是房間內洗手間的地漏出問題了，往外倒下水道的臭氣，早知道就要不帶衛生間的房間了。
餐飲方面，山下的飲食都比較便宜，推薦吃鮮族風味的館，畢竟這裡是鮮族聚居地，菜式方面推薦多嘗嘗各種野菜，蘑菇。重點推薦長白縣的通江狗肉館，分量足味道好，如果去到那裡記得 點炒蘑菇和炒沙參，屬於越吃越香的類型。山上的飲食反而是天上溫泉賓館比岳樺賓館要便宜且樣式多。總的來說，這邊菜的份量都很大，一般點跟人數同樣的菜就足夠吃了。
服裝方面，尋常的夏季服飾，另外帶上一件單外套就可以了。雨衣是必帶之物，自己帶或者去了以後在白河鎮上買5元一件的簡易雨披都可以，冷的時候披上雨披能抵御不少寒冷，實在體質比較畏寒的，可以在山上租棉服，犯不著自己帶那麼累贅的東西。
最後很重要的一點：天氣。如果想看天池的話，去之前一定要先查詢天氣，我們這次多虧是呆的時間比較長，最後在7月30日如願以償，之前三天可都是陰雨連綿，爬上天池邊什麼都沒看到。