第一部分 成都周邊游 6.24—7.5
籌備多日，計劃行事
6.月24日 衡陽到重慶
輕裝出發 一條長褲，一雙涼鞋，一件工作服，一個背包。就踏上了去西藏的遙途。
晚上八點，坐16路公交車到衡陽火車站，二樓候車室，應該是晚上21:44正點開車，實際上22:10才離開衡陽 ，
坐火車去重慶北，1176公裡；K202次，新空調硬臥，13車001號中鋪。票價265元。
6.月25日 重慶到南充
早上5點多經過懷化 ，每個臥鋪單元（6個床位）裡有液晶電視，車上放映成龍的功夫片《我是誰》，很好看。鐵路兩邊是山區景色，樹木很多，
10:36 經過重慶綦江，下午14:06，提前3分鐘到達重慶北站，出大太陽，天氣熱，車上聽說南充的凌雲山好玩，就坐公交車直接到達重慶龍頭寺汽車站，直接去南充，票價63元。下午3;20開車。下午5:47 ，經過嘉陵江大橋，6:17到達南充後，在大西門找了個旅館住下。興印招待所，30元。帶彩電和衛生間。
晚上散步，發現手機店，有交290元話費，送一個手機，我就交了錢。本有一個1800元的手機，怕丟，沒帶。這兒的西紅柿每斤2元，黃瓜1.5元。好像與衡陽差不多。
6月26日 南充
北湖公園，---先在南充火車站坐車，1.5元，8路車，經過蓮池路，到北湖公園，看見了張瀾像。
羅瑞卿紀念館。---再坐13路車到萬卷樓下車，票價1元，想去看張瀾紀念館。下車後只看見幾輛出租摩托車，沒有游人，前面是山路，路邊只有一個休閑賓館，走了幾步，不對頭，轉身就走。再坐13路返回到另一個終點—羅瑞卿紀念館。原來羅瑞卿大將是南充人。我太自愧了。盡管看書不少，商品社會裡只顧謀生，忘記了這些不該忘記的人。
後來又去了--北湖公園，北塔公園，西山， 西山距南充2.8公裡。
西山出來，又到南充生態公園，步行經過南充港，沿河邊走，看看風景
6月.27日 南充
去凌雲山游覽，距南充15公裡。凌雲山屬於南充市高坪區青蓮鎮。，北塔公園坐19路公交車，因為修路，提前幾個站下車，遇上私人小巴拉客，，門票加來回路費共20元。只有3人上車。送我們上山。山上既有道教，又有佛教，風景不錯，最有印像的是許多佛教菩薩的雕塑，簡直像個小敦煌。遇上了下雨，躲了大約半小時。11:30，在道教的宮殿裡吃齋飯4元。自助，炒四季豆，還有西紅柿粉絲湯，道士們很友善，真正的出家人。一直玩到下午4:50，又花了5元錢，找中巴車下山，再坐19路公交車回城。2元。在小西門下車，步行回大西門，很近。
因為吃了幾天干糧，爬山又累，就點了一個回鍋肉，一個炒肚絲，一個酸菜粉絲湯慰勞自己，花了30元。飯後買了幾根黃瓜，每斤1.2元。回旅館休息。
6月28日 南充到成都，
每天9趟火車。7：40到了火車站，來早了，不賣票，寫著是8:40賣票，實際上等到8:00，就開始賣票。坐9:08 的火車去成都，K9497,5車117號，38元，。正點12:15，實際上12:50就到了成都東站。。
一下車，就被成都鐵路旅行社的一個戴眼鏡的男人纏住，答應我住宿京都大酒店標准間，每晚30元，去九寨溝黃龍四日游，780元，我記得是750元。他立刻答應。定了合同，住宿交了220元押金，住宿單寫明是80元的住宿費，實際交30 。後來聽說有700,650,420 幾個價格。也來不及了。420元， 不太現實，可能有埋伏。
下午，虛驚一場—我在車站邊的建設銀行用農業銀行的卡取款1000元，多花了3元跨行費不說，被ATM戲弄了一次，我記得余額是6001元，余額單卻是256元，天啊，回不了家了，我卡不離身，難道卡也被盜了？電視裡聽說過。。震驚之下，我找幾裡外的建設銀行櫃台理論，她卻要我去幾裡外的農業銀行查，僵持下，幸好熱心的保安員建議我在櫃台復查余額，果然還是6001,哭笑不得。向保安員連聲道謝。恨恨地看了一眼櫃台。
下午去文殊院，5元。想吃水果了，就買了一斤3元的李子。
6月29日，成都到九寨溝
隨旅行社出發，。從小巴轉坐大巴。車號川A50738，七拼八湊，終於出發。幸好有手機。女導游姓龔，30左右，四天全陪，11:34 經過龍安鎮大坪村，12:00 在平武縣午餐，基本吃素，下午，車上放錄像，小雨，13;58,路邊看到了小松鼠。14:00 上山，據說是杜鵑山，12；35，到了山頂，下車拍照，有大霧，還有人在賣貨，真敬業。沿路看見西藏人的白塔，和枇杷樹，15:54 經過甘溝橋，16:10，到達九寨溝縣，
晚上，到藏民家晚上參觀，150元。自費。這兒是東藏人，與西藏很多不同的風俗。。
首先進入，門口有人歡迎，唱歌跳舞，，進房間後，依次坐下，端上食物，牛雜，羊肉湯，青稞爆米花，野菜，烤蠶豆，烤土豆，還有核桃花，黑色的，樣子像黃花菜。，青稞酒，酥油茶各一杯，我試一試，青稞酒像糯米酒，甜甜的，想起150，都喝了。酥油茶有茶味，上面一層油，沒敢喝。嘗了一口。最後一個整烤乳犛牛。端上給大家看了，再下去切碎又端上。
大吃了一會兒，開始節目，
主人二嫂-28歲，藏名才桑卓瑪-介紹：
當年她的嫁妝是25頭犛牛。現在，3歲的小孩就跟著父親上山放犛牛了。
藏人一夫多妻，他父親兩個妻子，九個孩子，七弟八妹是二夫人生的，大哥必須出家當喇嘛。三弟 專門烤整羊招待客人，五妹，九妹，招待客人，九妹最漂亮，負責對歌。
藏人的婚姻是自由戀愛，小伙子看上了誰家的姑娘，就在晚上爬上專給未婚女住的三樓唱歌，對贏了就請人提親。女方同意後，男方要先放犛牛三年。
當場拉出一個游客中的男孩，可他死活不肯，這節目就免了。但是將這個男孩由四個藏人抓住四肢，屁股著地，像漢人修水堤。表示幾下。。
他們自己說這個節目的收入不交稅，一半交寺廟。分一些給困難戶。菩薩知道。
二嫂講完後，幾個弟妹開始唱歌跳舞，都是高音老手，游客們新鮮好奇，氣氛熱烈，大家很高興。邊吃邊笑邊拍照。
快吃完了， 最後下到地面，圍著篝火跳鍋莊舞，簡單好看。在火堆上還加了一次油。
關鍵時刻，我的相機電池用完了。
出來後，快10點了，看到其他幾家也是一樣熱鬧。
據說藏人的安葬儀式有幾種，天葬，有身份的人，水葬，窮人或 壞人，樹葬，小孩，塔葬，喇嘛，土葬，受漢人的影響。火葬，沒記住。
晚上住九寨溝溝口，（離川主寺90公裡。）
6月30日 九寨溝游覽
，門票 220 元。印在一張明信片上。觀光車票90元。也是印在一張明信片上。而我們是旅行社費用包干的。
7:38 汽車進九寨溝大門，先坐觀光車直接上山頂，先看原始森林，海拔3060米。當然不敢進去，時間也根本不夠，在外邊照相，。然後步行一站下山。10：13，到了熊貓海，水裡的景像像一個熊貓，又從五花海上了交通車，到珍珠灘又下了車。到了中點的諾日朗中心，，唯一供應中餐的地方。休息了一會兒，吃了一點東西，12:26，又又坐車到了最高點--長海 ，在往下走，13：15，走到了諾日朗中心，這時出了大太陽，陽光燦爛，14:44,我走到了犀牛海，很長，景色很美，14:58，走到了老虎海，15;33,我走到了民族村，16:18，經過蘆葦灘，14:38，盆景灘，裡面的樹木像美麗的盆景。秀麗可愛，。這一路都是風景優美，瀑布很多，水聲清脆動聽。走到後面，此時風景漸漸差了，人也累了， 又下起雨了，下了大約半個小時，我看路也不好走了，時間也不早了，決定坐車，結束步行，也只差最後一站了，17;11 ,趕到了停車場，離導游規定的17:30還差19 分鐘，但是，這時我看錯了時間，看成了17:41,急了，找車回旅館，沒有的士，一直走到盡頭，看見了自己團的車。放心了。終於結束了一天 的勞累。
晚上19:30, 旅行社把我們送到在九寨溝溝口的藏謎大劇院，看西藏的戲劇，坐車到溝口，，票價150元。真是貴了點。晚上八點開演，，是一場大型藏族原生態歌舞樂，我坐在2區2排2號，位置還可以。楊麗坤導演，主題內容是一個西藏的老媽媽，帶著一只叫叉叉的小羊，從九寨溝到拉薩去朝聖，七步一拜，現在的西藏人也是一樣，老媽媽在路上遇到的各種經歷，全部西藏文演唱，以佛教題材為主，氣勢磅礡，音像刺激，道具齊全，人物生動，不愧為一場大戲，投入成本很高，其中包括了高原紅原班人馬三個女演員的演唱，男歌手曲登高的演唱，可惜漢語配字太少，對話基本聽不懂，只是猜測劇情。似懂非懂，美中不足。只適合西藏人看。降低了他的演出效果。實為一大遺憾。出品單位是九寨溝縣容中爾甲文化傳播有限公司，容中爾甲原是個名歌手，現在也不甘給人打工，與時俱進，自己當起老板了。。。。既來之則安之，何況汽車來接，當然看完了再走。
晚上冷，蓋被子。
6月30日 九寨溝游覽
，門票 220 元。印在一張明信片上。觀光車票90元。也是印在一張明信片上。而我們是旅行社費用包干的。
7:38 汽車進九寨溝大門，先坐觀光車直接上山頂，先看原始森林，海拔3060米。當然不敢進去，時間也根本不夠，在外邊照相，。然後步行一站下山。10：13，到了熊貓海，水裡的景像像一個熊貓，又從五花海上了交通車，到珍珠灘又下了車。到了中點的諾日朗中心，，唯一供應中餐的地方。休息了一會兒，吃了一點東西，12:26，又又坐車到了最高點--長海 ，在往下走，13：15，走到了諾日朗中心，這時出了大太陽，陽光燦爛，14:44,我走到了犀牛海，很長，景色很美，14:58，走到了老虎海，15;33,我走到了民族村，16:18，經過蘆葦灘，14:38，盆景灘，裡面的樹木像美麗的盆景。秀麗可愛，。這一路都是風景優美，瀑布很多，水聲清脆動聽。走到後面，此時風景漸漸差了，人也累了， 又下起雨了，下了大約半個小時，我看路也不好走了，時間也不早了，決定坐車，結束步行，也只差最後一站了，17;11 ,趕到了停車場，離導游規定的17:30還差19 分鐘，但是，這時我看錯了時間，看成了17:41,急了，找車回旅館，沒有的士，一直走到盡頭，看見了自己團的車。放心了。終於結束了一天 的勞累。
晚上19:30, 旅行社把我們送到在九寨溝溝口的藏謎大劇院，看西藏的戲劇，坐車到溝口，，票價150元。真是貴了點。晚上八點開演，，是一場大型藏族原生態歌舞樂，我坐在2區2排2號，位置還可以。楊麗坤導演，主題內容是一個西藏的老媽媽，帶著一只叫叉叉的小羊，從九寨溝到拉薩去朝聖，七步一拜，現在的西藏人也是一樣，老媽媽在路上遇到的各種經歷，全部西藏文演唱，以佛教題材為主，氣勢磅礡，音像刺激，道具齊全，人物生動，不愧為一場大戲，投入成本很高，其中包括了高原紅原班人馬三個女演員的演唱，男歌手曲登高的演唱，可惜漢語配字太少，對話基本聽不懂，只是猜測劇情。似懂非懂，美中不足。只適合西藏人看。降低了他的演出效果。實為一大遺憾。出品單位是九寨溝縣容中爾甲文化傳播有限公司，容中爾甲原是個名歌手，現在也不甘給人打工，與時俱進，自己當起老板了。。。。既來之則安之，何況汽車來接，當然看完了再走。
晚上冷，蓋被子。
7月1日 黃龍游覽‘
早上8:00 就到了松潘縣境，8:28 到了。在阿壩州松潘縣川主寺。路上導游帶我們購物。先到一個水晶店--尚亨林卡，先看了五分鐘的電影，介紹產品有金發晶，綠幽靈，碧璽，茶晶等，說是在5588米高的雪寶頂出產的，同行中有幾個大佬，一起買了近萬元。龔導游好高興。按照提成。也是一筆不小的收入。然後又坐了一分鐘車，導游帶我們去第二個商店，就在幾步之遙的藏九堂大藥房，藥材店。有冬蟲夏草，川貝，天麻，靈芝，朱砂蓮，辛夷花，紅景天，峨參，何首烏，雪蓮花（每朵55元），鹿角片，藏紅花（100元67克）。價格不敢恭維。最特殊的是所謂的幾個坐堂醫生，厲聲厲色，首先聲稱看了病就必須買藥，先鎮住游客，然後拿起游客的手指看了一下，就說是糖尿病，既不把脈，又不看舌苔，望聞問切。一點不用，開藥就是1980元，每劑66元。30劑，每療程10劑，3個療程。2個療程治療，一個療程鞏固。嚇得那個山東高個子游客臉都白了，他還以為幾十塊呢。藥店卻不依不饒的。希望當地政府管一管。
所謂處方，不過是一些草藥，
藥方是 峨參5克，灰兜巴2克，陰陽蓮5克，淮山10克，降糖草5克，石靈芝10克。其中灰兜巴就是一種紅蜘蛛吐出來的絲。產於九寨溝一帶。服藥時忌服花椒。肥肉，糖。
我只買了一包枸杞子，250克，20元，路上吃。
吃中飯時導游給我們三桌各加了一個回鍋肉。
下午13:18，因為車的變速箱壞了，通知我們換車，壞車由修理工急修。導游又請我們吃了2個大西瓜，可惜我只敢吃一小片。表示一下。
我們等車吃午飯的地方叫川主寺。13:45，終於開車了，路上遇到自稱是防疫站的女醫生，推銷紅景天，10元一支，太貴了，我只好買了4支，被宰了一刀。（後來在雅安1.9元一支。我買了2盒。每盒10支。）到了 黃龍 ，門票200元。印在一張明信片上。上行紅岩關索道80元，下行40元。我只買了80元 的。15:10到了黃龍，
15:40坐了上山的纜車，經過了望龍坪，16;50經過黃龍寺，16:55到達最漂亮的五彩池。趕快配拍照，
17:06 ，下山自己走。很輕松。一路風景無數，只靠拍照，自己記不住。感覺比不上九寨溝。
18:46，到了出口。等大家一起回。
19;44，開車返回旅館。
21；14，回到旅館。住在阿壩州松潘縣川主寺。旅館有電熱毯，我不用。有點頭痛，天氣又不好，怕高原反應。有熱水也沒有洗澡。
7月2日 川主寺回成都，全天陰天。
，早上4點起床，4:30吃飯，5點開車，下午5點多回到成都。
一下車，被中青社的人纏住，交了60元，買了一個不含門票（90+90）的一日游，只包括路費，中餐，導游費，該中青社的人介紹我在萬和園酒店住了一個40元的單間，，帶衛生間。很小，押金50元。
晚上出去，修理背包，花了5元，買了一瓶噴霧式碘伏，3元。
7月3日 游覽都江堰和青城山-----今天我生日
早上， 7:16開車，上午去都江堰市，門票90元，原先叫灌縣，50萬人口，市區10萬，由上海援建，其中16 萬人住活動板房，計劃二年，補助標准為每戶70平方米。
游客在成都大酒店門口上車，男孩導游小賈按時接。車號好記，12114，公路寬20米以上，這種路面走了約70 分鐘。小賈介紹地震時垮了一幢公安樓，其他樓房有不同程度的損壞。
灌區內有2個索橋，有一個叫安瀾索橋。另有魚嘴，飛沙堰，二王廟，紀念李冰父子的。
11;20 到了出口，裡面坐電瓶車，又收20元，參觀了由金華援建 的一座橋。上海援建的一個村莊。
離開都江堰，小賈帶我們到全家紅858工廠的刀具中心，推銷刀具。由於交通部門拒絕刀具攜帶，所以無人購買。
13:03，吃完中飯。
13;30 。進入青城山，門票90元。旅行社原先收了60元。一共240元。其實旅行社有220元包干的。
我買了一個塑料鳥哨，2元，很好聽。可以騙騙鳥兒。
15:05，爬到朝陽洞，離導游規定的時間不夠，離山頂還有2站，就返回下山了，
16;20到了山下。
16;40.開車回成都。大約18點到達。仍住原旅館。
7月4日 成都到峨眉山
上午，先坐55路公交車到新南路汽車站，去峨眉山市，每人車費42元，7:20 開車，我坐在右窗邊，照相方便，又是陰天，經過眉山的服務區，好干淨啊，9:10，經過夾江縣城，9:16，經過一個雙橋，河水渾濁，說明上游下了雨。9;25,進入峨眉山市地界，10:20，到了峨眉山下。立刻有中巴接客，5元，送到峨眉山下的旅館邊，我在車上留心，下車附近很多旅館，第一家嫌貴，，換了一家，，彩雲居酒店一樓，，單間40元。帶衛生間。老板開始堅持50元，我立刻走人，她追出來答應40元，交了100元房租押金。又向旅館老板交了100元旅游費，包括上下山的車費80元，午餐10元， 導游費10元。門口有商店，周圍全是各種店。還有農業銀行。出門就是山下景區。
有博物館，報國寺，伏虎寺，，，很多商店，飯店，拍照點等，可以玩幾個小時。
中午去報國寺，就在峨眉山下，門票8元。上面印有遍吉祥貢茶簡介，最大的特點是寺內有住宿，最低5元，為人方便，全國少有。不像別的寺廟，只管賺錢。報國寺免費提供佛書，我拿了四本，想回旅館細看。出來後步行去伏虎寺，有公交車經過，不是停車地點，路遠，書太重， 只好給了一個路邊的老太太。反正她們喜歡念佛。也不算浪費。到了伏虎寺，門票6元。買了一個小手絹，一元，印有有峨眉山地圖。太實惠了。
在伏虎寺照相後，被路邊的村民拖著吃了一個午餐，西紅柿炒蛋12元。豆腐花5元，兩杯茶2元，。吃了飯後，逛了飯店周圍，全是農家樂。
時間還早，就去峨眉山市區，車費1.5元，下車的地方是青少年宮。逛了一大圈。街上打麻將的多，綠化很好，廁所收費2角。人力三輪車很多。青少年宮可以直達伏虎寺。1.5元。
晚上回來，洗了澡，看電視。天氣很熱，旅館無電扇。買了1把長折扇。8元。將髒髒的長褲洗了。
7月5日 游覽峨眉山
下雨，只穿一條長內褲，很冷，穿上水鞋，汽車在旅館門口接，
5點起床，10分鐘下車，等著買門票，售票廳還沒有開門。可惡。
6:12 第二次上車，團號是63 ，去峨眉山，門票150元，保險5元，自費，進門時沒驗到我的票，下雨，，汽車開上半山腰，首先租紅色鴨絨大衣，每件20元，押金200元，導游代租，每件25元，不要押金。女導游姓龔，30左右。
9:05，到了上山纜車口，又排隊，導游去統一買票，索道的纜車上去65元，下來55元，是一條雙承載單牽引的往復式客運索道。起點海拔2540米，終點海拔3048米。全長1164米。每小時運量1200人。運行時間3-5分鐘。9:30到了山頂，很冷，又有大風大霧，走上金頂，三步以外看不見人。無法照相。模模糊糊看見一個高大 的菩薩像，十幾米高，然後看了小賣店，全是紀念品，高價。很少人買。風大人冷霧多，很快又下山退衣。。
12：00 坐車1小時，去吃中飯。
13:25， 步行游覽，導游步行陪同，導游已經另收了30元的2個景點費，20元的茶費。
15:40， 走到了清音閣，又到了一個茶館，喝了幾種茶。有幾個游客買了一些天麻。喝茶時在團友中認識了一對新人，湖南寧鄉的老鄉，男的小賀 ，少年有為，早就創下一份基業，女的是小周，聽我說去西藏，如何風景美麗。大家決定三人同行。
經過白龍洞，白娘子修行的地方。可以抬頭看見山上的金頂和佛像，導游說，不是天天能看到的。
到了另一個景點，導游說上下共600多階石梯，我們又不想爬。 30元就算了。
導游開始還陪著我們一起走。最後後來我們自己去一線天，和猴區。導游主動看管行李。
一線天風景秀麗，山邊小河景色宜人。游人如雲。很多小橋。河水很淺，白白的浪花，石頭很多，圓圓的石頭。河邊有鳥兒的清脆的叫聲。值得一去。
猴區走了一個多小時，就看不到一根猴毛，只在一個商店看見一只家貓，也感到好親切。終於看到了一只動物。峨眉山過度開發，動物會越來越少。
17:30 終於下山了，走到五裡牌停車場，坐車下山。回到博物館。即峨眉山大門口。離旅館很近。結束了峨眉山之游。
吃飯，洗澡，看電視，睡覺。
第二部分 茶馬古道 --川藏南線游 7.6—7.18
神秘古道。魂牽夢繞。
網上介紹 川藏線.川藏公路始於四川成都，經雅安，康定，在新都橋分為南北兩線：北線經甘孜，德格，進入西藏昌都，邦達。南線經雅安，理塘，巴塘，進入西藏芒康，後在邦達與北線會合，再經八宿、波密、林芝到拉薩。北線全長2412公裡，沿途最高點是海拔4916米的雀兒山。
南線總長2149公裡，途徑海拔4700米的理塘。南北線間有昌都到邦達的公路（169公裡）相通。南線因路途短，且海拔低，所以川藏公路進藏多行南線。沿川藏公路進藏，須翻高山，跨急流，路途艱辛且多危險，但一路景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和金沙江，瀾滄江和怒江等大江河，從川西高原到西藏，一路可拍，但一年中尤其在夏天雨季，很多路段不通車，路途艱難。最佳行車時間是每年的8-10月。
到青藏 ，最好帶點VC，泡騰片，紅景天（提前十天服），高原安，
西藏 ，神秘的地方，多少人心中的向往。。。
7月6日 峨眉山到雅安
上午9:30，坐汽車從峨眉山到四川雅安。票價34元，保險一元。
10:45，經過洪雅地界。10:55 經過余坪收費站，11:10，經過夾江縣竹山村，這是一條高速公路，平原地區，無山，11;18,經過洪雅街區，開始有山，公路沿著一條河走。11;48,經過義公村。12：10，經過竹箐關收費站。12:25，遇到修路堵車。13:00，經過解放軍37醫院，13:10，到達雅安汽車站。
雅安有三個大橋，中間這個是最漂亮的大橋。半天就到了。上有樓台亭閣，雕梁畫棟。從橋頭到橋尾。內設店鋪無數。商品繁多。有人不少。繁華熱鬧。騎樓式，中間及兩邊都可以過人。
雅安介紹
盛產蒙山茶 ，據說茶始祖是吳理真。 茶聖陸羽在評價名茶時曾說：“蒙頂第一，顧諸第二”。
雅安的位置：位於四川盆地西緣、成都平原向青藏高原的過渡帶 面積：1.53萬平方公裡
人口：147萬 行政區劃：轄雅安市和名山、天全、蘆山、寶興、榮經、漢源、石棉七縣
別名：雨城 ，古稱雅州。氣候類型為亞熱帶季風性濕潤氣候，南北差異大，年均氣溫在14.1℃～17.9℃間，降雨多，
主要景點 碧峰峽..，女媧之手（青雲梯），雅安市唯一的一家公園——張家山公園，金鳳山公園
蒙山 最高峰上清峰，海拔1456米..。.百丈湖景區。上裡鎮 這裡是紅軍長征北上的過境地...
白馬泉風景區……。以上景點，我沒時間也沒鈔票去了。也不再想了。中了彩票則另當別論。
下午，我步行圍著雅安河邊游覽，先在街上買了2盒紅景天口服液，每盒19元，10支裝。這兒的城管帶紅袖章，三輪車多，我給手機又充值了30元。量了一次血壓，148/98，又買了一斤散裝的紅景天，每斤25元。再到大橋及其他地方游覽，拍照留念。
晚上，在河邊給大橋照相，看見河邊許多人跳集體舞，四拍十節。先出右腳，進五步，退五步，第八步順時針轉360度。又拍了幾張。九點鐘就結束了。河邊排擋很多，人們吃吃喝喝，還唱卡拉OK，只是歌聲不敢恭維。
回旅館先看電視後睡覺。我住雅安**公寓，30元，帶衛生間。 在旅館內看見2個旅館服務員忙著給人牽線，男男女女進進出出，。
。
7月7日 雅安到康定
上午7:07出發，坐在左邊靠窗。沿著318國道，，經過天全，二郎山，瀘定，日地，每人公交車費 73 元。保險2元。中飯後去康定，這兒一路的小水電多，多屬於華能公司，
8:30，經過飛仙關水電站，8;57,經過龍尾峽，雙龍瀑布區，9:03，，經過天全縣區，9:18 經過茶馬古道紀念石碑，，汽車沿著河邊走，河水渾濁，9:21 經過紅星村，9:33，經過天全縣腳基坪收費站，9;40,經過黃金橋，9:50，經過一個采沙場，10:00—10:03，經過一個大隧道，10:08，經過水獺坪村，地圖上有的，10:20，經過一個旅館腳騎驢之家。10:30—10:40，下車休息，汽車加水，人們放水，。一路上汽車裡放映有歐陽鋒的武打片，天氣很好，天晴，11:12—11;17,經過了著名的二郎山隧道 ，出來又是一個小隧道， 再經過瀘定收費站，再經過瀘定橋，和一個山頂，11:23，到達道孚，318國道的2772公裡處，西北望是折多山，4200米以上，正南遠望是7556米的貢嘎神山。他的旁邊就是著名的海螺溝冰川。11:55—11:57 經過紅軍橋隧道，12;10,經過2805公裡處。12:20 ，經過冷竹關村，2814公裡，冷竹關水電站，12;25,在瓦斯溝停車，，小便收費5角。理直氣壯地收。再過24公裡就是康定了。12:43，經過日地。13:00，經過華能集團的小天都水電站。13:08，經過金龍水電站，12:14，經過金升水電站，2841公裡，12：17，終於到了康定.
14;45,吃午餐，單間住宿25元。風大。17:50，回康定的旅館。進了一次網吧，看看我的QQ農場和牧場，發表日志，告訴親友我的行蹤。到了什麼地方。旅館的窗戶靠河邊，下面是廚房，洗衣也不方便。無曬衣繩。晚上，下大雨。
7月8日 康定—新都橋---雅江---理塘
先去新都橋，它的正北是塔公草原和塔公寺，正南是曲.郎布西古碉，再遠就是貢嘎寺。
5:52，就開車了，每人車費40元。6:15才天亮，正所謂 起早摸黑，披星戴月。雨停了，陰天，我們到了新都橋，在一家手掛面王店吃面，每份7元，請老板看一下行李，許諾九點半回。8-9點 我們三人步行游玩，拍照，因為網上說這兒是攝影家的天堂。
再去雅江，每人車費40元。天氣好，7個客人。私家車。9:55，在高爾寺山頂4412米，停車。此時有小雨。拍照後趕快走。，11:00，經過八角樓鄉。11:40，到達雅江，我們要司機在雅江城裡轉了20多分鐘，看了一遍，才下車交錢。吃了中飯。
12:00去理塘，16:20到達理塘。雅江到理塘，136公裡，每人70元，換了車，4個人坐3個人的位子，坐在後面，不舒服。加上海拔4010米，晚上頭暈。很早睡了。住宿10元和50元，我選了10元，無電視和衛生間，鑰匙找不到，反正我是2個普通包 ，不鎖也無妨。晚上用床頭櫃頂住門就可以了。
路上還檢查了身份證。一路上山高無樹，綠化不好。風景二流。沿著河邊開車。
如果是公車，康定—理塘 87元
7月9日 理塘--巴塘—芒康
，4:35 開車，路不好，雨大了，5:20 雨刮器壞了，湊合用著。
一路難走，道路崎嶇，山高路險，帳篷幾個，犛牛不少。放牛人難見一面。牛兒白天自己吃草，晚上自己回去。有藏獒看守。不怕狼，不怕偷。
到達芒康，晚上住芒康，住宿30元，7人間，有彩電，衛生間有熱水。有2人是騎自行車去拉薩的學生。
海拔3850米，
7月10日，芒康—左貢—邦達-
大晴天，我們湊了6個人，出價1500元，從芒康去波密，如果坐4個人的的士要2000元。我們另找中巴，西藏人的車老板開始要1600元，我們不肯，僵持了幾個小時，後來他另外找了3個人，去邦達的，每人150元，這才答應我們，9個乘客一起出發，這兒的西藏人的車老板基本無營業執照，他們的親屬多為機關人員，有靠山。個別的甚至無車牌。
此時，天上可以看見老鷹，說明這兒偏僻，此時已是11：26，這兒都是泥土路，我搶坐在前面，。這兒樹很小，13:25，經過一個檢查站，沒有身份證的不准進西藏。14:10，在山頂是停留。15:00，我們又到了一個山頂，拍照，風景很美。15:04，下雨了。15:08，遇到挖土機擋路，15;15,又晴了，15:26，終於開車了，15：35,又遇到修路的挖土機擋路，16:34，才通車，16:46 ，再次遇到修路堵車，16:57 才到達登巴村，19:00，看見了雪山頂上的殘雪，不多，但是好看，又遇到堵車，小雨，
19:15—19:20 在東達山頂，5008米，停車照相。很冷。風景如畫。那3個人下車了，說是找老鄉玩2天，不走了，只付了300元，司機也沒法。我們真有點懷疑他們的身份。因為山頂上只有3個帳篷。20:35 到達左貢檢查站，（芒康---左貢，158公裡，經過5008米的東達山口，左貢—八宿 海拔3910米 211公裡 ）晚上22;40 才到達邦達。海拔4400米，（旁邊是遼闊的邦達草原，有個機場）每人15元，4 個人住。小賀小周每次單獨住。
晚上住邦達
7月11日早上，邦達---八宿—然烏—波密
5點起床，6:10 車來了，小雨，6:40 出發，路很好。從邦達出發。
7:00 到達業拉山口，停車拍照。司機堅持要放音樂，佛教的，說是保平安。
7:48 經過同尼村，這兒出現許多梯田，西藏少見，一片 青黃色，毛驢很多，到處亂走，路中間也有。山上基本無樹，綠化很差，許多地方正在修路。陰天。
9:10，經過怒江隧道，公路一直沿著怒江而行，風光無限，浪高水急，奔騰而下，兩旁巨石亂堆，別有一番景致。我們一邊看景，一邊拍照，十點多，太陽出來了，陽光萬丈。到了一個大橋邊，我們下車照相。10:45，我們進入西藏的八宿縣，
11:00，停車在八宿吃午飯。此時我們坐的五菱車換起動馬達，胎也壞了，被扎破了一個洞，臨時補胎，這是無內胎的所謂真空胎。只有外胎，補一次20元，自動化補胎，勞動強度低，12:45，開車，一路還是許多梯田，種有蕎麥，毛驢還是很多，14:00。終於看到了雪山，多麼漂亮，我的心情也激動起來，15:10，終於到達了然烏湖，（八宿—--90公裡--然烏湖 ---127公裡 ---波密）由於前面修路，晚上10點才放行，我們每人付了250元的車錢，從芒康到波密。16:00吃了一碗面條，每份10元，再去然烏湖游覽照相，好一個美麗的然烏湖，面積22平方公裡，海拔3850米，風景如畫，一邊是山，山高石多，草深樹密，一邊是田，油菜金黃，青稞翠綠，點綴著幾間漂亮的旅館，鮮艷的色彩，令人迷而難舍，但是，這還應該不是真正的然烏湖。當地人堅持說是。
幾個西藏的車老板搶著拉我們坐車。有一個自稱有關系，能提前走，叫我們在管卡的前面等，最後 還是不行。只好回到車上，我和小賀幾個人打起了撲克，耐心等車，九點了，又去吃晚飯。十點差五分，終於開車了。12:30 才到達波密。可惜沒有看到著名的冰川區。很晚了，找旅館不好找，我們沿著大街走了幾家。才找好住宿。住波密縣青年賓館，還是30元的單間，公共衛生間。
晚上住波密
7月12日 波密—林芝
波密縣城扎木鎮—--通麥—102滑坡段--排龍---魯朗 ---色季拉山4702米（杜鵑花最多）-林芝。共 233公裡。
上午，小雨轉陰，我去網吧，想和家人QQ聯系，5元1小時，剛剛打開我的QQ，就停電了，只好退了4元錢。我趁機洗了一根黃瓜吃了。又去大街閑逛。十點，找到小賀二人，一起去找車。換了一輛依維柯，公車，收費每人120元，不給任何票據，到林芝的八一鎮。也沒有票據。車次不少。等滿了9個乘客，12;00才開車，
路很好，沿河向西而行，樹多，綠化很好，兩旁綠樹成蔭，山腰間有霧，像白色帶子環繞，很好看，坡很陡，一個年輕司機開車，乘客們很擔心，12:30經過古鄉，12;33,在318國道的4045公裡處，汽車經過小河，其實是河流經過路面的結果，我就知道林芝境內是尼洋河。
12:40 停車，青年司機下車走了，一刻鐘後，來了一個老司機，原來是他父親，扎西次仁，大家這才放心，13;15,經過索函村，13:45經過有名的102滑坡段，路破爛不堪，全是泥巴路，13:40，通過通麥兵站，
13;50,進入通麥鎮，，有一個很漂亮的交通賓館，這一段都是危險路，有名的通麥天險，一路都有一些護坡，還有安全網。因為道路危險。一邊是山。一邊是河。公路只有三米寬。掉下去就不是鬧著玩的了。
從成都出來一路上都看見許多騎自行車的勇士，大都是學生，其中不乏美女。從成都到拉薩，熱門得很。我個人堅決支持，只是自己無能為力了。年歲不饒人。
這時倒霉的事情來了。遇到一輛運煤車，超載上不了坡，司機又不敢卸貨，堵住路了，只好下車幫忙拖，好不容易拖過，前面堵住了大批車，只好再加上另一車人再拖，繩子都斷了，我們全坐在泥巴地上，狼狽不堪，一身污泥，像個難民，有些人則在拍照錄像，接起繩子再拖，到底人多力量大，終於拖動了，煤車怒吼著衝上山坡，人群一片歡騰，大家迫不及待地爬進車內，趕快離開這是非之地，真有點像逃難，兩頭已經是幾十輛車的長龍了。
15:55經過排龍鄉，16:18經過拉月村，16:30經過東久大橋，下起了小雨。17:00，到達了魯朗鎮，雨也停了。司機介紹我們吃石鍋雞，每份200元，當地特產。石頭做鍋子。兩個女孩一邊吃去了。我們7個人看到司機開車很辛苦，明知司機拉客，還是和司機一起吃。雞早已燉熟，老板娘端上豆腐，青菜等，大家開始慢慢吃，味道還可以，湯也很鮮，數量不多，一只雞，八個人，一陣風卷殘雲，吃得干干淨淨，連湯也基本吃光。我們7人，每人28元。
這時，老板娘又推銷散裝紅景天，每斤50元，我在峨眉山遇到的是60元一斤，我只買了一兩，雅安25元一斤，我買了一斤，康定20元一斤，我又買了一斤。我暗示小周太貴。沒人買。開車走人。
19:00 經過林芝鎮，19:10，經過千年柏樹王，路上很多鴨子，大搖大擺，路邊也有人叫賣西瓜。19:20，到達八一鎮，林芝地區的首府，海拔2400。住青年旅館，還是30元的單間，公共衛生間。
7月13日 林芝---拉薩
420公裡 公車 ，車費100元。9點半開車。不帶保險。9:50，檢查身份證，10:05，遇到3名執勤武警，還向我們敬禮，真是帶兵有方。13:00，到達工布江達縣的金達鎮，14：00，司機帶我們去午餐，一碗牛肉面15元，司機在一邊吃招待餐。14:40，開車上山。15;13,經過米拉山口，5013.25米，山口多人集聚，拍照留念，我們的車是公車，停也不停。15:36經過日多鄉。16:28 經過松贊干布出生地。，再經過墨竹工卡，17:00 經過甘丹寺的路牌。17:18經過一個希望小學。又經過達孜縣城。17:50 到達拉薩，下大雨，時間不長。到了東郊車站就停了。
我們住在車站招待所。我還是30元的單間，公共衛生間。
7月14日 哲蚌寺，八廓街
早餐後立刻去火車站，坐89路車。買好了16日的火車票，硬座。臥鋪我舍不得買，也根本沒有。必須提前8天。然後去拉薩的哲蚌寺，先坐89路公交車在交通廳路（德吉路中段）下車，向左行一個路口到北京中路，改坐301路中巴車。可以達到，注意不是終點站，別坐過去了。門票50元。12:00---14:20，在參觀。出門有2元的下山車，貨車改的。西藏人很會賺錢。我走下去的，因為路邊還有一個乃朵寺，我從小路下山，沒看到乃朵寺，，倒是在寺邊的路上看見一只野兔。乃多寺就免了。下山後坐車在西藏電視台下車，步行去八廓街購物。路上，樹枝上飄著柳絮一樣的東西，很多很密，先經過布達拉宮廣場，請人拍照了3張。大太陽，短袖，曬得厲害。到了八廓街，人山人海，商家太多，下午5點左右，就回旅館了。
7月15日 色拉寺，八廓街
很早去拉薩的色拉寺，在東郊車站坐1路車，到終點站，還沒賣門票，有人要我交了50元，讓我先進了門。。吸取昨天的教訓，穿上長袖，。廟好大，走了幾個小時，總是看菩薩和建築，在小賣店，老喇嘛接完水，就取下水龍頭開關，在麥僧院，老喇嘛在我頭上灑了一點點水，說是聖水。
在另一個廟，寫著女人不准進入，而一個西藏婦女顯然不識字，剛要進去，我叫住了她，她把酥油壺遞給了裡面的喇嘛，他們二人都很感謝我。西藏人都在轉經，搖著轉經筒，，，，後面山上還有燒香的。。。。11:44終於看完了，出了後先吃了一碗涼粉，西藏的餐館我不敢去吃，諒必吃不慣，再坐車去八廓街，這兒都是小的中巴，關門氣動，開門用繩子拉。
我在朵森格路北段下車，走去八廓街購物。還是很熱，5點左右就回旅館了。
晚上，小賀小周請我吃飯，為我送行。我很感激他們。留了QQ。
7月16日，離開拉薩
早上，下雨，衣服沒干。10點在旅館結賬，直接坐89路車去火車站，。
坐的是拉薩到廣州的列車，T266次，新空調硬坐，8車62號，中午12:25開車，票價401元。
車上聊天熱烈，並不太累，17日2-6點坐著睡著了。但是17日22點—18日5點一直坐著睡。青年人多，熱鬧得很，很有生氣。這趟車的旅客越來越多，到長沙已是人滿為患了。
路經 當雄縣，北有納木錯，南有羊八井地熱溫泉
那曲— 藏北第一大縣，8月1日賽馬節，大型物質交流會，孝登寺
唐古拉山口 海拔5800米，
7月17日1:30 到達格爾木-往北坐汽車8小時，可以直達甘肅敦煌
17日8點多，經過一大片油菜地，金色的油菜花好漂亮。
17日11:00 到達 西寧--主要景點是湟中縣的塔爾寺，是傳佛教格魯派的重要寺廟。
13:33 到達蘭州。
22:30 到達西安。
7月18日3;48 到達鄭州，。每次停車，我就本能地醒來了。看看手表，做個記錄。
值得一提的是8號車廂的男列車員，工作負責，連續打掃衛生。有目共睹。
當然也有列車員拍賣小商品的。
路上拍照不少，主要是雪山和草原， 照片好看。
只看到了一次藏羚羊。
晚上睡了，沒看到青海湖。 好在08年看過。藍得像緞子。記憶猶新。
7月18日 12;30 到達長沙。，晚點35分鐘。
到了長沙，不出站 ，客氣地問了一個車站工作人員，，從三站台走到二站台，坐上K9095次 列車 空調車，人很少，很多座位。好舒服。
。中午12:46開車。14:45到 衡陽，31元，含手續費。一路人少，只停了株洲。順利回家。
一到衡陽下車，熱浪襲人，我清楚，今年的避暑之旅結束了。
歷時25天（6.24—7.18）的四川，西藏游勝利圓滿結束。
在我 的旅游史上，留下了難以忘懷，永不磨滅的一頁。
附 海拔高度表
康定 2616米 東達山頂， 5008米，
拉薩 3651米 巴塘 2589米 新龍 3080米 瀘定 1310米
日喀則 3800米 理塘 4010米 甘孜 3394米 石渠 4200米
米拉山口 5013米 雅江 2600米 德格 3270米 八一鎮 2820米
高爾寺山頂 4412米 道孚 2980米 白玉 3040米 色季拉山 4702米
全文完 2010.7,23