上海南 k197次 硬臥170大洋 20:50開，次日6：30左右到。預定的是如家大王峰店，有車免費接的，提前24小時預定。 雙標199，攜程預定，早飯自助12一位。
酒店到風景區很近，差頭過去10塊。風景區一票制，一日游140，二日150，另外加車費70，用於景區內景點間的擺渡。風景區是官方性質的，說實話服務比較差。酒店checkin後，8點，我們先去了九曲溪的竹筏漂流，另附100一位，不包在景點門票裡的，早上天氣比較陰涼，九曲溪全程1個半小時，6人一筏，2個船工，上去後暗示要10塊一人的小費，我們沒給，九曲溪周邊沒什麼需要講解的東西，船工素質不好，有看到往水裡吐痰的！！漂流基本都是露天的，沒樹影遮蓋，所以早上去比較好。然後我們去了天游峰，景區車子下來後還步行了30分鐘才到山腳下。天游峰號稱武夷山必去景點，其實真不怎麼樣，山高400米，最多2小時就完了，景色一般，山上礦泉水10塊，泡面15，冰沙20。在山上休息了會吃了點東西差不多下午1點，回酒店休息，下午還是比較熱的。最好自己背些吃的上山，景區都沒什麼吃的，價格也很貴。
回酒店後洗澡睡下午覺，18點出去吃飯，如家出去走10分鐘樣子到三姑街有很多飯店，類似大排檔，人均50，差不多了。有些沒吃過的蔬菜和魚。吃完後想做足浴的，沒找到，其實再往前走就有，也可以坐車的，如家出來1塊錢，招手即停的。
第二天8點起來，原本還是去風景區的，但出租車司機告知自然保護區的武夷源有皮筏艇漂流的。保護區的景點是後開發的，大多屬於私人承包。比較遠，出租車過去40分鐘樣子，來回100塊，司機會等你再送回去的。武夷源皮筏艇漂流票60一人，景區內車票20，去了以後發現超值！比風景區好多了！保護區的景色比較原生態，景區內的電瓶車進去30分鐘樣子到漂流點，路上全是樹蔭，很舒服。半路上有可以寄包洗澡的地方，免費的，和司機說一下會停下讓你寄包換衣服的。皮筏艇一人一個，水比較淺，漂的速度不快，但還是很好玩的，還可以下水游泳，水很清澈，比九曲溪好。我們從9點一直玩到下午2點。裝備的話防曬霜，還有帶換的干衣服，沙灘鞋，涉溪鞋比較好，景區門口賣的拖鞋沒用的。水裡有些地方一定要下水拖艇才能過的，比較費體力。皮筏艇卡住的時候，有個技巧，左邊卡住，身體就去右邊，在艇上蹦是沒用的，艇的底部有2個比較厚的海綿墊，可以坐，其他地方比較薄，撞到石頭的話小心爆菊了哈哈。
景點出來回到酒店已經下午3點，只好延期半天，100一間。正好洗澡，睡覺休息。18點必須退房，否則直接算200一間了。如家還是很好的，價格實惠，衛生情況也比較好，餐廳也有飯食供應，我們只用了早餐。
checkout後可以直接去火車站，吃飯，足浴都有，也可以買些特產。市區沒必要去。22:30的火車回上海。
總體感覺是風景區價格貴且沒什麼意思。保護區比較好玩，私人承包的，所以司機去有回扣，記得要砍價。票盡量去景區買，不要在街邊的代理店買，發票收好，而且看看是否填寫清晰，我們在外面買的保護區的車票，結果保護區那不承認，還好司機搞定了。保護區最好玩的應該是青龍大瀑布和華東第一漂，可惜路塌方沒修好，所以去不了。
總費用1100/人。