終於回到南京，南京真是熱阿，關鍵是好悶。不過回到家的感覺還是很好。
4月22日~5月8日，從南京到天水，蘭州，敦煌，嘉峪關，張掖，甘南拉蔔楞寺，朗木寺，西寧，青海湖，回到南京，行程十六天，八千多公裡，一路獨行但也一路拼車拼房拼飯，做成以下游記兼攻略，以表達以往對查閱前輩攻略的謝意。
-----因為貼照片是在太麻煩，上傳還老失敗，所以直接把文字貼過來，我的空間裡貼了圖片，感興趣可以去看看：
http://user.qzone.***/19046095/blog/1305398161
基本的原則就是：在不影響旅行根本質量的情況下盡量減低費用；以及在不過多忽略質量的情況下盡可能在有限的時間裡游覽更多的地方。
花費大約六千塊吧，平均每天400，算很省了吧。其中，路費1776，30[[%]]，門票1070，18[[%]]，住宿1096，18[[%]]，吃飯520，9[[%]]，其他費用及購物等1500多，25[[%]]。
4月22日晚南京火車到天水 4月23日 中午到天水，去麥積山石窟，晚上逛市中心，宿錦江之星。4月24日上午去伏羲廟，下午火車天水到蘭州。
選擇天水作為第一站的原因，是因為人家都說天水是隴上江南，很美，而且麥積山石窟大名鼎鼎，當然最關鍵的是，如果一路直接坐到蘭州，在火車上的時間太長。
長時間的硬臥是一件令人痛苦的事情，雖然在這一次的旅行中前後坐了四次，我迅速成長為一個臥鋪高手。不過臥鋪的好處是，節省了旅店的費用，哈哈。
中午到天水把行李存在火車站（5元），直接坐旅游專線車去麥積山石窟（5元），門票70。大多石窟都是用鐵絲網攔起來的，非常不爽，大太陽下密密鐵網和木格窗裡，暗黑無光，大都看不清楚，不過那些石像多是用木頭搭來用泥巴壘上去的，很脆弱，而且很多眼睛啊什麼的被人破壞了，也是不得不保護。開放的大多是大型的石像，但為數甚少，或豐腴或清秀各有特色，可惜我事先沒做功課，也只能走馬觀花。
一路熱的要死，覺得甘肅的太陽真是給力啊，隔著玻璃和厚厚仔褲，都能明顯感到它的非凡熱力。
PS：麥積山石窟的廁所非常干淨清涼，尤其是此後一路的衛生間水准每況愈下，對比格外明顯。
相對甘肅其他的城市來說，更類似於江南，整個城市在兩座山之間，市中心下來有一條河，晚上的時間彩燈閃耀，在微風中沿著河邊一路走去，覺得心情很好。
就我看來，天水市中心還是比較小的，出租車也不貴，但是公交車的情況讓人有些摸不著頭腦，趕時間的話還是打的吧，基本應該不超過10塊錢。
伏羲廟很有意思，天水博物館也在裡面，館藏非常精美，令人流連忘返，可惜太匆忙，最後都來不及吃飯只好直接趕火車去蘭州。
看看這上下兩張，是不是典型的來自女人和男人的靈感，哈哈。
說一下天水的出租情況--火車站在麥積區，距離市中心秦川區比較遠，在火車站有拼車去市裡，一個人大約10塊錢吧，但是從市裡過來火車站，基本出租車司機都不肯打表，問了幾個都開價40。而從市裡到火車站的公交似乎不是很好坐，當然這點我不是很確定，作為一個旅游者，我有點搞不清狀況，等了幾趟公交，雖然我拼命攔車，人家都很酷的絕塵而去。而且遇到無良出租司機，本來說好帶我去火車站的，後來路上拉人直接把我扔在半路。。所以！趕火車的話最好事先打聽詳細，或者預留充分時間，否則只有被宰的份啦。。
4月25日白天蘭州閑逛 夜車到敦煌
蘭州其實沒什麼特別的景點，不過我還蠻喜歡這個城市的。看得出非常努力的向現代化大都市邁進，高樓大廈很多，但我最喜歡的是它的生活氣息。因為到的時候已經很晚了，但是街上還是很多人，非常多的餐廳KtV酒吧之類的娛樂場所。從張掖路步行街進去右轉一路走去有一條夜市，賣的東西當然都是地攤貨，但是我就喜歡那種很平實熱鬧的氣氛。走著走著就到了正寧路小吃夜市，應該去的以當地人居多吧，非常之熱鬧，各種各樣五湖四海的吃食，包括賣特產和水果的，蘭州賣炒貨和干果的非常多，葡萄和紅棗還有瓜子都很大，還有各種堅果，下午五點半營業到晚上兩點鐘，買手信可以考慮。
蘭州比較有名的美食街大眾巷就是張掖路步行街進去左手的一條小巷子，應該是在那個冒牌的周黑鴨旁邊進去。非常喜歡進去第一家的杏皮水，是烤出來的，味道濃郁，在大太陽的午後喝一杯，非常好。對面賣涼皮什麼的店子也不錯，而且很便宜，也有肉夾饃賣的，剛烤出來的饃很香。這邊的人似乎很喜歡辣醬，如果你不特別提醒，上來一定是紅艷艷一盤，不過還好的是辣醬看上去雖然多，並不太辣，卻很香。往裡走就是大名鼎鼎的馬子祿拉面，其實覺得不是特別有感覺，不過還行啦。特別提醒，甘肅的牛肉拉面基本上就是牛肉湯拉面，裡面沒什麼肉的，所以很便宜，大都是3~5塊錢一碗，肉是要另外買的，大約是5塊錢一兩把，肉都煮得很爛，不知算不算當地特色
住在蘭州中山路南端的百時快捷，也是錦江旗下的酒店，但是比較便宜129一晚，房間超小但是蠻干淨的，床品質量不錯，住了兩次，有一次還不錯，有一次洗澡水就比較小，不知道是不是房間的差異。但是位置確實很好，走路到市中心張掖路步行街很方便的，周圍也有不少吃飯的地方，環境也不算太吵。打的到火車站大約10塊錢不到吧，打的去汽車南站10塊錢。我覺得還是值得推薦的，尤其是他們有那種百元以下的特惠房，不過只有四間，估計要很早預定才行吧。
4月26日 早上9點多到敦煌，上午去莫高窟，晚上去鳴沙山，宿風非沙青年旅社，4月27日拼車去雅丹，宿風非沙，4月28日早退房去嘉峪關。
特別推薦風非沙青年旅社，這間很有特點，就在鳴沙山腳下，坐落於15畝果園中。條件還行，有獨立洗衛的標間，也有公共洗衛的木屋或床位。推薦住木屋，早上可以在布谷鳥的叫聲中醒來，晚上看到天上的星星好大好明亮。木屋兩張床，可以跟別人拼房，那樣一個人50~55.標間好像一百多，在一個院子裡，床位35吧，不過是通鋪。廁所有點簡陋但還可以接受，洗澡的地方還不錯，水很大很熱。關鍵是周圍景色真的很好，我非常喜歡。有兩只非常大的松獅，蠻可愛的。木質二樓有個咖啡店，半露天，有頂，有欄杆，晚上可以在那兒坐坐。裡面的工作人員都很好，可以在那兒拼車或者老板也可以替你報名散客團去雅丹。市區乘3路車（6分鐘一班）到底可以從後門進去，或者打的10塊錢（一定要跟司機講好價，這邊司機都不愛打表，到了跟你要15塊）
去雅丹的車實際上敦煌只有一家在做，75~76塊錢，來回三百六十公裡，早上7~8點在旅館接，晚上5~6點回來。我是在去莫高窟的公交車上售票員介紹的，比別人還便宜了一塊錢，75，和另外三個女孩子坐了一輛BYD一路開過去的。司機師傅人不錯。
其實個人覺得去的敦煌的三個景點都比較一般，莫高窟實在是名聲在外，必須要去的。下了火車，把行李存在火車站5塊錢，直接走出去幾十米在路邊等綠皮公交車，這輛車是從莫高窟-火車站-市區，莫高窟到火車站5塊錢，火車站到市區3塊錢。很方便，一條直路開過去幾十分鐘就到莫高窟。應該是每逢半點從莫高窟發車。莫高窟門票80，要跟著導游走，因為基本所有的洞窟都是鎖著門的，除了那個兼售賣紀念品的窟以外。一個導游只帶你看8~10個窟，可以多跟幾個導游看，但是能多看到的也很有限，因為有些窟是所有導游必去的，可能就是在入口的地方多跟幾個導游，能多看到兩三個窟吧，我跟了好幾個導游，但是後面的幾個窟基本都一樣。而且有的導游不歡迎蹭窟，看你來蹭還會罵人。個人覺得莫高窟的導游素質還有待提高，有的還行，有就比較敷衍，石窟裡都很暗，導游只是用一個昏黃的手電，很潦草的晃一兩下，而且整個參觀過程大約一個半小時，中間因為莫高窟是一個挺長的山披，還有很多時間是在走路，一個窟也就5~10分鐘吧，聽導游講解大約5分鐘，自己再看頂多幾分鐘，想要細看那是不可能的，黑漆漆的也看不清。可能我自己的文藝歷史水平也非常有限，所以，懷著對莫高窟的無限向往而來，最後還是有點失望的。
下午6：30 去鳴沙山，門票120，騎駱駝80，租鞋套10塊，總體來說挺貴的。
因為我之前去過沙坡頭，所以對沙漠也不算很陌生。門票說實話有點貴，個人覺得如果不騎駱駝，也許可以考慮清晨（5~6AM）或者晚上（起碼7，8點以後吧）從旁邊的駱駝圈逃票進去，那時候駱駝都下班了，沒人管，應該可以進去，當然，本小姐沒試過逃票，不能保證成功。
關於雅丹，來回路程很遠，路也不是很好走，事實上我覺得那個師傅開的BYD實在是很強勁，就在那一片戈壁和沙石路上頑強的前進，時不時都有底盤被擦的感覺。玉門關，漢長城，其實沒什麼特別可看的，原諒我吧，我就是這麼一個淺薄的人，懷古之類，我沒有太多感覺。不過門票40那是一定要買的，因為那是去雅丹的必由之路。雅丹，這個，國家地質公園，其實也蠻一般的。必須乘著公園的游覽車進去轉一圈，停四個點，反正，就是不一樣的地質狀況唄。其實在甘肅，很多時候是可以看到雅丹地貌的，只是可能這裡比較集中，所以就要收50塊錢門票，20塊游覽車票。恩。。就這樣。當然，有時間有錢去還是值得去的，看看祖國的千姿百態嗎，沒時間就算了。
敦煌的沙州市場，沒有太大感覺，甚至沒怎麼看到什麼好吃的好玩的。
順張驢肉黃面，還行，基本上可能是因為嘗試過不少地方的食物，所以也沒覺得很特別，店在二樓裝修不錯，應該是新址，和剛認識的一個北京女孩子拼飯，兩個人點了兩份面，一份驢肉，一份甜湯，54塊錢，推薦試試，據說比達記更受當地人青睞。
PS：這邊的火車票代售點好像只有一個還是兩個，就在沙洲市場附近，營業時間8：00~16：00。
4月28日敦煌到嘉峪關，宿嘉峪關鐵路招待所，晚上隨便逛逛，4月29日去嘉峪關城，長城第一墩，晚上火車到張掖。
敦煌到嘉峪關火車上午9點半，因為怕買不到票所以坐的汽車（票價62元），汽車站就從沙州市場應該是後門走過去十幾分鐘，那邊也有很多出租車拉客去柳園火車站。敦煌到嘉峪關的汽車實際好像只是路過，所以並不會進嘉峪關汽車站，我就是半路被扔下車說嘉峪關到了，完全搞不懂自己在什麼地方。更悲劇的是，找了很多店鋪沒買到地圖，只好打的去火車站，還是沒買到。
因為聽說嘉峪關住宿方便便宜，沒有提前訂賓館，事實證明這是一大失誤。住在離火車站不遠的鐵路招待所，標間80,房間很大但設施陳舊，衛生條件很不好。後來聽當地人說嘉峪關比較安全、條件尚可的旅館是八一賓館，交通賓館，可能標間120左右。物貿賓館稍微低一些，應該100塊可以住到。當然火車站出來一路很多招待所，路上有私人的招待所拉客說30塊一個單間，沒的洗澡。後來聽出租司機說雖然很多賓館招待所但是到旺季比如五一也常常滿房，有的人甚至不得不到網吧之類的地方過夜，也不知是不是誇張了。
嘉峪關城裡沒什麼好玩的，還算比較干淨，兩個吃東西比較集中的地方，大唐美食街，蠻大蠻新的一條馬路，中午去的時候人很少，有很多火鍋店之類的，據說晚上很熱鬧。還有一個就是建設路小吃街，窄窄一條街，比較有生活氣息，據司機說烤肉就要吃馬老太太，涼皮要吃天水涼皮。我都沒試過，去了一間瓦罐湯店，實在是西北的干燥風沙逼人。瓦罐湯大都是5塊錢一罐，質量不錯，玉米排骨湯裡面排骨很多，我甚至懷疑他們這邊的豬肉是不是比南京的便宜，還是這邊人愛吃牛羊肉所以豬肉滯銷，哈哈。還有一個地方可以吃東西應該就是鏡鐵路市場，在那兒吃的晚飯，排骨墊面，還不錯。穿過市場就是他們主要的商業街新華路還是振華路的記不清了。
到嘉峪關的那天，下午5、6點鐘出門的時候還艷陽高照，特地擦了50倍的防曬霜，上了公交車不一會兒就狂風大作，據說是10年一見的沙塵暴，一時黃沙漫天，能見度不到10米。我拿出非常有先見之明隨身攜帶的大圍巾，把自己裹得跟個阿拉伯女人似的，晚上回去擦雪花膏還覺得臉上生疼的。回到賓館發現因為出去的時候沒關窗戶，房間裡到處一層黃沙，搞得跟在沙地裡露營似的。
第二天上午睡覺兼考慮行程，中午去大唐美食街吃飯，下午去嘉峪關城。嘉峪關的公車很少，就我所見好像只有1，2，3，4，5路，從美食街出來走一點可以坐到4路車，到底就到了關城，離市區7.5公裡，打的也不遠。當然也可以選擇包車，三個景點，關城，懸臂長城和長城第一墩。報價一個景點50塊，但是從市區出發，三個點報價100塊，先去懸臂和第一墩，然後司機把你放在關城，看完後自己做公車或者打車回去。因為其他兩個景點沒有公交，出租車也基本上是別人的包車。當然如果你坐公車去關城，出來再包車也可以，報價100，但是也有人可以講到80。如果還嫌貴可以跟別的游客拼車。
關城門票100塊，也包括了懸臂和第一墩。可以用兩天。嘉峪關城結構設計非常精巧，我非常喜歡，裡面還有一個長城博物館，也很值得一看，個人覺得安排半天時間比較好，沒有那麼趕，可以仔細看看。當然也有人覺得沒什麼意思，一兩個小時就出來的。第一墩也去了，覺得沒什麼，唯一亮點就是有個懸索橋，有點險，其他的，如果你看多了什麼西部的影視城阿之類的，看不看都一樣。懸臂沒去，但是聽人說沒什麼特別的，如果去過司馬台或者八達嶺的，就不用去了。當然了，這兩個地方因為都含在門票裡了，只是要花一點車費，如果可以找到人拼車，看看亦可。
PS：據後來遇到的一個男生說，可以逃票的，先是跟著一個團隊混進大門，走路大約幾分鐘來到關城門口的檢票口（不要在大門口買電瓶車票，10塊錢就幾步路不值得），不要進那個檢票口，上下兩條路，上面的是進檢票口進關城，下面的是去長城博物館，從下面的那條路走十幾米快到博物館的時候，圍牆上有一段缺口，好像是因為還在修什麼東西，從那兒可以進關城的，嘻嘻，100塊門票有點貴哦，幫你們省點，不過買票也是值得的，這樣的古跡值得做點貢獻保護。不過不買票去不了第一墩和懸臂，如果還要去另外兩個地方還是買票吧。
嘉峪關還有個景點魏晉墓有點遠，也不夠時間去了。
還有就是我本來很想去的七一冰川。這個據嘉峪關市比較遠，可以報團，好像兩三百塊錢吧，早上七點從另一個什麼火車站坐火車去到一個什麼地方，下來換汽車到山腳下的營地，然後登山，來回需要一整天的時間。因為考慮到自己沒怎麼爬過山又沒有登山鞋，而且前輩說體力要很好，考慮再三還是放棄了。即使報團也是沒有導游的，旅行社只是代買火車票和安排大巴車來回接送，有興趣的朋友可以考慮，再到網上查一些相關攻略。
4月29日晚上8點半嘉峪關火車11點到張掖，30日到臨澤看丹霞地貌，5月1日臨澤回張掖，晚上夜車到蘭州。
金張掖，說實話沒什麼特別感覺。晚上到了以後住在糧貿賓館，據說是Lonely Planet推薦的賓館，120塊的標間帶電腦，也有80塊的好像沒有獨立衛生間，100塊的標間沒有電腦有網線，130塊的電視是液晶。樓蠻高的但是設施很舊，床還行但是衛生間的味道非常大，而且抽風機一直在響。在敦煌認識的兩個女孩子也說不好，說是早上看到好大一只蟲子，衛生狀況不是太好。
晚上一直在查攻略很晚睡，早上起遲了又查了一會兒攻略，下午坐3點鐘的車去老雷家。這個老雷之於丹霞地貌那是大名鼎鼎，在西關車站買到南台的票7.5元，直接說到老雷家司機都知道，大約40分鐘車程在47.7公裡停下來就看到路邊的大牌子丹霞老雷歡迎你。老雷家新蓋的小樓，住宿條件不錯，雙標120三標150，我和兩個女孩子拼房一人才50。房間很干淨，洗澡水很大很舒服。早餐4塊錢有粥鹹菜餅子和雞蛋，晚餐六個人拼飯，一個人十幾塊錢，味道還行。去彩色丘陵門票40包車60，我們六人拼車一人10塊，車程十幾公裡四個觀景台，大約下午5點出發，晚上8點鐘多太陽才落山。第二天早上6點多出發去冰溝，門票40包車100，路程較遠兩個觀景點，七人拼車一人15，六點多出發九點回來。我們去的時間不是太好，因為剛刮過沙塵暴，山上一層灰顏色都被蓋住了沒那麼鮮艷，據說要在雨後是最美的。不過看一看都是可以的，回來看看拍的片片還是蠻美的。老雷人不錯，家裡據說還有30畝地，我在想我們吃的晚餐的蔬菜可能是他自己種的。旁邊兩家是他兩個弟弟，人多住宿不夠的時候也可以住在那裡。
從老雷家回張掖的車是從肅南過來的一小時一班，大約在每個50分左右經過老雷家，提前十分鐘去路邊等。但是因為我們那天是五一，車來得時候已經坐滿了，司機都不敢超載所以根本就不停，我們只好坐取臨澤縣的車中轉回張掖。
回到張掖後去了大佛寺，寺門前的那條街上都是柳樹，柳絮飛揚。因為聽說大佛寺很小也沒什麼特別的，門票40有點貴，本來想逃票的，因為聽說檢票檢得很松，檢票員都在打牌，可是我進去還是被人家叫出來買票，我一氣之下就沒進。不過去旁邊有個佛教學會還是什麼的院子裡的樓上觀察了一下，大佛寺的圍牆有一段確實特別矮，從寺門右手的一條小土路進去大約10米左右（那邊很髒，有很多便便一樣的東西），那段牆應該可以翻過去。不過我膽子小臉皮薄，考慮到被人抓住很難看，就沒試，諸位GGDD有興趣可以試一下,就是途中紅線圈出的那一段矮牆，我都給你們提供這麼詳細的情報了，哈哈。。
在張掖吃了有名的孫記炒炮，離鐘鼓樓不遠，步行一會兒在縣府街的一端的街角，二樓，裝修不錯，人也挺多的，味道還行。
去了他們的甘泉公園，門票2塊錢，公園很小，因為五一人特多，看起來大部分是本地人，大家三五好友聚在一起喝酒吃飯打牌釣魚，所有的人都很快樂。
在張掖歐式一條街上有馬可波羅的塑像，在旁邊的理發店作了個護理，100塊，西北的風沙太大，頭發像雜草一樣跟本梳不開，做了護理好多了。
嘉峪關還有另兩個景點馬蹄寺（好像蠻遠的，可以包車），山丹軍馬場（如果有興趣的話）。
5月2日蘭州到夏河拉蔔楞寺宿紅石青年旅社
晚上11點多火車張掖出發早上7點鐘不到到蘭州，直接打的去汽車南站15塊，坐早上7：30的車去夏河，11點鐘就到了夏河。中間經過臨夏有個洗手間，就在民宅裡，條件和衛生非常差，有個人在門口收5毛錢，後來我從合作轉車回蘭州，司機也是在這兒停，事實上我想這家就算壟斷了吧，哈哈。
PS:蘭州汽車南站很亂，之前也在網上看到有人說，去的時候沒覺得，因為直接進站買票就上車了，回來的時候下車時有個司機來搶我的行李，非要我做他的車，開價很高，而且周圍有很多黑摩托車，飛車黨一樣的表演雜技，我把包搶回來以後直接扛著就出站狂走幾十米，路邊停了很多出租車我都不敢坐，一直跑到一個公交車站才停下來打車。
夏河是縣政府所在地，但是並不大，走著也行，那條主街道大約有3公裡多吧。從汽車站到卓瑪旅社估計兩公裡，到了卓瑪左轉幾十米就是紅石青年旅社。打車便宜，大約直著走都是1塊錢，（好像這邊沒有打表的說法，街上出租車很多），但是從汽車站到紅石，因為不了解行情，被收了5塊錢，實際應該不超過兩塊錢。拼車很厲害，司機根本不問你，直接搭人。
宿紅石青年旅社，四人間每人45，實際只有兩人住。條件一般，裝修很有臧式特色。也有標間，不記得是100還是120了，不過所有的都是公共洗浴。浴室很簡陋，水狂小。
拉蔔楞寺，藏傳佛教六大寺之一，據說以前有3000喇嘛，後來限制了現在只有1400。不過還是很多，非常多，滿大街都是，所有你眼睛能看到的地方，寺廟裡，街道上，山上山下，飯館裡，商店裡，我沒有去他們的KtV店（夏河竟然還有一個KtV)，否則我懷疑那兒也能看到。晚上你還能看到三五成群的喇嘛吃完飯一起在街上打出租車，還有的會開車或者好像會騎摩托車，這點我不是很確定了，有點記不清了。總之這是件令人驚訝的事情，你會詫異於他們的生活看上去和我們的一模一樣，怎麼他們就是和尚呢？當然，也有戒條，就是，不能結婚，不能喝酒，不能抽煙，不能殺生，好像還有個什麼，我忘了，也許是不打誑語吧，哈哈。
拉蔔楞寺門票40，貢唐寶塔門票10塊。事實上也有很多人不買票。拉蔔楞寺由很多殿堂組成，這個區域是開放的，你可以隨意從外面去看去拍照，買了票以後會有專門的喇嘛導游，他們會帶你們進入一些大殿，平時都是鎖上的，他們要叫管鑰匙的人來開，然後會講解。這些喇嘛之間都是講藏語的，即使喇嘛導游普通話也不是很好，但是人不錯。我中間因為買紀念品沒跟上他們，沒去成大經堂，後來我跟他們抱怨，那時5點多鐘已經下班了，可是他們後來還是答應幫我，又一起陪我等了很久最後一個導游團，然後一起進去看的。其間我跟他們聊天，感覺他們很好學，哈哈。
貢唐寶塔看不看無所謂，感覺到後面的小山上看全景更好。PS：如果門口沒人管，可以直接進去，如果有人站著，就得收10元門票，晚一點，估計六點多鐘就沒人管了。。
感覺甘肅乞討的人很多，拉蔔楞寺和郎木寺尤其多，我和在紅石同屋的女孩子在一家川菜館吃午飯，前後進來5個要飯的，有的態度還挺橫的。不過奇怪的是這邊給錢的人也很多，不知道是不是因為喇嘛多的原因，據說他們除了地位高，國家也是發工資的，而且工資還不錯，而且出家人嗎，樂尚好施。除了飯館裡經常遇到人乞討，街上也有很多，常常看到好幾個老太婆，手上拿著一疊一元的紙幣，就向你走過來要錢，有的甚至還拉我的衣服，哎。。
據說我到的前一天夏河雨夾雪，所以溫度有點低。據說也是我到的前幾天，縣上還有很多軍隊，是剛撤走的，因為什麼314阿還是什麼改選的。不過後來我從甘南首府合作轉車的時候，確實看到好幾卡車的武警，也許，在表面的和諧下，還是有緊張的暗流。
PS：夏河有兩家看上去很氣派的賓館，航天賓館，今年4月25日剛剛試營業，在當地顯得很大很氣派，門口一個大廣場，中心是吉像的雕塑。旁邊一家是王府飯店，看上去也非常不錯，當然，估計價錢都不便宜。
在航天賓館樓下一家門頭看上去不錯的藏式餐廳吃晚飯，裝修得挺好，我前後兩桌都是喇嘛，還有一桌明顯是游客，不過菜的味道是在差強人意。第二天司機師傅達百帶我去也是一排不遠的一家小餐館吃牛肉面，名字好像是花什麼或者什麼花的，反正就在航天賓館樓下蠻顯眼的一家，早上很多當地人去那裡吃拉面做早餐，面條分為一細二細和細，據說二細比較好吃，嘿嘿，有空試試唄，便宜，4塊錢。
基本上，據說，夏河的東西比郎木寺的便宜。當然，依我看來也不怎麼便宜，買了一條不怎麼樣的牙膏，開價10塊，我衝那個看上去很樸實的老板娘巧笑嫣兮，她猶豫地說，那就8塊吧。滿大街的店賣藏飾，披肩圍巾什麼的，不過那些個銀飾阿，綠松石阿，天珠阿，並不顯得很有特色，而且難辨真假，開價都頗高。看到一間小店裡的羊毛小包很趣致，不過性價比貌似不好。反正如果有空，細細一家家逛過去，在跟老板磨一磨，也許能淘到點別致的東西，如果太匆忙如我，就甚少收獲了。
5月3日夏河到郎木寺，5月4日郎木寺回蘭州。
早上做司機達百的車從夏河去郎木寺。事實上也可以作早上七點還是七點半的長途車去夏河，每天一班，47塊錢。我開始因為想拼車經過桑科草原看看，就跟紅石老板說了，結果沒人跟我拼。但是晚上的時候達百正好送人從郎木寺來夏河，第二天回去，我就跟他談好搭他的車，50塊。達百是藏人，但是普通話很好，夏河人，但常年在郎木寺，和郎木寺的旅朋青年旅社的老板是朋友，好像晚上常常呆在那兒玩，還幫老板賣賣酒。剛剛換了一輛新的奇瑞，才跑了三千多公裡。開車有點慢，但是很穩當，人不錯，早上還請我吃了碗牛肉面，後來我給他錢他執意不要，搞得我挺不好意思的。如果你們去紅石或者旅朋青年旅社，都能跟老板問到他的聯系方式，我有他的名片，可是懶得找了。
路上經過桑科草原，一方面是因為季節原因，草還沒有長起來，但是也能夠看得出，實在不怎麼樣，也就是小小一片草場，可以給人們吃吃飯拍拍照而已。達百也說，這個傳說中的桑科草原，其實根本稱不上草原。就是一個商業化的旅游點。後來一路雖然路不是很好走，但是沿途都是連綿的高原山丘，後來也看到大片的真正的草原，那些才算是真是的牧民生活吧。
下圖：傳說中的桑科
路上遇到非常多的牛羊
郎木寺是一個更小的地方，因為那是一個鎮。說實話剛到郎木寺的時候，我頗為失望。一直以為這會是一個很美很舒服的地方，結果。。
首先，住在了旅朋青年旅館，條件實在是--我這麼說吧，我只在郎木寺住了一天，如果我住兩天，我一定會換旅館。狠便宜，30塊錢一個人，四人間，六人間，十人間，好像也有一個單間，不過我沒看到。我住的時候四人間已經滿了，住了六人間，其實只有兩個人，晚上回去的時候我才知道，同住的是個男生，一個高高的四川帥哥，人還不錯。這是我第一次和一個陌生男生住一間屋子，我其實覺得，老板好歹應該先問一聲吧，還是我太想當然的認為他們是男女分開的？第二天才知道，那個住四人間的女生是和三個男生一起住的。。廁所非常簡陋，衝水是在自來水龍頭上套了個皮管，那個皮管還老掉，我用一次就要撿一次：（號稱晚上才有用鍋爐燒的熱水，但是晚上我根本沒敢洗澡，因為那個浴室四面竄風，冷得很，水小得跟眼淚水似的，還不熱，我站在一張搖搖晃晃的椅子上，費了九牛二虎之力才洗了個臉，哎，太悲劇了。睡的床搖搖晃晃一動就響，棉被都久經蹂躪還很薄，穿這兩件t恤和抓絨衣，晚上還是冷得我半天沒睡著。樓下是間酒吧，晚上非常熱鬧，很多人喝酒唱歌過生日，老板很活躍很會調動氣氛，一直在談吉他唱歌，還有很多鬼佬。據說旅朋的這間附帶的酒吧收益頗為可觀。
郎木寺其實是兩個寺，因為地處甘肅和四川的交界，兩個寺相距很近。甘肅的郎木寺門票20塊，在一個小山坡上，看過了拉蔔楞寺實在覺得這個地方沒什麼特別的，幾個殿堂而已。特別的地方在於有一個天葬台。我是第一天下午去的，天氣不是很好，風很大，穿了衝鋒衣的外套（沒穿抓絨衣），和一條厚的牛仔褲，還是覺得被吹得受不了。前一天剛剛下過雪，地上有些地方的雪還沒化呢。
第二天一早六點多鐘就起來，出來後聽在紅石同住的那個女孩子說天葬8點半才開始，所以先去了四川的郎木寺，門票30。天氣很好，陽光燦爛，發現四川的郎木寺真的風景很好。屋頂都是金光燦燦的，還看到很多喇嘛做早課，我們進了大經堂在門口稍微呆了一會兒，覺得似乎打擾到人家了，而且他們用的都是藏語，也聽不懂，就出來了。從寺廟的小山坡上下去是一條小溪，溪水非常清澈，潺潺流動，還有人趕著犛牛度過小溪在一小片草地上吃草，在上午清涼的微風和燦燦陽光下，真的是很美。順著小溪走兩步可以到仙女洞，外面的溪面上掛滿五顏六色的經幡，遠看還以為是彩條。跟著一個藏胞進了洞，裡面黑咕隆咚，隱約有一座仙女石像在一小片水中，那個藏胞忽然用聽不懂的藏語大叫，急促犀利，嚇得我趕緊出來了。
據說順著小溪再往前走可以到白龍江的源頭，可惜我心裡想著要趕著8點半看天葬，就急匆匆地回了。建議去的朋友安排半天時間，最好在晴朗的早上一大早，7點鐘吧，就出發去四川的郎木寺，時間充裕，可以跟著當地的葬民一起轉山（他們很熱情地邀請我們一起加入，可是我們因為時間關系沒參加）然後一路到達白龍江源頭，相信風景會非常好，至此我才明白為什麼那麼多老外這麼愛郎木寺。
趕回甘肅的郎木寺，才得知原來當天沒有天葬。所有要看天葬的朋友，最好第一天去售票處問一下第二天有沒有。
即然來了，還是要上天葬台看看的。走水泥路上天葬台大約要半個小時把，如果從寺廟那邊爬上山去會快一點，但是路稍微難走點。在高海拔的地方爬山有點累。因為把不准天葬台的位置，所以還是沿著水泥路一路上去，在一處水泥建築旁看到一輛車停在路邊，再抬眼一看，路右邊的山坡上有一塊五色經幡圍起來的草地，便從路右邊一條人踩出來的泥土路上去了。
天葬台，似乎有點特殊的味道，接近山頂禿鷲盤旋，地上很多垃圾，各種塑料瓶，可能是死者棄置的衣物，天葬用的斧子錘子手套等。。當然還有很多骨頭。有些已經鈣化風化很久了變作枯骨白骨，有些明顯很新鮮，甚至還帶著殘留的血色。到處是一堆堆新鮮泥土的顏色，估計是將剩下的骨頭埋在下面吧。陽光燦爛，山上的風呼嘯而過，伴著禿鷲的身影和叫聲，可是我的心很平靜，這是自然的循環，來於自然，歸於自然，如果我是藏人，我也願接受這種方式，既不需要浪費火力燃燒，也不必受蛆蟲蠶食之苦。
從天葬台下來，就趕著中午11點50的車轉由合作回蘭州，因為臨時決定趕出兩天時間去青海。（郎木寺沒有直接去蘭州的車，但是可以提前買從九寨溝到蘭州的車，旅朋的老板說大約是10點20到郎木寺。）
PS：特別推薦郎木寺的一間店鋪：安多。就在郎木寺橋頭拐彎的地方，樓下是一間小小的賣紀念品的鋪子，羊毛制品類都蠻特別的，據說安多這個牌子是為了幫助那些牧民提高收入，給他們培訓做一些能夠賣給游客的東西，還是挺有意義的。我在那兒買了一些東西，回來覺得都不錯，後來一路都後悔買少了，哈哈。樓上是一個咖啡店，風景不錯，很舒適，坐在店裡，隔著玻璃曬著下午暖暖的陽光，和兩個新認識的朋友還有老板娘聊天。吃了一個他們的奶酪三明治，其實就是兩片土司加了一點奶酪，土司是土司機烤出來的，很香，有點脆脆的質感，非常好吃。以前看店裡賣的土司機都不以為然，土司為什麼要烤，真作，可是現在真的理解了，所以我剛剛買了個土司機准備自己做早餐，哈哈。
當然郎木寺還有一個鼎鼎大名的餐館，麗莎。東西量都很大，人也很多，服務生姑娘人很好。我們兩個女孩子，點了一份大分的犛牛肉漢堡25元，一個蘋果派15，還有一份酸奶。其實味道很一般，但是這是一件備受追捧的餐廳，特別是很多老外非常喜歡，是融合了西藏和當地特色的，既然來了郎木寺，就去試試吧。
這張圖片看上去有點髒，因為吃到一半才忽然想起來要拍照為證，再說他們家的東西本來賣相就很一般，不怪我哦：P
基本上甘南，不論是旅店，還是餐廳，有一個特點，就是大堂中心一定是一個火爐，上面都是放著幾個大水壺，可能是因為這邊都比較冷吧。特別是旅社，到了晚上，人們都是圍坐火爐邊，取暖，聊天，看小說，上網。
郎木寺可以騎馬，格桑馬隊，基本處於壟斷狀態，但是起碼要提前一天預約，有興趣的朋友可以考慮。
5月5日蘭州到西寧，塔爾寺，5月6日青海湖鳥島一日游，晚歸蘭州。
因為想著蘭州到西寧的早上7:21的特快車票肯定很充裕，5日到蘭州就很晚了直接去步行街吃飯買手信，也懶得再一路跑去火車站買車票，結果悲劇的是第二天清晨去退房的時候耽誤了點時間，出租車快到車站堵車只好下來跑，最要命的是到了售票處還要排長隊，前面的人問東問西磨磨蹭蹭我急的是一頭汗，果然到我的時候，那個售票員說時間太晚已經打不出車票了，tMD!只好去汽車站坐了7：45的長途汽車，三個多小時。以常識而言一個城市的汽車站和火車站通常相距不遠，但顯然臨時決定去西寧沒做攻略的壞處就是，從蘭州汽車站到西寧的汽車是停在新寧汽車站的，離西寧的新火車站西寧西站還頗遠，下車順利的賣了張地圖才發現是2009版的，上面找了半天都沒找到西寧這個新的火車站。一路問人輾轉好不容易才到了西寧西站。看起來這個火車站真的很新，配套設施都很不齊全，布局也奇怪，火車站前面一條新開的馬路，左右400米都不允許車輛進入，下了車還要一路走進去。而且周圍也沒有什麼KFC或者麥當勞叔叔的，只有幾個小販在路邊買一些看上去沒有食欲的面包餅子之類的東西。買了第二天晚上8：57的車票返蘭州，出來遇到公交大美的旅游散客推銷員，才聽說青海湖鳥島一日游早上七點出發晚上要差不多九點才能回到火車站，思慮再三又去改簽車票到晚上10：30的那一班。事實證明這是另一個錯誤，後面再說。
從火車站出來做專線5到管理站下車轉到湟中縣塔爾寺的車，到了塔爾寺已經下午三點鐘了。門票80，導游費另收80塊，當然也有野導60。塔爾寺也是藏傳六大佛家寺廟之一，與拉蔔楞寺有相似也有不同，但是總體來說，更美。建築的顏色都非常艷麗，酥油花更是美得不像真實。據說這些酥油花都是一年一做，那些喇嘛要把手泡在冰水裡，保持低溫才能使做出的酥油花不被手上的溫度融化。那些花朵顏色鮮艷，花瓣繁復細致栩栩如生令人驚嘆。
下面這張是在拉蔔楞寺拍的，因為塔爾寺的不許拍照，但是塔爾寺的酥油花明顯精致傳神許多。
不過塔爾寺的廟堂都是5點鐘就鎖門的，我去得比較晚看得又慢，最後好幾個地方都沒看上，人家已經大門緊閉了。其實塔爾寺管得非常松，門口有刷門票的機器，但是我在好幾個地方根本就沒刷，直接就進去了，也沒人管。
從塔爾寺出來拼車回西寧，10塊錢到昆侖橋。跟我同車的兩個人覺得太貴，跟司機鬧了半天講到5塊錢一個人，本來我也想要便宜點的，後來又懶得再講價了。其實如果從塔爾寺稍微走一段路下來，可以坐公車回去，車很多，3塊錢。
西寧是一個很美麗的城市，街道干淨，綠化非常好，我去的時候樹木都長綠了，很美很清爽。據說這和當年馬步芳的人頭樹策略有很大關系。
在西寧住在大十字的漢庭，標准價208。基本上覺得西寧的住宿比甘肅要貴，去了他們的百時快捷(也在大十字）也不便宜，所以干脆是以下漢庭吧。還不錯，很干淨也很舒服，樓下有免費的電腦上網和免費的咖啡什麼的。當然西寧也有不少青旅，不過一路過來十幾天實在太累了，不能再承受衛生條件的不確定性，也沒有精力再去跟陌生人聊天拼房。
第二天拼團去鳥島，80塊車費。跟的是公交大美介紹的團，就是在火車站遇到的。一輛中巴車十幾個人，一個司機一個導游，人都是來自不同的旅行社的，所以團費也不同，有的是可能90，最貴的差不多120吧，根據各個旅行社的報價不一樣，所以還價或者貨比三家還是有必要的。跟團不好的地方就是時間非常趕，路上還有兩個自費景點丹葛爾古城50塊和贊布林卡40塊。古城其實很新，就像一條商業街，不過有表演可以看，可以聽西寧的花兒，還有特色服飾表演，在路邊看到一家店的角梳都很精致，卻被導游催著趕著根本沒時間買。看表演也是進去瞄一眼兩分鐘一段唱腔聽不完就得出來，整個就是被導游拉著一通猛跑，苦不堪言。
贊布林卡是文成公主進藏時，松贊干布特意為她修建的行宮，裡面的壁畫非常非常的精美，顏色鮮艷的好像可以刺痛你的眼睛，據說是喇嘛采集高原的礦物質繪成的。那種金，金光閃閃，那種藍，純正艷麗，每一種顏色，艷麗得令人窒息，胡人的藏式畫風，線條趣致豐潤，別有風格。可惜都不准拍照，實在是一大遺憾。在贊布林卡還被拉去見了一位據說是大師，藏傳佛教裡果位最高的人，聽了他祈福，被發了一個小紅錦囊，然後糊裡糊塗的被推進一個小房間，然後就隨緣了100塊錢功德。這個，哎，怎麼說呢，雖然為著那些美麗的壁畫，也該做點貢獻，不過這樣的方式，似乎還是讓人覺得有點。。不說了，反正，我就是為爸媽身體健康祈福吧。
下面正式介紹一下青海湖。事實上所謂青海湖一日游和鳥島一日游是有區別的，青海湖一日游指的是在151景區，也就是距西寧151公裡的地方，大抵是青海湖的東邊緣，而鳥島卻在青海湖的西邊緣，距離為三百多公裡，單程也要四個小時。再加上路上兩個自費旅游點，還有兩個購物點，到鳥島的時候已經下午三點多了，在鳥島呆了一個多小時，下午四點多接近五點往回走，到西寧西站晚上8點半多接近九點了。其實個人覺得也許不必去鳥島，鳥島的特色在於有很多鳥，兩個景點，一個是蛋島，為了保護鳥類，人只能在封閉的走廊裡隔著玻璃看，沒什麼太多感覺。一個是鸕鶿島，是露天的，可以看到很多鳥，也可以買食喂鳥，最重要的是可以看到青海湖。
說實話青海湖真的太美了，美得讓人心碎。卡片機完全無法表現她的美。一路上大片黃色的草場，白得羊黑的犛牛，碧藍的湖水，另一邊是延綿的高原山丘。青海湖並不平靜，可是在一眼望不到邊的藍綠前，她又是那樣安靜而不可接近，高貴，untouched。 當然你可以走近她，還可以掬其她的湖水，可以用相機記錄她的美麗，但是她靜謐艷麗的美，又總是在遠方，在那個讓你無法接觸與擁有的遠方，這美，讓人驚嘆，渴望又傷感。
那個後面大石頭上的黑點，都是鳥。
5月7日凌晨到蘭州，下午蘭州坐火車回南京，5月8日中午到南京。
凌晨到蘭州，就直接住在了火車站旁邊的敦煌之星，因為之前看到有人在網上推薦，但實際上，條件很不怎麼樣。
早上起來去了甘肅省博物館，推薦。有點遠，火車站打的過去18塊錢，可能因為星期六的緣故，一路那個堵車堵得我直冒汗，哎。
蘭州三千多輛出租車，起步價7塊錢，暫時還沒有加收燃油費，據說正在討論中。基本上市內打的應該在10~20塊之間吧。
博物館很贊，館藏豐富精美，那些個古代的陶器，形稚古樸趣味盎然，令人愛不釋手，還有很多的化石，佛教和書畫展，我因為沒時間了，只能對著一通狂拍照片。個人以為，起碼半天四個小時，可以好好看一下這些個寶貝