07年11月12日，坐火車從寧波出發，第二天到達江西上饒，再從上饒乘長途客車到達武夷山汽車站。
二位當地旅行社的導游已在車站等候，一路上連同司機共5人去武夷山風景區，按排住觀景台渡假村。
原准備跟團游，但旅游淡季客人很少，光二個人組成一個團，成本實在太高，旅行社也不願意讓利，最後只能自己去各個景點。渡假村是按三星標准建造，範圍較大，都是二至三層的小別墅。清靜舒適，房費80元含雙早。
武夷山風景名勝區主要景區方圓70平方公裡，平均海拔350米，屬典型的丹霞地貌，素有“碧水丹山”、“奇秀甲東南”之美譽，是首批國家級重點風景名勝區之一，於1999年12月被聯合國教科文組織列入《世界遺產名錄》,榮膺“世界自然與文化雙重遺產”。
第二天我們包了一輛出租車，來到武夷山青龍瀑布：青龍瀑布景區位於大峽谷漂流區上游，相距1公裡。瀑布由三級大瀑布群組合而成，全長200余米，落差120米，最寬處40余米。 步入瀑布群，沿途灌木蒼蔭，飛蟲鳥語、山花浪漫，珍禽動物隱現山中。沿赤壁拾級而上，水氣蒙蒙，迎面撲來，宛如進入冰雪世界。眼前猶如一條青龍奔騰呼嘯而下，跌落在石壁之上，形成大大小小的瀑布群。遠眺瀑布，仿佛無源之水，直通天際，被譽為天然氧吧 大瀑布不僅氣勢恢宏，而且周邊峽谷幽靜，林木茂密，植被繁茂。在向導的指引下，過小橋，前進數十米，進入景區峽谷。清晨的山裡有點涼意，深呼吸，這裡有世界上最芳香純淨的活氧空氣！
第三天去天游峰：天游峰海拔408m，相對高度215m。它是一條由北向南延伸的岩脊，東接仙游岩，西連仙掌峰，削崖聳起，壁立萬仞，高聳群峰之上。每當雨後乍晴，晨曦初露之時，白茫茫的煙雲，彌山漫谷；風吹雲蕩，起伏不定，猶如大海的波濤，洶湧澎湃。站在一覽台上望雲海，宛如置身於蓬萊仙境，邀游於天宮瓊閣，故名"天游"。後又來到 武夷宮：
武夷宮又名會仙觀、衝佑觀、萬年宮，坐落在大王峰的南麓，前臨九曲溪口，是歷代帝王祭祀武夷君的地方，也是宋代全國六大名觀之一。武夷宮的仿古宋街全長約300米，南北走向，模仿宋代建築風格，古色古香，富有宋代遺韻。街旁有五銖錢莊、茶觀、戈壁藝術館、武夷山市博物館、碧丹酒家等，其中武夷山市博物館設有“武夷文化之謎”展廳，藏有國家的重點文物保護單位城村漢城遺址的文物和模型，還有令人稱奇的“架壑船棺”等，極具觀賞價值。傍晚又去市場采購了當地特產香菇、筍干。
第四天，由於第一天去青龍瀑布，登山時不小心，弄傷了腳，早晨起床後尚有痛感，今天基本上在渡假村休息。
午後在大王峰路上隨意走走。
第五天退房後去武夷山市區，武夷山是個縣級市，範圍不大。下午乘火車經杭州回家
小貼士：
交通：
航空：武夷山機場到武夷山景區的路程在15公裡左右，現已開通武夷山至福州、廈門、晉江、北京、上海、武漢、廣州、深圳、珠海、常州等10條航線。從武夷山度假區打的到機場，車費在30元左右。
鐵路：福州、廈門和泉州每天有多班空調快速列車直達武夷山。從上海、北京、南京、洛陽，合肥，西安、武漢、長沙、重慶、都有始發列車到武夷山。
公路：福建省的南平、邵武和江西省的上饒是進出武夷山的口子，每天都有客車往返，其中從上饒到武夷山的班車票價為25元，4小時可到達；從邵武到武夷山車程3小時，票價20元左右。