熊岳療養
放假前夕，有幸參加了學校工會組織的第二批溫泉療養。七月六日清晨，撐起新買的藍格傘匆匆鑽入如簾的雨中。約十分鐘行至師大賓館門前，正好准時五點半。旅游公司雇來的大巴已經開門迎候，無法顧及風雨淋濕的衣褲，迅速上車找好座位。清點人數計三十二人，恰好男女各半。幾分鐘後汽車剛剛啟動，工會的高軍就開收每人的二百元伙食費。一掏兜忽然想起忘帶錢了，兜裡僅存日常用的二張百元票，還有小額幣約百余元。看來打麻將、“詐紅十”是別想了，好在自己近年也不甚喜歡。
車上涼爽，兩台車掛電視，開始播放類似東北地方曲藝的節目。一位體態胖胖的女演員，瀟灑自如的說學逗唱。還不時調侃著現場第一排戴眼睛的男士，恰到好處。滑稽可笑，令人開心。後來又播放兩個電視劇，其中一個是《滿城盡帶黃金甲》。在車後面五個人打撲克炸紅十，也很熱鬧。十二點半抵達了熊岳的沈鐵療養院門前。
自願組合，我和體育的嚴老師、政法的蔡老師同住山水樓三一八房間。中午的飯菜一般，同屋三人相約午後去溫泉游泳館。游泳館是近年新建，寬敞明亮。只要出示房號鑰匙牌登記，即可免費進入。泳館相對兩側牆上，鑲著風景優美的大幅瓷磚畫。另外兩側靠窗牆上，懸掛著宣傳療養健身的長長彩色條幅。衝洗淋浴、存衣等設施完備。泳池長三十米，寬二十五米。中間用浮標隔開，分深、淺水區，深水二米三。一池碧水蕩漾，清澈見底，池水溫和宜人。我的游泳水平不高，半會不會吧，但也勇敢在深水區嘗試著暢游來去。
晚飯後院內漫步，樓前即一小園林景觀。九曲石廊，亭台水榭。綠草茵茵，柳樹枝葉飄逸低垂。還有幾株芙蓉，正盛開著的芙蓉花。花色艷麗，一團絨白上豎立毛梳狀的粉紅。粉紅的花點綴在條型的嫩嫩綠葉叢中，花葉相映，格外賞心悅目。旁邊是即是熊岳娛樂宮，二樓即游泳館。出院門，溫泉街上，很多處溫泉療養院門庭冷落，似已荒廢。路旁一側蒼老的槐樹間，新栽上了法國梧桐。另側新穎的船帆型路燈，發出了紅黃色的燈光。行人稀少，汽車、摩托車、三輪摩托，疾駛而過，卷起塵土飛揚。
晚七點和嚴老師等，又去泳館。嚴老師耐心的給幾位初學者，講解游泳的基本要領。首先要學會水裡呼吸和平衡漂浮，並示範實踐。我游一會兒，明顯感到左臂的疼痛無力。左肩的肩周炎已經疼了半年，在家時理療和拔罐都沒有療效。回到住所，見小蔡早已將唯一長桌置於自己的床前，（事先已同我和嚴商議過）並將所帶的文房四寶——筆墨紙硯，在桌上擺設整齊。准備適時揮毫潑墨，盡展書法才藝。
我同嚴老師1975年即相識，轉眼三十三年如飛而逝。雖同在學校，但很少往來。慨嘆歲月催人，往事如煙，自然聊到了中老年身體健康和鍛煉的話題。他講年輕時得了很重的肝炎，幾乎不可救藥。經過自己潛心琢磨，自創了“五排毒”法。即氣息排毒、水液排毒、蔬菜排毒、經絡排毒、。。。。，堅持半年之久，竟然死裡逃生，重病不治自愈，真乃奇跡也。接著又講述了“三調”，即調息、調神、調形和一滾、一貓腰、一跪坐等健身之道。深受啟發，受益匪淺。品著溫泉水泡的鐵觀音微鹹的茶水，邊看著嚴老師當即示範演練。坐地雙手抱膝，後滾至雙腳著地。連續做三十六次，言此練腰椎頸椎等骨。小蔡學之，一步到位。我亦學之，六次不成，還觸痛左肩，疼痛難忍。真是看花容易繡花難，還要具備一定的身體素質啊！
。第二天早餐後，我和高海、海軍等人張羅自費去看海。租了三輛小面包，每車載七人，每車費80—100元。路經響水河，直奔白沙灣海濱。約半個多時辰即達。啊，又見到那遼闊的大海了。自從83年北戴河看到大海後，每每對大海總是懷有無限眷戀的深情。感覺每片海都有不同的風韻，別有情致。無論何時何地，只要你走近它，都會瞬間心胸開闊，什麼人間的憂愁煩惱都會拋掉。天稍陰，只見水天一色，煙雨茫茫，海水蔚藍，潮水湧退。名曰白沙灣，細看還是細細黃沙灘。人們紛紛挽褲脫鞋，趟著海水，撿拾貝殼，攝影留念。回返時高海和海軍買海蜆十斤，請客大家品嘗。路遇葡萄園，我建議停車照個園景，鮮綠的葡萄如串串珍珠，可惜要品嘗它還得二個月後。
午餐的質量明顯提高，可是餐廳的蒼蠅卻是驅之不盡。午睡後，二點去泳館游泳，三點多上三樓去泡熱溫泉。外人要另收費十元，熱溫泉池不大，池水也稍淺，半小時微汗即可。忽見牆上貼著石刻的《溫泉傳說》：“遠古熊岳盡汪洋，有生趕考未歸，其母登峰望海，久化為塔。其泣淚溶於山，遂化為泉。其水熱不可汲，名曰溫泉也。其峰孤，而且聳，又曰望兒山。…….真乃沐浴理療健身娛樂之人間聖境也。”閑談中，負責按摩的老中醫也講述了溫泉來歷。早年在響水河挖沙，幾米深既見溫泉，帶著沙土的溫泉即為湯。最早為日本人開發，30—100米深，水溫達92度。現在要挖400米，經管道傳至水塔，現在水溫82度。
下午有十來人在娛樂宮的歌廳小聚，曾邀我等前往。從泳館出來，還聞樓上歌聲飄來。索性和嚴、蔡上去觀賞一番。廳內的人還在喝著啤酒和一展歌喉，臉色都紅光煥發，玩的很興奮。小蔡也被場面感染，主動上前朗誦林徽因的《你是人間四月天》：“笑響點亮了四面風 ， 輕靈在春的光艷中交舞著變，你是四月早天裡的雲煙。黃昏吹著風的軟星子在無意中閃， 細雨點灑在花前 。 那輕，那娉婷，你是，鮮艷百花的冠冕你戴著。 你是天真，莊嚴，你是夜夜的月圓， 雪化後那片鵝黃，你像； 新鮮、初放芽的綠，你是； 柔嫩喜悅水光浮動著你夢期待中的白蓮。 你是一樹一樹的花開，是燕在梁間的喃， ——你是愛是暖，是希望，你是人間四月天。”小蔡極富磁性的渾厚的聲音，聲情並茂，抑揚頓挫，頓時贏得掌聲一片。
林徽因照片
晚七時又到泳館，人少，自己學試標准的蛙泳和換氣。竟然游到對岸，復又游回，深感輕松和提速許多。泳技的突然飛躍，心裡特別喜悅和興奮。隨之與嚴老師比賽，樂趣開心。直至八點半閉館才回寢，見小蔡正在寫書法作品“寧靜致遠”，提名送我。此四字正合我意，欣然受之。三位女士來求教，嚴老師細致講解和演示瑜珈功的四項基本動作。
臨睡前看半文半白的《浮生六記》，原來在家看時似懂非懂，今晚似乎頭腦忽然清醒了，一目了然。尤其作者沈復對其妻王芸的描寫：“其形削肩長頸，瘦不露骨，眉彎目秀，顧盼神飛，惟兩齒微露，似非佳相。一種纏綿之態，令人之意也消。”一個清代美女的真實形像躍然紙上，甚為有趣。