聽說怒江是從地理課，知道丙中洛是從央視”邊疆行”節目，促成怒江丙中洛之行是聽從舊同事推介，經過一番網絡搜索與准備，終於起程，探究高黎貢山與碧羅雪山的三江明珠與有一個美麗的地方。
首站：昆明笫一天，4月15日
早上5點半從家裡出門，好快坐上的士去到東站，地鐵還未開閘呢，等了十幾分鐘，坐6點15分從東站開出往機場南的地鐵，接近四十分鐘到機場南站。
經過一輪顛簸，飛機終於在十一點十分降落在昆明長水機場，取行李後買了十二點開的機場快線6號線，目的地~昆明飯店。行車差不多半小時。入住昆明飯店稍事休息後，出門吃了碗米線，之後去了西山森林公園，登龍門。
第二天，4月16日
昆明~六庫，髙快。
早上七點半離開昆明飯店，在門口等了五分鐘後，非常好運地攔到一部出租車，沿著北環快速繞了一個大圈，花了四十分鐘來到位於馬街的汽車客運西站。預先在網上訂好車票，在大堂的取票機上打印車票，把行李箱寄存（一件8元，好貴，因為上二樓吃早餐，不想拎上樓）。
九點三十分怒江高快雲Q04192離開客運站，向怒江方向行駛。
車票：200元／張。
一小時後，來到一個叫恐龍谷景區的服務站。雲南連續干旱了四年，加上昆明大搞基建，到處灰塵滾滾，唯獨杜鵑花爭紅鬥艷。
車一直在山中行駛，天氣時雨時晴，下午三點幾駛離G50國道，駛入S228省道，向六庫開去。差不多到六庫時，遇到少少山泥傾卸，順利通過之後，進入邊防檢查站，因為六庫處於邊境線上，高黎貢山的另一端是緬甸。
下午六點十五分到了六庫客運站，坐出租車進主城區穿城路。
出租車15元／車，買了20號從六庫到騰衝客車票，66元／張。
晚餐在怒江邊的一間川菜館吃飯，味道還可以，只是有種菜～香椿，真的不敢恭維，埋單126元。
住六庫紅邦大酒店，180元／間／夜。 ，
第三天，4月17日
早上七點五十分，原來約定的司機派了另外一個人開車過來，拉著行李准備上車，一看才知道被賣了，轉手給他人，本來也沒什麼，但車不行，居然是客貨車，我們也不管他了，就在酒店門口找了另一輛車，馬上踏上征途。
一定要贊這個司機，後來的三天時間裡陪我們度過愉快的時光。
官人（姓官，帥哥，我叫他“官人”，電話：***********）
八點三十分左右離開六庫駛入S228省道，沿著怒江，在高黎貢山脈和碧羅雪山脈間的峽谷中穿行，走了十二公裡左右來到登埂河澡堂會的溫泉池，通常每年正月初二至初五男男女女都聚集一起泡澡，一年一次。
又走到58公裡，到峽谷中最窄的地方老虎跳。
這裡的老虎跳與虎跳石有區別，水沒有虎跳石那猛，但距離比虎跳石短。離開老虎跳走了半小時左右看見”飛來石”，一塊不知怎樣就豎在平房前、又沒有砸壞房子的巨石，挨著石頭的房子只是房頂一邊損壞一些瓦片。
離開飛來石，又走了接近一個小時山路，來到過去怒江州府碧江舊城知子羅，後來州府遷移到六庫，知子羅也因為防止山體滑坡而整村遷移，碧江縣城撤銷並入福貢縣。但是，直到現在山沒滑村依舊在，不過有些荒廢，慢慢形成一個景區，村裡面很少居民。
舊城一景
知子羅村教堂
離開知子羅，下山途中走進另一個村~老姆登，並在這裡吃中飯。
怒江州是少數民族種族較多的州，宗教活動也很活躍，尤其基督教，所以教堂也特別多，差不多村村有教堂，這也得益於百年前來中國的傳教士。有些家庭是多民族多宗教共存生活，非常和諧。
有點名聲的老姆登教堂
午飯90元。
飯後繼續前進，下午3：23分進入福貢，車就沿著怒江繼續往前，目的地是丙中洛。途中經過人馬溜索、石月亮、江中松，到丙中洛已經晚上8:30分，在景區門口（由於維護需要，在轄區口設卡收費，100元／人，後來聽說晚上9點後不收票）買票。
找了青年旅社住下。
人馬溜索
石月亮
江中松：松樹長在江中一石頭上，小小的，拍照鏡頭一般，只能這樣了。
阿洛國際青年旅社
標間80元／晚，早餐10元／份。藍色衣服的是客棧主人萬裡，他制繪了一份丙中洛的游覽圖，很詳細，我們也得到他的指點。
第四天，4月18日
早上九點離開青旅，走不多遠就是重丁村，剛好丁大媽帶她家住客去教堂，我們就順便進入教堂。平常丁大媽掌管著教堂鑰匙，是教堂的負責人，教堂做禮拜的時候就去主持活動。
重丁教堂
丁大媽家：丁大媽成名，得益於田壯壯2004年拍攝的紀錄片《茶馬古道～德拉姆》。
今天一早天下了點小雨，高黎貢山和碧羅雪山都被霧籠罩著山頂，聽從客棧主人的建議，我們九點出門，經過重丁村和甲生村（這裡很奇怪的，甲生村的村委在重丁村上，有點你中有我我中有你的意味），一天的行程比較緊張，大部分是徒步時間，經過石門關，從茶馬古道進霧裡村，再往北走秋那桶，通往西藏的大峽谷，最後是桃花島。石門關在石門關碰到一對植物考察隊，對在此地生長的熱帶與亞熱帶植物進行發掘與考察，發現棕櫚樹居然可以在高原和雪山峽谷地帶生長，認為有研究價值，初步覺得熱帶植物可以在此生長應該和丙中洛的地理位置的經緯度與熱帶地區是有關聯的。閑談之間我發現，在陡峭的山崖上棕櫚樹居然可以獨立特行的生長，在當地的這種溫潤潮濕的氣候中，熱帶植物能如此生長真的不可思議，教授還小誇我一下，說我能提出這樣的問題，值得思考，哈哈哈，有點得意了。隔江望霧裡，江是怒江。霧裡村的房子都是木造的，屋頂的瓦片是山石，這種山石掉下來後都是一片片的，村民就因地制宜用它來做房頂瓦，就像我們以前老房子的片瓦一樣一層一層的疊起，也算是雲南十八怪之石頭當瓦片。茶馬古道霧裡村與茶馬古道入口從客棧出來沿著怒江往北走十多分鐘車程就會到朝紅橋，過了橋就是霧裡村茶馬古道口，車不能進，徒步進村要三十分鐘，從始發地，中間經過的景點是重丁教堂、石門關。
中午12點左右離開霧裡，繼續往北，到了尼當打村，因為聽萬裡說如果我們去秋那桶吃飯的話會晚了，那裡的人干活很慢，所以我們決定在尼當打的阿土家吃飯，點了有名的黃燜土雞和當地的菜，結果也等了一個多小時才煮好菜可以吃飯，那個慢呀是沒法說的。順便說說，秋那桶村村委和警務室也在尼當打村。吃完飯已是2點半了，趕緊去秋那桶，車開了幾十米就有一個邊防檢查站，因為丙中洛處於邊境線和進入西藏的邊界，外國人到此為止就不能往前走了。武警看完我們的身份證，問來干什麼等等就順利通過檢查站了。
早上在丁大媽家碰到她家客人告訴我們，去秋那桶出來要往另一個方向走，就是往西藏的方向，那裡是峽谷的精華地帶，路不好走怕司機不肯去，要我們說服司機。後來走到秋那桶的指示牌時，由於判斷的失誤走岔了，就一直走了3公裡泥石路，搖搖晃晃地半小時後才恍然大悟，我們是進了峽谷地帶了，真是得之偶遇，來之驚喜，應了一句“無限風光在險峰”。大峽谷
右前方的峭壁，你站在它的上方根本看不到底部，感覺的是涼氣。回頭去秋那桶吧。。。