我們是通過朋友的介紹，開始伊朗旅游的准備工作。主要參考各旅游網站的攻略和向朋友借的英文伊朗旅游手冊（到伊朗後了解到價格有不同程度的變化，僅作為參考）。計劃游覽德黑蘭、卡尚、伊斯法罕、亞茲德和設拉子5個城市的世界文化遺產、與伊斯蘭教有關的文化、伊朗的歷史和現實社會生活等。我們一家三口（兒子英語還可以）制訂了每個城市景點游覽的計劃、住宿的列表（每一個地方選擇了最少3個旅店）、城市之間和德黑蘭市內地鐵的交通預算。下載了部分伊朗旅游攻略。游覽景點、住宿列表和交通預算的表格我會貼在攻略的最後供參考。交通1.機票由於是第一次准備出國旅游，明顯的經驗不足，雖然瀏覽了幾個與旅游有關的網站，但是非常不仔細。9月份開始收集伊朗馬漢航空公司的信息，到10月中旬沒有找到馬漢合適的行程套餐。最後選擇了在廣州一起飛網站購買南方航空公司的往返機票，每人約5,700元。據在伊朗遇到的朋友介紹，在窮游網上可以找到馬漢航空公司提供的很優惠的各種套餐。據我在亞茲德遇到的國內女孩說，從德黑蘭到設拉子的飛機票才270元人民幣。2.火車我特想坐一次伊朗的火車，但是人生地不熟且火車站不如長途車站方便，最終沒有實現。3.汽車市內公交車男女分開，男士在車廂前部，女士在車廂後部。
地鐵車廂最前和最後的車廂為女士專用，男士不得進入。女士可以進入男士車廂。我愛人就與我們同坐男士車廂，時常有人為她讓座。簽證因為我們沒有選擇馬漢航空，帶來了簽證需要自己辦理後果。我拿著護照到伊朗駐京使館簽證處辦簽證，擔她們不給辦理，提出如果要辦簽證可以請伊朗的朋友發邀請函，或者通過旅行社。最終找到北青旅給辦簽證。到使館直接辦簽證費用570元，通過旅行社1,200元（比較低的價格）。在伊朗和驢友交流時提出可以在淘寶上辦簽證，每個約700元左右。如果定馬漢航空的往返機票，他們提供免費辦理簽證。辦理伊朗的簽證必須注意，在護照上不得有以色列的信息，否則肯定拒簽。貨幣兌換關於美元的兌換，我的建議的在機場兌換到足夠到德黑蘭的錢即可。我在機場兌換的價格是1美元不到29,000 Rials。兌換美元我認為在德黑蘭的銀行一條街Ferdowsi street（我換的是1美元兌換29,300 Rials）和伊斯法罕的Chehel Sotoun Palace 四十柱宮北面一條街上（我換的是1美元兌換29,380 Rials）比較好。我在德黑蘭的巴扎將手中多余的Rials換回美元是1美元兌換30,000Rials。另外，伊朗貨幣有2種稱呼，其一是官方的Rials；另一種叫Toman ,它們的關系是1Toman=10Rials。付賬時需要事先問清楚。伊朗的人民友好、善良（出租司機出於種種原因還會要高價）。我們在伊朗的公共場合只要猶豫，都會有人走過來用英語向我們提供幫助。我在亞茲德遇到幾個自由行的國人，其中一位西安的女士將價值4,000元人民幣的墨鏡丟在出租車上，有一位伊朗人幫助他們尋找，最後在晚上他們回酒店時那位出租司機為了換回墨鏡等了他們一個小時，不收任何報酬。還有就是後面提到的伊朗女孩MARY。伊朗的各旅游景點在此不做詳細介紹，可以網上搜索。伊朗旅游第一天（1月22日星期三）2014年1月22日中午2點30分我們在首都機場T2航站樓搭乘南航飛機，晚上7點到達烏魯木齊。下飛機過海關，等候了約80分鐘後再次起飛前往德黑蘭。大約當地時間晚上9點落地，出關。伊朗接機的人特別多，50%的人手持鮮花，有點浪漫的感覺。通過攻略中了解到機場打出租車可能有問題，溝通是個問題，出租司機多收費是常態。因此，我最擔心的是2個問題，一是在機場用美元兌換伊朗貨幣（其實是一個很小的問題），一是從機場打出租車到德黑蘭市區（有人說打車需要40美元，有人說只要20美元）。這2件事被友好的伊朗女孩解決了。我們在烏魯木齊出關時，遇到了一位在西安交大留學的MARY。MARY非常好，在德黑蘭機場MARY為我們找換外彙的地方，並用來接她的父親的手機為我們確認我們要住宿的旅館有床位和價錢，幫我們聯系好到德黑蘭的出租車，為我們談好價錢50萬Rials（約合人民幣100元，不提供早餐）。遺憾的是我們住宿的Mashhad Hotel臨街一晚上不斷過車非常吵。在汽車的轟鳴中，我們度過了旅游伊朗的第一夜。我們覺得回德黑蘭不再住這家旅館了。第二天行程（1月23日星期四）我們步行穿過Imam Khomeini 廣場前往Ferdowsi street兌換貨幣。參觀玻璃與陶瓷博物館。手冊上門票$0.5,約15,000Rials。實際門票100,000 Rials。參觀國家博物館。由於國家博物館裝修，部分展品在伊斯蘭博物館陳列，伊斯蘭博物館關閉。手冊上門票$1,約30,000Rials。實際門票150,000 Rials。伊朗旅游景點門票內外有別，外國人門票150,000 Rials，伊朗人門票20,000 Rials。伊朗就餐時間中餐14點左右，晚餐20點左右，餐館很少，不太適應。第一頓中午飯是在Imam Khomeini 廣場附近的一個快餐店解決的，他的三明治長度有50CM價錢不貴，可以選擇不同的肉，一個不到10元人民幣，我老婆只吃了半個就飽了。根據MARY介紹，我們找到北部的長途車站（車次多），買到設拉子的夜班VIP車票，11個小時的車程900余公裡車費不到80元人民幣。車上發一頓晚飯和一個水果，免費提供開水和冰水。 VOLVO豪華大巴一排三個座位，每個座位近似飛機的頭等艙座位，很舒適，車上溫度一度達到32℃，一定要體驗一下。但是往回走的幾趟VIP大巴都沒有那趟的好，從始發站上車不論遠近也提供一份小點心和軟飲料。
Naqsh-e Rostam 帝王谷& Naqsh-e Rajab薩珊王朝浮雕、Persepolis波斯波利斯，
第四天行程（1月25日星期六）前一天包車司機告訴我們，到粉紅清真寺照相需要8點左右到。我們一早找到Masjed-e Nasir-al-Molk清真寺。粉紅清真寺的名稱是外國人命名的，路標找不到。Masjed-e Nasir-al-Molk清真寺不起
建。我對伊斯蘭教不了解，第一次進入清真寺，看門人不讓我們進，他講不許帶包，女人必須從另一個門進入，但是他不會英語，我們非常想進去參觀，他打電話找人。出來了一個人看樣子有些文化懂英語，同意我們帶包進入，不許照相。帶我們進入清真寺，並給我們介紹清真寺的大概情況。清真寺裡面有一個很大的廣場，周圍一圈都是房子，其中有一個大房子，進入裡面需要脫鞋，男女分開進不同的房間。大門裝飾的金碧輝煌，門上的裝飾記錄了伊斯蘭教遜尼派的不同領袖人物。大廳內鋪著地毯，牆面和屋頂馬賽克和玻璃鑲嵌，在水晶燈的照耀下光彩奪目。大廳裡有一個用非常華麗的玻璃框罩著的宗教領袖棺材，供信徒瞻仰、膜拜，必須倒退離開。我們還參觀了清真寺內的博物館。由於我們不信教，他就不帶我們進圓頂的清真寺了。除了粉紅清真寺外，這是我第一次近距離接觸伊斯蘭教和清真寺。清真寺不收費，博物館收費。我們找到Masjed-e Vakil攝政王瓦吉爾清真寺時正在部分維修，看了一下它的特點是環廊和環廊的穹頂與廊柱。我們就沒有進去。接下來我們回到不遠的Arg-e Karim Khan 卡裡姆汗城堡游覽。稍事休息用餐後，我們逛了Aramgah-e Hafez哈菲茲墓。其中還有一些我估計是達官貴人、社會名流的棺材，外表用的都是一種玉石，奢華程度可見一斑。這一天的最後一個景點是Bagh-e Eram庭院，有人稱“天堂花園”。穿過一條高檔住宅區的街道，來到Bagh-e Eram。天堂花園其實是Eram植物園，是設拉子最聞名的花園之一。Eram植物園興建於1037——1193年，至今已有900多年歷史。這樣結束了設拉子之旅，比我們計劃提前了一天。原因是從德黑蘭到設拉子沒有白天的長途車。第五天行程（1月26日星期日）一大早我們就准備出發，先與旅館結賬，居然值班人員告訴我們定的出租車司機忘了，請我們到街上打車去長途車站。
當天吃過午飯，我們先在旅館定了第二天到郊區的包車，隨後逛了出門就到的Masjed-e Jameh清真寺和附近的胡同，改變了我對亞茲德的印像，胡同非常有特色非常干淨，幾乎達到一塵不染的地步。第六天行程（1月27日星期一）吃過旅館免費的早餐，旅館老板跟我們說，今天的行程是與幾個歐洲人拼車，他們的繳費是1,800,000 Rials，你們的繳費是1,200,000 Rials，他們要問你們就說和他們繳費一樣。這一天游覽了Kharanaq 廢棄的村莊（搖晃塔，還看了當地農民收獲胡蘿蔔）、Chak Chak 拜火教聖地、Narin Qal’eh the citadel of maybod 古城梅博德、鴿子塔和冰窖。在旅館吃了一頓伊朗傳統晚餐。我們住的旅館好像大部分都不提供正餐。第七天行程（1月28日星期二）參觀了Ateshkadeh拜火廟、Alexander’s Prison亞歷山大監、Khan-e Lari（是一個高級大宅院）。
游覽了Iman Sq廣場上的Kakh-e Chehel Sotun(Chehel Sotun Palace) 四十柱宮、Iman Mosque伊瑪目清真寺、Kakh-e Ali Qapu(Ali Qapu Palace) 阿裡卡普宮、Masjed-e Sheikh Lotfollah 羅德菲拉清真寺。中午休息等待羅德菲拉清真寺開門時，先結識了一位內蒙的小伙子和他聊了會兒天，他辭去北京中糧公司的工作背包旅游中東多國，遇到我們時已經有半年的時間了，原准備繼續溜達最終從阿富汗回國，但是阿富汗走不通了，只好准備從伊朗回國了。後又有一位伊朗小伙子過來搭訕，他的漢語不錯，他說他在北京學習了一個學期，現在在上海又學了二個學期了，家住本地放假回來與父母團聚，在廣場邊上有一家公司賣地毯，他抱怨現政府不顧民生，通貨膨脹，貨幣貶值，還不如30年前等，他邀請我們有空去他店了喝茶，我們欣然答應有時間一定去。下午，我們按照地圖從廣場北面出發穿過巨大的巴扎來到Jameh Mosque星期五清真寺，據說它已
下，借用四分之一的廣場鋪上地毯供教民們禮拜，規模浩大，要看得5點到場，起不來呀。我們看見許多人正在卷廣場上鋪的地毯呢。我們開始沿游覽巴扎的起點走，絕大部分店鋪不開門，按圖索驥沿途的看點大都是巴扎內的小型清真寺，雖然不能進去，從外面看各具特色有點意思。大多數店鋪不開門，大巴扎的游覽結束的比較早。我們去一趟長途車站了解一下明天去卡尚情況。今天是春節的大年初一，品嘗一下手冊推薦的冰淇淋和伊朗大餐是必要的，第一次在異國他鄉過春節。我們在哈菲慈路找了一陣冰淇淋店，後來我們認定一家小店就是手冊推薦的，可能是冬天的原因並沒有很火爆的場面，我們買了冰淇淋、自制飲料和甜品，味道還不錯值得品嘗。之後我們在當地熱心人的指引下找到了手冊推薦三家之一的餐館，在餐館裡遇見與我們同住一家旅館的幾個上海人也在用餐。餐館的環境不錯菜的味道也還滿意。第十一天（2月1日星期六）伊斯法罕距離卡尚不遠約3小時車程，沒有起早，到長途車站買票後又遇見了在亞茲德同住絲綢之路旅館的廣州黃女士，同車前往卡尚，大概是行程計劃差不多在大部分景點都見過她，交談後知道她會比我們提前一天坐馬漢航空回國，而且計劃在卡尚住宿的旅館又是同一家，一路同行拼車到旅館。
下午我們找到伊朗國家中央銀行，買票等候開門。通過三道安檢，來到銀行的地下庫房展廳，“光明之海”世界頂級180多克拉的超級粉鑽、國王寶座、寶石鑲嵌在黃金上的地球儀。大飽眼福，不參觀真的會非常遺憾。我們買了一張光盤，回家一看編輯水平很差，頂級藏品很不突出，幸虧看過實物，否則不會理解好在哪了。第十四天（2月4日星期二）吃早餐是看到一位背著上面印有為人民服務字樣挎包的男士，與他一聊才知道他持有馬來西亞護照，去年來過伊朗，今年沒有去景點，准備順著公裡走向伊朗北部，然後去亞美尼亞。他告訴我旅館的胡同對面有一家餐館提供米飯，如果不是他說我還真沒發現。出門，天上飄著小雪花，地鐵1號線向北坐到底，出地鐵站一看好大的雪，距離很近原打算步行到Sa’d Abad Museum薩德阿巴德宮，地面太濕滑只好打車前行，出租車前座有一個人，我們與司機講好2WR，到了地方他要3WR，沒給他。
薩德阿巴德宮門口積雪達50CM以上行走困難，門衛不懂英語不讓我們進，我們遇到一位婦女告訴我們因為下雪，今天薩德阿巴德宮不開門，明天開不開門還不知道，也許天氣好了就會開門。正好應了我兒子說的下大雪別高興的太早了，哎！這種國家沒有地方說理去，只好走回去沿路拍點雪景吧。
坐地鐵1號線轉4號線參觀Carpet Museum of Iran 地毯博物館。沿路搜尋手工藝品沒有滿意的但是快餐店比德黑蘭市區還多，沒有計劃參觀德黑蘭大學。回來到巴扎買了些送同事和朋友的小禮品。物價飛漲，問了一下干果、藏紅花、蜜棗等不比國內便宜沒買。晚上7點半到街對面的餐館吃了頓有米飯的正餐。第十五天（2月5日星期三）今天是返程的日子，這一天沒有參觀的計劃，是因為在設拉子多出一天留給了德黑蘭。沒有參觀成薩德阿巴德宮實在不死心，看德黑蘭下的雪不大，請旅館的人幫助往薩德阿巴德宮打電話咨詢，對方電話是自動錄音沒提關門的事，討論決定再次前往，最多看不成多花幾塊錢人民幣頁無所謂。旅館的人說沒關系你們去吧，可以下午4、5點鐘結賬。一出Tajrish Sq.地鐵站，就看見同住一個旅館的上海一家人，他們先走一步去了薩德阿巴德宮，告訴我們還是不開門。只好在Tajrish Sq.附近的巴扎逛了一圈，沒買到東西，再坐地鐵直接到巴扎補充了帶回的伊朗糖。在巴扎找到一家錢幣店將手中多余的伊朗貨幣兌換成美元，彙率是1:30,000。回旅館收拾行李，3點半退房。旅館的人說乘地鐵1號線向南到頭，出站打車6W到IKIA伊瑪目霍梅尼機場。我們出地鐵站出租司機要價15W，最後有一個“黑車”司機同意送我們。車上他提出12W，我們同意了，確實還挺遠的。在機場我們選了一間快餐店，買了兩個漢堡，一個三明治，一個披薩，店員一算還差點錢，我們就剩下35WR了，我知道差的不太多，我就跟領班說我要走了，身上就這些錢了，領班沒有計較。機場上有一班馬漢飛上海的航班和一班南方飛北京的航班。我看馬漢上最少有三個旅游團，自由行散客很多是我們一路遇到的國人，南方上有一個在伊朗承包工程的團隊，沒有旅游團。南方航空回國的航班比來時空，飛機後面好幾排三人座就一個人躺著睡覺。第十六天（2月6日星期四）早晨7點飛機降落烏魯木齊，過海關，過安檢，等待飛北京。中午1點多飛機降落首都機場，安全到家。伊朗旅游預算住宿費單位：US$/3人，Rials/3人（W--萬元）序號 旅店名稱 費用$/tr 地址 電話 備注TEHRAN 27 Mashhad Hotel 50W 388 Amir Kabir St. 3311 3062 沒澡 or 早19 Firouzeh Hotel 100W Dowlat Abad Alley,off Amir Kabir St. 3311 35082個酒店都可以在地鐵1&2號線Imam Khomeini站下車往東走Shiraz 17 Anvari Hotel 55W Anvari St. 233 7591Yazd16 Silk Road Hotel 86W/3人 5 Tal-e Khakestary Alley, off Masjed-e Jameh St. 625 273068W /2人48W1人EsfahanTotia Hotel 80W Masjed-e Sayyed St. 223 7525-35Kashan8 Khan-e Ehsan 90W Off Fazel-e Navaghi St. 444 6833長途車交通費序號 方向 交通費$ 持續時間hr 發車時間 發車站 到達時間1 德黑蘭—設拉子 39.5W/3人 12-14 hourly 2-9pm JONUB 4am-11am2 設拉子—亞茲德 11.5W/3人 6-7 8 daily3 亞茲德—伊斯法罕 10W/3人 5 At least 4 daily4 伊斯法罕—卡尚 6W 3 Very frequent5 卡尚--德黑蘭 8W 3.5 frequent由於無法粘貼表格，旅游景點的就不發了。我們一家是第一次出國，沒有經驗，第一次寫游記，如果對以後去伊朗的驢友有幫助的話，還會有一些安慰。謝謝。