D１：因為誤了飛機，所以晚上才到昆明，昆明大約要到晚上8：00左右才天黑，從機場坐52路到小西門下車，拐兩個彎走十分鐘到翠湖南路上的政協賓館邊的青年旅社休息。（六人房２５元／床）Ｄ２：早出到石林，可以坐火車，也可以坐汽車，坐２路到昆明站，昆明站出站向前不遠就是汽車站，建議火車（早８：３０，３０元來回），兩個小時可到，可以避免因車禍或其他原因造成的塞車，我是坐汽車，早９：００出發，下午２：００到的石林，慘，被拉去什麼購物，燒香，加上塞車，浪費了好幾個小時，太黑了！！就是要坐汽車，也建議坐去宜良的車，再轉去石林，那裡的客運較亂，我問過一些同行的，幾乎沒有不購物的。
Ｄ３：出發去大理，火車基本買不到，同樣２路到客運站坐汽車前往（７０元左右），走新路一般５個小時多一些就到了，路況不錯。下午到大理下關（距古城還有４０分鐘的車程）。坐８路或４路前往古城（８路開公路，４路開鄉路），進古城到護國路（即洋人街），逛逛商店，住榆安園（護國路最上），環境不錯，三人房１５元／人。
Ｄ４：游滄山，看洱海。洱海有大船小船之分，大船（７０元）會帶你去一個南詔風情島，還會請喝三道茶，看表演，停在桃園（蝴蝶泉不遠可順便去），自己坐車回大理，有班車，車費最多４元。或者也可以買全程，包回來車費外加游蝴蝶泉和三塔，貴一些。因為聽人說風景不好所以沒去。小船去金梭島（３０元）直接回大理。坐船還不錯，島上就沒什麼意思了，不用去港口買票，較貴，可到博愛路上的一些買索道票的地方去問問，都可以打折，小船最低可到２５元。
上滄山可以用馬或索道，我是用馬沿小索道上山的，來回５０元（聽說有人還３０元，可試著還價）馬有一定危險，聽說有人摔下來，路不太好。如果用索道的話，經常在古城沿路看到有不少買索道票的地方比較貴，建議到博愛路上去，就在那個野營用品店和客棧向下走一點路，對面有賣票的地方，大索道６０元，小的４０元。滄山景色還行。
Ｄ５：早上自行車去三塔倒影公園，還是坐馬車好，太陽太曬。離得不遠，估計３公裡左右，
拍照留念即可。下午坐車去麗江，可以在洋人街內找個客運站買票，不必去下關了（４０元左右），車程３個多小時，彎道很多，很暈。麗江住國際青年旅社，（８人房２０元／人），也可以找個客棧，但都覺得沒有窗子不太通風。只好放棄一些情調了。
Ｄ６：逛麗江，在麗江內轉轉，去望古樓，木府（在木府附近可以買到去犛牛坪的索道票，打折價５０元來回），四方街，可以去刻個章（介紹光義街現文巷的魏麟，感覺不錯。）晚上聽納西古樂，５０元一張票（不必坐中間），不錯的消譴，應該一試。
Ｄ７：早上８：３０班車去橋頭，有兩種車，紅太陽廣場的慢車，和香格裡拉大道的快客。價錢一樣１３元半。約中午到橋頭。下車有不少人要求作向導，建議第一次去的人，人又多的話應請個向導，約１００元基本跟到底。節約的話可請人帶路逃票，１０元帶一次路。虎跳門票在橋頭３０元，大具４０元，如果早上６；３０前到基本可以不買票。另外從大具走要付８０元管理費和雪山門票，橋頭則不要。從橋頭到２８道拐基本上沒有風景可看，光走就行了，路上還有一些拉客的馬會一路跟著你。走得快又體力好的話第一天就可到張老師家。如果想看看風景慢慢走的話，可以選擇住在茶馬。再慢慢從茶馬到ＨＡＬＦＷＡＹ到張老師家或ＴＩＮＡ（大約用兩天時間），路上有路標，不太會迷路，只要小心茶馬後的一條石子路記著向上不向下，向下是公路就行了，這裡有一個錯誤的路標。
Ｄ８：從ＴＩＮＡ下中虎看石頭，請個向導約１０元／人，過路費總共１０元／人，剛下過雨，路滑。建議從張老師家下，路好些。過一線天上公路，向前到山白臉。山白臉的老板是一個非常好的人，幫了我們不少忙，還請我們吃飯，他姓母（很少見的姓），如果有需要可以打他電話０８８７－８８０６６２８。
Ｄ９：包車去大具，一路上的風景相當好，有點後悔坐車，應當走到渡口，約八公裡路，路上有時會有滑坡。個人覺得從橋頭到大具風景是越來越好，相反則越來越差。新渡口經常不開，從老渡口走。渡船１０元／人，車共６０元（最多可坐５人）
大具坐班車去玉龍雪山（３０元），早晨７：３０左右。上犛牛坪，感覺較一般，可能是沒有往深處走吧，此時也看不到雪山，霧太大。
下午３：００左右坐７號車回麗江（１０元），路上會在白水台停下，可拍照。
回麗江休息。
Ｄ１０：８月底是瀘沽湖的轉山節，原訂計劃去瀘沽湖但被可惡的ＢＯＳＳ破壞了，此時，只好打道回府。真是令人傷感。回程如果怕暈車的話，可以先回大理再坐火車去昆明，因為要走老路所以時間比來時的長1-2個小時。
回程順便到昆明的西山滇池看了一下，太一般了。瀘沽湖，德欽等也就要留給下次的行程了。