我們一行6位成人，一位兒童，8月29日到9月2日參加了協程提供的東馬沙巴四晚五日自由行。寫點所見所聞和我們的一點感受，給有興趣去那裡旅游的朋友們參考。承蒙協程網的特別安排，我們入住的是該度假產品介紹上面沒有的香格裡拉度假酒店。這應當是當地最好的度假酒店了，硬件，軟件都非常不錯。酒店面朝大海，有自己的海灘和帶游泳池的熱帶風格的花園。最為獨特的是酒店有一個“日落酒吧”，坐落在朝向西面的海邊。如是晴朗的天氣，晚上五點開始，品一杯冰涼的啤酒，看著太陽徐徐落下，映紅整個西方天際，那是別樣的感受，別樣的景致。沙巴是世界有名的觀賞日落的地方。
我們在沙巴的幾天，一直進行海上活動。距離酒店十分鐘船程的地方，有五個島，都有海上運動項目。我們選擇的是最小的沙皮島。據說這個島因為游客相對少些，海水比較清潔，海中魚類較豐富。我們參加了酒店提供的一日包干游，每個大人99馬來西亞幣，包括往返船費，上島門票，燒烤午餐和免費使用潛水鏡和呼吸管。這個島的確很小，水不深，帶上潛水鏡和呼吸管浮在水面可以清晰地看到五顏六色的熱帶魚和海底的珊瑚，海膽等水生物，非常有意思。據說島上還有猴子和蜥蜴，可惜我們沒有看到。至於水上運動項目，如海上降落傘，自駕摩托艇等等，倒不一定非要到島上才能玩，酒店就在海灘上，這些運動項目都有。值得朋友們注意的是所有旅游計劃都把島上的那頓午餐稱為“海鮮燒烤”，其實是完全名不符實的。我們享用的是香格裡拉度假酒店安排的“海鮮燒烤”，也不過只有幾只蝦和一點魚塊而已。
我們沒有去許多旅游產品介紹的京那巴魯山和紅樹林看像鼻猴。到這二個地方首先要坐2，3個小時的汽車，據去過的朋友講，實際風景並不像旅游介紹中講的那麼美。
饕餮海鮮是我們去沙巴前就夢想的最主要活動之一。沙巴的海鮮果然名不虛傳。我們去了幾家海鮮餐廳，在這裡給朋友們推薦的是位於市中心臨海的“海王城” 地址和電話是：No. 4, Lorong Api-Api 3, Api-Api Centre, Tel: (6 088) 269701, 258727。那裡品種較多，價格不貴。我們六，七個人，每次連蝦帶蟹要一桌子菜，也不過二，三百馬幣，合人民幣600元左右。廚師的手藝也不錯，辣炒，姜炒都很可口。我們還去過一家水上海鮮餐廳，有歌舞表演，但是價格比較高，廚師手藝也不如海王村。沙巴啤酒很貴，一瓶12馬幣，幾瓶啤酒喝下來，發現比吃螃蟹還貴。
大排擋也是不錯的去處。烤雞翅，烤肉串配上當地的沙茶醬或辣醬，別有一番風味。在芭蕉頁上烤魚配辣椒醬，還在烤著，我們就已經難以抵擋撲面而來的香味了。大排檔的價格很低，還可以稍微討討價。
熱帶水果一直是我們的所愛。當地沒有找到大的水果市場，都是零星的小販，所賣的種類也不多。因此要吃全了，要多跑些地方。那裡的“一口蕉“很不錯，名符其實， 一口一個。特別要說的是榴蓮。我們在離酒店不遠的一個市場裡看到幾個榴蓮攤，其中一個是位馬來華僑老媽媽，會講中文。她給我們挑的榴蓮都是成熟的，很甜的。馬來西亞的榴蓮沒有泰國的大，但是味道感覺比泰國的好。
最後說說沙巴的出租車和貨幣兌換。沙巴的出租車都沒有計價器，跟司機說到什麼地方，他就告訴你多少錢。我們住的酒店提供一份出租車價格表，上面有常去的地點的價格。我們用以參考，坐了幾次出租車，發現司機都很誠實，收的費用跟價格表上的一樣。
我們在沙巴的幾天，沒有發現銀行，貨幣兌換點也很少。兌換點都接受人民幣，價格大約是1元人民幣換0.46馬幣。兌換點換錢，只接受面值100元的美圓。兌換點的兌換率和酒店的兌換率差不多。
總的感覺，沙巴是個值得去的地方。由於這個地方在國內還不是主要旅游目的地，那裡的中國游客很少，因此當地華僑碰到我們都比較熱情。