當日從溫州出發,可以在溫州的汽車新南站(火車站附近)購票直達福鼎市區,這裡每天都有很多班車去福鼎最遲的是傍晚5.20.不是全程高速大約要１.３０小時車票28元（不含保險）．到達福鼎市區若住宿可選擇福鼎汽車南站附近的海天大酒店環境不錯,若要經濟些可以選擇海天周圍的公寓酒店,比如其對面的海豐賓館(推薦). 記得好好還價！福鼎的公寓酒店很多最適合散客住宿了經濟實惠啊!福鼎的小吃非常爽口!極力推薦江記魚片(中山路市文化館左側).最最好吃的餛沌（中山北路的中山影院對面的混沌老店）絕對是你從未嘗過的極品餛沌啊！！還有環島旁的美食街口左邊的大排擋尤其是那裡海鮮極新鮮！其中以水螺最有特色，美味無比！（千萬別錯過啊），一想到就流口水哩。還有桐山大橋右側新開張的美食城，外地游客到此就可以品嘗福鼎幾十種的特色美味了！福鼎的旅游商品還不多比較具特色的是當地產的福鼎芋個大味美！足足有5、6斤，你一定沒見過這麼大的芋頭吧哈哈！從福鼎市區的環島的汽車站有很多去太姥山的直達班車（旺季車票20元）．走高速４０分鐘就可以到達太姥山了．門票是６０元．進入山岳景區，可先登記住宿，推薦太姥郵苑賓館（環境在那裡是最好的了）與玉湖賓館。若要登山觀日出建議直接達太姥山最高的電視台留宿（摩霄峰）．次日到觀日台（龍珠崗）觀日出就容易了．（最省力的方法啦還有電視轉播台招待所一晚只需60元/1人真實惠啊）．若不跟導游，可以更自由．建議走探險路線，就是從山洞直接往上山方向，太姥山的山洞別具一格，可以直通山頂。切記在太姥山山下就必須裝備好手電筒電池等物品因為洞中光線暗！行李千萬不能太大太重不然累死你！盡量輕裝上陣！在過了薩公嶺後就可從旅館後面進入山洞（路途上有路標請仔細看可別往山下走就劃不來了）。要游覽體驗最佳的洞以下為重點：葫蘆洞（5星級）、將軍洞、七星洞、一線天（5星級）、滴水洞、鴻雪洞等。到達太姥山最高峰約花4小時，可留宿海拔90 0米山頂的電視台招待所（雖然簡陋了些但是為了第2天的壯觀的海上日出就將就了吧）。太姥山最美的景色就是觀日台了（本人最愛了）。清晨4點多就要起床（夏季）若天氣晴朗無雲，就有希望看到日出東海的絢麗景色。憑欄臨風觀日台，這裡視野開闊，大海、海島、嶙峋巍峨的峰巒鉤畫成精彩絕倫的錦圖，令人感嘆太姥山不愧為山海大觀啊。下篇是太姥山牛欄崗海濱攻略到時見！John lee