２００４年９月２２日晚８：４０於上海坐上航ＦＭ９３１飛往普吉島市，時差１小時，２３日凌晨１時多到普吉機場，後在機場門口和當地泰國小姐合了一張影上了專車前往下踏的ＳＡＢＡＮＡ酒店休息．２３日上午１０點出發去了攀牙灣，乘橡皮艇泛舟，坐在橡皮艇上享受海上風光，天然洞穴，還可以看見猴子吃椰子，午餐在回教村吃了午餐，並去了其特有的橡膠園歐式騎大像（付２０泰株）、看猴子（松差）表演、坐牛車、吉普車、觀割膠，一路上大片橡膠園剛被采過，再去了腰果工廠，了解腰果的生產，品嘗腰果並選購了部分特色腰果，晚餐吃了火鍋海鮮自助餐（所謂海鮮，實在是不敢恭維），後享服泰式指壓按摩（２小時），後回賓館．
２４日上午８點出發去了珊瑚島、翡翠島，乘坐快艇來回，享受海水、陽光、沙灘等原始大自然之美，並食用了其簡單的午餐和飲料，下午去了島中間參加了三項水上活動：香蕉船（最後將般上４人翻倒）、降落傘（體重８０公斤、年齡６５歲以上、有恐高症等人員不得玩）、甜圈圈。再曬太陽，照相，皮膚都曬黑了一些。下午３點左右回賓館換衣服，去人蛇館觀人蛇大戰，聽蛇館人員講蛇藥的好處，並勸其購買，晚餐搭乘豪華船游覽安達曼海灣，並欣賞人妖表演，直至晚上９時左右才往賓館方向回去。
２５日上午８點出發乘船（２小時左右）前往ＰＰ島，再次享受陽光、沐浴海風、漫步於銀白色的沙灘上，享受無限的熱帶風光，去了小ＰＰ島、情人沙灘，參加了水中浮潛（不會游泳者也可穿上救生衣浮潛），看泰國金絲海燕洞，觀魚（可能會看見其少有的孔雀魚），後去其燕窩店途中觀女英雄紀念碑，購買燕窩，參觀金氏記錄經國際ＩＳＯ９００２認證的珠寶展中心購買珠寶、錫器等特色產品，再去了土特產店購買土特產產品，後回賓館吃了最差的晚餐，晚８時集合去看了神秘秀（建議不要去看，很差，無極），參觀了巴東市的街道、購物中心，１０時左右回賓館休息。
２６日上午１１時前往海龍寺（只在一間寺房裡拜四面佛求平安，後推薦請四面佛、玉佛、成功佛等佛像，並不像旅行社所說的看見香火鼎勝，未觀其他的寺房），前去特色村品嘗午餐菜肴，原打算去ＳＰＡ處洗澡（旅行社所說的享受ＳＰＡ是指去那裡洗澡，坐ＳＰＡ是要另付費的），但那裡只有冷水可用，所以未去，就去了ＢＩＧ Ｃ（大型超市）購物，之後去了其最有特色的幻多奇吃晚餐、玩游戲、觀大像表演、民族表演（幻多奇的游樂場所類似於嘉年華），１１點左右集合前往機場等侯。
２７目０１：３０乘坐上航ＦＭ９３２班機於８時左右返上海。
上述行程除旅行社所提供的行程和健康自費套餐（１５００元）外，後自付了小ＰＰ島、情人沙灘、幻多奇游玩（３２００株／人）。