宜春溫湯是個適合長住，享受休閑的好地方。大家來溫湯，當然首先是看上了它的水。所以我們先說溫湯溫泉。
溫湯溫泉是地表水下滲至熔岩縫隙裡，經過熔岩高溫作用後又返流到地表的。溫湯溫泉是低礦化度的淡溫泉，富含硒和其他多種對人體有益的微量元素，與其他溫泉不同的是溫湯溫泉是可以直接飲用的。
溫湯溫泉富含抗癌元素硒，還通過熱療水療的作用，對人體運動、神經、內分泌，心血管疾病有獨特的療效。比如中老年人的五十肩（肩周炎）、腰腿痛、椎間盤突出等症狀都有顯著的減輕症狀，促進康復的作用。說起來似乎有些傳奇：在溫湯我聽到兩位老人（一位是湖南電視台的、一位是國防科技大學的）說他們的糖尿病在溫湯得到了控制，血糖、尿糖都正常，可一返回原住地，待上一兩個月，血糖尿糖又升高，所以現在他們都長住溫湯。
在溫湯泡溫泉，有許多選擇：
在溫湯小屋的浴缸裡，溫泉水是24小時入戶的。只要你願意，隨時打開水龍頭，溫泉水就嘩嘩的流入浴缸。不過如果在冬天，由於管道裡殘存的溫泉水是冷的，如果你不在大家用水的時間用水，那就要等待一段時間，讓管道裡的冷水放完以後才是熱水，由於管道長，冷水多，這個過程有時會很漫長，出於經濟原因，也很不合算，增加了用水成本。所以通常選擇在大家用水的時候打開熱水管用水。這時的熱水來的很快。
通常大家用水的時間是：（當然，這也是大致時間，不是絕對的）。
早上：6：30——8：30中午：11：00——13：00
下午：17：30——18：30晚上：20：00——22：30
有時，我們也想享受一下戶外溫泉的樂趣。
在溫湯中學那邊的溫湯古井井旁，我們時常可以看見許多人坐在那兒泡腳聊天，只要提上一個桶，帶上一雙拖鞋，將雙腳泡在桶內，享受冬日和春天的陽光，夏天和秋日的傍晚，也是溫湯人的休閑內容之一。
沿江特水廠門口向下走不多遠，大約兩三百米的樣子，也有一口露天溫泉，水溫似乎比溫湯古井更高，村民多在那裡殺雞宰鴨，挑水洗澡。
溫湯的賓館療養院有許多泳遲和湯池，都可以泡溫泉。
省地礦局療養院：條件最好，有標准的室內泳池和衝浪池，也有眾多的露天湯池，泡的舒服，玩的盡興。在人少的時候，躺在露天湯池裡看天上的星星，在冬日也算一件很奢侈的享受了。
不過價格不菲，80元一張票，不是我們尋常百姓能消費的起的，多是公款的小車一族們去那裡。
工人療養院：標准泳池，一半室外，抬頭可以看見星空，一半室內，另外也有室內衝浪，價格只有40元，一般本地的工薪階層多選這裡。
交通賓館：池子比較小，也比較淺，但是感覺比較溫馨，價格也是40元。
其實環繞溫湯鎮的小溪也是十分的安詳美麗，如果是在夏天，和孩子們一樣，到小溪裡體驗一下自然野趣，相信能給人帶來更多快樂時光和心情。
溫湯的小溪有兩條，一是沿溫湯南街過橋，順溪而上，有許多田園美景和河灣可以養眼，也可以面從對國際公館左面的揚家坊村翻過山坳，去宜春蔬菜基地示範園。那邊的小溪水面更加寬闊，水流更加舒緩，由於人少，顯得更加靜謐，水質也更加清澈透明，夏天的傍晚，吃過晚飯，全當散步，帶上泳衣，到那邊去“裸泳”也許更加有趣。