天天都要背負著都市的快節奏，簡單被壓得喘不過氣來，所以我一邊瘋狂工作，一邊瘋狂玩耍。幾乎每個周末都要到百公裡以外去逃避都市的喧囂。
看到報紙的旅游版上有很多有關草原啊、海灘的廣告，所以也想一俗，打算安排7月草原、8月海灘。
<京北壩上草原位於河北省豐寧滿族自治縣境內，是距北京最近的天然大草原，距東直門260公裡，車輛正常行駛約5小時左右的路程。壩上草原總面積約350平方公裡，是內蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔約2400米；是灤河、潮河的發源地。>30日早上6:00，驅車從北京出發（我坐車），天氣很不錯，因為很早，所以也不是很熱。周末北京的早上就已經有很多人和很多車了，估計都是要去郊區去玩的。走京順路穿過順義、懷柔的開放環島、雁棲湖、幽谷神潭、八道河（河裡有好多好多鴨子）來到了懷柔的喇嘛溝門、又穿過了兩個隧道、越過了一座又一座山，仿佛無窮盡的山。路上因為在鋪設路基，所以有部分路段行車需要聽從路政管理人員的指揮，不能會車，一邊車通過後才能通過另一部分車。就這樣陸陸續續地走著。我們在車上一會吃零食一會睡覺一會瀏覽窗外的風景。一直快到13:00了，路越來越陡，全是盤山路，就像是呈螺旋式上升一樣，看到路上有很多大車都在很費力地開著。我們坐的是依維柯，最後基本上是一、二檔行車，否則根本爬不動。兩旁的山全是石頭山，上面長著一些樹和許多不知名的綠色植物。隨著路途的前進，氣溫也在偷偷地下降，不知不覺暑意漸漸地消失得無影無蹤。突然間，在爬過了幾條呈“之”字形的山坡後，感覺地勢陡然升高了許多，眼前層層疊疊的山群忽然一下子都不見了，取而代之的是一望無際的平原。在經歷了近七個小時的車程後，我們終於來到了壩上草原的入口——壩頭。幾位工作人員在收取了每人10元的過路費後，就正式駛入了壩上草原。
<京北壩上草原位於河北省豐寧滿族自治縣境內，是距北京最近的天然大草原，距東直門260公裡，車輛正常行駛約5小時左右的路程。壩上在華北平原和內蒙古高原交接的地方陡然升高，成階梯狀，故名“壩上”。壩上草原總面積約350平方公裡，是內蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔約2400米；是灤河、潮河的發源地。平均海拔高度1500——2100公尺，所在緯度為41度——42度之間。年平均氣溫約1.4-5度，它西起張家口市的張北縣、尚義縣，中挾沽源縣、豐寧縣境內的大灘鎮，東至承德市圍場縣境內的塞罕壩。>
一進入草原景區，仿佛剛剛從我們熟悉的世界裡進入到了另外一個境界，眼前的景像使我振憾，就像是小時候第一次看到大海，在一望無際的大海面前，體會到渺小的人類是生活在怎樣的一種壯觀的大自然裡。連綿的、平緩的大草原仿若綠色的波浪，草兒們隨著微風輕輕飄拂，眼睛和心靈仿佛一下子被打開，其實行萬裡路就是為了體會這非同一般的感覺，也許可能只是這一瞬間的感覺就是我此次出游的所追求的，到這裡我的心裡已塞滿了滿足感。
在穿過壩頭後，就在駛往駐地的途中，沿途中給我印像最深的是就是在一片油菜花地裡，幾個都市男女在模仿專業攝影在接近胸部高度的油菜花地裡拍照，女孩長得很漂亮，擺出的姿勢也很美，男生支著三角架，用心地拍著，路旁的好像是小千打著雙閃。相信拍出的照片一定很美很美，羨慕。
由於事前已聯系好，我們來到了一個叫薩日娜緹的小院，不知蒙語是什麼意思。這個小院位於村子邊上，屋頂上可以遠望草原，我們把行李放入房間後，就開始用午餐。午餐比較一般，有炒西葫蘆、芹菜炒肉片、酸菜粉絲、魚香肉絲、熬茄子、涼拌腐竹、雞蛋湯、花卷等家常菜。吃完飯後主人安排告訴我們可以騎馬或自駕車，我們一行人選擇了自駕車，有點像當前在北方駕校學車時的教練車，其實就是212吉普車，一小時150元，我們還請了一位導游，導游另加150元不計時。車子還算好開，不像來時有人說的都是北京淘汰下來的舊車，容易壞。我試了試檔位和剎車，就晃晃悠悠地出發了。
頭一次在這種路況條件下駕車，有點越野的感覺，剛開始還悠著勁，不敢越“野”，後來熟悉車況後就有點撒開了，導游大爺直說，輕點給油才剎住。車裡的同胞們都成搖煤球了！！！哈！還嘗試了一把四輪驅動，有一個高坡因為躲避騎馬的人，所以停了下來，結果沒法起步了，改為四驅，呼地一下子就上去了。過癮！
沿著村間小路駛出，一路上，看到了許多游客騎著馬兒在閑逛，在這裡真是美啊，不用想著還有報告沒有提交，也不用想著活動的經費怎麼落實，只是隨意著，想怎樣就怎樣。按照導游的指引，駕車來到了小松林旁。為了保護草原，許多地方都安上了鐵絲網，在導游的幫助下，我們進入到了鐵絲網內，就像是穿過敵人封鎖線似的。這裡的小松樹其實不是很多，我們走在接近膝蓋的草叢裡，准確地說應該是花叢裡，向小山頂上前進著。這裡的野花多得可以讓你看不到草，雖然學過插花，也學過一些花材識別，但是還是叫不出它們的名字，只是覺得它們不同於都市裡的花，也和我在陶然亭西門的花卉市場裡買的野菊花不同。走著走著，回頭一看，草原上偶見的土路就像是土著人臉上畫的線條，富有哲理。我們穿過小松林，本來打算登頂的，但是由於草滑坡陡，就拍足了照片下山了。在這裡還發生了一個經典故事，一位可愛的旅伴走著走著突然驚呼“啊～，馬蜂吃我啦”，原來是一只馬蜂落在她的胳膊上，可能是她的驚叫，馬蜂竟然被嚇跑了。哈哈！
接下來，我們繼續行駛，來到了黃花島和點將台，黃花島上有些當地人采剩的金蓮花，據說是泡水治咽部不適，好像一種藥就是“金蓮花”，而且還看到了“鮮花插在牛糞上”，往往是牛糞多的地方花兒開得特別漂亮特別多。點將台據說是當年蕭太後點將的地方，站在那裡拍了一些照片就返回駐地了。回到駐地後坐在房頂上，看著村後那條小路上的來往的騎馬、駕車的游人，其中看到一輛敞蓬小吉普上竟然塞上了11個人，他們竟然還一邊唱一邊向我們揮手，真希望他們能夠看到這篇文章。難得他鄉相遇啊！
終於到晚餐時間了，我們看到兩小可憐的小羊被拴住了腿，半臥在地上無力地等待著被人宰割，我可不敢看到那凶惡的屠夫殺羊的血腥場面。只是看到不時地有滿載羊群的卡車在各院門口兜售小羊，以滿足各方的游客烤全羊的願望，這架勢有點像開著卡車賣西瓜，隨便挑，隨便揀。晚餐好像有中午沒吃完又回鍋的菜，烤全羊也是只給了兩條腿和兩塊排骨，剩下據說是明天中午的燉羊蠍子，所以以後千萬不要想念送烤全羊的，他們往往只給你兩條腿，兩塊排，也別指望燉羊蠍子，估計肉都被他們自己獨吞了！！！為了消毒，我們還點了白酒，60度，喝起來不算嗆，就是有點像酒精兌水。飯後，院內還點起了篝火，但我們對圍著熗人的篝火沒有多大興趣，就一起出村散步去了。
到草原去玩一定要帶手電筒，晚上散步時肯定會用得上的。晚上草原上好多人都在放焰火，美麗的草原上一朵朵煙花在頭頂上綻放，也幫我們照了明。我們順著平緩的草坡登上了一坐小山，據說明天早上可以在這座山上觀日出。草原的晚上很冷，我穿了一件短袖，一件長袖襯衫，外加一件雙層的運動外套，還是感覺很冷。上面風也很大。望著遠處院落裡星星點點的燈光和頭上綻放的煙花，真是好像來到了奇妙世界裡，近處一片漆黑，遠處星光閃閃，又讓我聯想到了在香港登太平山遠望。這裡的燈光只有那裡的百分之一，但是確有異曲同工之處。我們在回去的路上穿過村莊，好多人有的還在喝酒、吃飯，有的在唱卡拉OK，還有的在院子裡的蒙古包裡聊天打牌，聽著耳邊的煙花鞭炮，看著眼前的景像，就像是在過春節，真是有趣。
剛剛回到駐地，正在院子裡洗漱，就看到遠處天邊一道閃電，沒一會，雨就下來了。感覺那閃電就在前面的院子裡，雷聲也很響。回到屋裡，看到牆上有好幾只大蜘蛛，它們都是小小的身子，長長的腿，也不知有沒有毒，嚇得我把床拉到房間中間，和哪一面牆也不敢挨著，還把身上塗上清涼油和風油精，穿著襪子並把褲腿塞到襪子裡，才敢入睡。迷迷糊糊中聽到同院的另一群人一直在聊天、打牌，好像一夜未睡。雨好像也下了一夜。
早上起來，看到遠處有一大片厚厚的烏雲， 陽光從烏雲的縫中射到遠處的草原上，就像是天使要從天上下來先行鋪好的光軌一樣，草原上幾匹馬兒在吃草，我的肚子也咕咕叫了。吃了早餐，稀飯、饅頭、攤雞蛋、醬豆付、鹹菜。我們每人交了30元門票和車費請司機駕車帶我們去了閃電河。從駐地到閃電河很近，開車20多分鐘就到了。
我們還沒下車，牽馬的就把我們的車包圍起來了，我在河邊先走了走，忘了應該吸點新鮮的空氣，看到一匹馬很喜歡，就主動叫過了牽馬人，其實此次來壩上本來沒有打算騎馬的，但是喜歡這閃電河的景色，也喜歡這匹漂亮的棗紅馬，所以還是忍不住騎了。在細沙的河邊騎馬，多麼愜意。我選的馬兒很聽話，我喜歡撫摸它的後背，聽馬主人說它才4歲，很乖。我和LG騎著馬兒在閃電河邊懶懶地任由他們走著，這種感覺好像無法用語言來表達，只是希望看到的人們能夠親自體會一下。河邊陣陣風兒吹過，河水泛起一片漣漪，遠處的河對岸有人家，還有流暢的山的線條。我們沿著河邊，穿過一片小樹林，來到了大壩上，壩的一邊是閃電河，一邊就是一望無際的大草原，聽當地人說，再向北30公裡就是內蒙古了，他竟然說那邊的山就是內蒙古，我不太相信。在閃電河邊上還有許多游樂項目，有騎拖拉機的、開越野車的、騎馬的就不用說了，這邊的價錢比我們駐地處的要便宜許多，而且在草原的河邊騎馬要比在昨天騎馬的地方感覺更好。我們到得很早，所以人逐漸開始多起來，因為是周日，為了下午能夠早點到家，我們提前返回駐地用了午餐就啟程返回了。
在駛出大草原時，早上看到的烏雲漸漸壓了上來，真是有福氣啊，我們要走了，才開始下雨。烏雲和遠處低緩的草原上的小山連成一體，還不時出現一道道閃電，那種景像我想我會終身難忘的。最有意思的還在後面呢，早上看到的那片烏雲就像是舍不得似地，一直追著我們到北京。在路上，眼看著前面的光明，剛剛到達一個小鎮，就把一陣狂風暴雨帶來了過來，而且這出戲可以說是一直上演到北京。路上剛剛過壩頭時還看到了泥石流，黃色的泥漿水裹著大塊的石頭滾了下來，結果我們的車的後轱轆還夾住了一塊，幾個人齊心協力撬了半天才撬出來。路上還遇到了幾次停車，到了順義後，車輛就多了起來，可能是大家都剛剛從郊區旅游返回吧！我們到北京都已經7：30了，其實在山上看到距離懷柔119公裡時才下午2點左右，只是下雨路不好看，還因為修路經常停車，快到城裡時又堵車，所以才那麼晚到北京。
支出參考：
騎馬：20-30元/小時，閃電河旁的騎馬便宜，還可以10元半小時租騎，駐地的騎馬可以半天80元，如需導游另加80元。
租車：150元/小時，也是閃電河旁的便宜。需導游另加150元。
滑翔機：180元/5分鐘/次，就這價格排隊都望不到隊尾。
騎拖拉機：80元/小時
閃電湖門票：10元/人
壩上草原進入費用：10元/人
啤酒：3元/瓶
礦泉水：最好不要買，據說是假的，而且草原上的水質也不好，堿大，看見好多當地人都帶眼鏡
金蓮花：干的40元/斤
(手裡拿的是金蓮花,一種藥材)
(美麗的草原)
(草原上的花兒)
(手裡拿的是金蓮花,一種藥材)