喜歡吃野菜的進來!!本人上次在千島湖小方農莊玩,發現了二種很好吃的野菜,現推薦給大家。
一是樹葉豆腐,就是用神仙豆腐柴上的樹葉制造成的豆腐,綠綠的,和果凍一樣,吃去有一股清香味。樹葉豆腐具有清熱解毒之功效,是全天然的食品,長期食之,有助於治療血脂高、高血型和女性臉上長痘。
二是野麻。野麻看上去和芝麻一樣,是一種野菜。生長時間較長,吃它的嫩葉。做菜時,需要開水漂過,然後炒時拌以火腿粒。野麻吃去很香、很脆,口感很好。
隨著人們生活水平的提高,油水很足,經常會上火。因此,人們在平常飲食時不僅要注意營養的搭配,也要吃一些野菜。野菜最大的作用在於它能排毒,其實所謂的癌症也就是體內毒素的積累吧了。多吃野菜是預防癌症的有效方法。
因此,建議朋友們有機會就要吃野菜。喜歡的朋友就幫助頂!!!