嵩山位於河南省登封市西北，屬伏牛山脈，東周時因其處“天地之中”尊為中岳。嵩山海拔1494米，北臨黃河、洛水，南臨穎水、箕山，東西綿延起伏60多公裡，是黃河與淮河的分水嶺。嵩山主體由太室山、少室山東西兩座大山組成。傳說大禹治水時，娶塗山氏姐妹倆為妻，大妻居太室，少妻居少室。古時，嵩山稱“嵩高山”，《詩經》雲：“嵩高維岳，峻極於天。”漢代以後，簡稱“嵩山”。
嵩山處中原腹地，緊傍九朝古都洛陽，地勢險要，易守難攻，是古洛陽通向東南廣闊平原的咽喉，軒轅關是秦漢八大關之一，自古以來為兵家必爭之地。盛世時，嵩山是帝王游賞、文士登臨的勝地；亂世時，嵩山則是兵家出入、強手彙集的所在。
嵩山是佛教勝地，這裡有天下第一名剎少林寺，建於公元495年（宋建武二年），當時印度僧人跋陀來中國傳教，在魏孝帝主持下建起該寺。由於寺地處少室山之陰的幽谷密林之中，故名。公元527年印度僧人菩提達摩在此首創禪宗，同時這裡也是少林拳法的創造地，對武術界具有深遠的影響。
嵩山被譽為我國歷史發展的博物館，自古以來為歷代帝王游幸之所，儒、釋、道三教薈集之區，文人墨客登臨吟誦之地，擁有眾多的歷史遺跡，是中華民族文明的一大淵藪。
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