朱家尖逍遙游出發8月5日，星期六，暴晴，09：50偶和偶哈尼懷著很多的興奮和一點忐忑衝上了松江火車站的3號站台，興奮的原因不用多講，忐忑的由來要說明一下：我們出發前在網上查詢火車時刻表後決定搭乘09：25在松江火車站開車的K197到杭州東，然後再轉乘到沈家門的長途汽車。可我們趕到火車站時發現K197的開車時間與我們在網上查到的相差甚遠——10：35開，晚了一個小時多。如果我們等到10：35再出發，後面的計劃就都要被打亂。還好這時無錫開往寧波方向的5081次列車就要進站了，我們決定改乘5081，雖然是輛慢車，雖然我們已經來不及買票…
瞧，這就是忐忑的原因了，我們沒有票站在很大一群手裡攥著票的乘客中，難免胡思亂想。焦慮的等待， 5081終於拖著笨笨的綠色身體姍姍來遲。車停了，門開了，列車員出現了，人們做好准備了，我們的心跳加速了，絕對沒想到的事情發生了——列車員走下車後頭也不回的向旁邊溜達去，似乎他只是下來透透氣的乘客，沒有檢票的環節，我們就這麼和著人群上了車，沒有座位只能站著，心中竊喜的小蛇卻歡快的吐著芯子。車開動後，去8號車廂補了票，補票的不止我們，看來是我們沒經驗多余擔心了。車開過兩站後，撿到了兩個空位子，我們的幸福旅程就此開始！
途中5081於12：00到達杭州東站，出站後，往左十米處便是公車站，我們上了K516路，15分鐘後到達杭州東長途汽車站，買了12：50開往沈家門的車票，85元/人，車很不錯，干淨舒適，有衛生間，前後兩個電視，車上有乘務員沿途講解，提供小點心、水和報紙，總之，將5個多小時的行程托負給它是可以放心的。我們吃東西，聊天，看電影，睡覺，再吃東西，又聊天，再看電影，又睡覺…再次被乘務員的播報聲喚醒，車已到了白風碼頭，我們要從這裡渡海，去往沈家門。上船後所有乘客被要求下車，到客艙休息。客艙的兩舷可以看風景，我們倚著欄杆眺向遠方，海風肆意的翻飛我們的頭發和襯衣，我們舉著相機貪婪的按動快門，打算從現在開始抓住經過眼前的每一寸風景。船行50分鐘到達對岸，臨靠岸前我們又坐回車上，和車一起上岸，車繼續前行，1小時後我們到達終點，位於沈家門的普陀長途汽車站，到達時間約18：00。沈家門沈家門的中心區域不大，交通很方便，作為游客可能會涉及的地方都可以很容易的坐公交車前往，車票一般都是1.5元/人，行程幾乎都在20分鐘內。除了公交，這裡的另外兩大交通工具就是TAXI和人力三輪車，三輪車坐的是風情，TAXI起步價8元，雖不很貴但在那個小地方如非加急事件真的沒必要。出了普陀（沈家門）汽車站就有公車站，我們跳上正好開來的7路車坐到了港口。沈家門的海港很長，水上泊著的大同小異的船，岸上一溜擺開的海鮮排檔，都看不到盡頭。我們此行的目的地是朱家尖，原本計劃當天抵達那裡住宿的，可正值星期六，一打聽朱家尖的旅店標間都從平時的百元左右漲到了250元以上。想到去了也是晚上了，玩不了什麼，不如住在沈家門，享受一下海港夜色也很不錯嘛！更重要的是，這裡相對朱家尖等景點可是吃海鮮的聖地，豈能錯過！沿著濱港路有很多旅店，我們在舟海飯店訂了間5樓的標間，160元，房間不錯除了有點小，正對海港，打開窗夜色中大海的嫻靜，海鮮排檔的繁華盡收眼底。放好東西，我們在燈火輝煌的海鮮排當前猶豫了一小下，還是上了公交前往傳說中海鮮物美價廉的高佳莊。雖然倚著海港的海鮮排檔是那般風情萬種熱鬧非凡，但之前在網上很多網友都說排檔的東西不太新鮮，要價也沒有標准，同一個菜前後兩家的要價甚至可以相差十倍，且短斤少兩幾乎是一定的。高佳莊果然名不虛傳，食物和服務都讓人愉快。可惜我們只有兩個人，力量有限，面對那麼多品種，好難取舍。螃蟹和蟶子是出門前就列在食譜上了的，這裡的蟶子雖然廉價，但個頭之大肉之肥美是一定要嘗一嘗的。有很多奇形怪狀的海魚，我們要了一份蝦驏，長得肉嘟嘟的，用椒鹽烹制後外酥內嫩，入口即化。一頓美餐掃淨一日途中疲乏，快樂如杯中泡沫在心裡漫溢膨脹。酒足飯飽後，挽著他的手臂漫步在海濱小城的夜色中，空氣裡彌散著鹹鹹的海的味道，心裡彌散著甜甜的愛的味道。朱家尖8月6日，星期天，依然暴晴。八點左右在濱港路上乘9路公交到可以轉乘去朱家尖的專線車的站下車後，等了大約20分鐘，乘上了沈家門-朱家尖的班車，3.5元/人，到了朱家尖鎮上，途經朱家尖跨海大橋，大橋很是壯觀。車行橋上，透過車窗可以看見遠處普陀山上的南海觀音像。在鎮上的車站下車後，一些電三輪正等著載客，這是去景區的主要交通工具之一。8元錢，一個很熱情的大叔開著他的電三輪送我們到了南沙景區，一路上還向我們介紹了一些在島上吃住玩的情況。我們在距南沙兩分鐘路程的一家名為迎賓休閑樓的家庭旅店住了下來，房間寬敞干淨，設施齊全，120元/天。一放好東西我們就迫不及待的換了泳衣准備向海灘進發。朱家尖有東沙、南沙、千沙、裡沙和青沙五個沙灘，沙灘與沙灘之間被山體隔開但又在山體的入海處相連，遠遠望去就呈現出五沙連環的美景。我們此時要去的沙灘不是十步之遙的南沙，雖然南沙是島上唯一正式開放的配有安全、游樂、餐飲設施，有專人管理的海灘，且正有沙雕展在此舉行，但60元/人的收費讓我們覺得有點不值。我們打算先去與南沙一山之隔的千沙看看。我們帶足了食物和水，步行20 分鐘，從一處很隱蔽的通道進入了千沙。當地人不知出於什麼原因，把一些原本已成型的通往千沙的近路用鐵絲網封了，“逼著”游人繞遠路，無奈游客們也厲害，或生生把鐵絲網拉出個大洞，或在網與植物交接處打開隱秘的口子，總之來來去去，通行無阻。千沙是與南沙大小相仿的沙灘，雖是免費開放的卻也干淨，游人也不在少數。陽光，沙灘，海浪…讓我的雙腳如中了魔法一般不再受我控制，只飛奔向那浪花深處。我們跑到齊腰深的地方等浪打過來，浪過來時就隨著浪尖往上跳，或者趴在泳圈上任海浪推向岸邊，一次一次，我們衝著，叫著，笑著，在這海天之間完全的釋放自己，無拘無束，無憂無慮。破浪破累了，就玩挖沙子，找蛤蜊，居然讓我找到一個大的。玩了4個多小時，筋疲力盡，回到旅店，洗了澡，倒頭就睡。醒來已是夕陽西下，換了衣服，帶上相機，開始我們的晚間計劃。先趁著黃昏拍了些照片，然後去海鮮排檔吃晚飯，知道島上的海鮮貓膩多，所以點了幾樣知道市場價的，不敢在此獵奇。吃完晚飯正好快九點了，九點以後可以免費進入南沙看沙雕。剛一住進店裡，店主就告訴我們晚上去看沙雕合算，有燈光更好看還不花錢，何樂而不為。不過免費開放時間有限，動作要快。我們先拍了些沙雕和夜景，不久，燈就都滅了，沙灘上只剩下清亮的月光，照著人們依舊歡悅的身影。我們在沙灘上牽著手慢慢的走，海水一次次衝上我們的腳背，配合著清爽的風，搖曳我們的心靈。8月7日，星期一，天上多了幾片雲。我們今天的目的地是大青山，那裡是全島看風景的最佳點。我們花了15元包了輛面包車從住地到裡沙景區。大青山是裡沙景區的一部分，在裡沙的售票亭買了30元/人的門票後，工作人員會用車送游客去山頂，去山頂的路蜿蜒曲折，十幾分鐘後，我們站在了之前在山腳下看起來像小蘑菇一樣的山頂涼亭裡。站在山頂，眼前的美景令人心神飄蕩，青山腳下五沙連環，碧海拍岸，遠處的航船不知是行在水中還是浮於天際。我們在山頂留連不願離去…從山頂下來，我們又在裡沙生態園和沙灘上玩了一會兒，主要是拍照。一趟玩下來已是下午兩點，我們回到旅店小睡了一覺，五點鐘左右又去千沙游泳直到月亮爬上山頭。今天的浪比昨天的大，浪退回去時感到腳下的沙流動得很快。明天我們就要起程回家，今晚該和大海揮手告別了。晚上我們去吃了計劃中的海鮮面，15元一碗，沒有覺得很美味，也就是過得去吧。好好睡一覺，明天要返程了！返程8月8日，星期二，天氣晴朗。趕早我們和來時一樣坐電三輪離開景區去朱家尖鎮上的車站，居然又遇上了來時送我們的熱心大叔。一到車站就坐上了去沈家門的班車，4.5元/人，坐到了普陀汽車站，在那裡買了12：00開往上海的車票，我們就趕往高佳莊，要再飽餐一頓海鮮，這樣句號才畫得圓滿嘛！我們時間倒是抓得緊，可到了高佳莊才發現人家要10：30才營業，還差半個多小時呢！我們索性先去附近的超市買了些特產，和路上補給，再回高佳莊正好開飯！大噲朵應後，我們回到車站，12：00，隨著車門緩緩關閉我們和這裡的美景美味說再見。如夢似幻的四天轉瞬即逝，好在他的手一直拉在手中，不論逝去什麼我也不會真的失落。我們一如來時的歡悅，我們有彼此，這才是我們永遠的美妙旅程。攻略行：杭州東火車站至杭州東汽車站：K516路，行程約15min。（出火車站左手50米停車場，也可選坐其他車次）請注意從K516路杭州東汽車站的站點到杭州東汽車站還須穿過高架下的馬路。杭州東汽車站至普陀汽車站：杭州東至沈家門的長途汽車，85元/人，有面包，行程5~6個小時，其中包括50min的輪渡時間。普陀汽車站至舟海飯店：7路公車，行程約20min.出普陀長途汽車站就有公交站點，所有到半升洞碼頭的車，基本都經過舟海飯店門口。舟海飯店至高家莊：飯店門口的公交基本都到，行程5~10min舟海飯店至朱家尖汽車站：飯店門口公交，向售票員詢問沈家門-朱家尖專線的換乘點，行程20~30min。沈家門-朱家尖專線的始發站為普陀汽車站，終點站為朱家尖汽車站。朱家尖汽車站至南沙迎賓休閑樓：三輪摩托，行程10min。8元/車迎賓休閑樓至千沙海灘：步行15min。路線為：沿南沙浴場西門前的路往南走，過一個小山坡，再轉兩個彎即到（如果口子沒被封住嘿嘿），或繼續前行也有入口。迎賓休閑樓至大青山下入口：小面包，行程10min. 15元/車，小面包可在南沙浴場西門尋到，或讓旅店的老板幫忙叫也可。抵達後留下司機的號碼，以便回去時叫車，因為散客較少，難等到小面包。大青山景區：有專車接送游客上下山，不會另行收費。強烈建議大家坐那輛全順，有空調，比另兩輛中巴舒服多了。大青山景區至南沙迎賓休閑樓：小面包朱家尖汽車站至普陀汽車站，普陀汽車站至上海南站的車很多隨時有車。普陀汽車站至上海南站行程約6小時，125元/人，有面包，有報紙住：第一夜：沈家門 舟海飯店（濱港路446號 電話：0580-6372888）160元。在海港大排擋的起始位置。第二、三夜：朱家尖 迎賓休閑樓（南沙風景區南沙路61號，南沙浴場西門正對的路口西行50m 電話：0580-6631163 13059865561）120元/天吃：高佳莊：兩個人不要太奢侈，百元左右吃得舒舒爽爽。口味鮮美純正，環境也還可以，強烈建議情侶在紅玫瑰包間，因為我們兩次都是在那裡吃的。南沙浴場正門夜排擋：我們對這裡的商家的負面傳言早有耳聞，但在這地方不吃海鮮還能吃什麼啊，我們的原則是甘願被宰，盡量少流血就是了。所以我們忍耐著鹹味，吃下所有能吃的，就是不買飲料。還把鹹中至鹹的海蟄皮打了包，嘿嘿絕吧。這裡海產的新鮮度，還是有一定保障的，但商家往往在分量上作手腳，請大家多防備。另外朱家尖鎮上也有夜排擋，還可以讓旅店老板作來吃。海鮮面大家也可以嘗嘗，但點的時候一定要說清楚是面，還是粉。當地人好像只認寬（面）細（粉）。另外，就在旅店門口不遠，有一個小商店，那裡的飲料食物價錢還比較公道，還可以租用救生圈，十元買他一個救生圈，用後可以四元再賣還給他。南沙浴場內有一條街是專賣油炸燒烤類食物的，生意一直作到晚上9、10點南沙的西瓜沒吃出比上海的好吃到哪裡去，據說是因為雨水大。玩：千沙：我們第一次去是在上午10~下午2：00。除了曬黑了以外還差點曬傻了，只因我們太興奮了，哪還顧這些啊。第二次去是在下午4、5點鐘，水就稍微涼了一點。所以建議大家1、在14：00~17：00之間去游泳；2、不要等太陽落山，會被蚊子圍攻的，而且海水中的蟹娃娃會鑽腳部的皮膚很不爽的其他交通方式及車次請參照http://www.zsptt.com/travel/jiaotong.htm的相關介紹老婆的游記早就寫完了，本人因個人原因才於今日把攻略補充完整，萬望大家諒解，還希望大家多多補充相關內容，讓想去朱家尖游玩的攜友們有更多參考。文中不當之處還望各位指正。
(高佳莊第一餐)
(大青山頂鳥瞰)
(大青山頂鳥瞰五沙連環（只看見四個）)
(裡沙的沙灘)
(沈家門半升洞碼頭傍晚的大排擋)