伊朗旅游攻略我是五一假期去伊朗的，路線如下：香港－多哈－德黑蘭國際機場－德黑蘭國內機場－設拉子－亞茲德－伊斯法罕－卡尚－德黑蘭－多哈－香港機票6650（含稅），然後在國內的使用約400美元，不含購物。下面所說的價錢是人民幣的價錢，是按照1元等於1000裡亞爾來簡化計算的，實際1元不止1000裡亞爾。服裝
女士：必須帶頭巾，最好是質地涼快通風的頭巾，在伊朗也可以買到，價錢不高，30元左右就可以了。上衣要蓋住屁股。服裝顏色沒有限制，不過最好不要穿太緊身的衣服。穿長褲。
男士，沒特別要求，但在公共場所沒有見到穿背心和短褲的。
吃
沒有肯記和麥記，但快餐較普遍，如漢堡、三文治、比薩、熱狗、沙律，可樂、無醇啤酒。在我國被稱作洋垃圾的東西，人家是從2歲都70歲都吃得津津有味。
伊朗自身較有名的傳統菜式是一種叫KABAB的燒雞或燒羊肉，伊朗米飯多帶黃油和藏紅花，也值得推薦。
下面是我們吃過的，推薦給大家。
設拉子：ANVARI街上的漢堡110，味道好，服務好，價格好。
伊斯法罕：霍梅尼廣場南部清真寺旁巴扎內的BASTANI餐廳的咖喱雞和燒雞KABAB非常不錯，我們吃了兩次，但價錢不便宜。LP上也有介紹，很多人慕名而去。 德黑蘭：SADI 街上的一家大漢堡店
早餐：
設拉子：ANVARI酒店：12元，煎雞蛋（2只）、面皮，芝士，牛油 紅茶 果醬亞茲德：SILK ROAD酒店：20元 水煮雞蛋 牛奶 番茄炒蛋 酸奶 西瓜 甜棗 芝士 紅茶 咖啡 面皮 面包
伊斯法罕：TOURIST HOTEL: 免費，水煮雞蛋 面皮 牛奶 咖啡 紅茶 生番茄 青瓜 果醬
卡尚：SAIYA HOTEL: 免費，水煮雞蛋 面皮 牛油 芝士 果醬
德黑蘭：ARMAN HOTEL: 同卡尚
一個大漢堡或超級三文治或比薩約20元，對於女孩來說可以SHARE，沙律約5元-12元，可樂約3元，罐裝啤酒約4元，KABAB約20元，某些餐廳收服務費，約10-15％，伊朗很多地方都有直飲水，如果你可以接受，可以省下礦泉水錢。
住：
設拉子：ANVARI酒店，是LP上介紹的，雙人房150元，帶衛生間。亞茲德：SILK ROAD酒店，LP上有介紹，3人房100元，不帶衛生間。帶衛生間的要30美元，另外它還有更便宜的床鋪的。（當司機把我們送到酒店門口時，根本不相信是房價30美元的酒店，簡直就是窯洞一般，但到了裡面一看，像四合院，中間的花園還挺有情調，後來發現，亞茲德還有幾間類似風格的酒店，但這家比較有名）
伊斯法罕：TOURIST HOTEL: 坐落在著名的CHAHARBAGH ST大街上的一條小路裡，走到河邊才5分鐘，環境安靜，雙人房帶衛生間35美元（感覺伊城的酒店有點貴，特別是CHAHARBAGH ST大街上的，而且很吵）
卡尚：SAIYA HOTEL: 3人房帶衛生間400元，雙人房300元，卡尚沒有什麼酒店選擇，這差不多是唯一的選擇了 （LP有介紹）
德黑蘭：ARMAN HOTEL: 雙人房帶衛生間30美元，在德南部，靠近地鐵出口，出行方便。LP介紹的。
行：
伊朗國際機場－國內機場：的士100元（1.5小時）
德黑蘭－設拉子：飛機315元（1小時）
設拉子機場－市區酒店：的士25元
設拉子到波斯波利斯、NAQSH ROSTAM ：跟PTA旅行社的團，大半日來回，每人8美元
設拉子市內的士：根據距離，5元－20元，合的更便宜，我們最便宜的一次是2元。（在伊朗，的士沒有表，所以每次都是先講價，但由於司機多不懂英語，於是我們想出一個辦法：先想好價錢，然後就拿著那價錢的紙幣在手中――5000裡亞爾的情況較多，問司機這個價錢去不去，這一招真的很靈）
設拉子－亞茲德：40元，富豪（VOLVO）空調大巴,8小時
亞茲德包車沙漠之旅：1天，360元（2人）
亞茲德汽車站－舊城區絲路酒店：的士10元
亞茲德－伊斯法罕:20元，富豪大巴，4小時伊斯法罕汽車站前的一個停站－CHAHARBAGH ST大街：的士20元CHAHARBAGH ST大街－KAVEN TEMINAL(去卡尚和德黑蘭的汽車站)：的士10元伊斯法罕――卡尚：18元，富豪大巴，4小時卡尚市內的士：不超過10元（因為街道都很長，所以別吝惜打的的錢）卡尚酒店－長途車站：的士10元卡尚――德黑蘭：25元，富豪大巴，3小時德黑蘭汽車站――南部市中心：的士40元德黑蘭地鐵：不管多少站都是0.75元（可能是全世界最便宜的地鐵），巴士，具體不知多少，應該不超過1元兌換霍梅尼國際機場：彙率1美元換9266，但扣除手續費，實際8700國內機場：沒有兌換店，在小賣部換，很低，8600，設拉子的PTA旅行社：9280，但其沒有兌換業務，一般兌換店：9250-9270，MELLI銀行：要收手續費亞茲德：絲路酒店附近的兌換店：9250伊斯法罕：沒兌換卡尚：沒找到兌換店，但在酒店找錢的彙率為9200德黑蘭：在珠寶博物館旁的MELLI BANK EXCHANGE 9270，沒手續費霍梅尼國際機場國際出發廳，過了安檢出了境後有兌換店可以把手頭的零碎裡亞爾換成美元推薦景點：設拉子：BAGH-E ERAM庭院（40元，本次伊朗旅游最貴）； MAUSOLEUM OF SHAH-E CHERAGH清真寺（免費）； NASIR-OL-MOLK MOSQUE清真寺（15元，伊朗第三貴）；SA’DI TOMB薩迪墓（3元）；HAFEZ TOMB哈非茲墓（3元）；城堡（3元）亞茲德：JAMEH MOSQUE清真寺； CHALK-CHALK（在山上，要包車去，對拜火教感興趣的人可以去，我是看了張淑惠的博客http://zhangshuhui.blshe.com/post/581/54556關於拜火教的介紹，所以非常感興趣，畢竟是世界最古老的宗教之一，比現存的宗教早上千年啊 ）；圓寂塔；亞茲德舊城區（特有的黃土建築）；伊斯法罕：整個城市。霍梅尼廣場，廣場上的2個清真寺，CHAHARBAGH ST大街，那條在城市南部、長長的漂亮的河流，不知比珠江干淨多少倍，河流上的三十三孔橋等，實在太多了，總之就喜歡伊斯法罕卡尚：傳統老房，ABYANEH奧白楊奈村莊（靠近納坦茲濃縮鈾基地）德黑蘭：GOLESTAN PALACE，地毯博物館 玻璃陶瓷博物館 SA’D ABAD MUSEUM COMPLEX（夏宮綠宮）強烈推薦景點：1、設拉子波斯波利斯（2000多年前的遺跡，當時的石頭雕刻如此精細准確）2、德黑蘭珠寶博物館（門票30元，當地人是6元，但真的不容錯過）3、伊斯法罕整個城市4、設拉子ERAM庭院簽證：1， 如果只在伊朗逗留7天，可以落地簽證2， 如果8天－30天，可以用以下方法取得旅游簽證在網上找伊朗可以辦簽注的旅行社，如較有名的設拉子PTA旅行社，LP有介紹，成功率很高。把其所需資料發給他，然後等通知，大概要半個月，然後他們會通知你批注號碼。兩天後你再與這邊使館聯系（給PTA資料時你要提出在哪個使館取簽證――北京、上海或香港，不建議到香港），當使館收到伊朗旅行社給的簽注號碼後，你就可以去使館取簽證了（請朋友代辦也可以）。PTA收費是每人35美元，北京使館約750元（4個工作日），香港7個工作日486元，1－3個工作日雙倍（一般都是當天取的，所以貴），均可派人代辦。有關簽證，可以參看這個網址：http://www.doyouhike.net/forum/140854,0,0,1.html關於伊朗女性今年五月，我去了一趟伊朗，兩個星期的時間，對伊朗女性有少許了解。對於伊朗女性，特別是年輕女性，我想用一句廣東話來形容：外表斯文，內裡OPEN。
首先，她們對我們這些外國人非常熱情、好奇，有很強烈的想接觸的欲望，我們在伊朗經歷最多的事就是被人，特別是女性拉去照相，她們對我的鮮艷的衣服、帽子很感興趣，覺得很吸引，我想這可能就是因長時間被封閉、被統一裝束而造成的一種反彈；在亞茲德，遇到一位拜火教的司機，他告訴我們一些事實：伊朗女孩也做美容手術，隆鼻，隆胸，修補處女膜～～；在所謂私人派對，摘掉頭巾，濃妝艷抹，穿著性感，露出胸部；已婚男子包二奶、一夜情、交女朋友的也不少。。。。開放度遠遠超出我的想像。我曾經有過奇怪的想法，希望有機會看到伊朗女孩稍暴露點的樣子。後來有一次在賓館，遇到一群來旅游的女學生，我們同住一層樓，見到了她們摘下頭巾，穿著背心，皮膚白皙，體態豐腴的樣子，然後整個晚上，她們的喧嘩打鬧聲不絕於耳，使我聯想起一部外國電影----《修女也瘋狂》。
反過來想想，如果伊朗女生不帶頭巾，不穿傳統衣服，那伊朗就沒特色，沒那麼吸引了。
硬件和軟件說實在的，去了東南亞許多國家，拿它們與伊朗比較，發現伊朗的基礎建設還是很不錯的：水、電等能源充足，直飲水隨處可見，道路寬闊干淨，交通發達，車況良好，除了進入德黑蘭外，沒有看見高速公路收費站。公共電話比廣州普及、漂亮，國內範圍的銀行櫃員機也很普遍。但是，有一樣東西不發達，那就是身體不便人士使用的設施。廣州在這一方面似乎要好很多，雖然，沒怎見到真正使用的人。難道，伊朗沒有殘疾人士？
有一次，在德黑蘭的一家快餐店，我見到一位坐輪椅的婦人，正和其他客人談話。起初以為她們是親戚，後來當客人離開時，才明白她們是陌生人。當這位婦人單獨離開，駕駛輪椅朝地鐵站駛去時，中途遇到了很多障礙。令我驚訝或者說感動的是，每次當她遇到障礙時，總有不認識的人，或者年輕人，或者中年人，幫助婦人抬高抬低的，使其順利通過障礙。
我不禁感嘆：硬件不足，完全可以用其他東西彌補；相反，硬件雖好，但人的心卻很冷漠，這才是這個城市最大的悲哀！
(設拉子ERAM庭園)
(別以為是油畫，是著名的波斯地毯)
(世界文化遺產--設拉子波斯波利斯)
(設拉子清真寺內)
(設拉子庭園)