我是一個運動的發燒友，出差在外總沒有忘記帶上羽毛球拍子和網球球拍。到南昌後多方打聽總算找到好的去所。
網球---南昌網球場有一些。但比較好的，適合外地人去的卻不太多。五湖酒店附樓樓頂有一片塑膠場地，風景不錯。但聽說風太大，不適合打球。江西師範大學裡面有4片泥地場地，3元錢一個人，15元一個場地。如果運氣好，沒有人打6元錢就有一個場地，如果要定場地則15元/小時。場地狀況尚可，有濃重校園氣息，讓人回憶起大學時代。那泥地狀況類似華東理工那片教工場地。我去打球的是體育館網球場，有5片場地，塑膠的，場地狀況一般，但據說是南昌最好的了。在南昌打球的人不多，所以價格非常非常便宜。在非節假日不開燈15元/小時，開燈25元/小時。節假日白天20元/小時，晚上價格和平時一樣25元/小時。而且關場時間按照客人要求，哪怕你打到白天都行--只要你交足費用。怎麼樣，便宜吧？特別要告訴大家，陪打教練也很便宜，在上海行情是100元/小時，在這裡40元，對需要教練或陪打的人真是個驚喜。我找的陪練以前是江西省隊的選手國家一級運動員，非常厲害，人很不錯教起來很耐心，在他的指點之下本人的技術進步神速。可惜他馬上要來上海發展，所以我會抓緊時間多學學，以期回上海後讓昔日球友大吃一驚。其他兩個是九江少體校出身，也可以打打。
平時在那裡打球的人不多，所以如果你是愛好網球的人不妨可以帶上球拍去揮揮。從凱萊過去出租車在9元左右（告訴司機福州路省體委），周圍公交車有2路7路等。
羽毛球---打聽下來，似乎只有體育館內有（就在網球場對面），15元/小時。場地很讓人失望---比從前萬體羽毛球館還不如，很黑也很矮，場地之間緊挨著，網像魚網，很破。打球的人水平和我從前在上海、廈門打球遇到的絕對不能相比---我懷念華師大的排球館。不知道在那裡打球的球友們怎麼樣，如果你是，千萬別嘲笑我球臭--畢竟生疏了（其實在上海也只能在SOSO一類--呵呵）。
體育場有很好的足球場（至少比大學裡的好），在廣場上還有若干籃筐---這些是免費的。
在福州路外面有很多體育用品小店，良莠不齊。看下來，產品型號都較老，價格不便宜。銳步的幾款鞋上海都只賣300多，這裡還賣500多。有的店還賣假貨，甚至還碰到一個JS，明明是假WILSON拍子，做工粗糟，居然也印刷了防偽卡還填上號碼蓋上正宗代理章子，還口稱自己貨色正宗是三有產品。一款假5。0拍子居然也開價1800，還說最低可打7折----太黑！有的小店有假冒運動服裝，他們不說是假的，而代之以國產的為名--其實還是假的。有YY和王子的T恤短褲，如果你不介意是假貨而且正好沒有合適的運動服的可以考慮---T恤和短褲可在50元/件成交（盡管做工比不上正品，但有的做工也相當不錯）
希望對愛好運動的你有所幫助，別忘了給個評語吧，謝謝！