西藏拉薩、四川九寨溝黃龍及雲南香格裡拉是文明世界的旅游城市。與平原相比，高原的特殊的地裡環境，對國內外旅游者的身體健康都有著不同程度地影響，可以說，誰能夠更好的適應高原，誰就能盡情的領略高原的美景。實踐證明，高原環境是完全可以適應的，高原不適是完全可以預防和治療的。現在我特別把高原旅游景點海拔列出來已供大家參考！旅游景點海拔一覽表
定日4700米長江源頭6564米絨布寺5100米黃河源頭4780米
拉薩3650米昆侖山口4771米
日喀則3850米文成公主廟4250米
江孜3900米魔鬼城2980米
林芝2900米迪慶高原3300米
巴松措景區4000米四姑娘山5664米
羊八井4200米峨眉山3099米
那木措湖4700米貢嘎山7590米
那曲4500米瀘沽湖2690米
塔爾寺2680米海螺溝2850米
青海湖3190米九寨溝2930米