07年暑假在衝繩度過，如何適應“外食”，對不是美食家，而且在努力控制飲食（不管是主動，還是被迫）的我和兒子，確實頗費心思，好在南國衝繩為我們提供了許多選擇。1． 旅游度假飯店如果想尋找一個幽雅的餐飲環境，看著窗外美麗的海天景色，聽著悠揚的背景音樂，享受美味佳肴，感受南國風情，那麼旅游度假飯店必然是首選了。
即使不入住，進去吃頓飯，尤其是相對便宜的午餐還是能夠承受的。8月10日，台風來臨，暴雨，大風，不能下海，我們就臨時改為去飯店（ホテル日航アリビラ）泡溫水泳池（スパ）。到達飯店正值中午時分，征求對水情有獨鐘的兒子是先下水還是先就餐。可愛的兒子總是以吃為先，並選定中餐廳“金紗沙”的自助餐，呵呵！因為能夠放開肚子吃，自助餐永遠是他的最愛，即使在被迫控制飲食（肉食）的現在。當然，中餐也正合吾意。
金紗沙是天之羽衣的意思。“金紗沙”餐廳是家香港菜館，中午推出的是以早茶（“飲茶”）為主的中餐自助餐，在11：30-14：00之間“食べ放題”，成人2500日圓，小孩（小學生）1500日圓。
我不太喜歡港式、廣式早茶中的肉制品（比如鳳爪之類），就從巡回的食品推車上拿了些面點，基本上都是一份（一般是3個），我嘗一個，其余的就讓兒子去享受了。其實，兒子在那裡得到的最大享受是可以吃蝦，吃好多大蝦。估計他的那份（錢-1500日圓）是吃回來了。
安靜舒適的環境，賓館一流的服務，確實給人一種美好的享受。
2． 居酒屋
居酒屋不適合兒子，但是，那天晚上，他看上了居酒屋戶外（沿街）廣告上的一個炒飯（其實是看上了炒飯旁邊的兩塊肉），就一起走進了“ライブ居酒屋 ふがらさ”。
那是一家帶有表演的居酒屋。到了演出時間，22歲以“十九の春”走上歌壇的“叔叔”歌手木竹裕助閃亮登場，他彈著琉球民樂三線，唱著衝繩歌謠，最後還敲起了大鼓，很是震撼人心。
在那樣的氛圍中，喝著“泡盛”（衝繩地產美酒），聽著民謠，看著表演，也是一種別樣的享受。
期間還聽到了一首似曾相識的樂曲，後來才想起那是被翻唱成中文“花心”的日文原曲，在遙遠的異國他鄉聽到如此熟悉的旋律，感慨萬分！
在當地，類似的民謠居酒屋很多。走在大街上，不時可以聽到飄蕩著的歌謠聲、三線聲。除此以外，衝繩還有一種古民居居酒屋，就是那種改建成紅瓦、木造結構，寬敞通風，裡外充滿著古代琉球風情的小酒館。
3． 烤肉餐館
衝繩的牛肉確實好吃，其特產石垣牛肉、宮古牛肉等在日本都很有名。所以，到了衝繩，就一定要去品嘗一下烤肉（“燒肉”）。
衝繩的烤肉店，一種是我們平常見到的，點了牛肉之後，自己烤著吃的那種；還有一種是定了套餐以後，由店裡的師傅在客人面前幫著烤。
後一種形式非常受客人，特別是島外來客的歡迎，幾乎所有的旅行團隊都會安排游客去這種烤肉店，與其說是用餐，不如說是欣賞——這種店的魅力在於師傅在嫻熟地翻烤著牛肉、大蝦、蔬菜的同時，還進行著拋罐（調味料罐頭）等表演，把一個燒烤的過程簡直是藝術化了！
烤肉連鎖店サムズ マウイMUI在國際大街上的分店離開我們所住賓館不遠，也許是地理位置優越，非常有人氣——我們去的時候都已經是晚上9點多鐘了，還被迫餓著肚子等待了30分鐘之後才帶進去落坐。
給兒子點了個多種水果的混合飲料，發現了這個店的一個搞怪地方——裝飲料的用具居然采用了一個人頭骷髏的造型。
在那裡，最便宜的套餐（包括前湯、色拉、烤牛排、蔬菜、米飯或者面包等），價格為2350日圓，一般都會再點個飲料，大概在1000日圓以上。這樣基本上就可以吃得滿意了，當然，也可以選擇更好的牛肉（牛排），或者點龍蝦套餐，那價格就會上去了。
在衝繩，還有一種可以一邊吃著烤肉，一邊觀賞夏威夷風情舞蹈表演的烤肉店。感覺帶兒子去看舞蹈、吃烤肉不太合適，就放棄了。現在想來還是有點遺憾，畢竟那也是一種未曾有過的體驗。
4． 餐館、大眾食堂
這裡指一般的、市民化的吃飯場所。
鄉土餐館“沖縄料理 ちゃんぷる～”位於國際大街邊上的四樓，ちゃんぷる是把苦瓜，或者絲瓜、豆腐皮、豆腐和火腿腸、豆芽等放在一起炒的意思，也可以理解為“亂炒”。一般有ゴーヤー（苦瓜）ちゃんぷる、麩（豆腐皮）ちゃんぷる、豆腐ちゃんぷる、ナーベラー（絲瓜）ちゃんぷる等。兒子不吃苦瓜，只能給他要了一個豆腐ちゃんぷる。因為職業習慣，我對能夠解暑清熱的苦瓜情有獨鐘，所以一般都點苦瓜ちゃんぷる。
在那個餐館裡面跑堂的只有一個中國小女孩，但是即使是老鄉，也沒有得到特殊的照顧，還是讓我們和其他人一樣，坐在那裡等了將近一小時才吃上晚飯（那才叫真正的“夜飯”）。雖然，後來得到了一份飲料作為補償，兒子和我都發誓再也不去那裡吃飯了。
此外，還曾去過一家也位於國際大街路邊的衝繩小餐館，感覺不錯。牆上貼著那霸的風情圖畫，邊吃飯還可以邊讀報（日本的小餐館大多提供當天的報紙供食客瀏覽），收費也很便宜，一個ちゃんぷる套餐，才575日圓（其他店都要在800日圓以上）。喜歡吃肉的兒子則津津有味地品嘗了衝繩的ソーキラーメン（排骨面）。
5． 茶館
日本有的茶館也提供套餐。
在讀谷村投宿民居的時候，由於一日三餐必須自理，我們就在附近尋找吃處。從住處再往上走，雖然有個居酒屋（小酒館），但是畢竟兩人都不能喝，就沒有去。兩天的晚餐都在靠近海邊的一個提供套餐的茶館解決了。
第一天，我們吃的都是ちゃんぷる，兒子還得到了我對他的“額外照顧”——另外點的一份蔬菜色拉。第二天，我讓他品嘗了那家茶館的當家菜——漢堡牛肉套餐，也算一定程度上滿足了他日思夜想的吃肉願望。
頭天晚上吃飯，我們遇到了幾個在那裡喝酒的當地漁民，很有意思：一個日本“大叔”和我說，衝繩啊，衝繩自古以來就是中國的。所言讓我驚訝！
6． 24小時店
兒子對日餐不太感興趣，所以，我們沒有去利用飯店提供的優惠早餐（日式，500日圓）。這樣，早餐就要自己解決。
一般都是在前一天晚上去24小時店購買豆奶、牛奶等飲料，以及面包、蛋糕、飯團等食物。這樣的花費不高，但也能達到吃飽喝夠的要求了。
附：衝繩的常見食物
葷：豬臉（皮）、牛肉、午餐肉（罐頭肉）、山羊肉、雞肉、豬肉等。
素：芥末菜、絲瓜、木瓜、紅芋（紅山芋）、苦瓜、艾等。
備注：
本文系親身體驗之原創，如有引用等，請和mouse-jp（nakada37@hotmail.com）聯系。
(別具一格的飲料杯)
(居酒屋的現場表演)
(衝繩也有烤乳豬（合1500人民幣1頭）)