7月14日雲台山：陰天
14：20~16：30長途汽車 開封——焦作，車費38元
16：30~17：30打車40元前往焦作雲台山
和司機師傅砍價40元送我和張曄到方莊加油站（即方莊轉盤處），如果你肯拼車的話，只要15元/人哦。網上的各位前輩都介紹：雲台山明亮賓館的老板馬明亮一家為人很熱情，我們也不例外呀，准備住在明亮賓館，所以特地聯系了小馬來方莊加油站（即方莊轉盤處）接我們，聯系手機：13938166821，0371-7709662。可惜的是他家沒有二樓的房間，我和張曄只得轉住於千百度溫馨閣，女老板也很好客哦，聯系手機：13598513885。其實雲台山景區中的岸上村服務站，原來就是個小村落，現在“靠山吃山”，家家戶戶都搞起了農家樂，為游客們服務，平時房價50元/晚，當然啦，過節就不是這個價啦。聽說：去年五一的時候人爆滿，千來號人的村落裡擠進5000多人，比過年還熱鬧，甚至於連焦作市區的賓館都住滿了游客。想來，風景誘人啊！不過還是善意忠告一下：這五一、十一的時候千萬別軋鬧猛，人那麼多，美麗的景致都看不見啦……
雲台山簡介： 在中國，叫雲台山的地方很多，江蘇連雲港市南有座雲台山，明代吳承恩的《西游記》所描寫的花果山，就在此雲台山中麓。山東濟南東南方向連綿不斷的群山中，有一座雲台山，山東萊城15公裡外，也有一座海拔578米的雲台山。貴州施秉縣北部13公裡還有座雲台山，看來“雲台”二字，比較走俏。
此次去的雲台山，位於河南省修武縣境內，古稱“覆釜山”。雲台山屬太行山系，是豫北的名山，因山勢險峻，主峰重巒迭嶂，形似一口巨鍋，覆蓋在群峰之上，山間常年雲霧繚繞，故得名雲台山。雲台山在遠古時代，乃是一片汪洋。在14億年前造山運動時期（奧陶紀和震旦紀），先後經歷了數次重要的地殼升降運動，逐漸形成今天的平原山丘地貌景觀。
雲台山，南面距省城鄭州市98公裡；東南距開封市160公裡；西南距九朝古都洛陽市120公裡；東面距新鄉市60公裡；東北距七朝古都安陽市160公裡；北面距山西晉城市80公裡、長治市120公裡；西面距濟源市70公裡。是全球首批世界地質公園，同時又是河南省唯一一個集國家重點風景名勝區、國家 AAAA 級景區、國家地質公園、國家森林公園、國家水利風景名勝區、國家獼猴自然保護區、國家首批自然遺產七個國家級於一體的風景名勝區。景區面積190平方公裡，包括泉瀑峽、潭瀑峽、紅石峽、子房湖、萬善寺、百家岩、獼猴谷、茱萸峰、疊彩洞等景點。 雲台山滿山覆蓋原始生林，深邃幽靜的溝谷溪潭，千姿百態的飛瀑流泉，如詩如畫的奇峰異石，這些都使得雲台山形成了其獨特完美的自然景觀。雲台山以山稱奇，整個景區奇峰秀嶺連綿不斷，主峰茱萸峰海拔1308米，踏千階的雲梯棧道登上茱萸峰頂，北望太行深處，巍巍群山層巒疊嶂，南望懷川平原，沃野千裡、田園似棋，黃河如帶，使人心曠神怡，領略到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意境。雲台山以水叫絕，素以“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”而著稱。落差314米的全國最高大瀑布―雲台天瀑，猶如擎天玉柱，蔚為壯觀。天門瀑、白龍潭、黃龍瀑、丫字瀑皆飛流直下，形成了雲台山獨有的瀑布景觀。多孔泉、珍珠泉、王烈泉、明月泉清冽甘甜，讓人留連忘返。雲台山以文聚友，唐代詩人王維在茱萸峰寫下了“每逢佳節倍思親”的千古絕唱；白居易也留下了“天冷日不光，太行峰蒼莽。嘗聞此中險，今我方獨往。”的詩詞，而山中更留有眾多名人墨客的碑刻、文物，這又使雲台山具有了豐富深蘊的文化內涵。 雲台山以史頌名，漢獻帝在此留有避暑台和陵基；這裡還曾是魏晉“竹林七賢”的隱居故裡；唐代藥王孫思邈也曾在此采藥煉丹。眾多的名人都曾到過雲台山，也為雲台山留下了眾多歷史故事。
雲台山四季分明，景色各異。春來冰消雪融，萬物復蘇，小溪流水，山花爛漫，是春游賞花、放松休閑的好去處；夏日郁郁蔥蔥的原始次生林，獨特的飛瀑流泉，造就了雲台山奇特壯美，如詩如畫的山水景觀，更是人們向往的旅游避暑勝地，同時可以看到落差高達314米的華夏第一高瀑―雲台天瀑，遠遠望去，景色十分壯觀，只見它上吻藍天，下蹈石坪，猶如擎天玉柱，震耳欲聾、氣勢磅礡；秋季來臨，層林盡染，紅葉似火，登高山之顛，觀雲台秋色，插茱萸、賞紅葉，遙寄情懷；冬季到來，大自然又把雲台山妝扮的銀裝素裹，冰清玉潔，但見群山莽莽蒼蒼，雄渾奇勁，不到東北就可以領略到壯美蒼茫的北國風光。
雲台山風景游覽區於 20 世紀 80 年代初開始經營開發並對外接待游客。 1994 年1月10日被國務院列為國家重點風景名勝區。2004年2月13日被聯合國教科文組織命名為《世界地質公園》。雲台山一年四季游客不斷，日接待游客最高達3.9萬人。園區內山地走向為北東―南西向，地貌復雜，地勢起伏大，自北而南，由中山逐步過渡到低山丘陵和山前緩傾斜衝洪積平原，山地由於受強烈的侵蝕切割，地形破碎，多具深溝峽谷、懸崖峭壁，且連綿起伏，為典型的構造剝蝕地貌。園區內，群峰聳峙、直插雲端，山勢雄特、拔地通天，斷崖飛瀑、幽谷清泉，潭池輝映、峰異石奇，生態植被、點綴群山，人文景觀、歷史久遠，古生物化石、競相爭艷，地質遺跡、豐富多樣，礦產資源、種類齊全。這裡有形成於距今約14億年～3億年間的中元古界薊縣系雲夢山組―上石炭統太原組地層，出露系統而完整；有太古界―早元古界基底，還有典型的構造遺跡，諸如基底太古界片麻雜岩構造，早元古界表殼岩的底僻穹窿構造，蓋層的超覆構造，韌性剪切帶構造，韌-脆性變形構造，脆性斷裂構造，單面山構造，以及蓋層中的垮塌構造，滑坡構造等。尤其是新構造運動遺跡，遍布園區各處，十分典型。始於2300萬年前的喜馬拉雅運動使得雲台山區進一步抬升，形成現今的地貌景觀。園區內已開發的各類自然景觀共有7種170余處，有山峰100余座，陡崖10余處，峽谷中保留大量的地質遺跡，其中較為重要的有系統獨特的地層、岩石、礦物旅游資源，典型特征的地質構造旅游資源、險峻秀麗的構造剝蝕地旅游資源、奇異多樣的洞府旅游資源、得天獨厚的生態旅游資源及歷史悠久的人文旅游資源。
7月15日雲台山：陣雨轉陰天
今日游程：紅石峽景區——茱萸峰景區
06：00早晨被雞叫醒，這可是城裡娃沒有過的體會啊
山上的早飯無外乎玉米粥、茶葉蛋、野菜餅、油條煎餅之類，一定要吃飽哦，否則怎麼禁得起長途跋涉的消耗。
08：00~08：30購票，並前往紅石峽景區
聽人介紹，雲台山景區正大門口有一個號稱“亞洲第一”的寬闊無比的停車場，按規定，所有的旅游大巴和私家車都不允許直接開進景區內，需換乘景區內的交通車。而去年五一，“亞洲第一停車場” 都被停滿了耶，嚇人的……我和張曄是在老山門（也就是岸上村服務站）購票的，所以沒法兒見識到“亞洲第一停車場”的壯闊景像。
雲台山景區門票120元，學生票60元，七十歲以上老人免票，景區交通費60元（與門票捆綁銷售）。門票為通票，兩日內有效，進各個景區都不再另收費，但進景區均要電子驗票，各景點只能進一次。
08：30~11：00游玩紅石峽景區
原本想著星期二嘛，又“天公不作美”下著那麼大的雨，應該游人不多的。咳……可惜，人依舊很多，雖然比雙休日人少點。進入景區時有一石橋，從上可俯視紅石峽的秀美景色，但雨霧蒙蒙，只朦朧可見峽底人流如織。行進在深入峽谷的小徑上，基本上是人流不斷，所以要注意安全哦，因為地面濕滑、前擁後擠、容易出事。途中有一個石橋，叫同心橋，很短，大約十幾米長；橋面很窄，僅能供兩人並行，估計也是人造景觀，橋面是用崖壁上開采下來的赭紅色石塊壘砌而成，下面有三個拱形橋洞，上游的水就從這三個橋洞中穿過。因為小橋距谷底較高，所以三股水流傾瀉而下，又形成了三股瀑布，漂亮極了，所以也是人群聚集之處。如果不是人多的缺憾，游覽據說是雲台山最美景區的紅石峽的感覺一定會更好。撫摸著山岩迷人的紅褐色，感受著自下至上湧起的水汽的濕潤，會由說不盡的爽心愜意。在目所能及的地方皆是風景，山崖的雄偉與神奇，深谷的迂回與奧妙，碧潭的清幽與靜謐，瀑溪的秀麗與靈性，仿佛已不單是一個個綺麗的景致，而更像是一個個鮮活的生命，或端莊、或安祥、或富有靈氣。在紅石峽谷底，抬頭便是山崖與山峰的交映，從峽口透進來的光，照得兩壁一面是黃，一面是紅，像是舞台上兩道暖色的大幕在徐徐展開，數不清的瀑布掛在深谷，耳旁是不絕的飛瀑聲。白的瀑，藍的天，黛青的山峰和碧綠的清潭，恰似一幅七彩畫圖。
紅石峽景區出來就是子房湖大壩，遠觀子房湖，湖水清澈……
11：00~11：30子房湖換乘點，坐景區交通車前往茱萸峰
途中經過疊彩洞景點，在車內觀景。大小十幾個山洞，蜿蜒連綿，首尾相連，總長4000多米，在峭壁間重疊直上。洞之間隙，可遠觀平川，近觀懸崖，上觀奇石，下觀溝谷。不禁感嘆勞動人民的智慧，想像力之豐富……
11：30~12：00休整
12：00~14：30攀登茱萸峰
在茱萸峰停車場，就可以看見王維塑像，其《九月九日憶山東兄弟》因此峰有感而作。還好天氣陰涼，還好山峰不高，否則就咱們這種四肢不勤的偽白領，爬爬還真夠累的啊！
12：15到達憩亭，可休息一下。
遇到岔路，有路標顯示到藥王洞500米，茱萸峰900米。
12：30到達藥王洞，相傳是唐代藥王孫思邈采藥煉丹的地方。洞口有紅豆杉，據說有1400多年啦。洞內有藥王孫思邈掛像，後面感覺還有很大空間，不過沒燈光有些暗。洞口有老道，勸人請香。藥王洞距茱萸峰400米，有路標顯示有584級台階。繼續進發……
13：00到達雲橋，涼風習習，很舒坦，風景不錯。
13：30到達茱萸峰頂端，盤踞於此的是玄帝宮，內有真武殿。
因為陣雨連連，在峰頂看雲海，感覺美麗極了，不過好像有點冷颼颼的……
13：45出真武殿，沿右側小路下山，有說法是不走回頭路（雲台山很多景點都這麼設計）。此路途經一段木台階。
14：00路邊有慈航殿。繼續下行，不一會有岔路，路標顯示，距停車場600米，藥王洞300米，茱萸峰700米。
14：30返回茱萸峰停車場，人好多呀，等車……
15：30返回千百度溫馨閣休息
7月16日雲台山：多雲轉晴
今日游程：泉瀑峽景區（老潭溝）——潭瀑峽景區（小九寨溝）
08：00~08：30乘車前往雲台山最遠的景區：泉瀑峽（老潭溝）、潭瀑峽（小九寨溝）、獼猴谷，此處三個景點一次電子驗票。
08：30~10：30游玩泉瀑峽（老潭溝）
今天天氣晴朗，想來大部分游人都去紅石峽景區了，所以哦，泉瀑峽游人相對較少，這樣拍出來的照片也靈的，省得人頭攢動……泉瀑峽溝澗的景觀很有特點，顯示出了雲台山特殊地貌風格。途中有長生泉，呵呵，據說喝此泉水長生不老，咱們也就迷信一下啦。特別是泉瀑峽中間的位置有一幽潭，深而狹長，人站在棧道上向下向遠觀望，水在溝澗裡，碧綠碧綠地，更顯出了幽中之幽。兩岸奇石側立，泉源密布，水簾千絲萬縷，相互交織。加上幽瀑和幽潭輝映，互相映襯，更顯得十分壯麗。值得一提的是孔雀泉、蝴蝶石和雲台天瀑。孔雀泉是一組懸泉，泉水出來後又形成了一個個小的瀑布。在泉瀑下方綠蔭遍布，串串水珠自然垂落，在陽光下燦燦放光，很是美麗。蝴蝶石在雲台天瀑的下方，兩大塊石頭和從中間流下的水流形成了非常形像展翅蝴蝶。雲台天瀑落差314米，華夏第一高瀑，凌空飄落，攜雨撫風，瀑形隨著風兒擺動，水霧也四處移動，人在其下，頓覺渺小。因為這幾天下雨，瀑布水量很大，水霧飄舞。
10：30~10：45休整，泉瀑峽外面有個小店可以免費蓋雲台山的紀念郵戳哦。
10：45~12：45游玩潭瀑峽（小九寨溝）
潭瀑峽號稱“小九寨溝”，風景亦是不錯，三步一泉、五步一瀑、十步一潭。大概先游泉瀑峽的原因吧，現在再看潭瀑峽（小九寨溝），景致的感覺就打折扣了。
人在峽內行走，右手是峭壁聳翠或是基岩裸體；左手山崖稍遠，兩山之間的一條溪水蜿蜒變換。溪床高低不一、色彩有別、寬窄不同、曲折有致，溪水則在上面自然地流淌，形成了一個又一個形態各異瀑布、淺潭，水非常清澈，看得出保護得很好，深處為碧綠、淺處為淡藍；細處涓涓、大時湍湍。的確非常美麗。讓人驚嘆河南居然有如此秀美的景致！
13：00~14：00返回岸上村服務站，打車40元前往焦作長途汽車站
美麗的風景，很多都無法用言語來表達，更何況文字記錄！讓我們再揮揮手，對雲台山道聲別……
14：30~16：30長途汽車 焦作——洛陽，車費38元
16：30~17：30購買7月18日返程火車票
1660次洛陽19：56——上海12：47路程17h軟臥上鋪366元
沒有硬臥啦，軟臥也只好上，多了一張分！可惜，說實話，設施真不怎麼的，既不干淨又慢吞吞的，真是沒有選擇的選擇啊。
17：30入住溫州大酒店
溫州大酒店：* * *級，位於中州中路275號，洛陽百貨大樓旁邊，火車站可乘坐81路到“王城廣場東”站下，標間特價130元（含雙早）。洛陽百貨大樓後面就是美食一條街，溫州大酒店斜對面（過天橋）就是一家大型超市，而王城廣場又非常熱鬧、交通便捷，強烈推薦溫州大酒店，經濟但設施齊全，性價比高！
18：30品嘗羊肉泡饃10元
正宗的羊肉泡饃還是去年在西安時品嘗過，口齒留香啊，今天總算讓我一解“相思之苦”啦。洛陽也是以回民的清真食品居多，所以味道才那麼正，上海好像就做不出這味道兒。