我和朋友是從7月18日從上海飛昆明，8月1日晚上乘臥鋪的火車回上海的。在雲南一共呆了16天。從昆明—大理---麗江---拉市海（1）---瀘沽湖（3）---麗江---梅裡雪山（4）一路玩下來。在瀘沽湖是5人包車前往。去梅裡雪山是找麗江第一車夫沈偉（沈老大）【13038613800】。玩得都非常開心。具體線路和注意事項以及費用會下下面慢慢詳述。我的16天花費（包括來回路費）是4200.（我的消費能力比較低，幾乎沒有什麼額外購物）D1
【7月18日】天氣晴。
·上海飛昆明的飛機，乘坐的是吉祥航空，座位空間較小，服務優良。加完稅是704元。【注是燃油稅未調整前的特價票】
·中午到達昆明，事先沒有准備在昆明逗留，所以下了飛機，打車前往昆明的南窯汽車站。【注南窯汽車站和昆明的火車站非常近，步行10分鐘】
·下午6點到達大理的下關。【下關並非古城，要乘車前往或者打的】在下關的汽車站有很多拼車打的的人。一般2人15元便可到達古城。途中司機邀請你明天包車玩古城，雖然價格非常低，但不可答應。騙局非常多。出門在外不能占當地人“便宜”。
·大理的住宿價格不貴。【除非要求很高】一般的民宿和客棧的標房都是60-80元左右的價格。帶獨衛。個人認為在大理沒有必要住環境非常好的地方。不要住在洋人街，晚上會吵到你無法休整。我們當時住的是蒼岳別苑，提前網上預定的。個人認為老板娘不厚道，介紹晚飯的地方【揚子花園】又貴又難吃。一樓標房80元一晚。
·晚上逛古城。吃點小吃。在洋人街那裡預定了明天上午游洱海，下午騎馬玩蒼山的自助項目。司機接我們去各個景點和來回。【140元】。
TIPS: 1.昆明機場到南窯汽車站打的費13.4元左右。
2.昆明到大理到麗江的汽車都是滾動發車的。沒半個小時或者一個小時一般。班次多。但是乘坐時間非常長。昆明到大理4-5個小時【125元】。昆明到麗江8-9個小時【150元】。車資一直在調整，油費不穩定，所以可能一直會有微調。
3.在附件買點八寶粥面包和水。
4.大理古城外的馬路上有很多小吃能填飽肚子，還可以補充第二天游玩時的零食和水。沒有超市都是當地人開的小賣部。
5.我們預定的蒼山洱海是自助項目，並非跟團。司機接我們去游洱海，結束電話他把我們接去蒼山。結束後電話他把我們送回住宿點。是這樣的一個性質。
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【7月19日】 早雨後晴
·早晨吃好早飯，等車接我們去玩洱海。【一般是早上玩洱海，下午蒼山。下午天氣熱，登山涼爽】。小船游洱海，散客原價150元，報給旅行社是80元。
·9：00發船，到達天鏡閣游覽。途徑供奉上八仙和下八仙的地方。還有觀音閣。途中有很多當地島上的小販，賣什麼的都有。還有油炸的小蝦。登天鏡閣到樓頂風景好。像耳朵一樣的所以叫洱海，周圍全是蒼山的山峰。【游覽時間約1個多小時】
·10點50分左右發船離開天鏡閣到一個漁民居多的小島吃飯。【自費】洱海有許多小蝦小魚養活了當地很多的人。
·12點左右離開洱海，叫司機接去蒼山腳下准備騎馬。車程15分鐘，早上買好了饅頭，正好填飽肚子。
·一匹馬現在要賣到5千—到6千。馬夫很愛惜自己的馬。之後我們還在拉市海和明永冰川那裡騎過馬，可還是覺得大理的馬夫最淳樸。蒼山有個門票。全價30元，學生證15元。騎馬上蒼山是指從蒼山腳下到蒼山。上蒼山的路比較陡，路難走。但是不用擔心，騎馬很安全。准備好水，山上只有一個地方賣中飯和水在七仙女池那裡。山上沒有廁所，如果方便只能找沒有人的地方了。馬夫下馬的地方走道七仙女池是1.5KM,返回到玉帶雲游路是3.5KM.【這段路是修好的石板路】。玉帶雲游路那裡有個岔口分別是向下到達天龍八部影視基地的台階路【2.5KM】到了那有小車送到馬路上【5元】，另一個是到達鳳眼洞【2.5KM】有索道下山。一樣要走2.5KM，一個下山了，一個還要乘索道。但是索道的風景可能比較好。大家各取所需。
·結束一天的蒼山洱海游，定好晚上6點發車的去麗江的車【40元】。
(蒼山地圖)
TIPS：1.我們選擇的是小船游洱海，覺得沒有什麼意思。大船游洱海項目比較多，大家到時可以再進行比較。個人認為小船只是粗糙的看一下洱海的風光。
2.游玩蒼山一定輕裝上陣。注意帶水和食物。粗略的估計下步行需要9KM.
3.晚上10點到達麗江。住木家苑【二樓標房130元一晚】。晚上的麗江天很清澈。
D3 【7月20日】 早雨後晴
·早晨醒來，已經9點，在大研古城兜兜轉轉，買了明信片，吃了中飯，定了第二天去拉市海【200元帶馬鍋飯】
·麗江古城的吃非常貴。動輒上百。可以去新城吃，沒有小橋流水紅燈籠其實一樣的。犛牛酸奶好喝5元一瓶。注意拿涼的喝。
·木府苑的環境很好。前院和後院。但是價格貴。【注不要參加客棧老板那裡介紹的旅行活動，自己出門找有保障！】
·麗江古城—— “萬古樓”（看古城全景）門票（15元/位。古城維護費80）——木府（35元/位）——四方街——大石橋——東大街——玉龍橋——雙石花園——古城停車場。【傳統兜古城的線路】
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【7月21日】
·去拉市海的路就是去香格裡拉的路，右邊可以看到玉龍雪山。【注如果有時間去梅裡雪山就不要去玉龍了，費錢又沒勁】。
·拉市海我們參加的是美泉馬隊的。線路是早上從美泉出發經聖泉源中午11點到達七仙女湖那裡，據說那裡是當年木老爺的游園地。吃馬鍋飯下午1點左右出發下山。經花旗岩，望海坡，千年古樹，到拉市海濕地公園劃船。返回麗江市大概5點左右。
TIPS：1.拉市海還是可以的，時間充足可以去。馬鍋飯非常香，不容錯過。
2.從木府苑退房，住老龍門客棧。客棧阿姨故事很豐富，裡面的兩個客棧小妹是瀘沽湖的人。淡旺季價格不同。T:86-888-5124422.如果在客棧吃飯20元一頓。很豐盛。【注夏天麗江的旺季是指火把節開始的前一天】
D5 【7月22日】
因為我們的時間不趕，所以又休整了一天。騎馬注意放松，否則花錢買罪受。屁股和腰會疼和酸。
D6-D7 【7月23--24日】
·退房，預約好從瀘沽湖回來的房間。
·在路上偶遇了蟲蟲，大紅花和多多。5人包車前往瀘沽湖。6座的長安之星2.包車費是700元。老板很不厚道的最後加了50元。包車前往時一定要問好，價錢是否包含在瀘沽湖游玩的費用！
·第一天基本是在車上度過的，買好水和食物。路途顛簸要暈車的還要備好暈車藥。
·有經驗的師傅知道哪裡會修路，一般修路會困住大概30分鐘的時間。越往後的路上廁所越干淨，當然也開始收費了。【寧蒗吃午飯，休整】
·6點到達瀘沽湖，住裡格的水雲間。大房100元一晚，稍小的標房是80元一晚都是落地玻璃能看湖水。
·在裡格春天吃完飯，認識老板華德。好人一個，介紹我們第二天游玩瀘沽湖的線路以及讓我們認識了麗江第一車夫—沈偉。從此有了美好的瀘沽湖和梅裡雪山旅游。
我們的線路是：
1. 1.早晨出發劃船從裡格村出發到達尼賽村。約一個小時。【費用在20-25元】認識了裡格的第一位考出去的大學生魯若。很棒的人！
2. 2.到達尼賽之後，經索道上格姆女神山。【套票92元含保險】
3. 3.下來之後，到小落水進行家訪和吃午飯。【20元一人】參觀老祖房，喝蘇裡馬酒，吃豬瞟肉和腊腸。
4. 4.去草海走婚橋。我建議不要去。沒有特別的風景。船費30元沒有講價，而且只有半個小時。
5.
晚上吃烤全羊【600元】。覺得當地人烤的不好吃，不入味，而且如果要吃一定吃一邊烤一邊幫你片下來的。羊要挑的嫩，老了不好吃。烤全豬【300元】
(瀘沽湖導游地圖)
D8 【7月25日】陰天
·退房。返回麗江。瀘沽湖全部花費615元。後來聽說如果和沈偉一起玩更有勁。但是梅裡雪山的記憶已經讓我們隊裡每個人都很滿足啦！
D9
【7月26日】
因為等沈偉的車子從梅裡返回麗江，我們在麗江多休息了一天。
D10
【7月27日】天晴 出發梅裡雪山4日
【因為前天下雨第一天不能成行虎跳，所以我們一路趕往中甸】
麗江—小中甸【午飯】----香格裡拉---松贊林寺----獨克宗古城【全世界最大的轉經筒】---晚上天生橋泡溫泉【高山溫泉第一】
TIPS：1.老大給我們放了80年代的老歌《一片湖水》，歌詞只有兩句，但因為去過瀘沽湖所以一聽到歌曲，瀘沽湖的記憶全部湧上心頭亞。
2.在去小中甸的路上，會有大片大片的野花群。謀殺菲林的好地方。不要擔心錯過，老大會安排好我們在最經典最少有人打擾的地方拍！：）
3.中午在小中甸吃了非常豐盛的炒菜。老大帶了火腿肉油炸了給我們吃。給我們添菜，嘿嘿。晚上在香格裡拉吃的晚飯也很好吃喲，老大親自帶了松茸炒給我們吃。嘿嘿喲喲。
4．天生橋溫泉是自費項目，但是在高原高山上泡溫泉不是美事一樁嘛！【20元一人】美哉美哉~~~~泡好溫泉再回賓館休息，美美睡上一覺。
D11 【7月28日】晴
香格裡拉—東竹林寺【20元】---奔子欄【中飯】---白芒雪山---飛來寺---梅裡雪山
TIPS：1.早晨9點吃好早飯准時發車，東竹林寺是個值得去的地方，是我們提議去的，原先不是行程裡面的。但是東竹林寺比松贊林寺在文革期間保護的更好，所以我們決定前往。東竹林寺有活佛的肉身【文革期間由藏民自行搬到山洞藏起來，已經有170年的歷史】，還有4座壇城，很多近百年歷史的唐卡。寶貝比松贊林寺多很多，需要寺廟的喇嘛帶領講解。
2.奔子欄吃好午飯【從這裡開始，蔬菜就要靠運輸了，多補充點維生素】，45分鐘後到達白馬雪山，經丫口，閉眼祈禱三分鐘，後梅裡雪山出現在我們的面前。全車人都十分興奮，海拔6000米至今無人征服的卡瓦博格完全出現在了我們的眼前。同樣不用擔心，老大會在最佳的位置停車給我們拍照。：）
3.在進入飛來寺村之前老大買了大米，乳腐之類的食物。因為高原菜少價高，老大晚上親自煮飯給我們吃！蠶豆白粥和中午打包的犛牛肉，再看關於卡瓦博格的紀錄片。實在美哉！
4．進入高原，身體不好的一定要注意。防止感冒，如果需要氧氣，在麗江就准備好。備好衝鋒衣【防風，保暖】
D12 【7月29日】
梅裡雪山---明永冰川----返回香格裡拉（7個小時車程，到達香格裡拉估計晚上8點）
TIPS: 1.早晨6點可以起床看日出，那種帷幕慢慢拉開的感覺一定要親自體會。看不看得到日照金峰是每個人的運氣，看是清晨在高原的那份感覺一樣讓人回味。雲霧繚繞。鳥叫鳴鳴。
2.9點吃好早飯，開車下山進入明永冰川。建議騎馬，徒步消耗體力。騎馬的費用沒有任何商量的余地120元一人【來回】，進入觀景台還需要走很長的台階才能到最上面看冰川，運氣好還能看見小雪崩，雖然很小，但是氣勢撩人。明永冰川整個過程需要4個小時。
3.估計2點回到山下吃飯，梅裡雪山的門票是一張明信片，可以在吃飯的飯館郵寄。3點出發，200KM的路，前壞後好。老大給我們放《回到拉薩》和《灰姑娘》都是有故事的歌曲。聽著鄭鈞和老娘的沙啞嗓音還有那蔓延的山路，忽然從路上朵朵盛開的紫色鳶尾，那種感覺非常棒！
4.當開了200KM山路的車子駛入香格裡拉，看到燈火點點的城市，每個人心裡都有自己的香格裡拉。老大帶我們去吃犛牛火鍋。味正。量足。
D13 【7月30】
香格裡拉---虎跳峽---張老師客棧【吃中飯】----返回麗江【可以順風去拉市海】
TIPS：1.真的是不知不覺已經到了第四天，是梅裡雪山游的第四天。早晨吃好早飯，開車前往虎跳峽，路況非常好。
2.中午11點的時候到達虎跳峽，那裡景區的規定，非景區車輛不能進入景區，老大為我們事先找好了面包車進入中虎跳景區【35分鐘的車程，路況不好。】到了張老師客棧，吃中飯，有雞湯，有魚有肉非常豐盛。
3.12：30由領隊帶領徒步中虎跳。下山的路整體還是比較好走了，團隊裡還有3位徒步家，走起來還是很輕松的，而且在容易摔倒的地方，領隊都會一一拉過去。老大請的領隊是女領隊很細心，適合我們。到達中虎跳，在發呆石上休息。外面的虎跳波濤洶湧，大石的陰涼處陣陣清風，那種愜意的感覺真的不是照片能形容的亞。
4.休整片刻，我們由向導帶領去登168級的勇者梯。他分成三段。建議2個人在一部梯子上，依次上去。還可以讓向導給我們照相。嘿嘿。3點左右返回張老師客棧。
5.徒步中虎跳，體力要好，路不是很差，但是對體力要求還是有點的。鞋子要好些，輕裝上陣，但是水一定要備足哦。
【梅裡雪山四日的總結】：
1.我們這群在麗江偶遇的大大小小，本來是准備自助完成這條路線的，來回的車子也全部找好，但是在瀘沽湖偶遇了裡格春天的老板華德，又因此認識了沈偉，我們都覺得這次的梅裡雪山之行玩得非常的過癮。老大帶隊不會錯過任何的美麗風景，他總是會帶我們去風景最好的地方拍照，給我們聽最合適宜的歌曲，還有4天的餐費居然只要71快錢哦~~~而且非常豐盛。
2.四天團費800元【有學生證減去50，原價850】餐費71元。外帶零食購物總共花費1072元。
3.最後走的時候真的很舍不得我們的老大，陪伴我們四天的老大亞！回到麗江我們的合照~~~背景當然是老大的老婆—他的愛車啦！！嘿嘿。沈偉（沈老大）電話【13038613800】
(老大和我們)
(【注 在裡格春天和老板華德（上排左一）的合照還有裡格的第一位大學生魯若（上排右一）】)
(相見不如偶遇)
旅行不光是看風景。人和風景結合在一起是人間美事。結伴成行當然快哉，但是途中偶遇的喜悅是緣分帶來的一份奇妙禮物！
我想，在我們每個人的心中都會記憶上2008年7月的雲南。他的美麗。我們的美麗。（左起：二丫頭—娜娜 小丫頭—PC 蟲蟲---奶奶 大丫頭—多多 大紅花---林晨）
2008年8月7日