8月6日,農歷七月十三。明天就是立秋了,俗話說“立秋之日涼風至”,不知是因為北方農諺不適合南方,還是古人的智慧在今天玩不轉了,天氣仍然很熱,加上昨天下了一陣雨,今天的太陽不慍不火的,晴天不似晴天,多雲不似多雲,更是悶熱得厲害。我還傻B似的穿了一件純棉短袖,吸汗能力是強了,但老蒸發不了,濕濕的貼著後背,一時在樹蔭下被涼風一激,生生地打一個寒噤,感覺後頸窩一陣發麻,熱傷風就是這樣感上的。 老表是第一次參加這樣的活動,為此我在周四、周五早上還特意操練了他2次,每次25KM,所以今天效果還行,起步初段AVS能維持在17左右。但他畢竟缺乏公路經驗,1米73的個 ...