八月一日:晚上乘貴陽到昆明的火車起程八月二日:上午八點到達昆明——買好到中甸的臥鋪汽車票,休息——到昆明市中心廣場逛逛,可以看見漂亮的女騎警——吃橋香園的過橋米線——逛到動物園進去參觀,這裡以亞熱帶動物為主——下午五點買好食品上車
八月三日:上午十點到達中甸——吃飯,找住處安頓下來——乘公共汽車到納帕海依拉草原——乘公共汽車到松贊林寺——晚上休息
八月四日:六點起來包車前往香格裡拉大峽谷——欣賞沿途風光——中午一點到達,在峽谷裡的飯店吃飯——進入峽谷游玩,可以進到裡面的原始森林——約七點回到飯店吃飯並住下
八月五日:上午十點開始 ...