青藏線上的回憶(1)---景點篇

畢業前，幾個朋友同學說，以後有機會，咱們一起去西藏。忽然有天，大家說，走去西藏吧。於是一拍集合，請了假，和大家相約西寧見，然後一起游西藏。由於我的時間比較緊，此行我加上路程只有10天的時間。而其他的朋友時間都比較自由。大家遷就了我，壓縮了他們的行程。感謝紅紅，化石，牧之，天火。7月份，是青海和西藏比較旺的時候，而且加上西藏60年大慶，車票、飛機票都不太好買。本來打算西寧火車到拉薩，但是根本買不到車票，加價500元都買不上火車臥鋪，於是我們包車走了川藏線。川藏線，我們安排了2.5天的行程，時間比較緊，每天是批星星帶月亮的趕路，很累。建議大家包車 ...

西藏跟團游下

14日按旅行社的行程是直接返回拉薩，但可以安排一個自費景點，其中包括魯郎林海或雅魯藏布大峽谷，導游征求我們意見，其中僅有20幾人同意，導游說不到30人不去，後來有人提到南伊溝，導游說可以一起安排，雅魯藏布大峽谷每人800元，南伊溝400元，兩項合計1200元，有20多人同意，不夠30人，後來經過動員，降到26人，才勉強報夠，導游許諾送一餐石鍋雞，其余人員在酒店等待。在路上又突然發生了變故，聯系南伊溝景區，說今 天有軍事演習，該景區不開放，只能玩一個景點。這是一個遺憾。 雅魯藏布大峽谷景區門票大概是400元左右，包括景區車輛，到景區後換上景區車，沿江游覽，途中多個 ...

坐上火車去拉薩——2011年暑期西藏游詳細攻略

坐上火車去拉薩（4373公裡） ——2011年暑期西藏游詳細攻略（7月3日——7月19日） 第一章：前期准備及注意事項—— 1、辦理邊防證：西藏地理位置特殊，很多地方必須持有《邊防證》才能進入（比如定日縣的珠峰大本營，樟木或者阿裡等地）。可以先在網上下載邊防證的申請表格，然後填妥信息由單位蓋章，再持身份證和戶口簿去戶口所在地的公安分局辦理（免費）。 2、如何進藏是一個關於費用、體力都很讓人糾結的問題。直飛（上海至拉薩）當然最爽快，但是機票就要2760元（還要基建和燃油）而且也怕一下飛機，高反強烈；火車比較經濟（硬臥下鋪845元，還能逐漸適應高反，領略青藏鐵路 ...

關於高原反應——西藏不是死亡之地

書上說的都很對 “高原病的症狀有嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食欲不振、發燒、睡意朦朧，嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力記憶力減退、聽視嗅味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現像。身體適應力不強的人確不適合到西藏，苦練數月器材及耐力但一到西藏同樣趴下的人也有。初入藏者，絕大多數都有輕微的腹瀉和口干舌燥、乏力等反應，十分正常。千萬別帶著感冒進藏，進藏後盡量減少洗澡次數或不洗，以避免感冒和消耗體力。高原上動作要緩，尤其是剛剛到達的時候要特別注意，不可疾速行走，更不能奔跑，也不要做重體力勞動。不要暴飲暴食， ...

天邊一滴淚——納木措

納木措靜靜的在那裡，任我們來了又去，去了又來。 車停在半坡，往下靠近湖面，很冷，空氣潮濕而干，我撥弄著湖水，揀了幾顆石礫，看著它們在我手中收起了顏色，天空飄起了雨。 納木措在拉薩城北那曲地區，出了城，與青藏鐵路同行，給犛牛讓道，沿途翻越海拔5190的念青唐古拉山口，天氣多變，一日領略四季。 一個人的旅行，跟著紅山旅行社的散團，司機就是納木措所在的當地人，帥哥，留著時髦的但干燥成一綹一綹的BOBO頭，去時幫人梢去一大塊牛肉（或是羊肉？），回程梢了一位姑娘到拉薩，很NICE~ ...

九九和壯壯闖西藏之裝備篇

衣服篇 衝鋒衣 （防風防水防各種疑難雜症，哈哈~而且還很耐髒，最主要的是保暖！！且如果你覺得冷可以把所有帶的衣服都套上藏在裡面都不會被人發現~~實為居家旅行好幫手也） 牛仔褲 （其實好多攻略裡都寫著最好穿抓絨的運動褲，但是由於俺滴腿比較壯實。。。運動褲實在是顯胖呀顯胖，所以一路基本上都是兩條牛仔褲走天下，最冷的納木錯也只是套了一條保暖褲在裡面） 小衫，保暖衣褲： （表帶太多小衫，一兩件就足夠了，覺得不夠的，到了當地再買，當地什麼都有，保暖衣褲是個好東西，當然如果穿抓絨的可以忽略） 戶外水壺 （這是個好東西呀，一路上水雖然不貴，但是在西藏景� ...

小九九和小壯壯闖西藏之裝備篇~~

衣服篇 衝鋒衣（防風防水防各種疑難雜症，哈哈~而且還很耐髒，最主要的是保暖！！且如果你覺得冷可以把所有帶的衣服都套上藏在裡面都不會被人發現~~實為居家旅行好幫手也） 牛仔褲（其實好多攻略裡都寫著最好穿抓絨的運動褲，但是由於俺滴腿比較壯實。。。運動褲實在是顯胖呀顯胖，所以一路基本上都是兩條牛仔褲走天下，最冷的納木錯也只是套了一條保暖褲在裡面） 小衫，保暖衣褲：（表帶太多小衫，一兩件就足夠了，覺得不夠的，到了當地再買，當地什麼都有，保暖衣褲是個好東西，當然如果穿抓絨的可以忽略） 戶外水壺（這是個好東西呀，一路上水雖然不貴，但是在西藏景點都 ...

用照片記錄西藏的點點滴滴（2011年6月6日拉薩）

本人於2011年6月6日至2011年6月24日在西藏的拉薩，珠峰以及林芝等地自由旅行，由於口拙，無法精彩的敘述我美麗的旅程，故用照片替代，以記錄我走過的每一個瞬間。 ...