D0：21：00上海火車站K833前往溫州。（臥鋪176元）D1：6：35到達溫州火車站，下車後立刻去買第二天晚上回上海的車票。而後乘33路公交車到安瀾亭碼頭下車，（票價1.5元）乘擺渡到甌北。（票價1元）
在甌北乘中巴到岩頭鎮（票價8元有空調）約70分鐘到達後找旅館（我們住在南糧賓館房價80元，感覺尚可）略作休整後步行到岩頭鎮汽車站乘中巴到石桅岩（票價8元，無空調）到石桅岩約11：00，在路邊飯店吃午飯。飯後游覽石桅岩
（票價30元）全程游覽約3-4小時。石桅岩門口有回岩頭的中巴，到岩頭後換乘岩頭——甌北的中巴在獅子岩下車（票價1元，約10分鐘）。在獅子岩漂流（約5KM，行程1小時，25-30/人）。之後乘中巴回岩頭（票價2元，約20分鐘），晚飯後休息。
D2：7：00起床，早餐後7：30包車去大若岩（包車一天450元，8小時）。8：30到達陶公洞（票價10元，約半小時），再去石門台（票價5元，約2小時，須爬山），再去十二峰（票價10元，約1小時，須爬山）。下山後吃午飯，飯後去崕下庫（票價5元，約1.5小時，須爬山）。乘車回甌北，坐擺渡到溫州，到達溫州約16：00，在溫州吃晚飯。19：05乘K848回上海。
D4：5：00到上海火車站。
我們這次十人去楠溪江，平均每人650元。
友情提醒：
一.如果人數多的話游覽景點應聘請導游。導游買門票可以打折（至少8折），這樣算下來很核算。有學生證的可帶上（可以打7折）
二.建議在楠溪江旅游帶好雨具。石桅岩和大若岩都在山區，天氣變化莫測，時晴時雨。
三.岩頭鎮的吃住都不太好，所以不可太挑剔。不過他們那兒的炒粉干（有點像上海的炒面）很好吃。
四.建議有條件的話第二天應該包車。其一去大若岩要爬山（有的地方很驚險）背著行李很麻煩。其二岩頭到大若岩沒有直達車（須在九丈大橋換車），不是很方便。其三時間有保證，大若岩的幾個景點之間都有5-8KM，如不包車只有乘三輪車（不方便，價錢不好談）
五.去大若岩可以不去十二峰（實在沒啥看）換別的景點（具說百丈瀑不錯）。石門台現在的門票為5元，具可靠消息下周門票要調整為30元，不過我認為30元也值。
六.最好不要周末去。我們這次是周五到的，石桅岩基本沒人，可以讓我們靜靜的享受它的那份美。而第二天去大若岩是周六人就多很多，感覺就不太舒服。
七.去溫州吃晚飯可以去嘗嘗海鮮，很不錯，價錢便宜（我們十個人11菜3點心1紅酒1啤酒1水果才430元）。
八.火車可以乘坐今溫鐵路公司的車子（K847 K848）干淨，服務好，還有小電視看（無論是坐位還是臥鋪）價錢和別的車是樣的，就是到上海太早了（5：00地鐵還沒開）。不過要帶好身份證（列車員要登記的）。
如果你打算去旅游，而又沒去過楠溪江，那你就去吧！絕對物有所值！
楠溪江的美很難用言語來表達，只能自己去感受了。讓我們一起拋開城市的喧囂，投入大自然的懷抱，去欣賞楠溪江的青山綠水吧！