海南水果之香蕉營養分析
1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量；
2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症；
3. 香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；
4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高；
5. 香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。
7.小孩便秘時吃香蕉也有通腸胃的好處。
食療作用
1.香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經；
2.具有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效；
3.主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等症。
注：沒熟透的香蕉會加重便秘
三亞市第一市場香蕉零售參考價格：4~6元/斤
(香蕉樹)
(香蕉)
(香蕉)