海南水果之椰子營養價值
椰汁及椰肉含水量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、
鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
食療作用
椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，
久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、姜片蟲病；椰水具有滋補、
清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
三亞市第一市場青椰子零售參考價格：4~5元/個
(椰子樹)
(椰子)
(老椰子)