三亞市交通,公交線路+水果介紹35

作者: 三亞管家

導讀海南水果之番石榴營養分析 番石榴營養豐富,可增加食欲,促進兒童生長發育,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、 B族維生素、維C,鈣、磷、鐵。番石榴營養價值高,以維生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、 番茄、西瓜、鳳梨都高,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最 好能一起食下去。多吃可以預防老化,排除體內毒素的功效。 食療作用 ...

海南水果之番石榴營養分析

番石榴營養豐富,可增加食欲,促進兒童生長發育,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、

B族維生素、維C,鈣、磷、鐵。番石榴營養價值高,以維生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、

番茄、西瓜、鳳梨都高,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最

好能一起食下去。多吃可以預防老化,排除體內毒素的功效。

食療作用

番石榴性溫,味甘、澀、酸,無毒;

具有收斂止瀉,止血,止癢的功效;

主治泄瀉,久痢,濕疹,創傷出血等症。

三亞市第一市場番石榴零售參考價格:2~3元/斤



(番石榴樹)



(番石榴)



(番石榴)


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