懶人游沙巴前傳在08年的年底，工作和生活一直非常的忙碌，心情也很紛雜，等到09年來臨的時候，突然很想找個海島去散心，就和LG商量。正好他也忙得是焦頭爛額，情緒低落，聽到我說我們去海島度假吧，馬上一拍即合，決定出游。
我們兩個屬於典型的享受派，以度假休息為主，吃好、住好才能玩好，玩好了才能心情好，所以體力活多的觀光游不在考慮範圍。真的是很想好好休息散心，所以有了第一次海外自助游的想法，因為懶，不高興動腦子，以往都是跟著團走的。因為是即興決定的出游，也沒有很多時間准備，想著就不必跑得太遠，東南亞找個成熟旅游市場的海島就行。網上看了些海島游攻略，作為自助游的兩個菜鳥，直觀上就感覺沙巴比較適合我們，而且一直都知道沙巴的海底可以看到活珊瑚（雖然攻略中有提到的很少），所以我們很快就決定去沙巴了。可是當時翻遍了各大旅行社的網頁，都找不到沙巴的行程。一問之下才知道，由於馬來西亞國內航空公司的問題，從國際機場轉飛沙巴的飛機都沒有了。因為准備好要度假的，所以沙巴去不成，只好換了個地方，定下了去巴釐島的行程。可是不知道為什麼，心裡總是很不甘，而且也沒有一絲興奮，加上印尼很反華，我們也比較擔心自身的安全。偶然的在電視裡看到巴釐島的宣傳片，一般來說宣傳片裡看到的景色都會比實地要漂亮很多，我們看完宣傳片後，失望得不行，竟然看不到一處我們想去的景點，我們第一個念頭就是取消行程。宣傳片裡的巴釐島比我們在N年前去過的泰國普吉島差的太遠了，尤其是和那個多年來始終縈繞在我們腦海中的PP島 更是相差甚遠。LG和我說，要不我們還是去普吉島故地重游吧。一圈問下來，當時旅行社對何時可以恢復泰國旅游線路都沒有一個明確的說法。
這世間，凡事都講究個緣分，就在我們萬分沮喪，要放棄這次度假的時候，突然之間事情就來了轉機，在春節期間，上海航空將有上海直飛沙巴的包機。事態發展的峰回路轉，讓我們本來變灰暗的心情瞬間明亮了起來。因為春節前，我們兩個人的工作都很繁忙，我們也沒有很多時間來研究住宿、行程等各種繁雜的事宜，所以就在錦江旅游（以前每次海外出行都是在他們家訂的，他們家的住宿都很好，很合我們的心意）定了飛機和香格裡拉丹絨亞路酒店（Shangri-La’sTanjung Aru Resort&Spa） 還有打印了2篇比較詳細的攻略就上路了。
當時訂酒店的時候，只知道這個酒店是香格裡拉，5星的麼住應該很舒服，然後這個酒店裡有著名的觀看日落的景點。記得詢問時，錦江裡的工作人員對我們說，住這個酒店基本就不用出去，在酒店裡玩就可以了。說實話，當時很難理解工作人員的這番話，花了這麼多錢也沒有必要花大把的時間在酒店裡吧。但事後證明，正是這個酒店，讓我們領略到了最美最有代表性的沙巴景色。好像攻略裡詳細寫這個酒店的很少，而我恰恰覺得很有必要告訴大家香格裡拉丹絨亞路酒店（Shangri-La’sTanjung Aru Resort&Spa）是一個怎麼樣的地方，個人感覺去沙巴度假，如果不住這個酒店的話將不能領略到沙巴游的精髓。我將在後面的《住篇》攻略裡為大家詳細介紹這個酒店。
我本是懶人一個，從沒有想過要寫什麼游記攻略，但是我們第一次的海外自助游，正是網友的攻略幫了我們很多的忙。另外也發現很多和一些攻略不一樣的地方，可能和各自住的酒店、行程的安排、旅行的目的都有很大的關系吧。所以我決定花點時間寫下我在沙巴的所見所感，希望對和我抱有同樣旅游目的的朋友有所幫助。
住篇——香格裡拉丹絨亞路酒店（Shangri-La’sTanjung Aru Resort&Spa）馬幣：人民幣 約為 1：2
如果有條件的話，建議大家住香格裡拉丹絨亞路酒店（Shangri-La’sTanjung Aru Resort&Spa），因為只有住在這個酒店才能領略到真正的沙巴美景和體會沙巴游的旅行精髓。這個酒店位於海邊，是一個度假型的酒店。占地很大，它擁有的海岸線很長，而且是有弧度的那種海岸線，可以看到不同方位的海景，是各個旅行團必去的觀看日落的景點。酒店與當地最著名的3個海島：沙皮島（SAPI）、馬努干島（MANUKAN）和MANUTIK島近在咫尺，可以隱約看到對面海島上的沙灘和嬉戲游玩的游客。
在市中心的酒店住的高一些，可以也可以看到大海，不過都沒有私人沙灘和海岸線。因為是市中心，可能相對嘈雜一些吧。
丹絨亞路酒店離機場大約10分鐘的路程，離市中心也差不多10分鐘的路程，打出租都是15馬幣（約30元人民幣）。雖然說這裡生活的方便程度沒有市中心的酒店來的便捷，但是我們來沙巴不就是要遠離城市的喧囂讓自己放松放松再放松的麼。所以個人認為，距離市中心10分鐘的車程是完全可以接受的，有什麼需要，去一次市中心一次搞定就可以了。其實酒店裡什麼都有，就是價格比市中心貴了很多。
當我第一踏進酒店極富東南亞特色的大堂，還沒有看到戶外的美景時，就已經喜歡上了這個酒店，大堂很寬敞，室內的燈光非常溫馨，屋頂很高很通透，空氣中彌漫著淡淡的薰衣草的味道，我算是很不喜歡薰衣草味道的人，都覺得很好聞哦。
香格裡拉丹絨亞路酒店有基納巴盧樓和丹絨樓供大家選擇，基納巴盧樓可以看大海或基納巴盧山令人難忘的景色。丹絨樓客房則面朝南中國海。酒店建築不高，就4個樓面，每個房間都帶陽台，可以坐在陽台上看美景。我們這次分配到的房間是在丹絨樓的一樓，房間外有露台，可以直接走到外面。個人覺得還是住在樓上好，看得更遠麼，風景一定比住一樓好。位於酒店私密小島PulauBayu上，有5所獨立的花園套房、3所情侶別墅，如果經濟條件允許，直接就住這些房間吧，呵呵。大約折合人民幣2000元一晚吧。
酒店的建築程幾個W型排列，使每間房看到的景色都是不同的。在每個V字彎的布置也都不同，總有一個V字彎可以滿足住客和看客的需求。我和LG差不多把一半的度假時間都花在酒店裡了，我們就變換著V字彎，躺在戶外，聆聽濤聲，遙看美景。感覺人和自然融為了一體，躺著的時候不時有小鳥從身邊掠過，偶爾也會有椰子掉在近在咫尺的地方，真的感覺人很放松。酒店的服務生會不時得推著滿載水果和冰水的小車為你提供服務，是免費的哦。。。。。。
酒店的游泳池、健身房、兒童活動室、租借自行車（酒店比較大，走路得走會的）都是免費的，還有租借汽車。泳池和健身房就不多說了，兒童活動室要多說幾句，帶孩子去的家長可要仔細看噢。因為有些水中項目比如潛水啊、摩托艇什麼的，孩子不能夠參與，帶上孩子同往的話，家長勢必不能玩得盡興。酒店為家長們提供了兒童活動室，有專人照看孩子，這樣家長們也可以盡情的度假啦。兒童活動室很大，裡面有電玩，有各種玩具，還有專門帶著孩子做游戲的服務人員。我觀察了一下，好多孩子一吃完飯就往活動室跑，每個在裡面的孩子都很愉快，可能是在那裡交到了新朋友，大家相約一同做游戲吧。只是幾乎沒有發現活動室裡有中國孩子，也許是中國的爸爸媽媽不知道這裡有托兒所，也許是中國的爸爸媽媽還不習慣在度假的時候放開自己的孩子讓他們與其他陌生的孩子一起玩耍吧。
酒店有自己的私人沙灘和私人碼頭，從私人碼頭坐船到各個海島，基本上都只要5、6分鐘，酒店住客盡可以穿著泳衣直接上船上海島游玩。就是從酒店的私人碼頭出發，費用比我在攻略上看到的從JETTY公共碼頭出發的費用貴了許多，不知道是不是因為那是5星酒店的碼頭，所以收費就特別貴呢，還是這個碼頭比公共碼頭出發的距離遠，亦或是過去都是小快艇（具體的價格，我會在《行篇》裡和大家說）。不過也因為是酒店的私人碼頭，讓我們得到了很好的服務，最經典的一次是有一天我們沒有帶足錢，買了船票後竟然口袋裡只剩下40元馬幣。然後工作人員在和我們交談的時候聽說我們喜歡潛水，不過由於當天沒有帶夠錢准備下回來潛水的時候，二話沒說就讓我們先去享受海底美景了。而且事後也沒有急吼吼得跟著我們回房間討錢，而是等在酒店的碼頭，讓我們梳洗完畢把錢給送過去。
酒店有到市中心（centre point）的免費班車,在沙巴centre point就是市中心的代名詞，坐出租什麼的，只要說centre point大家都知道的。可惜我們是最後一天臨走的時候才發現的，沒有享受到這項服務。
酒店的房間很寬敞，設施齊備，房間裝修風格都是從婆羅洲傳統色彩和質感中獲得靈感的，衛生間也很大，住著非常舒適。在樓道的頂端都會有一個制冰機，可以用房間裡提供的冰塊筒去盛。這個機器我是第一次看到，挺好玩的。我特意給它拍了照片，呵呵。
酒店有很多個餐廳，味道很好，自助餐也超豐富的（我在《吃篇》裡會具體寫），就是由於早上的自助餐太過豐富加上吃的時間又晚，讓我們在那裡的幾天，一天只需要吃2頓就足夠了，著實幫我們節省了一筆開銷，這是我們沒有想到的。
另外酒店為住客提供直升機游覽服務，每天下午3點——5點，至少2人，最多4人乘坐。250馬幣/10分鐘/人（約500元人民幣）。個人認為是超值的，畢竟在國內乘坐直升機的機會為零，而且500人民幣一次真的是不貴啊。不過請大家記住，要提前預約哦。。。。。。
在第一個V字彎，是酒店的私人碼頭，由於從酒店隔海相望就可以隱約可以看到沙灘邊浮淺的游客。做船過去大約就5、6分鐘的樣子，所以住香格裡拉的游客去海島游玩完全可以穿著游泳衣直接來回。晚上在這個V字灣沿岸邊散步，只看到海面上泛著銀光，可是近在眼前的海岸邊際卻很難看清，偶爾海浪敲擊礁石的巨響，也讓我驚嚇了半天才回過神來。。。呵呵，黑暗中的大海還是很可怕的呀。
在第二個V字彎，露天搭著一個巨大的粉紅色帳篷，是他們的露天花園餐廳，我們住宿的那幾天，有幸看到了當地的2對新婚夫婦在那裡舉辦的婚禮儀式。在這裡眺望，說實話，白天還真沒覺得有什麼特別的，可是到了晚上，哇。。。。。。海的對面是一座亮堂堂的城市，就和相當於在上海，浦東浦西隔江相望。但是不同的是，在上海中間隔著的黃浦江很窄，看到對面的房子距離很近，而且江面很亮，可以清楚的看到江面。但是在這裡，因為海面漆黑一片，而且距離很長，感覺就像是自己在海上很絕望的漂蕩，突然間看到了有燈光的陸地的那種絕處逢生的感覺。
喜歡熱鬧的朋友大可躺在第三個V字彎，躺椅被3個大小不一、功能不盡相同的游泳池包圍，看著在泳池中嬉戲的人們，就算自己沒有參與，心情也變得輕快無比。晚上這塊區域可是酒店海邊最燈火通明的地方，躺在沙灘椅上享受著異國海邊的明亮，但是放眼遠眺卻是海天連成一色的灰暗，那種感覺很奇特哦。
第四個V字灣，正對著酒店的私人海灘和兩邊延伸出去的三面臨海的私密小島，呈U字形排列，一邊小島上是個露天酒吧，一邊就是前面提到過的酒店私密小島PulauBayu，上面有5所獨立的花園套房、3所情侶別墅。私人海灘的沙很細很細，海灘上人很少。當日落後，按照當地的習俗，要點燃岸邊的火把。每天酒店在日落的時候，就會在這個區域安排一場當地土族人的點火儀式。晚上躺在沙灘上看海，這個區域的海說真話還真不像海呢，安靜得都沒有海浪拍打岸邊的聲息，就像是一個湖一樣，波光粼粼，非常的平靜呢，加上海灘邊都是火把，這個區域的海是唯一一處晚上沒有讓我感到有一絲恐懼的海。
第五個V字灣，就是傳說中著名的日落景點啦，攻略中很多朋友都提到了日落的壯觀和漂亮。說實話，我看的時候，還真沒有網友們的那種感覺，就是覺得挺漂亮，說有特別之處還真也說不上來。可能我曾經做船，在海上看過日出日落有關，也可能和當時的雲層什麼都有關系吧，總之呢沒有感覺到大多數人觀看時壯觀的感覺，事後問了LG，他也沒有這種震撼的感覺。不過在等候的時候，我也胡亂拍了很多日落的照片，回來給朋友看，朋友都問照片是誰拍的，怎麼這麼漂亮……我和他們說，照片麼是我拍的，不過我的攝影技術實在很糟糕，如果你們覺得照片很有藝術效果，那只能說明那邊的景色確實如詩如畫，隨便拍拍就拍成這樣了。在2月份，酒店通知觀看日落的時間是5點45分，但是真正等太陽落到海裡了，時間是6點20分的樣子，如果准備拍攝日落全過程的朋友，要記得帶三角架哦，因為整個過程時間很長。不過在這個彎角，視野相當開闊，一眼望去，除了對面的三個小島，就是海、天、雲。記得有一天，我在那個灣坐了很久很久，看著海天漸漸融為一色，海天由灰色轉為黑色，越是盡力想找到海天的邊際，心中那種恐懼越是強烈，非常奇特的感受。放平了沙灘椅，仰望天空，突然之間看到了以往只能在星像書上看到的圖案，天上的星星真的連成了線，連成了圖案……這可是生活在都市的我第一次看到呢。感覺星星離自己竟然如此的近，這種感覺只有10多年前在黃山山頂看星星的時候有過。
第六個V字灣，是酒店的9洞高爾夫球場，很空曠。白天坐在那裡也非常的安靜。到了晚上，看到的海景一度讓我們很吃驚。只看到在不遠處海面突然就高了大約1米的樣子，高出的海面像鏡子一樣，锃光發亮，這讓我們兩個人都很驚駭。再仔細觀看，才發現了其中的原委……這其中的秘密就讓朋友們自己去發現吧。看到這一幕是在晚上9點以後。
TIPS：1、坐沙灘椅時，不要私自移動，因為酒店擺放的位置比較講究安全性拉，我們親眼看到椰樹下掉下個椰子，掉落在離座椅一米左右的地方。當然走路的時候也不要專挑椰樹下走……2、我們在那裡基本都是拖鞋或涼鞋進出的，方便游泳或是去海邊麼，如果去酒店的健身房，請穿上跑鞋。3、費用：在酒店室外休息的時候，基本不花錢。當然要做那種很奢侈的享受，還是很能花錢的啦，比如SPA（在室外對著大海做哦）。吃的費用方面個人覺得還好，我回在吃篇裡介紹的。在丹絨亞路，每天都會給我們驚喜，可能很多驚喜我還沒有發現。。。。。。
寫了這麼多關於酒店的事情，只是想和將要去的朋友們說，到那裡，如果可以的話就請入住這個酒店吧，記得千萬要放慢腳步哦，放松心情領略沙巴風光，尤其是不要錯過晚上的夜景，這些感受在匆忙的都市生活是無論如何都體驗不到的……對我們而言，緣分讓我們入住了這個酒店，也是因為這個酒店，讓我們覺得不虛此行。
游篇馬幣：人民幣 約為 1：2
沙巴有幾個著名的景點：
1、 國家海島公園，包括Sapi、 manutik、 manukan（馬努干） gayana、 sulug等小島。
2、 香格裡拉丹絨亞路看日落
3、 神山
4、 看長鼻猴
5、 紅樹林
6、 漂流
在沙巴，用錢的地方還真不多，因為那裡旅游開發的商業程度還很低，和我們在N年前去過的同是海島的普吉島比相差太遠了。說實在的，如果按照觀光客的標准來評判，玩得地方是在是很少。我們兩個是享樂派，對體力活和超級勞累的活動沒有興趣。由於神山、看長鼻猴、紅樹林、漂流離市中心有2個多小時的車程，來回就是5個小時，本來就是來度假放松的，我們兩個都不想把旅行搞得和拉力一樣，兩個人都沒有興趣把時間浪費在車上。而且我們很喜歡海底世界，我們兩個一致覺得看海底的神秘世界一定比看熱帶植物和看猴子有意思，所以我們此次盡在海島和酒店裡玩了，中間還去過市中心感受了下當地人的生活。
N年前去過普吉，對那裡的PP島印像深刻，至今還縈繞心頭。當時在那裡就知道沙巴的海底是可以看到活珊瑚的（普吉海裡沒有活珊瑚），所以這次去之前，對海底潛水非常期盼。但是在機場，送機人員聽聞了我們的想法，立馬給我們拍了冷水，千萬不要把沙巴的海和普吉的相比，如果是這樣比較的話，你們這次旅行就完蛋了，那裡基本上就是浮淺，不能潛水。我們兩個心裡一下子就失落了，我們不是就為了看活珊瑚去的麼，竟然那裡不能潛水？而且有活珊瑚的海域海水一定是很漂亮的，難道和普吉的PP島比差遠了？我們兩個帶著忐忑不安的心踏上了旅途。
幸運的是，我們住在香格裡拉丹絨亞路酒店，到達酒店的瞬間心情好了很多，心想雖然不能潛水，有些遺憾，但是在這裡度假也是不錯的選擇。
第二天，我們就直奔馬努干島（manukan），雖然我們已經降低了心理預期，但是到了島上還是不免失落。這個島比其他的島都大，但是沙灘實在是難以恭維，和普吉島胡椒粉試的沙灘根本無法相提並論。在碼頭就看到了浮淺的人，順著浮淺人的方位低頭望去，根本看不到海中的魚。記得在普吉，隨便看看就都是魚，熱帶魚多得可以用壯觀來形容。不過既然來了，就放寬心吧，有人在浮淺，說明海裡還是有東西可看的。
於是我們在浮淺人比較多的海域進行了第一次浮淺。說說心裡話吧，說不和普吉的海做比較，那是騙人的，總是不自然得會比較。沙巴的海遠沒有普吉PP島來的清澈，浮淺時海裡魚的數量和魚的漂亮程度和普吉也沒得比，第一次浮淺後，總體比較失望，海裡的魚品種比較單一，也不漂亮。
突然想到攻略中有寫在這個島上要游的遠一些之類的話，我們兩個立馬調整心態，找了個人少的區域，游出了100米開外……過了100米的地方，突然就發現海下的風景變了，魚的種類較距離岸邊近的海域，多了一些，魚的個頭大了許多，偶爾可以看到一簇簇小的顏色妖艷的活珊瑚，裡面簇擁著幾條小NEMO魚，這是我第一次看到活珊瑚還有NEMO，NEMO就和玩具一樣，好可愛啊。然後我看到了深藍色的長腳海星……當時記得LG和我說他認為那個海星是假的，是為了娛樂大眾，人工投放進去的（哈哈，後來潛水的時候才知道這些都是真的哦）。在島上，我們還看到了野生的蜥蜴，很新奇（後來在其他島上看到了更多更大的野生蜥蜴，大約有5、6歲孩子這麼大）。之後的心情越來越好，我們在這個島上呆了一整天……因為當地的商業味很淡，所以很少見到海上娛樂項目，這和普吉又形成了天壤之別，這裡的海上比較安靜，不像普吉海面上很熱鬧，到處都是帆船、氣艇、降落傘，到處都是玩衝浪、劃艇、香蕉船的人們。要玩什麼都要自己去詢問，這點我倒是挺喜歡的，大家隨意。
之後的幾天我們去了Sapi和manutik島。這兩個島的沙灘比manukan的沙灘要細潔了很多。裡面魚的數量比manukan的多，但是個頭沒有那裡的大。在那裡，發生了LG被一種小魚攻擊，嗆了口海水落荒而逃事件。哈哈，還有這等事……於是我跟著LG去一探究竟。我帶著呼吸器在海中看著LG和這種魚鬥智鬥勇，有意思極了。不過很奇怪，那種魚對我很沒有興趣的說……
因為已經斷了要潛水的念頭，在島上除了10元馬幣的門票就沒有其他的開銷了（我們自己有浮淺用的裝備，租賃設備的錢也省了），所以我們去海島都只需要帶很少的錢。突然就發現了載著氧氣瓶的快艇，那不是就意味著……我們兩個欣喜若狂起來，可隨之又沮喪起來，我們沒有足夠的錢去潛水（潛水是250馬幣一個人一個小時），這個時候又是酒店駐海島的工作人員幫了我們，他讓我們先玩，隨後回酒店把錢給他。這可是讓我們萬分沒有想到的事情。所以那天潛水之前的心情就好得不得了。
潛水在任何一處海島包括酒店都可以，因為當地是把船開到海中央，讓你去潛水的。我個人感覺沙巴的潛水服務相當好。第一，在潛水教練得知我們會潛水的前提下，還是帶我們在淺水區反復操練安全事項，比如在潛水過程中呼吸器掉落怎麼辦，比如在潛水過程中氧氣瓶中沒有氧了怎麼辦，又比如在海底眼罩進水了怎麼排水等等。記得當時在普吉島，我還完全不會潛水的時候，教練也沒有教過，只是教了如何吐氣吸氣。這些安全事項的操練讓人感覺下海潛水很安心很安全。第二，在沙巴潛水，都是出艇的，從海中央下海。記得多年前在普吉是從岸邊走到海裡潛水的。現在是不是還這樣就不清楚了。第三，在整個潛水過程中，一個潛水教練就帶一個或兩個人，到了海裡，就放開手讓我們自己潛，他在身後保護。記得在普吉，由於商業化很濃，是一個教練帶著5-6個人下去的，而且大家要手拉手不能放開，和一串大閘蟹一樣。第四、不做要求的話，他們不會在海底為我們拍照，不像在普吉還有海南，在水下給你拍大量的照片高價賣給你。第五、那裡很為潛水者的身體考慮，在上飛機前24小時，是不會讓你進行潛水的。如果你沒有潛水執照的話，他只帶你到5-6米的地方，有潛水執照才會帶你到12-13米的地方。一天裡只會讓你潛2次，各一個小時。
沙巴的水下和普吉是完全不同的。普吉呢是魚的數量很多，但種類一般吧（可能和帶我們下去的海域也有關系，從岸邊走下去的潛水區，離海岸還是很近的），海水是很透徹不過因為一同下去的人很多，海水被我們攪得起了很多水泡，時常會遮擋視線。沙巴的海底色彩斑斕，因為活珊瑚多呀，粉色的、藍色的、金的、紫色、綠色、還有妖裡妖氣的顏色……海底有很多形狀各異的海星，其中就有被LG認為是娛樂大眾人工投進海裡的那種長腳深藍色海星，還有外形像饅頭一樣、直徑大約30釐米的粉紅色海星，還有很多海參海膽。當潛水員抱著一個大約有一米長，直徑20公分不到的海膽從我們身後游過來給我們看的時候，當時只能用吃驚來形容吧。LG先摸了它的背，就把這玩意給了我，當我摸它肚子的時候，它的身體明顯收縮了一下，嚇得我一松手，後來怕摔壞了它，趕緊又去抱它（其實摔不到它啦）。然後LG又接過來，摸了幾把，才把它放入海底。事後他和我講，當時第一次沒敢摸它肚子，怕有粘糊糊的東西會腐蝕手什麼的，看我摸了才又亂卡油來著。我們兩個都比較怕死，在海裡不敢亂摸，想要摸什麼，就指，如果沒有危險，潛水教練會幫我們撿來給我們摸。海裡魚的數量不多，成群結隊的很少，但是種類很多。由於我和LG在海裡都獨自潛水，所以我們兩個人看到的也不一樣。我在海裡看到了盒子魚（boxfish），身體長得就和方盒子一樣，還看到它肚子鼓成皮球的瞬間，很可惜LG沒有看到。我們都看到了一條大約有1米長的銀藍色海蛇。這些都比較罕見，其他的熱帶魚就不多說啦。在我們潛水的時候碰到了2個早上剛潛完一次等待潛第二次的夫妻。他們有潛水執照，早上潛了5-6米的海域，下午第二次潛12-13米的海域。他們說早上在5-6米的地方碰到了海龜，想去抓住海龜讓它帶他們一程，無奈在海底，這人哪裡能追得上海龜？我在潛水的時候也期盼可以碰上海龜，可惜沒有這個緣分哪……
這天的回程讓我印像深刻，因為剛潛完水，我們兩個都渾身濕嗒嗒的，回酒店的快艇上還有兩個老外，和我們一樣穿著泳衣，渾身濕透，可能是開快艇的小伙子心情愉快，也可能是看我們4個人都沒有在島上衝洗，而是准備回酒店衝洗的樣子，他特意繞彎道，將快艇開的驚險無比，海浪一陣一陣衝擊著我們，說實話，付費坐快艇娛樂，可能也沒有這次驚險刺激吧，他讓我們賺了一把，呵呵。
我們兩個都太喜歡看海底世界了，所以我們基本上在每個海島都是呆足一天的。因為中間有浮淺有潛水，一天下來也超級消耗體力的，所以一般隔天我們都會在酒店裡修整。
為了體驗沙巴人的普通生活，我們大約花了6-7個小時在市中心閑逛。可能是上海太過繁華，物質上比較豐富，所以在那裡的市中心閑逛，基本沒有消費欲望。我們就是在那裡壓壓馬路，看看風土人情。那裡的人們開車、走路的節奏都很休閑，不像在上海，整個城市的節奏都快得來。由於那裡是伊斯蘭教，他們信奉一切都是主安排的，所以那裡的治安相當好，自助游很安全。不過那裡會說國語的華人很少，不像在吉隆坡，到處都是，隨便拉一個就可以用國語說話。建議出游的朋友隨身攜帶攻略，因為很多地方，我們記得住中文但記不住英文，恰恰中文名和英文名又相差了十萬八千裡。攻略上一般都會有英文的地名。記得剛到那裡，我們去海龍城吃飯，以為沙巴和吉隆坡一樣會說中文的華人很多，所以就只記住了“海龍城”。誰知道那裡根本找不到會講中文的華人，幸好帶著攻略，一看海龍城的英文竟然是“garden seafood resterant” 。
路過那裡the body shop 的店，順道進去看了看，如果喜歡這個品牌的朋友請注意啦，在沙巴買比HK還有官網上都便宜了好多啊。比如說薄荷潤足乳液250ML/39.9馬幣（80元人民幣不到），移花接木眼霜32馬幣（64元人民幣），茶樹精油25馬幣（50元人民幣），茶樹精油棒25馬幣（50元人民幣）。
另外在一個超市，看到了LG一直使用的阿迪達斯男士走珠香體液-激情50ML，只有9.9馬幣（人民幣20元不到），我們毫不猶豫得把它拿下……我們在沙巴就是在這種吃吃喝喝睡睡玩玩中，悠閑得度過的。
TIPS：1、無論在哪個島，都請大家穿好潛水鞋，因為浮淺的時候，海底都是珊瑚礁，在海裡站起來的時候非常軋腳。2、 如果要自備浮淺的呼吸管，請購買帶防海浪蓋和可以排水的呼吸管，這種呼吸管可以讓你在海裡的浮淺更加無拘無束，盡情暢快。另外會游泳的朋友（哪怕游得不好的），都可以試著不要使用救生衣浮淺，那裡的海水浮力很強大啦，絕對安全，我潛水的時候，背著這麼重的氧氣瓶還有幾塊鉛塊，從船上倒下去的時候也很快就浮起來了。而且浮淺的區域水很淺，最深就到身高165M人的胸口脖子這裡。因為救生衣的阻力很大，穿著滑水非常費勁。3、 去海島，盡量不要帶貴重物品，島上沒有寄放貴重物品的地方，所有的東西都是放在海邊的桌子上的。換游泳衣的地方也沒有寄東西的櫃子。我們第一天去海島，帶著照相機和攝像機，東西放在桌子上，兩個人同時下海玩的時候還是有顧慮的，總是玩著玩著就回頭看看包還在不在。4、 在海裡是一定會曬傷的，請大家務必不要偷懶，1-2個鐘頭一定要塗一次高倍防曬霜。我們掉以輕心了，3-4個小時才塗一次FANCL的SPF30+++的防曬霜，立竿見影，很快就曬傷了。建議大家虛心向韓國人學習啦，穿T恤進行浮潛（我們之前還笑話人家了），不光防曬效果好，也不會給水母刺到，我們後來正是采取這種方法才避免了曬傷皮膚的繼續惡化。5、 自助游的朋友盡量挑選艷陽高照的日子去海裡游玩，那時的海是藍的，潛水的時候海底有陽光的折射，在水下會比較安心。天氣陰沉的話，海就是灰的了，比較陰森，有點駭人。我們在那裡，只是最後一天碰到了2個多小時的下雨，我們看到了雨天和晴天完全不同的大海6、 沙巴不同於吉隆坡，會說中文的華人很少，請大家不要等同於吉隆坡。7、 我們是用美金換的馬幣，部分在酒店換的，部分在centre point 裡換的。酒店裡換過兩次，分別是100：343，100：342；centre point 裡換就核算多了，100：357。如果去市中心，可以一次稍微多換些。不過別一次換太多哦，建議大家根據行程換錢，因為那裡用錢的地方真的不多。8、 費用：那裡所有的島，統稱國家海島公園，門票10馬幣/人（20元人民幣），門票當天有效，即如果當天去幾個島，只要買一次門票就可以了Sapi和manukan島提供中午的BBQ餐，60馬幣/人（120元人民幣）。每個島和碼頭都有租借浮淺裝備，10元馬幣/套（20元人民幣），救生衣10元馬幣/件（20元人民幣）。建議一天去幾個島的朋友，在碼頭租借，這樣只要借一次就可以了，回程的時候歸還。行篇
這次去沙巴乘坐的是上海航空的從上海到沙巴的春節包機（平時沒有包機的朋友可以乘坐中國飛吉隆坡，然後從吉隆坡轉沙巴首府哥打京那巴魯的國內航線到達）。
這次在上海浦東機場碰到了小小的不愉快，這次安檢都不讓帶水了，而且取消了喝一口可以帶進去的規定。我暈機，飛機起飛前要吃暈動片，所以在扔水的一剎那，我還特意問了下吃藥的事宜。安檢說，沒關系，裡面有免費的飲水機。機場裡的免費飲水機我還從來沒有使用過，不過心想那機子不就這麼回事麼，也沒當回事。在上飛機前，我去取水，准備吃藥，誰知道按了出溫水按鈕，這飲水機死活不出水。正好邊上是地勤的休息室，可能是地勤們看我笨拙的行為實在看不過去了，和我說，這個機器出溫水是要消毒的，所以你得等上半個小時才會出水……我倒……安檢不讓帶水，機場裡的飲水機喝溫水形如虛設，這怎麼搞法……當然喝沸水是可以的，不過你的自帶杯子，因為飲水機旁的水杯不能支持裝沸水。所以如果是有和我一樣需求，在起飛前必須要喝水的同志們，請你們務必注意了。
沙巴的地方很小，從機場到我住的香格裡拉丹絨亞路酒店，打車15馬幣（30元人民幣），10分鐘的路程。從酒店到市中心（（centre point），打車15馬幣（30元人民幣），也10分鐘的路程。在沙巴centre point就是市中心的代名詞，所以你在那裡看到centre point，說得就是市中心。那裡的出租不打計價器的。如果你是住在市中心，那麼基本上出行的出租費都是10馬幣（20元人民幣）。在當地，出租車只有在定點的地方才可以找到，比如centre point的門口，比如百盛的門口，或是酒店的門口。市中心相對還是比較多的。出行肯定沒有問題，酒店可以叫出租車，如果去偏遠的地方，回程的時候可要打算好，或者和出租司機說好，或者到達目的後馬上讓他們幫你預約車輛。在馬路上很難找到空的出租車。
攻略上介紹的去各個碼頭的公共碼頭叫JETTY碼頭，由於我們貪圖方便，直接從香格裡拉丹絨亞路酒店的私人碼頭出發，因此也多花了很多錢。比如說攻略上寫從JETTY碼頭到manukan（馬努干）來回只有17馬幣/人（人民幣34元），而我們從酒店碼頭出發到manukan（馬努干）來回是45馬幣/人（約人民幣90元）。酒店碼頭到Sapi也是45馬幣/人（約人民幣90元），到manutik是31馬幣/人（約人民幣62元）。第一天去碼頭坐船，當時是懷著攻略上17馬幣的心理價位去，但是當聽說是45馬幣一個人的時候，我們兩個也被價格嚇了一跳，好像差得也太多了吧。你說路程相差有多遠，我看也未必，我沒有去過JETTY碼頭，不知道具體在哪裡，但是從酒店到海島也就5、6分鐘，非常近的距離。不過接下來的幾天，我們也釋懷了，畢竟碼頭就在酒店裡，這樣省去了到碼頭的路程，我們可以篤悠悠得睡覺、吃早飯。
在香格裡拉丹絨亞路酒店裡可以租借汽車（我想應該其他酒店也有租車服務吧），可以按小時算，根據車子的豪華程度，從50馬幣到100馬幣不等（100元-200元人民幣）。按24小時計，180馬幣到550馬幣（360元-1100元人民幣）不等。帶駕駛員的話只能租8個小時，價格忘了。租車適合舉家出游的大家庭到神山、紅樹林這種路程較遠的地方。租賃最貴的車好像是豐田霸道自動檔。
在沙巴，游玩花費的錢大頭基本就是交通費用、潛水費用還有類似坐降落傘、摩托艇這種海上活動。反正海上活動，算上酒店的直升機服務，最貴的就是250馬幣/人（500元人民幣）。在那裡基本沒有夜生活。我們在那裡吃喝玩樂一點也沒省，竟然還剩了一半的游費回來。
另外，要去紅樹林的朋友，可以根據回程航班的時間來安排去紅樹林。如果是晚上的航班，那麼盡可以在最後一天，退了酒店，把行李寄放在酒店中，出發去紅樹林看長鼻猴，晚上看完螢火蟲樹回酒店拿行李返程。
吃篇說實話，我從來沒有想過，我們兩個人在那裡的吃，竟然和大多數寫攻略的朋友都不一樣。因為我們在那裡，竟然一天只吃兩頓飯！
因為知道這次不住在市中心的酒店，加上看了攻略，保險起見，我們在國內稍微准備了干點，帶著上路了。
先說說早餐吧，香格裡拉丹絨亞路酒店的自助早餐到早上10點結束，它的豐富出乎了我們的意料。早餐中式、西式、馬來式、韓式都有，有一天的早上，我還吃到了生魚片。
我們兩個早上比較喜歡吃西式早餐，所以對西式的品種記得最熟啦。酒店提供了不下30種的面包，外加各種烤肉、香腸、培根大約6-7種的樣子，尤其是那個香腸，我和LG都很喜歡吃，每天都要吃2根。配面包的果醬以及蜂蜜、花生醬這種配料超多，應該超過了15種。如果喜歡吃奶酪的朋友，記好啦，酒店裡的奶酪都切成約1釐米厚，大三角塊那種樣子，一般每天都會有2種口味。因為切得太大塊了，以至於大家都產生了錯覺，應該很多人都沒有發現這個是奶酪，因為我每天吃飯，從沒有看到有人在這個盤子裡拿過東西。超級喜愛奶酪的LG竟然也是在最後一天吃早飯的時候才醒悟過來，原來那個是奶酪。幸虧他和我說：“要是酒店早餐提供奶酪就完美了”這句話，要不然，我肯定不會和他說早餐有奶酪這種話的。滑稽的是，當LG拿奶酪的時候，邊上的老外一臉的驚愕，盯著LG夾著的奶酪看了許久，然後也馬上醒悟了過來，喜笑顏開得刷刷刷往盤子裡連夾了好幾塊。每天我都會去西式烙餅的地方等現做的烙餅吃，其實就是軟華夫，我也不知道我為啥這麼喜歡吃。我還很喜歡吃炸薯餅，應該說是我吃過的最美味的薯餅之一，沾的番茄醬和甜辣醬味道都很醇正。老外很喜歡吃一種用芝士焗的小番茄，看他們每次都拿好多吃，我喜歡的程度一般般啦。
早餐提供的果汁一般每天有6-8種，都鮮榨的。切好的水果5種，大約就是菠蘿、西瓜、蜜瓜這種。整只的水果10種吧，基本上就是蓮霧、楊桃、青蛇果、橙子、芒果這種，還有我叫不上來的熱帶水果。不過可能是當地水分充足，水果都不太好吃，水汪汪的，和在其他熱帶地區吃的水果比，很不甜，只有菠蘿還比較好吃。
中式、韓式和馬來式的早餐我就不多說了，因為本身我關注得也不是很多，吃得也不是很多，不夠發言權吧，不過種類非常多，每天都換。我看好多人早上都吃中式面，感覺很好吃的樣子。還有人竟然一大早大口大口吃著馬來式的咖喱拌飯，早餐裡咖喱菜非常多。
在整個吃早飯的過程中，我每天都吃好幾根雪糕，個人本身就很喜歡吃冷飲。早餐提供的冰淇凌加雪糕10來種吧，覺得雪糕挺好吃的，口味也很多。後來照著攻略去市中心尋找傳說中的榴蓮雪糕，一吃之下才知道，原來我每天早上大吃特吃的雪糕竟然就是傳說中的雪糕（酒店雪糕打赤膊，沒有包裝，所以當時不知道牌子）。所以突然之間對酒店的好感又大大得提升了好多。不過話說回來，雖然我本人的確是吃了很多這種雪糕，但是雪糕的味道麼也只能談得上好吃，並沒有感覺到好到很多攻略裡寫得那麼好吃。可能仁者見仁吧。這種雪糕，無論什麼口味都做得比較清淡，奶味適中，比較爽口。
特別要在這裡說一句，我們兩個每天在飯後都會喝一杯咖啡，那裡提供的咖啡我們兩個人都很喜歡，很濃郁，味道很好。
因為早餐吃得晚，加上太過於豐盛，吃得又飽，以至於我這個饞貓在看到島上BBQ的時候竟然沒有動心，大運動量之後，到晚上吃飯的時候也沒有肚子餓的感覺。竟然在不經意中為我們省去了吃午飯的費用（按照當地的吃飯標准，這筆費用還是挺多的）。
如果10分是滿分的話，香格裡拉丹絨亞路酒店的早餐我們給9.5分，這0.5扣在哪兒呢？就是因為早餐太過好吃，所以害我們在沙巴也沒有做到睡覺睡到自然醒，早上老想著要去吃早飯，所以到了早上就睡得不夠踏實了，呵呵。在那裡一般我們每天8點45分起床，洗洗刷刷去吃早飯了，然後10點的時候出海（平時在家裡，休息天我們可要睡到11、12點呢）。
在攻略裡廣為流傳的吃海鮮的3個地方是：海王城(ocean seafood village)、不夜天(port view)、海龍城(graden seafood resterant) ，海王城和不夜天都在市中心，不夜天就在centre point的對面，海王城距離不夜天走路10分鐘的路程吧。海龍城在去機場的路上，相對比較偏僻，從香格裡拉丹絨亞路酒店打車過去15馬幣（30元人民幣），到了那裡要和海龍城預約回程的出租車不然回不去哦。
這三家海鮮酒店我就不一一述說了，很多攻略裡都寫了。我就專門寫寫在海龍城不同於其他游客的感受吧。
海龍城說白了就是一個海鮮大排檔，那裡點菜不成問題，服務員都會講中文。看了幾篇攻略，心中也基本上對價格、吃什麼海鮮有了一個大概。好多攻略上寫，7個人吃海鮮吃掉了315馬幣、1 個人吃掉130馬幣的、四個人吃掉200多馬幣的，等等。不知道是我們兩個人太能吃呢，還是我們兩個人太過奢侈，和其他人點的海鮮品種不一樣，我們兩個人的開銷遠遠高於其他攻略上寫的開銷。
根據攻略，我們點了：
2只奶油大老虎蝦，40馬幣/一只，總計80馬幣（160元人民幣）。
一條海底雞， 176馬幣（352元人民幣）。
一個薯仔菜 18馬幣（36元人民幣）。
一盤蔥炒像鼻螺 33馬幣（66元人民幣）。
外加兩晚米飯 共 3馬幣（6元人民幣）。
二杯傳說中的橘子水 共 12馬幣（24元人民幣）
餐前花生 2馬幣（4元人民幣）
餐前醬瓜 2.5馬幣（5元人民幣）
總計326.5馬幣（653元人民幣）
外加5%的服務費16.33馬幣（32.65元人民幣）
還有一個費用沒看懂5% GOVT .TAX 16.33馬幣（32.65元人民幣）
最終費用359.15馬幣（718.3元人民幣）
比任何一個攻略上吃的總價都貴了好多。本來覺得餐前的花生、醬瓜收費也可以理解，就當是小費吧，可是後來一看賬單，後面兩個5%的費用，就覺得挺難理解了，這也就是個大排檔麼，這服務費可是我們沒有想到的，而且也沒有一個攻略中提到過。後來幾天在市中心其他餐館吃飯都沒有碰到額外收取5%服務費的情況。至於是不是值得，我下面來說說味道吧。
總體上海鮮都很新鮮。
1、奶油老虎蝦：味道是我偏愛的類型，不過可能蝦的個頭過於大了，肉質稍有些木。
2、清蒸海底雞：其實是一種魚，肚子裡面有很大一包油，據服務生說，好吃就好吃在這包油，不過我和老公實在沒有勇氣把這包油吃下去，最後這團油還是被我們毫不猶豫的遺棄掉了。這種魚靠近劃水的肉質很嫩，不過從中間到尾部的肉質就比較木了，可能和我們這條魚比較大有關系，大約重1.1KG。清蒸的麼就這種味道，說實話，肉質還沒有多寶魚、桂魚好吃。
3、蔥炒像鼻螺。當地像鼻螺的肉質相當好吃，燒得味道也很適合我們的口味。
4、辣炒薯仔菜。這是4個菜中最好吃的一個。不過作為一個36元人民幣的蔬菜來講，實在算不上是便宜。
5、傳說中的橘子水。我們兩個都不太喜歡，口味偏重了，吃到後來有點膩。不過裡面的話梅挺好吃的。
總結下，這頓飯吃得有些大悔，說很好吃很值得吧，那完全談不上，只能說是攻略中被廣泛提到的東西都吃過了。這些錢足夠我們在香格裡拉狂吃一頓，相信作為5星級的酒店，食物的美味程度是不會輸給這個排檔的。
另外額外提下我們在這之間去過的另一個餐館：新旺茶餐廳。原本只是逛街走累了，想進去坐一下，喝杯飲料的。不曾料到這個餐館帶給我們味覺上的快感竟然遠遠勝過於其他餐館。大家一定會笑我們，都去中國以外的地方了，怎麼轉來轉去依舊轉在中國餐館啊，而且這新旺麼在上海到處都是，有必要跑到沙巴去吃麼。可是好奇怪哦，這中國大陸有的餐館，到了大陸以外的地方，這味道和材質都會遠甚於大陸。在新旺我們喝了鴛鴦涼粉，這味道真的很好喝哦，以至於我們為了這杯涼粉後來
又特意去了一次。在那裡吃的澳門炒飯和在上海吃的完全是兩個味道。而且價格比上海便宜，量比上海的多多了。
說到這裡，不由想到了味千拉面和許留山。記得N年前在HK的機場的味千拉面吃了碗鰻魚炒飯，這個好吃啊，鰻魚的肉質多汁有彈性，飯粒顆顆飽滿。回上海後，立馬找了個味千拉面，專門就點了這個鰻魚炒飯。鰻魚的肉很不新鮮，飯裡都是生姜，放這麼多姜應該是鰻魚不新鮮所至吧，整盤飯比較腥。因為我不喜歡吃姜，所以清除得記得當時在HK吃的飯裡是沒有老姜的。許留山呢，記得第一次去HK的時候，我一天裡面去了N次，從頭到尾吃了個遍，很喜歡。後來知道上海也有了，跑去吃，這哪裡是哪裡啊。氣得我是在以後的很多年裡都沒有再去過這兩個店。這些話扯遠了……
那裡的水果很便宜，不過可能是當地比較潮濕，水果裡水分很多，水果都不怎麼甜，只有菠蘿比較好吃。那裡的果汁價格便宜，比國內的果汁要真材實料的多。建議大家可以去市中心的超市買些果汁還有果汁啤酒帶回酒店喝。總體上那裡的果汁啤酒還有蘇打都很好喝，品種也很多。不過我在那裡吃了一種FN牌子的the original sarsi飲料，紫色的易拉罐，打開後一股風油精味道撲鼻而來，口味還可以，就是在喝的時候總是會聯想到自己在喝風油精……
後記沙巴是一個怎麼樣的地方呢？
總結下：去沙巴一定要懷著休閑度假的心情去哦，如果是喜歡馬不停蹄觀光游的朋友，奉勸大家還是換個地方吧。回來以後，覺得花上這些錢去度假還是很值得的，不過下回讓我花錢再去，我是一定不會再去了。海南島是花了錢都覺得超不值，而普吉就是讓我花錢再去幾次，我也會去的地方。
我和LG對海底充滿了興趣，下一站我們會去關島或是蘇梅島或是去LANYANG LANYANG看鯊魚吧，加油，多掙錢哈！
另外要對所有外出的朋友說，時刻維護中國人的形像吧。說這次經歷的幾件事，一件事是在回程的飛機上竟然有兩位男乘客大打出手，差點給乘務人員趕下飛機。你說這飛機上能有什麼事，有必要動靜這麼大麼，由於是包機，機上全是中國人，自己人看看笑話也就算了，別給外人也看了笑話。另一件事情是有中國人聚集的地方這聲音響得呀，你說孩子不懂事大聲嚷嚷，那家長可以制止的；孩子小，當機場是游樂廳發人來瘋，家長們也不要放縱；其間看到很多孩子對家長亂呼一通，好沒禮貌，家長依然是笑臉以對……讓我這個自己人也覺得害臊，覺得中國人沒教養。還有一件事情，至今讓我耿耿於懷，記得某天的清晨，睡意正濃，估計是做著好夢的，突然間給一聲巨響的噴嚏驚醒，接著又是第二聲，然後就是一串中氣十足的中國話…… 我們可都是中國人哪....
(香格裡拉丹絨夜景)
(香格裡拉丹絨觀看日落2)
(香格裡拉丹絨1景)
(香格裡拉泳池)