DAY 1
AM 06:45 我和老婆背著各自的小書包，從航華新村的家乘坐 925B 到人民廣場，07:45到達 人民廣場，找到攜程的大巴，放好行李，Ye，帶著快樂的心情出發！
08:00准時發車，從延安路高架經外環線A20進入滬寧高速，拓寬和修整過的滬寧高速，顛簸比以前少了很多，大巴平穩的行駛在高速路上，我們的心情也隨著大巴的加速越飛越快，南京我們來了！
11:30大巴駛出滬寧高速湯山出口，一段直行路，轉了兩個彎後，大巴平穩的停在了湯山腳下頤尚溫泉的門口。可能昨日剛下過雨的關系，晴朗的陽光中依然帶著一絲涼意，但這又怎麼阻擋我們炙熱的泡湯之心呢！GO！
在辦理入住手續時卻吃了一個閉門羹，酒店告知12:00未到，房間未打掃好，沒辦法只好耐心等待。我負責看行李，老婆閑不住，在大堂裡四處偵察地形。12:00終於拿到了房間鑰匙，酒店安排的房間在2樓走廊到底的位置，開門後迎面一股熱浪撲來，房間的通風非常差，中央空調貌似也有問題，我換成冷空調吹了很久也沒有把房間溫度降下來，最後只能開窗。窗外真是別有一番風光，黑漆漆的餐廳房頂，還有隆隆作響的排風管道和油煙味。感覺自己像中獎一樣住進了這樣房間。而且樓頂平台到窗戶只有一人高度，正常人可以非常輕松的通過窗戶翻入房間，這點讓老婆非常不放心，不斷提醒我鎖好窗戶。雙標房的床一張很軟，一張比較硬，這是酒店的人性化服務還是......不得而知。房間有提供報紙（當天的晨報，下午14：00左右送來的），還有果籃（香蕉，蘋果各兩個附贈六個小番茄），服務比較熱情.
老婆對頤尚的自助餐沒興趣，堅持要吃當地的酸菜魚，午飯在山下的小飯店解決，從頤尚員工宿舍旁的小路下山，步行大約30分鐘左右，距離在3公裡左右，可到鎮上，途中會經過錦尚和南京軍區療養院。頤尚門口有很多黑車，大約10元左右到鎮上。
溫泉是在下午一點左右去的，老婆怕去的晚溫泉會很髒。可能是旺季，人非常多，很多人沒有衝洗身體直接泡溫泉，連進口的消毒池也不願浸一下，沒有工作人員提醒客人消毒腳部。池子比較多，但有好幾個都沒有開，不知道是在維修還是其他的原因。每個池子裡人都是密密麻麻的，像在下餃子。著名的土耳其魚療池，人比魚還要多。洶湧的人流讓我產生一個錯覺，我到底是在享受一場精致的溫泉浴，還是在一個廉價的澡堂泡澡？我自己也沒有答案。於是就這樣迷失，沉淪在泡湯的人流中。露天湯池旁邊的工地正在施工，腳手架上的工人兄弟們一邊工作，一邊居高臨下地欣賞著光脊梁的老爺兒們跑來跑去換湯池，還有不時春光乍瀉的小閨女和大媽們,到也工作娛樂兩不誤。由於實在無法忍受溫泉池子裡飄滿了人體上的污垢，我拖著不情願的老婆提早退出了泡湯大戰。
因為是住店的，可以不限次數泡湯，當晚，不甘心的我再次殺了個回馬槍。總算人少了很多，可以靜靜地享受我的溫泉時間了。夜色裡沒有想像中亮閃閃的星星，只有幽暗的燈光，漆黑的路面，逐漸增加的涼意，好歹泡了兩次，也算值回票價了。個人認為，在涼意甚濃的夜晚泡湯，除了追求浪漫的小情侶，或者自認身體夠強壯抵御寒風的牛人，上點年紀的，還是在房裡洗洗淋浴，早點睡覺比較合適。
給後去的朋友們提個醒，泡湯還是不要在周末高峰去的好，不然，茫茫人海，您自個兒看著辦吧。順便說一下，在溫泉區，有免費飲料供應，除碳酸飲料外，免費的檸檬茶值得一提，喝後有清涼的薄荷回味，有機會可以嘗試一下。點心只有類似曲奇和瓜子餅隨機供應一種，水果只有桔子。至於看到其他網友的游記，傳說中有著豐富點心和免費飲料的二樓休息室。除了三種免費涼茶和濃濃的煙味，腳氣混合物外，別無他物。沒事還是別上去了。
DAY 2
AM07:30 自助早餐 早餐品種一般，我們去的早，大吃一頓西瓜後，撤退。08:30退房，從酒店前往南京市區，09:15達到總統府停車場
之後是自由活動時間，選擇去玄武湖，先在總統府對面的南京圖書館參觀了一下，然後在總統府門口，乘坐游1路公交車，到玄武門站下，公交車比較舊，路中數次熄火，貌似上海在10年前使用的車型。
下車後向前走到湖南路路口右轉，可以看到一段古城牆，穿過玄武門後，面前就是玄武湖了。湖心小島就是所謂的玄武湖公園了，30元/人的門票。個人認為不值票價，但南京人開著小車逛公園的習慣，到是讓我大長見識。心裡估摸著，要是上海也實行這樣的規定，估計公園就變成停車場了。
和湖邊平行的是一段有600多年歷史的古老城牆，還有很大的一片水杉林，在林中有木板鋪的棧道，非常適合晨練。南京的生態環境很好，水杉樹上隨處可見大大的鳥巢，在湖中幾只野鴨自由自在捕食嬉戲。為了證實湖中的鴨子是否是放養的，以及當年的老朱皇帝是如何在這片看似不大的湖面上操練水軍，我選了一艘腳踏船泛舟玄武湖。
事實證明我的選擇是絕對錯誤的。在數次努力後，我終於接近到了其中的一只野鴨，並親眼目睹，鴨先生/小姐把一條剛從湖中捕獲的活魚整個吞入腹中，然後拍拍屁股，展翅飛走了。看完精彩的動物世界現場直播，才想起離還船的時間只有不到10分鐘了。看似不大的湖面，卻怎麼也劃不到岸。在經過20分鐘的折騰後，我筋疲力盡的拿著被扣除超時費的押金，拖著酸脹的雙腿和哀怨的老婆，爬向湖南路，我們心中的美食聖地，去填補我們的五髒廟。
非常不幸，我又一次上了無良游記的當，根據游記我按圖索驥，面前的湖南路是一條如假包換的商業街，沒有任何美食的蹤跡。在多番打探之後，才在餓昏之前找到了我們垂涎已久的鴨血粉絲湯。事實上，湖南路根本不是美食街，就像上海的南京路一樣，所謂的美食街，是和湖南路交叉的一條叫獅子橋的步行街，真是無良游記害死人啊。從玄武湖沿湖南路向前走，過南京警備區的大門後，前面的路口就是獅子橋美食街，步行大約15分鐘左右。
PM14:45 返程 大巴在南京狹小的路上晃向滬寧高速，唇齒間回味著鴨血粉絲湯的鮮美，我漸漸被睡意席卷，回家了！