拉薩的春天，林芝的魅力，雪山+桃花之旅d1 4.3 青藏鐵路21：30 ，北京西站，第五候車室，t27次火車，北京—拉薩。
從拿到黑色的青藏鐵路車票起，充滿期待的雪山桃花之旅就開始了。
d2 4.4 青藏鐵路8：30 到了西安
青藏鐵路的使用率很低，從西安站開始，原本滿滿的車箱就空了，西安下了很多人，我們這鋪就剩我倆，很爽，整個臥鋪車箱被我們這群背包客占領著。後來查資料說青藏鐵路的原本用途是軍事上的，旅游發展只是幌子，每一位旅客乘坐，政府就賠一千塊。車箱裡有電源可以充電，一般火車裡都沒這待遇。
一路上都有油菜花的陪伴，還有梨花，能開花的都開了，希望林芝的桃花還在，這可是我此行最大的心願了。3月中旬時，北京的桃花、玉蘭花、梨花就先開了，有時在二環上，能見到一大團一大團的白色梨樹花，美的恍惚。今年我格外關注花，仿佛之前從未注意到她們的存在，春季的美也許就是因其短暫。
14：40 到了蘭州
列車員說現在是淡季，所以人少，五月以後才是旺季，從北京一直坐到拉薩的游客就會多了。
18：00 到了西寧
從西寧上車的人很多，一直被我們霸占的下鋪沒有了。
d3 4.5 青藏鐵路同鋪的甘肅哥們兒說昨晚打火機打不著，應該是高反，其實從昨晚9點開始，我們就有胸燜的感覺。
04：30 到了格爾木
一早起來鐵路兩邊都是雪，列車開始供氧，憋悶的感覺沒好多少，不過沒劇烈運動，還能忍。從格爾木開始，護手霜也是撲的就噴出來了。列車一路上行，路兩側是無盡的戈壁和雪地，荒蕪的一塌糊塗，偶你可以看到成群的野驢、跑路的野兔和覓食的山鷹，這裡就是青藏高原，雪域之地。
一路經過安多、當雄等小站，但都不停，17：30到了羊八井，這些名字讓我激動，感受著越來越濃的西藏風情正在靠近。
18：00多 到了拉薩
拉薩，迎接我們的除了包車的師傅，還有漫天的黃土，我們正趕上了沙塵暴，每人都吃了一嘴的沙子。
拉薩市很小，從火車站開一會就看到布達拉宮了，遠遠的看，它坐在山坳中，一點也沒有宏偉壯觀的感覺。
拉薩在經歷過“319”之後，治安極好，街上的武警荷槍實彈，三步一崗，五步一哨，除了這些，還有屋頂上的狙擊手，別說犯罪分子看了害怕，我們看了都覺得緊張。
我們的目的地是西藏郊區的連排別墅---“驢齋”。和老板聊起，當地租金便宜，兩層的別墅每棟每月租金一千多元。我們住普間，公用衛生間，有電視。都說剛去西藏不能洗澡，我們就忍住，只洗了頭，泡了個腳睡覺，舒坦！！
晚餐是驢齋的主人煮的稀飯饅頭。明早7：30出發。
驢齋：拉薩驢齋青年旅社，聯系人，寇劍，13908901535
豐田4500包車師傅：李建厚，13549067860
d4 4.6 拉薩---八一鎮（米拉山口、墨竹工卡、工布達江、巴松措）7：30准時出發，500多公裡路程，目的地是八一鎮。
第一站“米拉山口”，路上第一個美麗的景點，我們趕上了大晴天，太陽光照著白花花山口很是耀眼。可惜車沒有停，我們只有透過車窗搶片。後來停在米拉山口休息站，但景色沒有路上的好。
一路上我們經過了傳說中的墨竹工卡、工布達江，都是很小的鎮子。途經巴松措時，路邊大片大片的桃花，背景是雪山，和我印像中的那幅照片完全一樣，就在這一路美景的幻覺中，我們到了巴松措。
第二站“巴松措”，所謂巴松措，就是湖中的一個小島。湖水碧青翠綠，說不出的純粹，我們沒有上島，延著湖邊溜達。湖邊處處散落著瑪尼堆，看著遠處的雪山，享受了一把寧靜，心滿意足。一個半小時後，我們離開，直奔八一鎮。
18：30 到了八一鎮
八一鎮的建設規模不小，是廣州省援建的，生活用品一應俱全，眼鏡店、攝影器材都有，到了晚上，甚至連“紅燈區”都有。
當地學生都騎電動車或摩托車上學，很酷。
“尼瑪”驚魂----晚上房間沒電，換房，很折騰；半夜有人砸門大叫“尼瑪，尼瑪！”我“騰”就醒了，說“馬上下來”，我以為到點起晚了，外面“尼瑪”聲不斷，他也起來，問“誰呀”，外邊頓時安靜了，看來是叫敲錯門了，“尼瑪”聲繼續在樓道裡響起。一看表才凌晨3：30，氣死了。
林芝林海賓館，0894-5833530
d5 4.7 八一鎮―――然烏湖（巨松柏、魯郎林海、色季拉山口、通麥天險、東久吊橋、排龍吊橋、古鄉湖、波密鎮）當地早點多以川菜為主，抄手、醪糟蛋、豆漿、油條都要了一遍，吃的很飽。
早8：30出發。
第一站是“巨松柏”，距離八一鎮半小時車程，景點沒什麼意思，有很多大樹。大門旁有個郵筒，可以寄明信片。
第二站是“魯郎林海”， 魯郎是個地名，其實一路上都是林海，松樹上點綴著白雪，繡美的像個姑娘。在魯郎觀景台可以眺望，再往前就是傳說中的“魯郎石鍋雞”，開店的也是四川人，果然名不虛傳，石鍋和雞都很經典，味道很濃、鮮、甜，每人都喝了好幾碗。
當地女人就在屋後“方便”，藏族的大長裙發揮了功能，遮住後什麼都看不到，決不走光。魯郎村有個郵筒，可以寄明信片。
第三站是“色季拉山口”，海拔大概4800多米。此山口極美，前景是經幡、白雪，背景是雪山，白的分不出彼此。我們躺在雪地上打滾、互拍，這裡風大氣溫低，有輕微頭疼。看雪多了會有輕微雪盲症，雪太晃眼了，看著難受。山口的雪很厚，很容易陷到膝蓋。
從魯郎鎮開始直到“通麥”大橋，我們告別了柏油路，坐起了“過山車”，路況極差，暴土揚腸，如果是車隊走，一定要走頭車，在後面就只能一路吃土。最可怕的是會車，大卡車、大客車都趕一塊了，一面是懸崖，一面是大車相會，我們貼懸崖會車好幾次。一路見過多次塌方。
雅江的水是翠綠的，河對岸還是山。我們先路過了東久鄉的“東久吊橋”，搖擺的通向對面的山；再往前走，到了排龍鄉的“排龍吊橋”，也就是傳說中“排龍---扎曲”徒步的起點，也是走“墨托”的起點或終點。
通過“通麥天險”後就是平路了，“通麥”是水泥座橋，每次只能放行一輛車，車速小於5邁，橋兩邊有官兵把守，嚴禁照像。在西藏，很多有官兵把守的路卡、橋梁都不讓照相，這是軍事需要。
一路上都時雨、時雪、時冰雹、時太陽的，老天爺不放晴，照片無光都陰陰的。
下午時分，到了“古鄉湖”，這裡散發著凄慘悲涼的氣質，湖水清澈湖藍，湖中央有一片折斷的枯樹干，可能是千萬年的地殼運動所致，我們在這裡成就了最全的一張合影。
車開到“波密鎮”，這名字就充滿東南亞風情，路旁有了千年老藤，樹也茂盛許多，典型的亞熱帶氣候，十分養眼。不僅看到了傳說中最美的“桃花+雪山”奇景，還有加強版“粉桃花+綠農田+白雪山”，簡直完美。因為一路看多了這種景色，有點審美疲勞，這裡的桃花已經有些敗落了，偶爾能找到剛開的桃花，驚喜、激動、心滿意足。
天近黃昏，我們終於到了此行318國道的終點―――“然烏湖”，然烏湖是一個狹長的區域，湖水翠綠。匆匆的在湖邊照相，我們就住進了湖邊“別墅”，一個驢友驛站，簡陋，但有味道。這條件艱苦，晚上電力不足，我們用“u盤燈”撐了一晚，晚上很冷，我和電褥子不知是誰捂熱了誰。
然烏湖邊驢友驛站：然湖烏風情園，平安飯店，聯系人，雲昌華，13989959590
d6 4.8 然烏湖――八一鎮（米堆冰川、波密鎮）8:00從然烏湖的驢友之家出發，開始走回頭路，折回八一鎮。今天沒有早飯，我們也沒有存貨，這裡荒郊野地的只有在驢友之家吃了，一早向老板要了碗粥，一會要爬“米堆”呢。
從“然烏”到“米堆”的半小時中，一路都是霧松、白雪，昨晚下雪了，早上景色很奇特，讓我想起納尼亞王國，仿佛置身童話世界，美的太不真實。
車開到米堆村裡不能再開的位置，我們開始徒步米堆冰川，3小時往返，是溜達的速度。在走近米堆冰川的路上，我叫它米堆村，住的是當在的原住民，群山環繞中的小山村，雖然沒有雨崩村那麼美麗，但這也算是此行第一個與大自然親密接觸的地方，我們很享受這份安靜。路不難走，有條件可以找個向導，我們沒叫，走了不到一小時，我們見到了冰川的樣子，白色，挺震撼的，還有陣陣的雪崩聲從山後傳來，再往裡走可能會有冰洞，但我們沒有繼續，在冰川前的淺灘上徘徊了一陣子，與滿地的瑪尼堆合影，然後不舍的離去。
中午在波密吃飯，晚上回到八一鎮，還住林海賓館。
d7 4.9 八一鎮――八一鎮（米林鎮、派鎮、南迦巴瓦觀景台、布久拉康）8：00出發，目的地---直白，朝聖南迦巴瓦。
途中經過了米林，也就是林芝機場所在地，距離八一鎮至少一小時車程，米林還有好看的桃花，但我們早己審美疲勞了。
中午時分，我們到達了前往南迦巴瓦觀景台的中轉站，派鎮，這裡可以買門票，進觀景台。就在派鎮買票的當兒，司機大叫，南迦巴瓦！！我們迅速瞄准拍照，這也是我們唯一一次拍到南峰真容，真是懸在半空的山峰，天空白雲中透出一個小三角，那就是南迦巴瓦主峰。不到半分鐘，這奇景就消失了，我們興衝衝的買票（165每人，此為套票，包括往返觀景台的車費及一餐飯），打算在觀景台再看個夠，但觀景台的雲太厚，等了一小時也不見希望，我們就撤回八一鎮了。從派鎮到觀景台需半小時車程，一路風景非凡，有貌似佛掌的佛掌沙丘，一路伴著尼洋河和雅魯藏布江的交彙的碧綠清澈河水，看到了幾個小“拐彎”。從觀景台可以看到直白村，那裡是公路的盡頭，也是看南峰最好的視角。
回八一鎮的路上，我們走進一座有1300年歷史的小寺院――布久拉康，看到了寺裡偷吃供品的灰色靈貓，看到了小屋裡搖轉經筒並頌經的老人，聲音很好聽。
晚餐在八一鎮終於吃到了傳說中的藏香豬，一盤肉一百多元，肉質較干，有點豬肉干的感覺。藏香豬體形狀較小，黑色，毛長，整天被放養在山上，運動量大，所以都是瘦肉，我們這些天經常可以見到躺在公路中間喂奶的群豬們。
d8 4.10 八一鎮――拉薩（東措客棧、大昭寺）今天純粹趕路，從八一鎮趕回拉薩，結束南迦巴瓦之行，開始拉薩游。
8：00----15：00，八一鎮----拉薩，因為路上有限速，所以這是最快的速度了，開快了也要在路卡等著耗時間。
在拉薩住東措客棧，這裡很大，各地驢友隱居在此，從門口信息牆上驢友們征友同行的貼士就能看出。我們安頓好行李，馬上就奔大昭寺。
大昭寺，真的很小，我很難想像小昭寺有多小。只有一個主殿，一個庭院，一共三層。我們蹭著別人的導游在大殿聽完講解，大殿有不少外國人也虔誠的跪拜，提著暖壺為長明燈添酥油，殿內的酥油味極濃重。從第三層上能眺望布達拉宮和整個八角街全貌，也能看到兩邊的高層建築上都是武警狙擊手，凡是照到武警的照片，在下層樓時，都被值勤檢查相機的武警刪除了。
回到二層時，大量旅行團已經散了，一個喇嘛敲響大鐘，“辯經”開始了。這也是大昭寺之行的意外收獲，喇嘛們把整個二層回廊占滿了，兩兩一組，開始辯經。一個站著，一個坐著，打著手勢，我們在一旁拍的不亦樂乎。看完辯經，我們又跟著喇嘛進大殿做功課，聽他們頌經，我們站門外聽著，聲音很悅耳。最後我們在一層大殿的後面，找到了一排轉經筒，這裡十分安靜，沒有游客，正在我們就轉經方向討論時，一位喇嘛告訴了我們正確方向――順時針，於是我們開始轉經，直到把手都轉出一層黑泥，大昭寺正常是5點關閉，我們六點多才出來。
晚餐在拉薩新城的驢肉火鍋，份量奇大，酒足飯飽。
d9 4.11 拉薩（羊卓雍錯、羅布琳卡、拉薩市自制區藏藥廠、八角街）7：30---14：00 拉薩---羊卓雍錯---拉薩
由於納木措下大雪，我們今天改道羊湖了。來西藏看的美湖太多了，所以有點審美疲勞。羊卓雍錯狹長，湖水湛藍，海拔4441，車停在羊湖觀景台，我們徒步走到一個發電站附近，但也沒有零距離接近她。觀影台有被藏民牽著與游客合影的藏獒和犛牛，有色彩艷麗的經幡，有藏民自己打造的海拔標志，還有可以把人曬傷的陽光。
回到拉薩，我們直奔羅布琳卡，達賴喇嘛的夏宮，類似北京頤和園。另我們吃驚的除了這裡的美景，還有票價，我們65元，當地人憑身份證5元，無奈買票進去了。後來去布達拉宮也是我們100元，當地游牧民1元。不過後來聽導游說，當地人朝拜，一周要去兩三次，以這個概率來算，門票差異還是有道理的。在羅布琳卡，我們看到了14世達賴奢侈的夏宮，包括他的西洋浴室、沙發、收音機等等電器，從小受西方教育，這也就不難理解他現在的所為了。我們花50元請了位導游，這裡游人少，沒有導游可蹭，只能自己請了，還是很值得的。
在拉薩市自制區藏藥廠，我們買到了65元一克的真正藏紅花，這裡也是當地人經常買藥的地方，批發價零售。
我們在一家藏餐廳吃下午茶，我的夢中糌粑，像紙粘土，遠遠沒有郎木寺活佛家做的可口；甜茶，類似奶茶；酥油茶，還不錯；奶渣糕，就是純乳酪。我們沒吃多少就出來了。
下午逛八角街直到天黑，這裡畢竟是旅游區，很多東西還是江浙做的，一些印度、尼泊爾進口的服裝價格也不低，“金剛結”很有特色，還有印巴音樂，藏語歌曲的cd都不錯。
拉薩市自制區藏藥廠，08916819868
d10 4.12 拉薩（布達拉宮）布達拉宮9：30---12：30是開放時間。
今天一早去了傳說中的布達拉宮，找到了傳說中照倒影最好的角度----布達拉宮後面的龍王潭公園的一汪池水，在這裡可以拍夜景，拍日出日落，在對面的藥王山上可以拍布宮全景。進布宮前要安檢，比北京地鐵還嚴格，門票在半山腰買，驗完票就不能再照相了，爬布宮不比爬山輕松多少，都是高海拔運動，累的值喘。雖然是淡季，但每個大殿的人還是滿滿的，警衛不讓人在殿中滯留，催著趕緊出去。布宮在我心中是一個必須去的地方，去完後也沒什麼震撼的感覺，就是很大，很累，修的像地道站一樣。
布達拉宮旁邊幾百米有個郵局，可以賣名信片，這裡的名信片還要帖郵票才能寄出。從布宮去郵局的路上，能路過兩個賣“巴扎酸奶”的攤，用一個竹制小杯裝著，極其美味， 一定不能錯過。
在拉薩的最後一餐，我們就在東措旅店裡的陌生人餐吧裡解決了，老板是個天津人，像每個特色店一樣，牆上貼滿了拉薩的照片，我們在這裡回味這些天的美景，不舍離去。
d11 4.13 青藏鐵路早上10：00的火車，拉薩到西寧。一上車是空的，半夜到格爾木上來很多人。與來時荒蕪的戈壁相比，路旁的冰開化了，開始有成群的牛羊了。還看到了碩大的青海湖，很大，很美。
d12 4.14 西寧――北京（塔爾寺、東大清真寺）早10：30到西寧。
大包寄存火車站，60元包車去了塔爾寺，一小時車程。又是個寺廟群，這裡進殿才驗票，我們沒買門票，就粗略的逛了逛，看到了男女雙修的“壇城”。大門口的酥油酸奶很濃香，但酥油味太濃，受不了。
之後我們去了西寧城裡的東大清真寺，迷糊的就買票進來了，清真寺不供佛，我們只看到了個大屋子，今天的禮拜剛做完，我們什麼也沒有看到。
之後的時間就是在西寧市閑逛，在東大街上尋找羊雜湯，一直沒找到，後來聽伙計說羊雜湯只作為早點供應。不過吃到了甜品店的雞蛋糕、甜醅，甜醅是青稞做的醪糟，喝著上癮，這也算是沒吃到羊雜湯的補償吧。
22：00我們乘飛機向北京出發。
西寧機場大巴21元，整點發車。
這次旅行完全是行色之旅，白天趕路，晚上睡覺，看到美景就下車拍照，每次拍照五分鐘，沒有展開的玩，只是走馬觀花的趕路。但我們充分利用了時間，在有限的時間內，走了最多的地方。下次來西藏，一定要安排20天以上的時間，把一條線玩透了，不然只能走馬觀花了。
行：北京—拉薩火車票：769元（上鋪）
拉薩---西寧火車票：509元/人
西寧---北京飛機票：340元/人
西寧機場大巴：21元/人
5天包車豐田4500：800元/人（拉薩--八一--然烏--八一--直白--八一--拉薩）（李建厚，13549067860）
拉薩到羊湖往返包車18座金杯：450元/車
住：八一鎮林海賓館：標間60元（0894-5833530）
然烏湖風情園：標間80元（聯系人，雲昌華，13989959590）
拉薩東措青年旅社：標間60元
玩：巴松措門票：50元/人（學生半價）
巨柏林門票：15元/人
米堆冰川門票：50元/人（學生半價）
南迦巴瓦觀景台（直白進村費）：165元/人
布達拉宮門票：100元/人（無學生票）
大昭寺門票：85元/人（無學生票）
羅布琳卡門票：60元/人（無學生票）
羊湖門票：15元/人
塔爾寺門票：15元/人
(然烏湖畔)
(前往米堆冰川路上的瑪尼堆)
(米拉山口)
(318國道上的桃花雪山)
(巨松柏門口的一瞥)
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