5月10日，麗江，也叫大研古鎮，以納西人為主，玩麗江主要是欣賞麗江古城。吃過早飯，我們去轉古城，我們住的賓館在古城的北門，離黑龍潭公園很近，步行約3分鐘就到了，離真正的古城還有一小段距離。先到附近的一個客運站買好了晚上到香格裡拉的車票[這是吸取了昨天的教訓，車票是37元+3元保險，這裡的售票員主動問我們要不要保險]，再去轉古城。麗江古城比較原生態，房子一看就是好多年前的，非常古樸，許多門窗上都雕刻著精美的圖案，地面是石塊鋪成的，不知經過了多少年，已被川流的行人磨得光光的；沿街敞開的大門裡，各色鮮花爭奇鬥艷，尤以三角梅為主，更是嬌艷欲滴，長得高大的已經探出了牆頭，紅的似火，紫的如霞；臨街商鋪出售的紀念品，表達的都是納西文化，從納西文字到納西古樂，從服裝到飾品；小小的四方街上，一群納西老太太身著民族服裝從容地表演著納西舞蹈；從黑龍潭流出的泉水到了古城一分為三，沿三條水道穿城而過，一群群的金魚在清清的溪水中愜意地游著，長長的水草隨波搖擺，若再加上漁樵耕讀，就是一幅完美的世外桃園圖了。怪不得網上都說，到麗江就是發呆曬太陽去了，我們卻是行色匆匆，無暇享受了。吃過午飯，我們打車到束河鎮，束河在大研古鎮的西北邊，距離8公裡，打車來回要30元，來之前在網上查到束河的門票已經取消了，以前是30元。可是到了一個大門前，卻有人把守著要門票，50元一張，下了車茫然四顧，不但沒看到束河的影子，連網上說的可以逃票的小水池也沒見到，不知是不是為了收票又能避免逃票而在遠離古鎮的地方修了這個大門，我們不得而知，反正束河只是麗江古城的一個縮小版，不去也罷，又上車返回了麗江。我們買的到香格裡拉的車票是最後一班，下午5點的，香格裡拉的海拔較高，三千多米，一路都是往上走，且都是盤山路，一會耳朵就有點不舒服了，還有一位暈了車，我們趕緊嚼起了口香糖。在車上跟我們訂的旅館的老板聯系，讓他為我們備好晚飯，再到車站接我們。車子行駛了三個多小時到了香格裡拉，一下車就感覺到了高原的低溫，正在發抖時，老板到了，把我們接到了旅館。旅館的名字叫香巴拉客棧，也是我們在古鎮網找的，房子是老房子，木樓梯，木地板，房間的隔板也薄，走路得輕手輕腳，說話也得小聲點，不然樓下、隔壁就不得安寧了。老板在前廳還開有飯店，藏族風格，牆上掛著唐卡，房頂繪著藏民喜歡的圖案，桌上鋪著自織的粗布，看哪都是舊舊的，但也很親切。吃著老板為我們准備的晚飯，大米粥[是我們點的]，青稞窩頭[甜的，有點炒面的味道]，加上老板自制的酸菜，吃得挺舒服。吃過飯上樓安歇，到底是高原，一上樓還有點喘，心跳也加速了。房間沒空調，陳設也很簡單，床上鋪著電熱毯，被子很厚，櫃子裡還有毯子，把電熱毯通上電，再把毯子壓在被子上，洗漱完趕緊上床，隔壁還在聊天，聲音不大卻聲聲入耳，只得敲了敲牆告訴他們小點聲。同行的一位在家時血壓稍有點高，140，到了這明顯感覺頭部不適，趕忙讓她吃了我們備好的抗高原反應藥，在網上查到的抗高原反應藥有4種：諾迪康膠襄，復方丹參片，刺五加片，紅景天膠襄。用紅景天直接泡水也行，最好提前用，效果更好。