出發前看了大量的攻略，應該說我把好多人的攻略總結了一下，自己合成了一份比較詳細的攻略，希望對大家有幫助！
不知道怎麼寫對比，要不寫在下面：
巴釐島攻略
必帶品：
1.防曬霜最好是spf50，pa+++，曬後修復用品(推薦美國的banana boat，國內不知在哪買得到，但在大馬、泰國、印尼就到處都有，人民幣約60多吧，很好用，不油膩，效果好，但一定要拼命的用哦)
2.太陽鏡
3.帽子、太陽傘
4.游泳衣2套
5.酒店內不提供牙刷、牙膏、毛巾、拖鞋等用品，請自帶(浴巾)，有的提供可以不帶
6.防蚊蟲叮咬藥(可以在當地買,要好很多)
7.茶杯
8.拉肚子藥
9.出境:rp150,000.00
換錢:
★換錢在機場$1:rp10,000左右美元一定要百元版的,2000年以後版的
★在bali有很多換錢的地方,但最大的一家是pt central kuta,,(kuta地區)它有很多分店,當地人都知道,如果定攜程,你到了之後,地接也會告訴你這個換錢點. 還有一家是kodar express (ubud地區),好像這家的彙率比較不錯,我沒有去換,不過同行的人有去,這兩家是比較正規的,而且安全.
★像很多前輩說的,那裡usd100的面值換彙率是最高的.其實100和50的是一樣的,就算你湊齊了100塊,但有不同的面值,比方說,一張50,二張10塊,10張1塊...他給你換的時候,彙率是不一樣的,所以拿到手的錢,會比兩張50,或是一張100要少,這點要注意.
在pt central可以用rmb換,但是那個彙率是5折左右,太不劃算了.
小費:
★基本上都是給usd的,一塊錢一次
★大約：酒店行李員2，000rp/件行李，酒店清潔10，000rp/天，包車司機20， 000rp/天，餐廳的服務員不用給小費，因為餐廳的價格已經算了服務費和稅了,其它如出租車或機場搬運工的小費大約3000~5000盧比，視工作的繁重程度而定
交通:
★ 出租車：當地的出租車要選擇blue bird，車窗上有英文標識，司機穿藍鳥的制服，價格和服務都很好。費用為每公裡4元人民幣。當地車子按照左面行走，故過馬路或者開車要注意安全。最好避免搭乘白色出租車，他們通常不願按表計費，故意對外國乘客加收高額車資。
★ 包車：這是當地導游兼包車司機的聯系方式，可以提前和他們聯系，商談行程和價格。一般情況是包車一天8小時25-35美金，我們此行選擇的是maruto,他是一位非常厚道善良的小伙子，會講中文，總是准時來接我們，還幫我們買東西和游玩砍價，而且最後一共給我們服務了12小時，也只收了35美金。所以建議大家都選擇用他的包車。一定讓你覺得物超所值。
marut uutmaruto@hotmail.com tel: 6285237189672(人厚道善良，強烈推薦！！！)
oka :08179764439
wayan的聯系方式e-mail: genkikana_agus@hotmail.com (每天必回，這個不用擔心 ^_^)
mobile: +62 8180 5500 977
★ 酒店班車:一般很多地方都有班車,直接詢問酒店
★ 自費項目的代理:silky（planning_tour@yahoo.com.tw）說中文，台灣人，價格合理，且直接打電話給我詳細商談，抵達巴釐島後，我可以發短信到她的中國移動手機13266934550，她再打電話到酒店，節省我的國際長途費，對反復修改也不厭其煩，還接受玩好後付錢，非常周到，強烈推薦。
美食：
巴釐島的美食有印尼炒飯、巴釐島式拼盤飯、髒鴨子，烤豬排、烤乳豬、咖喱菜，芒果汁、果汁等都很美味。
★ 巴釐島庫塔地區的popies餐廳，是一家在自家小院的花園裡設置的餐廳，風格有點像北京的花家怡園。這家餐廳的沙拉、印尼炒飯、烤雞、鮮榨芒果汁很美味。當地餐廳買單時需在菜價外另付11%的稅，賬單中會自動列入。
（poppies: 中午去的，餐廳就是一個小花園，綠樹成蔭，在這裡我們點了巴釐島式拼盤飯，兩人份的，另外點了果汁。拼盤飯大概有七八種菜，每個一小碗（比普通的飯碗再小一點）放在一個托盤上，各種不同調料烹制的雞、牛、豬肉，蝦、小魚和蔬菜，外加一小木爐的烤肉串（六支），這裡的菜味道一般，不推薦。如果第一天來就到這裡，這個餐廳的調調還會給你一點驚喜，不過如果先去了烏布的髒鴨子餐廳，那就不用來這裡了。）
★ 巴釐島烏布地區的dirty duck也很美味。這裡的烤鴨子，香香脆脆，美味不亞於北京的烤鴨哦！另外，印尼炒蛋飯、烤串也不錯。這家餐廳坐落於一片農田和街道相隔的地方，在院落裡椰樹下品嘗美食，看著遠處的裊裊炊煙，頗有點麗江那種鄉間野趣的感覺。可以提前打電話預訂餐位：0361-975489
★ 烏布皇宮對面的烤乳豬（babi guling）是巴釐島名菜，整只乳豬填滿香料，架在火上烤到皮脆肉嫩，配米飯吃。真是香噴噴啊！這裡的烤乳豬曾被一些食客認為是世界上最美味的烤豬飯。大家不要錯過哦！
pundi pundi是一家類似於dirty duck的餐館，坐落在田園邊，開放式的環境，四周沒有落地窗，完全農家氣息，有大概十幾二十張餐桌，全是木質的，還有一塊榻榻米區域。坐在桌邊，吹著徐徐微風，一點也不感覺熱，環境讓人放松的同時，餐館的價格和味道也徹底讓人放松，“好得我想哭”，這便是池大叔從巴釐島回來後落下的口頭禪，意思是：食物美味、價格低廉、環境優美、服務周到，這樣的場景令他想哭。是的，這一頓，正是想哭的境界，4個人的餐費包括服務費、飲食稅總共花費了人民幣179元，卻換來了4個大腹便便的人走出餐館，我們享用了烤豬、烤鴨、印尼炒飯雙份還有叫不出名字的美味佳肴數種。價格：含稅後是270,000rp （約合人民幣190元）.
mades warung: 也是中午去的。這個餐廳在水明様區，離kuta有點距離，需要打車前往，一般司機都知道。餐廳中間有個小院子，還有一些樂隊演奏用的放樂譜的架子，估計是不是晚上有演出。在這裡點了蝦色拉（shrimp salad), 印尼炒飯(nasi goreng special)，咖喱魚(curry fish)配黑米飯，還有草莓汁和菠蘿汁，本來想點網上推薦的avocado，但是沒有。推薦草莓汁，味道很濃，價格也不貴，才15000rp，後來又追加了一份。後來再去別的地方想點草莓汁，發現很難找到。餐館一般有的果汁就是菠蘿汁，橘子汁和西瓜汁。蝦色拉也不錯，蝦嫩嫩軟軟的，推薦。炒飯呢，其實我們後來發現，另外一個不太出名的地方的炒飯，是我們在巴釐島吃過的炒飯裡最好吃的。
價格：含稅後是180,000rp (約人民幣130元)
jimbaran
金巴蘭的海鮮晚餐：我們隨便找的一家dewata。海灘上全部都是餐館，估計在競爭如此激烈的地方，價格也不會相差很多。隨便選了一家，大概砍了砍價格，給了我們9折，我們沒有使勁去砍價。要了螃蟹、蝦、魷魚，附送了湯、烤土豆、蔬菜和米飯，螃蟹是蒸的，肉還比較多，但沒什麼特別，蝦是烤的，澆上當地的醬料，很好吃，推薦，魷魚要了兩吃，一半是炸的魷魚圈，一半是淡味的魷魚塊蘸醬吃，也推薦，主要是這裡的魷魚，做得都很嫩，不會有國內那種咬不動的感覺。這裡除了海鮮，主要是欣賞海上落日美景，飯桌就在海邊，晚上每桌都點上蠟燭，很有情調。還有樂隊到你跟前唱歌助興，可以唱很多語言的歌曲，當然要給小費。樂隊給我們唱了2首，給了50000rp（人民幣35元左右）,估計是給的比較多的，我看他們很高興。 價格：含稅後的價格是460,000（約人民幣320元）。我們點的海鮮基本上都是1斤左右的。另外點了當地的啤酒。
烏布ubud:
ibu oka: 這個地方我們找了很久，網上那麼有名，以為是一個很大的店，結果其實就是路邊的大排檔，我們經過了也完全沒意識到，結果在那個地方轉了幾圈才找到。它就是個快餐，豬肉好像是預先煮或蒸出來的，白白的，然後上面澆了一些當地的醬料。但是不知道為什麼，如果燒豬肉蓋在飯上面的，只要25000rp, 而如果是分開的，就要40000rp, 我們各點了一份，也沒發現味道、分量有什麼不同。吃完之後，我們完全沒感受到這個地方好吃在哪裡，最後把菜單拿來研究了半天，發現除了燒豬飯，還有一個fried meat，我們說會不會是這個有名，於是想點這個，卻被告知已經賣完了，於是我們愈發肯定，應該是這個fried meat比較有名，第二天經過皇宮時，又來點，結果還是賣完了，說一天只有4份。回去看了攻略，發現其實沒有人推薦這個，大家推薦的就是之前我們吃的燒豬飯。我們的感覺就是便宜實惠又快速，又靠近皇宮，所以大家推薦吧。
bebek bengil（髒鴨子）: 我們去的總店，提前一天定的smoke duck set套餐（2人份)，202，000rp（約人民幣140元）,包括一只鴨子，烤雞肉串，炒蔬菜，米飯和兩杯果汁，中午去的，給了我們最靠近稻田的亭子，情調不錯，前面說的poppies和這裡比，就差遠了，所以如果先去poppies，再來這裡是可以的，反過來就不行了。這裡就是吃情調，說實話，沒什麼好吃的，鴨子的風味是酥爛+香料，但是如果來了，就到此一游吧。
髒鴨子附近的pizza bagus強烈推薦，便宜好吃，兩個人花了40塊，吃到撐。比必勝客幫約翰都的好吃說^_^
nuris warang: 點了著名的烤豬排，還有炒飯（nasi goreng)和炒面，橘子汁，烤豬排還不錯，烤的很嫩，推薦。橘子汁一般，有了之前在mades warung的果汁經歷，覺得哪裡的果汁都一般了。炒面和炒飯都一般，尤其炒面，感覺是沒泡開的方便面炒了一下，硬梆梆的。結賬143,000rp (約人民幣100元)。
總的來說，經過中國美食熏陶的胃，可能大多數人都不會覺得巴釐島的美食有多美味，特別是生活在北京，美食，有特色的地方很多，所以覺得巴釐島大部分地方的食物都一般般，就是和同樣東南亞的柬埔寨相比，個人覺得，柬埔寨的美食更好吃一些，06年去的，到現在還能想起來美味的洞裡薩湖的魚。
spa:
一套完整的巴釐島spa包括精油按摩、花瓣浴、草藥茶調理等項目，做下來至少需要90分鐘的時間，長的需要幾個小時。
巴釐島的spa很有名，在游玩的間歇，可以去感受一下。五星級酒店裡的spa一般都比較貴，建議大家可以選擇當地比較有名的小店裡感受一下。
我們去了hati, zen 和verona三家，都位於ubud，kuta的dancing finger由於沒有提前定，導致最後訂不上，所以沒有做成，很遺憾。
以下是我lp的評價，她在國內也做過spa，比我有發言權。
巴釐島的spa和國內比，最大的不同就是環境。國內都是室內的，但是巴釐島的，多半和室外相通，做spa，還能看到田園風光。
hati: 環境不錯，旁邊就是水稻田，前台都是開放式的，非常安靜和悠閑。但是，如果做spa，都是在室內，我只看到一個小亭子是半露天的，說實話也看不到什麼風景。網上推薦的sweet dream是90分鐘的按摩，我們做的是更復雜的一個，後來知道那就是巴釐島最著名的lulu, 只是在hati不叫lulu, 就是90分鐘按摩之後，再加上去角質，花瓣浴。sweet dream是185000rp/人，我們做的是225000rp/人（約人民幣160元）。按摩是以手掌全身推油為主，去角質的手法比較粗，感覺在收拾案板上的魚，很粗暴的搓和撣。花瓣浴的花瓣也很少。做完之後在發呆亭喝喝免費贈送的姜茶，感覺不錯，因為這裡太天然了。但是，如果和zen, verona相比，不推薦hati, 價格最貴，手法也是最不好的，按摩師的指甲都沒剪干淨，經常刮到我，按摩油也沒有聞到天然的精油味道。甚至按摩師穿的衣服不是統一的，自己穿自己的t恤，如果不是在這裡見到她們，真的就是馬路上的農婦。
ubud verona spa: 因為前一天剛做了lulu，所以在verona只選擇了按摩，沒有再做去角質和花瓣浴，按摩選擇的1小時的acupressure。100000rp/人（約人民幣70元），感覺是太舒服了，我們都睡著了。這個按摩不推油，完全是用手指指肚按壓，做完後全身都很輕松。雙人的按摩室直接對著稻田，可以看到外面有人在田裡勞動，缺點是設施和衛浴用品沒有hati好，顯得比較陳舊。但是勝在手法好，價格便宜。做完後贈送水果和姜茶，在前台的座位食用。
zen spa: 第三天在zen選擇了lulu, 1小時45分鐘，150000rp/人（約人民幣100元），zen的環境和設施介於hati和verona之間，比verona好，比hati略遜，雙人按摩室外對著一堵牆，種著植物，還有流水嘩嘩流過。按摩手法是背面先用指肚按壓，然後再全身推油。可以聞到濃濃的精油味道，花瓣浴的花瓣也比較多。手法也不錯，但是總的來說，推油是沒有指壓舒服的，zen的按摩只有背面有一些是指壓的。也贈送水果和姜茶，放在浴池邊，邊泡邊享用。zen是一個性價比比較好的地方。（烏布地區的zen （禪）spa據說很不錯，做完後你會感覺像睡足了9個小時一樣精神。地址就在當地著名的髒鴨子餐廳旁邊。這裡要提前一天預訂才有位置。預訂電話：0361-970-976 ）
其實我不推薦lulu, lulu就是在按摩之外，加上去角質和花瓣浴，感覺巴釐島的去角質產品都太猛，再加上她們都是做按摩的，手力都比較大，不像國內的美容師，很柔和地對待你的皮膚，她們搓得我皮膚都痛，最後再給你全身塗上冰涼的酸奶，激得你渾身起雞皮疙瘩，一點都不舒服。花瓣浴是看上去美麗，其實也沒啥，另外女孩子如果怕蟲子的話，就別做了，我最後在zen做的時候，就發現了花瓣裡的毛蟲（沒辦法，天然的東西就是如此），嚇得我趕緊從池子裡跑出來了。我建議大家去做spa，就選擇按摩的項目就好了，按摩是最舒服的。
jari menari
強烈推薦大家去這家店做精油按摩,店名是jari menari dancing fingers。不起眼的門面，只有4、5間按摩房，卻在巴釐島享有盛名。台灣人的網站上更是對其推崇備至，人氣高居榜首。通常，巴釐島其他的spa店都能找當地旅行社代訂，並享受代理折扣價。唯獨這家除外，而且不提供接送服務。dancing fingers沒有spa,只有自己的特色按摩。清一色的男按摩師，其手法獨特，自成一派。據說所有技師都是師從某位知名大師。如果顧客特別指定女技師，他們只能從其他店臨時雇請（這樣就無法享受這家店獨特的技法）。在巴釐島，傳統上由男人操持技巧性高的手藝活，而女人多從事一些簡單的農活。繪畫、雕刻等手藝常常是傳男不傳女。平時習練瑜珈的老婆大人自然選擇了瑜珈按摩，我選擇的是他們的特色按摩(perfect massage)。90分鐘的體驗，讓我們贊不絕口。按摩前後，有專門的房間衝淋，店中提供的洗發精和沐浴露都是其自行調配的，芬芳怡人，質感獨特。
那裡只手rp,所以大家要准備好rp!我們這套是每人rp250000
非常喜歡那裡的洗發水和護發素,有一股幽雅的淡淡的香味,當然裡面是有精油成分的,都是那家店自行調配的,用完之後居然可以讓我不怎麼卷的頭發恢復剛燙完時的卷曲效果,因此力馬買了一套,rp150000
外一家sodona（靠近bintang market） 15美金的，也可以接送據說環境比zen好很多，建議大家可以試試。
購物：
★上海機場免稅店進出的和最後回國出來看到東西會差很多,去的時候,會多很多,特別是化妝品,而且我們比較過,sha的是最便宜的,bali和雅加達都不怎麼滴,而且價格很高,所以如果要買化妝品的,在去的時候就要買好,不然會後悔的.
★ 便利店：到了巴釐島之後，免不了每天要買水和一些小吃隨身攜帶。所以便利店是少不了要光顧的。當地有很多circle k便利店，有點類似於中國的快客。店面不大，但很干淨，日用的東西都有，價格也公道。店的標志牌是一個紅色圓圈中間是英文字母k。大家可以去這種店裡買食品。尤其提醒大家，巴釐島當地的自來水（即便煮沸也）不能飲用，必須要喝一種aqua牌子的純淨水，一般五星級酒店會無限量供應，如果出行的話，可以去便利店買一些帶著喝。
★當地特色：
烏布的tegallalang市場很大，每家都是出售店主自己手工做的工藝品，很多都是這個世界獨一無二的純手工制品。往tegallalang的路兩旁有很多精致的工藝品小店也值得一逛，看到喜歡小店讓司機停車，一般1-2折成交。
推薦去kamandalu酒店(卡曼達魯度假村/地圖1#)附近的那條街買，他們都是在那裡批發來的
銀器（蘇魯村）、木雕（馬斯村）、蠟染布（巴土布蘭村 ）和版畫等要到各村裡去選，不僅價錢便宜，而且質量肯定有保證。
庫塔是巴釐島傳統的商業和旅游購物中心，太陽百貨（matahari）和discovery shopping mall是其中兩個最大購物中心。而北部的geneva卻顯得更有競爭力。
discovery 買東西,當地的polo衫都是真的,二件8折,3件以上5折,的確比上海要便宜很多,還有華歌爾的內衣,差不多只有上海的1-3折,但他們尺碼不是很全,要慢慢找, 華歌爾在discovery的第下一層,某個角落裡,靠近收銀台,我們找了n久才找到,差一點就放棄了.
geneva位於庫塔北邊，需要專門坐車過去。在這裡打算給自己的家添置點工藝品的，給朋友帶小禮物的，都可以在此地解決。這裡東西種類很多而且價格公道。鑲著貝殼的像框人民幣6-11元左右，裝飾畫平均人民幣50-80元一幅，漂亮的燭台幾塊錢一個，salon人民幣20-30元一條。
太陽百貨和圍繞在它周圍的一些商店，構成了一個濱臨海灘的購物商業街，中國人熟悉的肯德基、麥當勞和必勝客都有門店。太陽百貨的一樓是一個超市，化妝防曬品、食品、水果、工藝品等一應俱全。
discovery shopping mall，與太陽百貨相比這裡是一個更為現代化的購物中心，一些國際品牌設有專櫃，檔次明顯上一台階。從太陽百貨步行到那裡，大約需要20分鐘。
bali nusa dua shopping centre是努沙杜瓦屈指可數的購物點之一，主要是一家sogo和一些品牌店，還有一個超市，這家sogo(華歌爾特別便宜)檔次很高，主要是由於努沙杜瓦雲集各家五星酒店的原因。值得一提的是，這座像街心公園一般的商廈非常漂亮。