米堆冰川真是中國最美的冰川。建議在山下請一位當地小姑娘引路，這可能是大家到西藏後走的最遠的一段路，還要翻一座小山，體力上可能會有點不足，小姑娘可以幫著拿點東西，很有幫助。回林芝是原路返回，沒有什麼特別的，到了南迦巴瓦峰觀景台的時候已經是5點了，中國最美的山峰隱在雲霧中最終也沒有見到，好在最終有所補償，晚上住在林芝，在飯店吃了一頓大餐，有犛牛蹄、高原鯰魚、犛牛肉。。。。都是川味的，不太好吃，好像是8個菜，花了300多，老板很熱情，親自招呼我們這桌。路上經過魯朗鎮，景色很美，是個安靜的小鎮。
游覽中國最美冰川--米堆冰川（“世界級冰川奇觀”的米堆冰川這一個雪藏深山的精靈；零距離觸摸那高達七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢宏偉，實屬世間少見，由衷地贊嘆著大自然的造化）。 波密→通麥天險→排龍→魯朗，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光。魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；遠觀世界第十五高峰－－南迦巴瓦峰的魅力還在於集壯麗與秀美於一身（2005年曾被《中國國家地理雜志》當選為中國最美的山峰之首）；之後返回林芝。