before day 1:下午三點飛機從上海飛昆明，南方航空價格實惠，兩人往返昆明2200元，6點到了昆明taxi15元到南窯汽車站坐9點的通宵臥鋪車去麗江150元/人。
要當心買票時一定要先上車看好選中床位。位置好，一晚上睡得會很舒服。最後一排不建議，一是和其他三四人擠，二是路上顛得最厲害
day 1: 早上7點左右到了麗江，8點半發車去瀘沽湖，路上停停拍拍照，到了下午5點左右才到住處。事先定了裡格水雲間（http://www.lgshuiyunjian.cn/）的湖景房，180元/晚，絕不比裡格半島上280元/晚的差！老板人特別通情達理。本來預付3晚，可臨時打算早走一晚，房前照退，一分不少。老板還會幫你聯系車子來回麗江。
推薦美味：湖蛙，香辣可口。扎西家的炒米線！還有吃到有一家（名字忘了）的餌塊和湯米粉
day 2:包車游了裡格至草海順時針一路的沿湖小村莊150元/車，下午和被借到當地走婚的藏族司機聊聊天，晚上看了看篝火表演。
day3: 一天都在車上一路顛回麗江。路上的風景依舊美麗，山勢陡峭。晚上在古鎮逛逛吃吃飯，隨便找了家客棧60元一晚，准備第二天北上了
Day 4：一早從麗江出發中午到了香格裡拉，空氣清新，也許因為海拔高些，稀薄了。一般不會有什麼感覺，爬高的時候
感覺特別累。我們從長途汽車站打車7塊錢到了古鎮找到一家賓館住下。香巴拉莊園酒店。這家才開門營業半年所以什麼都干干淨淨的。討價還價才160元/晚二樓是客房，三
樓居然住了在賓館工作的員工。hotel設計非常藏式，特別喜歡房間的window seat，可以看到遠處的藍天白雲青山。下午我們包車一輛車20元去了納帕海草原和頌贊林寺，帕納海草原騎馬約2小時的一大圈我們從280塊砍到120/人。大部分路程有藏民牽著馬走，最後一程可以自己騎著跑，但小姑娘怕我摔，所以帶著我騎。 接著去到松贊林寺，兩間大殿7點關門，我們到那兒已經6點了，轉了1個半小時，稍有些匆忙。 據說坐公交車去參觀的話門票要便宜很多。建議大家去之前咨詢一下
晚上在古鎮外吃吃喝喝結束了一天
Day 5：睡到中午才起。閑逛了古鎮的博物館和小山上的廟。下午包了車50元去了石卡雪山腳下picnic和天生橋.
因為知道門票貴要220/人纜車到山頂，所以本來就沒准備上去。可沒想到不做纜車根本進不了山。我們就找了塊靠山的草地，喝喝紅酒嗑嗑瓜子。地不太平，拿鞋子當wine bottle holder
天生橋是個泡溫泉的地方，我們沒泡，就在山裡走走也很舒暢
傍晚回程路上買了酒廠6元一斤的青稞酒和藏族的prayer flag。吃了晚飯在古鎮看每晚8點的藏族舞蹈，都是當地的藏民自發的，還有很多游客也加入其中。
香格裡拉的兩天很閑適。那裡的藍天特別藍，白雲特別白，綠色的山林在陽光和雲層下顯出各種綠色，特別美
姑娘們要特別注意防曬。剛到香格裡拉太興奮，沒塗防曬，2小時騎馬，雖然用圍巾擋著，還是曬得很明顯太陽眼鏡一圈白
day 6: 近4個小時的車程上午從香格裡拉出發中午到了白水台。一路見到了連綿的群山和唯一還有點雪的哈巴雪山。（其他的石卡雪山玉龍雪山都沒雪）心裡正嘀咕這麼個小地方逛逛才1小時卻要坐這麼久的車，值麼？ 值啊！
下午和兩個港人包了車180/一輛 jeep哥哥人很好 開車也穩 先把港人送到金沙江渡口 據他們說過了江上玉龍雪山可以免去220的admission good luck to them
接著我們繼續上路去到中虎跳。找了客棧住下。才30元一晚一間大床房。中虎跳本來就沒什麼游客的，去的都是玩hiking的老外，老外又喜歡住
lonely planet推薦的 所以我們住的這家就我們兩個。坐在露台上 吃吃小菜 喝喝茶 看著峭壁懸崖 聽著長江奔流的咆哮
無比愜意，無比自豪祖國的壯麗山河。
Day 7 ：本打算上山走high
trail，幸好天不好，雲層厚，上去了也都在雲裡看不見。high
trail應該很則勁的，6-9個小時，也可以分兩天。我們最後沿著公路走走，走累了就打電話給昨晚住處的老板，他們不僅幫我們看管我們的
backpack還會送我們到車站。從上虎跳出來到了橋頭鎮。這裡唯一的問題是等車沒有車站沒有時刻表。即使等到車也不知道有沒有空位子。本打算直接作車
連夜去昆明。為了保險起見，正好有人拼車，於是我們就20元/人先回麗江，再坐臥鋪車回到昆明。
最後的三個白天兩個晚上都在昆
明瞎逛，和我先生一個10年前semester at
sea的室友碰面。來自中國之最的上海，我對城市的感受不會太客觀。昆明有著城市的喧囂，但還是比較悠閑的。也許是因為我們在昆明閑逛了三天所以才覺得昆
明悠閑吧。一點功課沒做，跟著matt走。城裡該去的都踩點了。在自己國家跟著個洋導游告訴我哪兒是哪兒，哪兒有好吃好玩的，還真有些別扭。我們基本在雲
南大學附近吃喝。那裡的酒吧或餐廳很容易感覺說老板是中國人還是外國人。首先是drink,喝到過沒糖的mojoto，可不可以加點糖？酒吧沒糖。那就不
應該把mojito寫在menu裡。同樣這家店，陳設很典雅很中式，內堂有個液晶屏放的是流行的歐美mtv搔首弄姿袒胸露乳，音樂也是sexually
provocative。軟裝璜也是重要的裝璜！
昆明的公共交通還是很方便的，出租車卻很不誠實。兩個老外心裡清楚多付了1/3有時一半的車費，但才1刀，2刀也不高興多理論，認宰。但我心裡卻很不舒服，就這麼點小錢，坍光中國人的台。不誠信！
上海也有這樣的發展過程，只是希望很多城市在發展的過程中能學習其他城市的經驗，那麼發展的步子就走得更快了。
last but not least 同學們出去玩記得帶好學生證阿 可以省好多的