交通篇
廣州-深圳機場-Kota Kinabula，機票在亞航訂的budget flight，官司方網站 http://www.airasia.com/，三個人來回共4600多（全包），飛行時間為2個小時40分鐘，注意budget flight上無食品和水提供的，網上可以提前預訂座位，收費是按照排數算的，我們挑在前十排每人就十幾塊人民幣，拖運行李也是需要收費的，另外，在亞航check in時遇到一條無理要求，有一個牌子子提醒說是要每個人必須帶4000人民幣才可以入境（去歐洲也沒有被這麼要求過），但他們不會要求檢查錢包，過境時也不檢查，我家那位老實的先生問了一句那位服務員後，被強迫拿到現金後才能check in，不得不重新排隊，但我看後來check in的人都沒要求去拿錢。強烈建議中國外交部要求對持有中國旅行簽證的馬來西亞人必需持有4千以上人民幣方可入境！！！
簽證
各大旅行社代辦簽證，6個工作日，150元/人
住宿
共三晚，前兩晚住berverly，臨近downtown，走路到市區center point大概10分鐘左右，乘taxi大概10RM（彙率是1.9），房間很舊，說是4星，感覺像國內3星，房價大概400多，包早。最後一晚住在Tanjung Aru Resort & Spa Shangri-la Hotel，1600/晚，到市區必須打Taxi，15RM左右，大概5分鐘到center point（包三早，其實可以不定早餐，因為香格裡拉酒店的會員早餐是免費的，可以先到香格裡拉酒店官方網站登記，就會生成一個會員號，另外，如果你是一男一女去，配偶的早餐也是免費的，此條款適用全球任何香格裡拉酒店，如果你嫌麻煩，可以check in 時，要求加入會員，填張表就行了），香格裡拉是看日落最棒的地方，有私家沙灘，不過水質不好，店內環境很好，大大的草坪，房間很大，住的是海景套房，有陽台，非常棒！
(香格裡拉酒店海景房)
(香格裡拉日落)
美食篇
Center Point旁邊有美食廣場Sedco Complex，類似廣東大排檔，各種海鮮，深海蟹、石頭魚（超級好味），筍殼魚等等，這個Seafood Sqare 中我們試了兩家，一家是古村，一家是雙天，雙天海鮮價格偏貴，收服務費，而且斤兩不足，不建議去，古村海鮮價格不貴，味道不錯，可以講價，深海蟹6RM/600克，無服務費。桔子冰必點項，解渴，連女兒也很喜歡。
行程
Day 1,
坐飛機，機場的Taxi是需要到大堂櫃台買票再乘的。Check in後，已是晚飯時間，拿著地圖，一家三口找到Center point，再問路人找到Sedco complex，一進去，直接被熱情的古村海鮮的Kelly拉進去，她會講流利的廣東話，我們就點了深海蟹，桔子冰……還有密汁烤雞翅，這種是小時候常吃的那種，讓我想起了久違的深圳。
Day 2
早餐後，前往Jesselton Point乘船，停Sapi和manukan，27RM/人，先去Sapi，再去manukan提前跟櫃台預約下午2點從Sapi 出發到manukan，然後我們在碼頭大概等了20分鐘左右，來了一幫中國人跟我們一起上快艇，一路上，大家迎著海風，來到了Sapi，上船後要付10RM/人的入場費，我們換上泳裝，跳進海裡暢泳，被圈起來的游泳範圍水質不好，跟三亞差不多，反而是外圍的，水質不錯，島上有野生的晰蜴，中飯在島上解決，吃了快餐，有西式也有本地菜式，旁邊還有專門吃buffet的，但也就是些燒烤而已，我試著去問能否單買，竟然成了！嘻嘻嘻，幾個RM竟然給了我5個烤魷魚！底到爛！！！午飯後，我們就乘船了Manukan，這裡的水比Sapi清很多，人少，整個下午我們只玩浮潛，拿著一袋面包喂魚，大的小的，一群群圍著我們轉，可惜我一下海就被刮傷了，站在海中完全不能動彈…..4點，乘船回Jesselton Point，一下船，就在碼頭的ice cream shop坐下來，享受下午茶。晚飯就在Sedco Complex的雙天海鮮裡解決，像拔蚌、石頭魚、椒絲腐乳通菜，桔子冰，石頭魚太棒了！！！！味道好好吃^_^
(Manukan)
(SAPI晰蜴)
Day 3
因為帶著女兒，沒有去神山，早上去了清真寺，一輩子沒見過清真寺，所以就去看一下吧，不大，照了幾張相，午飯到Gaya街上的館子吃了海鮮雞飯，本人覺得廣東白切身雞更好吃，不過飯倒挺好吃的。下午就到了Tanjung Aru Resort & Spa Shangri-la Hotel check in，錯過了去看猴子的shuttle bus，酒店很美，又大，換了泳衣一直呆到太陽下山，享受日落的感覺，天空慢慢染成紅色，直到黑夜，晚飯乘的士到古村，又點了深海蟹，筍殼魚…..
Day 4
早上在酒店吃了早飯，驅車去機場，海關8:15才開始工作，我們一大群人在外等了將近20分鐘才辦理，回國了。