7月27日行程：蘭州——西寧早上9：19到達蘭州火車站，稍作停留，午飯過後，坐上了T209蘭州——西寧的火車(12:29-14：27)，軟座50元，硬座33元。另外還有一趟T151可以選擇，時間是10：25-13：35，只有硬座，票價33元。聯系了西寧的袁師傅，她確定沒時間了，就向我們推薦了另一位包車師傅王師傅，並且幫我們預定了西寧的住宿，成林大廈（成林大廈出門向左，走不遠就是著名的馬忠食府）。網上也可以通過攜程預訂住宿。下午三點30到達賓館，西寧是個很干淨的城市，不過火車站出來沒有專門的出租車停靠站，打車就花了半小時，下次一定記住讓包車師傅來接。火車站管理還有待加強。西寧海拔2200多米，一般人沒什麼反應，我MS有點悶的感覺，下午就在賓館補覺，好好休息，做個調整。5點30和王師傅見面，確定了後面三天的行程。線路如下：第1天：西寧——北山——仙米——門源——卓爾山——祁連第2天：祁連——大冬樹山——金銀灘草原——金沙灣——青海湖151——黑馬河——察卡鹽湖第3天：鹽湖——倒淌河——山西溝——青海湖——日月山——拉雞山——塔爾寺——西寧三天費用：1800元（旺季價）晚上就在附近的馬忠食府品嘗小吃，釀皮、羊腸面、羊肉串、咖喱土豆飯、青椒爆羊腰飯、酸奶，感覺人好多，吃什麼都要排隊。味道呢，可能是不習慣吧，感覺一般（酸奶和羊腰飯還行）。買了白蘭瓜和馬奶子葡萄，葡萄很甜，好吃。另外還准備了礦泉水一扎，路上喝。費用：吃:早飯 7元午餐KFC（蘭州火車站） 80元晚餐（馬忠食府） 54.5元住：西寧成林大廈 160元其它：行李寄存 30元水果 32元水 14元報紙 4元小計： 381.5元7月28日行程：西寧——互助北山——仙米農場——門源——俄堡草原——祁連草原——卓爾山——祁連縣早上7點，王師傅接我們先去泉兒頭吃羊雜，味道挺鮮。不過兒子不太喜歡（南京一般吃牛雜湯，還有鴨血粉絲湯）。接著我們出發，開始了美麗的草原之旅。路上王師傅和我們聊天，說今年來青海旅游的人非常多，好多都是新疆去不了改道青海的，所以酒店爆滿，他這一個多月一天也沒閑著，天天都有人包車。7月16-26號左右，是西寧一年一度的自行車環湖賽，（呵呵，剛結束呀，幸好！要不然人豈不是更多了）每年的這個時候，也是西寧最美的季節，金黃的油菜花成片的開放，漫山遍野。再晚來兩周，油菜花謝了，會有些遺憾。說話間，車已開出市區，一會兒就已在山間穿行，這裡應該就是北山森林了，和安徽、湖南境內的山不同，這裡的海拔多在3000米左右，連綿起伏的山上多是草甸和針葉林，夏天枝繁葉茂、郁郁蔥蔥。還有一條路可以去北山森林公園，據說像南京的紫金山一樣，那裡被稱為西寧的後花園，山上植被茂盛，四季風景不同。只是路過，未作停留。繼續向前。經過仙米農場，這裡比北山更為平坦開闊，有溪水穿行。再往前，路上的景色越來越美，藍天白雲、遠處的的雪山、翠綠的草甸、金色的油菜花交相輝映，美得讓人震撼。真沒想到，同處大西北，西寧甘肅境內的風景竟然迥然不同，有人把這裡比作西北的江南，的確，到處郁郁蔥蔥，雖少了小橋流水人家的婉約，卻自有一副大家閨秀的模樣。這裡應該就是門源縣境內了吧。都說門源的油菜花綿延千裡，美不勝收，每年的7月底8月初，這裡就成了人間天堂，在我看來，的確如此。中午在青石嘴一川菜館用餐，終於吃到了米飯，川菜就是好吃。點了土豆燒牛肉、魚香肉絲、麻婆豆腐、黃豆悶茄子，菜量大，實惠、味道好。吃飯的時候感覺起風了，天上的雲也越來越厚，這山裡的天氣看來變幻無常呢。下午依然是在門源縣境內穿行，一路上，風來雲往，太陽時隱時現，油菜花也在隨光線變換著色彩，我們不斷地停留，在花海中佇立，看那長如絲帶般的浮雲與遠山環繞，蜿蜒飄舞，似山間騰出的蛟龍；看金黃的油菜花和翠綠的青稞交相輝映，隨風搖曳，宛若靈動的浪花；看路邊走過的驢車，晃晃悠悠，卻又那麼怡然自得。就這樣深深地呼吸，任風吹拂，很久。再往前，又是一派草原風光，近處都是一片平坦遼闊的高山草甸，遠處群山環繞，因為起風，天感覺越來越冷，趕緊穿上外套，草原上不時的有羊群，犛牛群，兒子是第一次見到犛牛，雖很興奮，不過看到它們長長的犄角，他立馬躲得遠遠的。呵呵，還挺有安全意識的！去往卓爾山的路上，風景尤其的美麗，山谷中綠色的草原、梯田，一望無際的油菜花海、遠處的丹霞地貌、還有田間若隱若現的小路，簡直一個五彩斑斕的世界。下山的路上還有一條河，似乎通往一個小村子，往裡走幾步，又是一番別有洞天的景像：這應該是季節性的小河，這個季節水不多，小河河水蜿蜒而下，潺潺流淌，河兩旁的樹木高大林立，遠處卓爾山被雲霧籠罩，神秘秀美。下了山不遠我們就到祁連縣城了，入住祁連賓館，170元（旺季價，含早餐）條件一般。吃晚飯的時候天下雨了。晚在祁連縣城用餐，家常豆腐、炒青菜、蘿蔔羊排煲、青椒土豆絲。王師傅說這裡的羊是原生態羊，吃的是冬蟲夏草，喝的是礦泉水，享受著空氣質量特優的環境，呵呵，嘗了一口羊排，感覺有點硬，不過越嚼越香，羊肉蘿蔔湯也很爽口鮮美。吃完飯，外面雨過天晴，遠處的山上已是白雪皚皚，（王師傅說山高，山下下雨，山上下雪）大朵大朵的雲被太陽的余暉染成金紅色，圍繞在雪山周圍，連兒子也忍不住感嘆自然之美。嗯，明天應該會是個好天！費用：吃：早餐（泉兒頭） 22元午餐（青石嘴） 58元晚餐（祁連縣） 86元住：祁連賓館 170元其它： 8元小計： 344元
(雪山下的油菜花海)
(油菜花和青稞隨風飛舞)
(驢車 犛牛)
(美麗如畫的卓爾山)