雲南和西藏是我魂牽夢繞的兩個夢想，今年暑假因為小LD萬裡游學營在桂林結束，而桂林離雲南較近（介於南京與昆明中間），借機開始計劃雲南游。另外還有一個原因是對西藏的高原反應心裡沒底，到雲南可以驗證一下高原反應對我們的影響，為計劃明年的西藏行做准備。
按照習慣，當然選擇了自助游。很多人都覺得自助游比較麻煩，但如果和游玩盡興的感覺比起來，這個麻煩千值萬值。可能是篩選比較容易，我習慣在攜程上查看游記攻略，如果有不明白的地方，再通過搜索查看其他網站的游記和資料作為補充。
一、游記路書准備
先略看雲南游記，大約三、四十篇，確定玩的地方和順序。考慮到帶小LD，確定了“游學”的基本思路，原則是盡量將日程安排的緊一點，多見識幾個地方。通過借簽前輩們的經驗，決定游玩梅裡、雨崩、虎跳峽、瀘沽湖、西雙版納、元陽和東川，基本涵括了網上盛傳的雲南初、中、高三級游玩地點。時間只有14天，行程根據實際情況靈活調整。
再從衣食住行幾個方面分別按時間和地點列出，盡量做到越詳細越好。事後證明准備的越詳細，游玩的就越盡興，而且會比當時准備省很多精力和時間。
最終對不清楚的地方進行補充，網絡不清楚的，可以通過電話咨詢。這樣一個游覽路書就基本完成。
二、物資准備
藥品：考慮到時間較長，且首次去高原地區（心裡還是有些恐懼的，呵呵O(∩_∩)O~）。對藥品准備的較多，首先從淘寶上買了紅景天根（不知真假），提前半個月開始泡水喝（小孩子最好不喝，但後來孩子有反應時還是喝了）。其他准備的藥品有紅景天膠囊，藿香正氣膠囊，創可貼，金霉素軟膏，眼藥水，棉簽、板藍根、感冒藥(日夜百服寧)、氨茶堿片（攻略中防止高原反應的藥，但買時藥店售貨員不知有此功效，建議使用時咨詢醫生）、風油精、西洋參含片、牛黃解毒丸、感冒靈、止咳水、扶他林、維C片、紗布、消炎藥、高錳酸鉀等。
食品：巧克力、牛肉干、壓縮餅干、火腿腸、小菜、方便面、瓜子、花生等。
日常用品：換洗衣服、運動鞋、帽子、涼鞋、襪子（最好是快干襪）、一次性內褲、防風防雨外套、雨傘、繩子（晾衣服和緊急情況下使用）、塑料袋、環保袋、身份證、毛巾、牙刷、牙膏、洗衣粉、肥皂、剃須刀、化妝用品、高倍數的防曬霜（50）、濕紙巾、紙巾、電吹風、打火機。
特別說明一下戶外用品，正如資深驢友說的，一雙好鞋和一個好包起到至關重要的作用。好不在於價格高低，適合自己是最好的。鞋最好防水透氣，走雨崩最好是高幫，特別是雨季。我試了若干雙，最終選了LOWA含gore-tex的一款。背包也一定要自己去試，特別是孩子用的包，貴的包背負不一定都適合他，便宜的包不一定都不好。背包的防雨罩一定要有，不管下雨和飛機托運，都可以起到很好的保護作用。快干衣、褲、襪能讓你走路時感覺到舒適，遮陽帽（最好帶護臉防紫外線的，像日本鬼子戴的那種）可以有效防止臉部曬傷。具體品牌和功能可以查閱戶外運動的網站和到戶外店咨詢，看多了就“略懂”了。
三、機票
在去哪兒網購買來回的機票，其他機票做到心中有數，根據時間可以靈活變動。整個行程我都是通過這個網站購買的，非常方便和便宜。我提前一周定好了南京-昆明的往返機票，其他機票提前一天購買。買好後如果不放心，可以在其他網站驗證一下，主要是身份證號碼不能錯。