小惡魔與橘子的雲南旅游攻略
第一天2009.9.18星期五
v2009.9.18北京—昆明—麗江
東航MU5714首都機場巫家壩機場 07:55--11:20 733780 +50=830
侯 機 樓T2航站樓
東航MU5714巫家壩機場麗江機場 12:20-13:10 733550 +50=600
注：坐這種同一行航經停的飛機，有可以會誤機，因為中間只有一個小時，像我們這種分段買機票的，要先把行李提出，再到櫃台辦理登機和托運行李和安檢，時間非常的緊。如果是買的直飛但經停的機票就不會拿行李，直拉要侯機室休息一下就可以了，但機票較貴。
v2009.9.25麗江—昆明—北京
東航MU5759麗江機場巫家壩機場 08:40-09:30 733490+50=540
國航CA1404巫家壩機場首都機場 11:50-14:40 7571380+50=1430
到港航站樓T3
去：830*600*2＝2860回：540*2+1430*2＝3940共計：68003400/人
優惠130元，最後給他6670元
住6天---09月（18、19、20、21、23、24）
麗江春天客棧
聯系人: 老林(林愛輝)手機: 15012242896
電話: 0888-5180980,5151967
QQ:1047174209
官方網址：www.ljdct.com
郵件: 1047174209@***
地址: 麗江古城 七一街興文巷昭慶71號
一樓標間 100（80）元 1.2米床,兩張，免費國內長途電話，中央熱水器，LUX品牌洗浴用品，有線電視，獨立衛浴，無線上網。
有免費的自行車可以提供，免費接機和送機
80*6=480元
建議住在古城靠邊的位址，這樣出行比較方便，因古城內不能進汽車，所以如果住在中心位置的話，需要托著行李走進去。
第一天09.9.18星期五
下飛機後到麗江古城客棧
世界文化遺產：麗江古城包括大研古鎮（其實就是我們平常經常習慣性說的麗江古城，注意哈，下面偶都是以“大研古鎮”的標准稱謂來叫了）、束河古鎮、白沙古鎮。
這三個地方可以一天玩下來。
1、大研古鎮
挺冤的，偶們都習慣叫它“麗江古城”，以後偶要改口了。大研古鎮值得去的點有以下幾個，特別提示：這些點除門票外，都需要出示古城維護費收據（古城維護費80塊，一次性繳納就可以了）。
●萬古樓：是中國木結構建築第一樓。其實就是個看古城全景的好地方，票價15元。萬古樓在獅子山上，怕爬坡的可以打車前往，也可以從四方街沿翻越獅子山的街道步行攀登至萬古樓（30分鐘），但是最好的方法是 游覽木府時沿石階攀登（獅子山在明請木土司時期即為木府的後花園），這樣則可一邊攀登，一邊觀景。
●木王府：納西族人的首領姓木，木王府就是麗江木老爺（輕輕說一句，也就是麗江的皇帝了）的府邸。木府稱得上是小型故宮。很氣派，徐霞客都贊過。現在的木府是1996年大地震後，世界銀行貸巨款相助，經三年努力重建的。門票45塊。從古城四方街順七一街向東步行大約200米遇見右側的關門口牌坊，進入關門口直行100米就是木王府啦。
●黑龍潭公園名列《中國名泉》、《中國風景名勝》等書，誠不虛也。晴天時在這裡拍照玉龍雪山的倒影很漂亮。還有就是，那裡的潭水很甜，你可以直接飲用。門票無，免費。從古城入口大水車沿著河水逆水用你的11路（11路是我們年輕人說自己的兩只腿，徒步走，我們就說11路，嘿嘿嘿），15分鐘就能到了。
黑龍潭公園：麗江玉河走廊邊上，距古城標志水車約一公裡，現以免費開放（原60元門票），但外地游客要收取80元的古城維護費才可以進去游玩，我的感覺是有時間可以進去玩玩，從上面找找小路，有可能你也能轉進去，但要注意安全，環境幽靜，在那裡拍些雪山倒影的照片或發呆曬太陽，幾人打老K是不錯的地方。喜歡那裡碧綠的水，藍天，雪山，白雲映在水中的倒影。不喜歡人造景觀的朋友不用去。
第二天09.9.19星期六
●●●●●以玉龍雪山為主的大玉龍景區
玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神聖的山。大玉龍景區就是以玉龍雪山為主的大景區，游玩點主要包括大索道、犛牛坪(中索道)、雲杉坪(小索道)、拉市海、藍月谷、干海子、東巴谷、玉水寨、東巴萬神園、張藝謀的印像麗江等。可根據需要選擇部分游玩，時間為一天。
●大索道海拔最高，可以到雪山的懷抱裡，零距離接觸山上的雪，適合身體較好的年輕人。
●犛牛坪(中索道)海拔次之，主要是看雪山的側面，適宜看日出和山花野草，可順道去黑水河。
●雲杉坪(小索道)海拔最低，高原反應不太厲害，也是看雪山側面，看原始森林，適合身體條件一般怕高原反應的人，也適合老年人，呵呵。索道只能選擇其中一條游玩，任意一條都可途經去拉市海、藍月谷、干海子、東巴谷、玉水寨、東巴萬神園、張藝謀的《印像麗江》等景點。
玉龍雪山距離大研古鎮30公裡，可以包車去，包車的話100-120元往返，最多可以坐6人，跟客棧好好說說，看看他們能不能安排同行的客人一起去，車費AA就OK嘍。門票價格嘛，大家參考前面的列表就好了。
坐7路車(10元)40分鐘能到達雪山腳下,8點開始有車.在北門大水車紅太陽廣場處有
2.坐7路下車的地方就是雲杉坪停車場(索道售票處對面,已經過了大索道乘索道位置).
3.坐大索道玩一個來回2-3小時(包括冰川公園),另外還有雲杉坪,白水河值得一去.
4.回程坐7路，可以在來時的下車點或者大索道("印像麗江"景點)的等車點坐車,下午15：50末班.7路車班次如下：去程：8：00、8：30、10：20、11：00、13：30、14：30回程：9：10、9：50、11：30、12：10、15：50。
注：去雪山肯定要古城維護費和進山費，我們是在7路小面包車那裡，人家說100元1個人，進山費和古維費都不用交，再給一個8元/人的車費就可以，但是沒有發票，很顯然是自己掙了這個錢，但是進收費站時，必須藏在車後面，感覺有點像是偷渡，呵呵。
第三天 09.9.20 星期日
建議可以騎自行車去，去的時候，從後面的村子繞過去，一路鄉村的氣息，路也比較緩不怎麼上坡，回來時走香格裡拉大道，一路下坡，不用騎就自行下坡了，主要都是城市街道，無風景可觀。
束河古鎮
束河於2005年入選CCTV“中國魅力名鎮”。總體來說比大研安靜古樸一些。
●門票——50元，不過有點形同虛設，管理比較松，可能黃金周或者旺季會稍微嚴格一下。基本上逃票是輕而易舉的，從悅蓉莊那條路進去，或隨便打個車進去，或從任意一條小路繞進去都可以。去束河不用害怕門票問題
●交通——從大研打車過去大約20元（6公裡），車程15分鐘。您也可以騎車去（推薦這種方式，最受背包族喜愛），大概一個小時。不用擔心迷路，在麗江最寬的馬路-雪山中路看著雪山騎，到了終點就會看到束河的標志了。
束河古鎮：距麗江4公裡，可坐公交車6元往返，打的15元，騎自行車15元（租車）去游玩，住在那裡叫客棧的人直接領入或從側面轉就去玩就可。門票：30元，束河老街區精華處應該說只有從小四方街過青龍橋至九鼎龍潭那條街古樸漂亮一些，游玩個3小時差不多了，喜歡那裡的朋友可以住在那裡享受一下寧靜的陽光。
白沙古鎮
長達2公裡的前年白沙老街古村落、明清建築群和部分古老建築物內壁的白沙壁畫是它的看點
●交通——建議騎車去，路上風景古樸。相比騎車去束河，很多老外更喜歡騎車去白沙。打車前往的話，大概40元來回。●門票——古鎮門票無，注真是沒有麗江古城和束河古鎮好，另外，白沙壁畫門票30元，但必須有古維費的收據，查的特嚴。
第四天 09.8.21 星期日
到忠義市場外路上招手即停，有寫著去海南村的，它是拉市海南面的村子，也可以坐3-8到玉龍縣人民醫院再坐小巴到古鼓鎮的路過拉市海。一般是5元錢/人。
騎馬時，你可以先看官方價格，再讓司機給你劃價，當然他肯定是要掙錢的。呵呵，一般可以留他的一張名片，玩的差不多時，可以給他打電話讓他接，也是5元/人。
詳細說說拉市海，因為這是大部分游客都會去的點，可以跟玉龍雪山景區一起一天游玩。
拉市海是國家濕地公園，有湖泊，有草場，有豐富的鳥類。可以去騎騎馬，體驗茶馬古道，騎馬到虎跳峽啦，騎馬環海游啦，騎馬拉市海源頭探險啦，等等。哦，對了，還可以劃船，觀候鳥呢。需要注意的是夏天劃船最好安排在下午5點以後，不然真的很曬！
●門票——一般到拉市海就是去騎馬的，騎馬費用根據線路的遠近而從100-500多不等，可以侃價，侃到什麼程度還是那句話，看你的功力了。劃船要另外收費。
●交通——沒有專線車。距離麗江大約30公裡，一般可以包車去，出租車就可以去的，20塊錢往返，多加30塊錢可以捎帶去束河古鎮。
拉市海：離古城15公裡，坐車20多分，在忠義市場那有車站，5元/人，租車30元往返，景區特征主要是觀湖，冬季觀候鳥，門票：元，當地村民圈地建馬場以收取騎馬費來增加收入。游玩質數不高，但喜歡騎馬的朋友可以去玩玩。冬季沒時間去瀘沽湖的朋友可在此觀候鳥。
第五-六天 09.8.22-09.8.23
虎跳峽—香格裡拉香格裡拉住宿一晚
可以到那時，再訂旅行社，北門大水車附近都會有很多的旅行社，阿拉丁比較有名，但是在同行裡是比較貴的。可以自行決定。一般是580住三星，480住二星，跟團走大家都知道吃的比較差，而且時間比較趕。注：在香格裡拉不比在麗江，麗江安全比較好，因為在古城和新城都在崗亭，但香格裡拉屬於藏民聚駐地，為了民族大團結所以能忍就忍了。
第七天09.8.24
麗江古城休整一天買些小禮品
第八天09.8.25
麗江機場到昆明機場
昆明機場到北京國際機場
吃篇
麗江古城裡的飯店往往是巨貴的，而且味道還不咋滴，一般游客不知道麗江哪裡有好吃的，經濟實惠的，在古城吃完往往會大呼不值，回去以後會說麗江沒什麼好吃的。所以在這裡，我向想到麗江來的朋友推薦幾家我認為還不錯的飯店。在麗江呆了一年多，自認為對這方面還是挺了解的，也比較愛吃，哈哈哈……
一：野山藥火腿雞，火鍋，古城南門停車場旁。價格適中。吃之前先喝碗湯，它的湯味道很好（講到這裡，我在咽口水……）火鍋用本地烏雞和山藥一起燉好，火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火鍋中煮。人也比較多，適合朋友聚會。
二：忠義市場永霞小吃，各種炒菜，忠義市場內。雖然是家小店，環境也不是很好，在菜市場內，可是老板做的菜真的很好吃，老板娘熱情好客，價格非常便宜。燴牛筋，牛心管，川穹炒蛋，醬爆茄子，番茄蛋湯，油炸排骨，這些都是我常點的，特別是燴牛筋，別有一番風味啊。還有紅燒豬腳，紅燒牛肉等等（口水中……)去吃的大多是麗江本地人和混在麗江的人，游客一般是找不到這個地方的。
三：古城牛肉館，各種炒菜，新義街積善巷69號。本地納西人開的。他們家的牛肉做的很不錯，土豆燉牛肉，還有一個涼菜，叫什麼雞爪，也很好吃。價格適中。
四：川味面館，七一街，就在四方街往七一街內走一小段就到了。喜歡吃辣吃面條的朋友可以去他們家吃。麻辣面，抄手，酸辣粉很好吃，也不貴，5，6塊一碗。生意很好，店很小，就四張桌子，有時候要等位子。（我常去吃……）
五：吉利鋪小吃，新義街百歲坊胡同。雞豆涼粉，黃豆面，涼面，米線，米灌腸等麗江特色小吃，特別推薦他家的鹵雞爪，二塊錢一個，我很喜歡吃。
六：鈺潔腊排骨，火鍋，像山市場內。典型納西風味，足量的鍋底和美味的腊排骨都是十分的誘人。還有水燜粑粑也要嘗嘗，不過要等（我很喜歡吃這家的腊排骨……）這家店據說開了20年了，很有名氣，去吃的本地人和游客都有。去的時候常常是人聲鼎沸，生意超級好。建議去的話要早一點，不然沒位置。
七：東巴谷野生菌，火鍋，花馬街。號稱采用多年的玉龍雪山的泉水、高原雪山的蟲草、秘不可傳的46種野山菌,通過12小時文火煮燉而成；不過味道確實很鮮美。（口水中……）把松茸、雞棕、牛肝菌、青頭菌等菌子加到烏雞湯裡，燉上20分鐘，才可以吃。一定要喝湯。（簡直是折磨啊，看著一鍋美味卻不能吃，還要忍受不時飄過來的香味……）價格不便宜啊。（都是各種的菌，能便宜嘛）
八：清湯鵝，火鍋，雪山中路瓜玳國內。主營清湯鵝，各類鵝做的菜,煎炸鹵炒燉.味道還不錯，適合口味清談的人吃，不過如果你口味偏重或是像我一樣喜歡吃辣的，也可以弄一份辣的蘸水蘸著吃，也不錯哦。價格適中。
九：帶皮黑山羊，火鍋，打車到金凱廣場下，那裡一條街都是，而且家家的牌子上寫的都是第一家，挑人多的進去就沒錯了，哈哈……麗江特色美食，據說所用的黑山羊是在山上放養的，經過特殊的加工，吃起來一點羊膻味都沒有，帶皮的羊肉又很有韌性，而且有一定的滋補功效，深受當地人的喜愛。“天上龍肉、地下驢肉”一般的黑山羊店都同時賣驢肉,要上一斤驢肉也是很不錯的。價格適中，吃飯時間會很熱鬧。
十：老麗江，各種炒菜，華都商貿城內。這一家是麗江本地人經營的，這家是總店，店面不大，但生意很好，做的菜口味都不錯，會有很多當地人去吃，價格也不貴。推薦酸菜炒土豆，紅燒肘子，有一段時間我天天去吃，都會點這兩個菜。
十一：魯甸土雞，火鍋，煙草小區內。這家我敢說連長混麗江的人都沒幾個人知道，首先它是在一個小區內，而且那個小區外的路很清靜，很難發現有這麼一家店。我也是朋友帶去吃的，他知道的原因是有另一個朋友住在這個小區內。去吃的人幾乎都是本地人，或是就居住在小區內不想做飯的一家人。正宗的土雞，湯味道鮮美，雞肉細嫩。非常好吃。價格不貴，就是地方不大好找，到了那個小區門口注意看門口有牌掛出來的。
十二：老建水燒烤，七星街廟會街旁，這個司機一般都知道，這家斜對面是---同一首歌KTV。他們家的燒烤很好吃，烤魚是特色，味道很好的。推薦烤雞爪，烤土豆（不知道為什麼，他們家的土豆就是好吃），建水豆腐，餛飩，田螺，腰花。看個人喜歡啦。不過，很多人都說七星街的治安不好，本地人太多了，建議去的時候人多點，嘿嘿……環境是不怎麼好，燒烤店嘛，價格便宜的。
十三：太安洋芋雞，火鍋，花馬街轉盤旁。據說是選用麗江七河山區農家放養的土雞做原料,自由開放的放養方式,使得雞肉鮮美滑嫩,酥爛入味,口感極佳，不論雞塊還是洋芋都又香又軟，尤其是湯，鮮美得一塌糊塗。價格適中，去晚了會沒位置哦。
十四：草墩羅非魚，火鍋，七星一街(近光輝酒店後牆)。羅非魚又名福壽魚，也叫非洲鯽魚。湯很鮮美，魚肉很嫩。很有人氣，當地人常去的。大家都坐在一個矮矮的草墩子上吃飯，也許這就是店名的由來吧。一進去就香氣四溢，尤其是麻辣鍋的花椒味，鑽到鼻子裡就出不來了。清燉湯湯底奶白醇厚，還有一層黃色的雞油，叫人欲罷不能。價格不貴，環境一般。
另外還有辣螃蟹，石斑魚，三文魚什麼的，個人認為也不怎麼樣，所以就不寫了。其實大家看得出來，麗江吃的東西大多是火鍋，燒烤之類的，這是飲食習慣的不同。隨個人喜好選擇。
麗江自由行注意事項
1麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。隨身攜帶品：短袖體恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。瀘沽湖位於群山之間，又有湖面調劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃。
2麗江日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，塗抹防霜，以保護皮膚。
3雪山上不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。
4有高血壓、冠心病、心髒病者不宜上雪山。
5如有要徒步虎跳峽，一定要帶全戶外裝備，藥品等。建議多人前往。
6按摩正規場所比較少，請注意！!
7泡吧，請看清菜單再點。
8走婚，瀘沽湖以此名義從事非民俗活動行為者眾多，特別是男士旅游請注意，提防被宰！
9銀行：古城東大街上有中行、工行、農行、交行，很方便。
10攝影：最好的衝印店都集中在麗江古城內，比如在東大街入古城處以及古城新義街，就是很不錯的衝印店。
11地圖：多數麗江酒吧和咖啡館裡都可見到泛黃的《逛麗江》地圖，由麗江規劃設計院設計，雲南民族出版社編輯發行，6元一份。
費用清單
北京—昆明機票830*2＝1660
昆明—麗江機票600*2＝1200
麗江—昆明機票540*2＝1080
昆明—北京機票1430*2＝2860
共計：6800元優惠130最後計：6670
麗江春天客棧住宿費：80*6＝480元（18、19、20、21、23、24）
第一天古城內游玩
機場早飯38元
司機小費20元（可給可不給，我們主要是看司機人很好）
中飯-永霞小吃47元
果粒橙7元（怕水土不服的人可以喝飲料）
晚飯-吉利小吃22元
酸奶20元
木府45元*2人＝90元
黑龍潭免費（也不查古城維護費）
萬古樓15元*2人＝30元
第二天雪山
早飯麗江粑粑3*2人＝6元
中飯-東巴谷野菌 270元
晚飯-肯德基40.5元
水果35元
果粒橙7.5元（在四方街買就會貴一點）
雪山—古維+進山+車費108*2人＝216元
雲彬坪索道 150元/2人
氧氣1瓶40元（建議在古城買1甁10元，是一樣的東東）
回城7路車10元*2人＝20元
打車12元（因我們住在南門，車停在北門，因比較累所以打車至客棧）
地圖6元（因第二天去騎車去束河和白沙，一般客棧免費提供古城內的地圖）
第三天束河-白沙
早飯12元
中飯－束河小吃街115元
晚飯-古城67元
束河馬車 20元*2人＝40元（外面是地震後新建的，都是一些商鋪，所以坐馬車到老鎮玩一下，感覺非常的好，所以多給趕車的大姐10元錢）
白沙就看一下壁畫，古維費查的很嚴，所以就沒有進去，門票30元
第四天拉市海
早飯4元
中飯-肯德基 74.5元
晚飯-客棧50元
坐那種去海南村的小面包車5元/人*2人來回20元
騎馬（茶馬古道）+劃船180元*2人＝360
保險5元*2人＝10元
手套5元（兩雙）
小費20元（牽馬和劃船一個人，人很好，所以就給了小費，呵呵）
第五、六天 香格裡拉兩日游住一晚，一早飯三個正餐
報團580*2＝1160元
早飯-龍抄手28元
果粒橙*礦泉水12元
氧氣38元*2甁+2水+口香糖＝80.5（這個買東東的地方是導游帶著去的，一般純玩團不進店，所以只能讓你買氧氣、租衣服，我們在普達措國家公園處看到的氧氣是25元一甁，所以出來玩也就不計較這麼多了）
第二天晚上7點多回麗江古城，晚飯是自理的，60.5元
第七天
很晚起來，無早餐費，哈哈
中飯86元
看電影30元*2＝60元建國大業啊，麗江電影院就在紅太陽廣場上，是可以循環看的，看一天也沒有人管呢
晚飯44元
水果18元
小禮物300元
第八天
從昆明飛北京的飛機上可以提供食物，又省錢了，哈哈
2008麗江景點門票價格大全2008年10月30日 （有的可能有一些出入）
1. 麗江古城維護費...................80 元
2. 玉龍雪山進山費...................80 元
3. 玉龍雪山大索道...................162 元
4. 雲杉坪索道.......................42 元
5. 犛牛坪索道.......................62 元
6. 玉龍雪山景區環線（雲杉坪、犛牛坪）.20 元
7. 玉龍雪山景區環線車（大索道）......10 元
8. 東巴王國.........................35 元
9. 文筆山...........................25 元
10.木府.............................35 元
11.萬古樓...........................15 元
12.黑龍潭...........................60 元（現已對外免費開放）
13.玉峰寺...........................25 元
14.白沙壁畫.........................30 元
15.東巴博物館.......................30 元
16.玉柱擎天.........................25 元
17.東巴神園.........................15 元
18.玉水寨...........................50 元
19.姊妹湖...........................15 元
20.老君山...........................80 元
21.拉市海美樂區.....................20 元
22.石鼓亭...........................5 元
23.虎跳峽麗江段......................50 元
24.束河古鎮.........................50 元（現已對外免費開放）
25.洛克故居.........................15 元
26.遺產公園.........................60 元
27.東巴谷...........................25 元
28.瀘沽湖景區.......................78 元
29.摩梭家訪.........................20 元
30.觀音峽...........................40 元
31.瀘沽湖游船裡務比島................30 元
32.瀘沽湖游船土司島..................30 元
33.永寧扎美寺........................15 元
34.格姆神山索道......................92 元
35.摩梭魂演出........................98 元
36.麗水金沙演出 A 票.................180 元
37.麗水金沙演出 B 票.................160 元
38.麗水金沙演出 C 票.................140 元
39.印像麗江演出......................190 元
40.宣科納西古樂演出 A 票..............160 元
41.宣科納西古樂演出 B 票..............140 元
42.宣科納西古樂演出 C 票..............120元
43.東巴宮演出 A 票....................70 元
44.東巴宮演出 B 票....................60 元 45.東巴宮演出 C 票....................50 元