游玩理念：因為來一次不容易，好的景點必須全都玩遍，這地方也難來第二次了，索性一次搞定省下以後再來多花錢！
著名景點事先計劃好，哪幾處必看的哪些是可以忽略的，哪些性價比高的哪些拿不准的都要心裡有數，路線規劃好。住宿事先找了一些備選的地點，吃飯和交通交給包車司機統籌比較放心的。做了行程路線表格，但和最後實際不同，實際的更好。
因為時間跨度長，路途長，景點城市多，氣候條件干燥，海拔高，所以在確保每一處景點不遺漏的同時，人不能勞累生病，每一天每個小時都不能浪費在無意義的等待上必須趕路結合游覽一起。
旅游路線：（黑體字為當晚住宿地點）最初設計：西寧－青海湖－德令哈或大柴旦－敦煌－嘉峪關－張掖－西寧－甘南－西寧或蘭州結束旅行。
最終行程（因前期旅行緊湊設計安排合理，9天青海湖＋甘肅全部ok並進駐四川，所以時間寬裕了，加了黃龍九寨成都樂山）：23日上海到西寧－24日塔爾寺青海湖黑馬河－25日大柴旦－26日敦煌－27日嘉峪關－28日張掖－29日西寧－30日夏河－1日郎木寺－2日川主寺－3日黃龍，九寨溝－成都4日、5日－經重慶回上海6日。
9月23日晚抵達西寧，24日開始正式旅游，10月5日成都一日游，6日火車去重慶飛機返回。
正文：（其中何處住宿、景點游玩、如何包車、餐飲、衣著裝備、時間安排順序等重要提醒會特別指出，很多聯系方式是網上首次公布，絕對對您出行會有幫助）
如您看後有需要進一步了解的請留言，我會經常上網及時給予回復的，需要我補充的照片也可以告訴我哦。
Day 1 9月23日 （上海－西寧 住西寧）
上海坐飛機，抵達西寧因為晚點已是近20:45，事先聯系好的今後幾天的全程包車司機答應來機場接我們去市區，已經等候在機場大廳門外，正巧遇到一個獨自出行的老外夜深了找不到去市裡的車也很難叫到出租，所以讓他搭車，到了市區司機收了他100元。
入住成林大廈，報“武師傅”介紹的即可，即使你不認識什麼武師傅也無所謂，120￥/天，雙人標間，沒有上網，還算過得去吧，反正也沒有特殊要求，放了東西司機還帶我們去了沙力海吃羊脖，感覺一般。
Tips：因為較長時間在外，所以不敢多吃肉類，怕便秘，這地方干燥的很。
司機今後幾天的三頓飯，事先約定的都是和我們一起吃，由我們包，偶爾兩頓早餐他自己吃了也沒關系，幾塊錢的事兒。
我們這次為了省力在上海就電話訂好包車，全程包括西寧－青海湖－甘肅，後面會提到如何包車最好，因為全程包雖然省力但不省錢，其實分段包更合適。
此行原本單青海＋甘肅要12-13天的，後因為包車加上我們趕路時間和游玩項目控制的好只花了10天，所以才多出時間去四川黃龍九寨，經歷才知道這完全可以做到而且一點也不累，所以一定要告訴廣大驢友，是可以在2周時間內玩遍這些景點的！一定要仔細看我們每天出發和收工的時間以及游玩的項目地點安排哦。
Day 2 9月24日 （游塔爾寺－青海湖 住黑馬河）
司機8:00來成林大廈門口接我們去吃早飯。
9:15抵達首站－塔爾寺，門票80元，門口導游很多都告訴你自己進去看不懂的什麼，其實裡面蹭聽是完全沒問題的，不需要請導游，門票附贈光盤，司機也隨我們進來不需要門票，因為門票是用來進裡面幾個寺院用的，那幾個寺院門口都有驗票機進去照一下。塔爾寺主要看三絕：堆繡、酥油花、壁畫。（具體介紹請google一下就知道了）
如果不想花80元買門票也無所謂，正門走進去轉一圈或者從我們出來的口子進去（後面附照片），如果要進入裡面幾個小寺院就試試看混進去咯，我們司機就成功的混了2個，他來地多了看不看也無所謂。
10:45出塔爾寺，直奔青海湖方向。
途中翻越海拔3820米的拉雞山（名字不雅），兩邊犛牛成群，還有草原滲水彙成的河流，水非常冷，而日光卻出奇的厲害，所以防曬從第一天就要重視！
中途遇到牽著犛牛的藏民可以提供服裝和小羊羔讓你合影的，三個加起來8元錢，蠻有趣的。
12:35車開到日月山了，馬路兩邊兩座山頭上各立有一座塔，司機介紹只要看一下，拍照留念即可，然後我再次上路往倒淌河方向，司機說你不要把它當作河，就想像成文成公主的眼淚即可，目的是降低我們的期望值，果然待我們13:00開到倒淌河邊一看也就是一灘水，水邊豎了一塊碑而已，反正免費隨便看，不過也沒什麼好看的。
午餐 路邊飯店三個人吃面 21￥（告訴點菜的千萬不要放辣！）
13:45我們看到青海湖的藍色湖面了，沿途風景：草原、羊群、藏民、藍天、白雲。我們看到好的景色隨時可以下車拍照，或者叫司機開得慢一點，這就是包車地好處，玩青海湖還是包車的好。只是9月下旬已經不是青海湖最美的時節了，8月份最好，當然日曬就不提了。
16:30司機路上遇到藏民旦切，我們也在旁邊很多藏民聚集類似做法事的地方拍照，後來去他家裡做客才知道，旦切在驢友中還是蠻有名的，在他家吃了糌粑喝了奶茶5￥，同去的一個西安的女孩子當天晚上住在他家30￥/晚，也就是一個鋪。他給我看了很多住在他家的游客的合影，確實非常熱鬧哦，他還讓我幫他回復了一個驢友的短信，今後幾天不少人會來入住，看來生意做得不錯，我們沒有住在他家，因為條件還是艱苦了些。他家就在青海湖邊上加上養著藏獒和2只可愛的小貓，我們待了1個多小時，還和他女兒把牛羊群趕回家後才走，出來後直接去黑馬河了。
18:45晚餐：在一家四川菜館，老板娘非常樸實，聊的很愉快，煌魚80元4條＋土豆絲＋蔬菜＝113元（土豆絲咋這麼好吃呢，後來幾天發現這地方土豆好吃很多不算，水果也是特別新鮮好吃呢）
司機告訴我們151那邊斬客很厲害，現在青海旅游起來了很多賓館飯店都和司機說好的，拉客過來什麼價格給多少回扣之類，所以不能去那邊吃飯。
入住：黑馬河賓館 40￥/晚 標間 條件艱苦 不能洗澡 洗臉刷牙也是麻煩的事兒因為臉盆不敢用他們的，湊合睡了一晚，明天到大柴旦再舒服地修整一下吧。
Tips：防曬霜一定要塗，太陽眼鏡和帽子等遮陽。
自己要准備點面包等做早飯
濕巾紙必備！
包車司機一路上介紹也挺需要，我們的司機就回介紹西寧、塔爾寺由來，青海湖和沿途的情況，看來他一直在學習中，這也是給游客良好的印像，慢慢積累起好口碑啊。
提示背包族的學生，旅游經費要帶足，事先做好計劃，我們遇到的西安這個女孩和以後幾天遇到的，都因為此而玩不下去或不知道下一步去哪裡玩，有點小亂。
Day 3 9月25日 （黑馬河Morning－經漠河鹽場AM－德令哈NOON－經可魯克湖PM－大柴旦DARK 住大柴旦Night）早上6:20起來 趕去青海湖邊看日出的，但雲層太厚了，湖邊很冷，我們轉了一圈就離開青海湖出發了。
9點吃了早飯，還是面。(photo)
9:25驅車到了漠河鹽場（photo），沒有一個人，完全免費，安靜的一塌糊塗，司機說看這個就完全夠了不需要去另一個收門票的茶卡鹽場了，確實如此。就我們幾個人在裡面好好地玩一把，我們還爬了鹽堆，開始以為像雪一樣，其實像晶體一樣很堅硬，要小心劃傷的。
天氣非常好，左邊是昆侖山脈右邊是祁連山脈，路上還遭遇到大羊群，浩浩蕩蕩在散步，我們馳騁在柴達木盆地中，感覺不錯。
中午德令哈午餐（photo）14:00抵達可魯克湖－托素湖 雖然也是免費 但其實沒什麼景色，幾個人在湖邊釣魚，轉了一下留了張影就走了，這裡也有買當地的大閘蟹，我們不買因為陽澄湖的都吃過了再說10月份回去也有的好吃了就不吃這邊的了，價格貴不說估計也好不到哪裡去。
路上在修建新的告訴公路，目前還沒有完全貫通，但我們司機和同一方向的幾輛車盡量在高速路上看，因為路況好開得快，不過要注意不斷會被堵住不得不從short-cut繞到邊上的國道上那才是正軌，不過很快他們又繞回在建的高速上了，嘿嘿，蠻會折騰的。以後高速路貫通了就會收費，當然開得也爽嘛。
16:30 經戈壁 左邊小柴旦湖 右邊五彩坡。
18:20入住：大柴旦國華賓館（photo），50￥/晚/標間，19點才開始有熱水洗澡，很燙。這邊超市都是私人小店，我們國華對面的小店買了一包奧利奧那家店女主人隨意開價22元，而到了十幾米遠另一家店開價15元，很誇張的，斬外地游客厲害，所以一定要貨比三家。
晚飯（photo）：司機帶我們去吃了那家著名的坑羊肉店，果然好吃，一頓飯三個人 69￥。
席間閑聊，司機算了下2天行程油耗，基本上0.5元/公裡成本，以後每天的過路費也就十幾到二三十元的樣子，如果你會開車還可以在西寧自己租車玩青海湖呢，價格比包車省一點。
Tips：也不知道什麼緣故到了大柴旦後，LP過敏了，本來帶的抗過敏藥是我吃的，她可是從來不過敏的，不知道是不是途中吃了什麼東西的緣故，開始以為結膜炎我還特地跑到邊上藥房買了眼藥水呢，因為如果真的是結膜炎也會給後面的行程帶來很大的麻煩。所以必需藥品要備好，腹瀉藥，抗過敏藥等。
這裡被褥估計也不干淨，所以晚上睡覺LP帶了睡衣褲的，我也穿襪子棉毛褲，必經晝夜溫差大，帶一條棉毛褲還是很有必要的！
建議內褲帶一次性，超市有賣的，每天都在趕路，洗了也晾不干的，這個很有幫助。襪子其實也同樣可以，雖然我們沒有，很多住宿點沒有吹風機的哦，所以自己決定吧。
Day 4 9月26日（大柴旦－敦煌 游鳴沙山月牙泉DARK 住敦煌市）
7:00早餐 包子＋稀飯，那真是稀呀 11.5元
9:30 還在戈壁國道上行駛 看見戈壁灘上的豪華廁所（photo）還有很多的駱駝。
10:40 翻越當金山 進入甘肅境內
11:30阿克塞縣午餐 60元
12:15出阿克塞 可以看見賣葡萄的一群攤位，一定要買啊，各種葡萄，玫瑰葡萄2元一斤，很新鮮很甜，也夠便宜吧，我們買了不少准備洗了路上吃。（photo）
13:00 經黨河水庫向雅丹魔鬼城（雅丹地貌、雅丹地質博物館等稱謂都一樣）進發，時速115km/hr,要去看雅丹必須要先經過玉門關收費口（photo）玉門關門票40￥/人，司機不收費哦。（票上標注包括3個景點玉門關、漢長城和河倉城）。
先去玉門關，那個大土堆看了一下，這幾個景點裡面不驗票，也沒人傻乎乎的站在太陽下驗你的票，沒有工作人員，你自己繞著圈看好了。
我不知道如果告訴玉門關收費口我只是去看雅丹不看玉門關是不是可以不買這40元門票呢。
14:30到了雅丹魔鬼城，門票50元＋20元電瓶車/人,先進去看錄像介紹，然後出來上電瓶車，此處特別提醒：一個女的說你們上車跟司機就行了他會講解，我們要求導游，問她是不是，如果是就跟我們走，然後她也有點不好意思的上了我們的車出發了，所以即使人少如我們就2個人還是必須要求導游的，什麼聽司機講解也是一樣的，胡說！既然游客花了錢了，服務也要配套嘛。
聽導游講解雅丹形成，目前開發的狀況，聽她說前幾天那個西游記裡面扮演女兒國國王的女演員也來了，當然現在她干什麼職業不知道，中年婦女也被她們認出來可見變化不大保養的挺好。
一圈下來1小時車程，聽導游說上午時候幾個香港游客不買20元電瓶車票自己走進來，才走了1km就回頭了，真是可惜，因為路程單程十多公裡怎麼可能大熱天走到呢？
16:00回到出發點，想上廁所竟然門口要收1元錢/人（photo），我們立馬叫上司機出去了，茫茫戈壁灘上何處不是方便之所，順便還能灌溉一下急需水分的植物呢。
17:00再去了漢長城，就我們三個人，拍照留念。
河倉不去了。
18:00經敦煌古城這個人造景點，18:30分到鳴沙山月牙泉門口，這個時間不熱了，門票120￥加上騎駱駝80￥/人 慢滑沙15￥快滑沙則要￥25（劃過了才說覺得一般） 借鞋套10元（我們沒借，也確實不需要借！）。
鳴沙山就是3個巨大沙堆，月牙泉像是人工圍起來的小水塘，這個景點告訴游客不去好像你們自己心裡也過不去，但確實不怎麼值。我們駱駝騎好已經天色晚了，月牙泉沒看太清，無所謂了。駱駝不騎自己走也可以，其實就是小時候爬的沙堆小，現在花了120元門票給你爬個大沙堆，至於沙子鳴叫與否，要看你耳鳴與否了。
21:00入住：敦煌市內駝鈴飯店（photo），司機帶到後我們自己去問價格的 80￥/晚，標間 很干淨很舒服，推薦的。22:00 沙洲夜市 晚飯 完全針對游客的 菜貴！不推薦，可以在隨便什麼飯店吃一點就行了。倒是那邊買了不少杏仁，葡萄干 10元/包，份量蠻重的哦，以後你還要買犛牛干的話可要計劃好了。
敦煌有名的驢肉黃面第二天看情況早飯吃。
Tips：這一天最關鍵之處就是大柴旦到敦煌市的途中下午就把玉門關，雅丹，鳴沙山順路游覽了，如果第二天再去等於走了回頭路不說，還得多住一晚上浪費一天的時間，這樣原定敦煌2天，我們就省下一天了。
帶好食品袋，洗了葡萄分裝後帶在路上吃。帶垃圾袋裝垃圾不亂扔。
一定要帶大的旅行箱！反正是包車不用你整天抗，關鍵是路上你還會買不少土特產和自己吃的用的東西，所以留出足夠的空間是完全必要的。
司機要對路況經驗豐富才行，翻越山的時候，環山公路很多，時間長了容易疲勞，經常看見護欄被撞掉的，說明有車子轉彎出撞下去了，或彎道超車和迎面的集卡撞了，這裡運輸的集卡非常多，要注意。
Day 5 9月27日 （敦煌－莫高窟－經破城子、瓜洲－榆林窟－嘉峪關 住嘉峪關）
8:00 早飯 找了一個飯店吃了驢肉黃面 司機因為為省錢住在另一個地方，自己起的早吃過了。
8:50 到莫高窟，160￥/人 跟導游路線1,10個窟，最後三個大佛不同路線都是一樣，我們也回過頭聽了老外團和單獨開出來給老外看的特別窟，其實英語講解內容比較膚淺，沒啥意思，還是自己回去買光盤和書籍自己研究欣賞呢。
12:00莫高窟飯店午餐 特別提示服務員給你點菜單，因為點菜貴，其實有套餐可以吃的，我們看見有人在吃就要求點套餐，我們點了16元一份的2葷1素套餐。
14:00經破城子遺址，就在路邊，停車看了一下，已經沒什麼價值了，所以沒人看護。
經過瓜洲時候吃了哈密瓜，這裡瓜農也很實在，價格便宜，運到上海的哈密瓜瓜皮是綠色的，這裡全部是黃色的，說明是自然熟透了的，很甜，哈密瓜干我嘗了一點，因為看見蒼蠅很多在叮這個瓜干也就沒買。
15:00 趕到了此行最具價值強烈推薦的榆林窟，它是莫高窟的姐妹窟，但名聲不響，游客也不多，入口處蠻恐怖的像是通往地獄的入口，什麼門面也看不見（photo）。但進去後只要30元門票，我們的導游王燕小姐仔細給我們兩個講解了1個多小時，非常近距離看了壁畫也看懂了裡面的故事，很感謝她，你們下次去要點她的牌哦，呵呵。
榆林窟是赴嘉峪關路上經過的，所以不會走彎路。
17:40出榆林窟，路邊紅色的大片胡楊林在夕陽下分外妖嬈，21:00趕到嘉峪關，入住林苑賓館，這是這幾天我們住過的最豪華的賓館了，130￥/晚 標間，上網加收20元，我們因為已經算好了每天的行程可以省出時間從甘南到四川轉一圈，所以定了九寨溝－重慶和重慶回上海的機票，我們後來發現還有時間所以九寨溝改到成都，成都1天，再火車到重慶再回上海的，這個臨時調整其實廣大旅游可以到時隨機應變的，沒問題。
Tips：榆林窟是我們要求下司機才去的，他開始不建議我們去，說去過了莫高窟就行了，但是我們是非常喜歡文化內涵深厚景點的，所以去了，也沒浪費時間，而且確實非常值得，晚點到嘉峪關又如何？也許是司機想早點到嘉峪關或省點油費吧。
水果盡量多吃，潤唇膏和潤膚霜要帶好每天塗哦。
口罩也是很好的防曬用品，帶折疊傘很有必要，放曬不說，還可以防雨，後來我們到了黃龍就遇上雨雪天呢，我買了一把傘，上海10元的地攤貨那邊25元，還好我門帶了一件一次性薄雨衣給LP穿上了。
Day 6 9月28日 （嘉峪關關城－巍晉墓－經酒泉市－張掖看丹霞 住張掖老雷家）
9:00 到嘉峪關關城，門票100￥/人，導游不請，裡面完全可以蹭聽。關城我以前來過，那時候還去了天下第一墩，這次再來溫故一下，大門城樓下掛著慶祝建國60周年橫幅，拍照出來效果自知。關城之所以這麼新保護的這麼好，是因為很多是重建重修的，要說他多好看多麼值，不敢說，但來了要你不去你會嗎？這地方就是看它，雖然在家上網搜索一下還看得更好呢，但既然來了還是要進去走一圈的，其它景點不去也無所謂。
12:10 到巍晉墓 門票31元/人 沒有導游說是出去開會了，來之前聽說可以看中國郵政卡上那個送信驛使的磚畫的，但到了之後被告知有這個磚畫的5號墓已經整體被搬遷到蘭州博物館了，所以這個巍晉墓只開放了1個墓，裡面空間很小，畫風上看現在很多漫畫倒是很像這種風格，但沒有講解的加上5號墓沒了的情況下也就不是很值得看了。
14:00 酒泉市內用午餐，酒泉市和嘉峪關市也許會在不遠的將來合並，我在想玉門油田哪天沒有石油了，這個城市也許會被拋棄吧，必經什麼資源和優勢也沒有，到時候就不叫玉門叫郁悶了。
酒泉距離張掖226km
17:30 到張掖丹霞，沒先去老雷家，現在張掖丹霞剛開發，被2個縣分割成了2部分，各自收取門票，第一個門每人20元，第二個門應該每人12元的，我們給了看門的小姑娘叫小林的10元錢不要票也就放我們進去了。其實如果早點到入住老雷家，讓老雷帶我們走他以前開的路是可以不要門票的，丹霞最美的夕陽景色也就是17:30-18:30這個時間段，要注意不要來的晚咯！
入住：網上著名的張掖丹霞第一紅人老雷家（photo），20￥/鋪,我們那晚就我們而已，所以我和LP占了一個房間，洗澡不方便，要經過他女兒房間的，我們因為晚飯吃的晚了也就不洗了，他家的自來水呈淡乳白色，遇要改善！聽老雷介紹，他計劃改擴建他的家，變得能容納更多的游客來，而且他的兒子畢業回來了准備一起網上好好推動張掖丹霞在全國的知名度，張藝謀在這裡拍攝了三槍拍案驚奇還沒有上映，我們說上映後這裡肯定會火起來的，所以開一家青年旅館也是不錯的選擇。
晚飯：老雷家吃的，席間興致高得很，老雷開了瓶白酒和我們一杯杯干了起來，他和姜文的合影，姜文在這裡拍攝太陽照常生起的時候還給老雷題字了，也有他和靈隱寺方丈的合影，我也提筆在他的留言冊上寫下自己的感慨。老雷展示了他用自己卡片數碼相機拍攝的照片，真的不比專業機差，因為春夏秋冬雨雪風霜朝霞夕陽不同條件他都可以有機會去拍攝。特別提一下他家的2只貓，忒可愛了，非常粘人，不肯走的。Tips：七一冰川沒去，司機說路途遠來回要一天，而且爬了半天也不會爬多高，想想也是幾千米雪山，游客想一天來回能爬多少路呢？還是省下時間得好
要看丹霞最好17點趕到老雷家，可以請他帶領直接去3號看台，占好位置，1號和2號看台相比之下差了不少，現在1和2號看台屬於一個縣，3號屬於另一個縣，大家都想撈一票。
從敦煌－嘉峪關－張掖，可以不必包車，做火車即可，沿途不像青海湖到敦煌一段有需要不時停下來玩的地方，這樣也省錢，到張掖之前先給老雷電話他會教你怎麼從張掖市區到他家的。
Day 7 9月29日 （張掖老雷－張掖市－經俄博鎮、崗什卡雪山、門源－西寧 入住西寧）
7:00 出門去看朝陽下的丹霞，老雷說7:20是日出最佳時間，而20分鐘正好走到最佳景點，可惜老雷6:00就出去和一群攝影家趕去景點了，我們2個人走差了路沒看到就返回了，應該提前和老雷約好才行。
8:30 張掖市吃早飯，牛肉小飯是張掖的特色哦。
9:00 大佛寺，門票41￥/人，一般，只是有時間去轉一圈，不看也罷。走過這一圈才知道哪裡都可以號稱是天下第一的佛，1天下第一坐佛、臥佛、站佛，或者天下第一石佛、泥塑佛、木佛，反正只要某個材質，姿勢與別人不同在這一點上你就可以號稱天下第一，然後拿出來賺錢。
10:00出發 往西寧方向 為了經過網上介紹的門源和50萬畝油菜花海。
一路上看見不少有趣的標語“神州行家園卡，一邊種地一邊打”（人家農民估計用藍牙耳機的），“買聯想電腦，做幸福新娘”（女的結婚幸不幸福，和你lenovo有啥關系來）
12:30 俄博鎮用午餐
13:45 經景陽嶺 翻祁連山脈 距離西寧200余公裡
14:20 途徑崗什卡雪峰，遙望。嘉峪關七一冰川沒去，看這個也是一樣，找個好角度停車拍照就是了。
15:00 到了傳說中的50萬畝油菜花海觀景台，不要錢的，這季節也沒有油菜花了，但可以想像8月份來的時候那個壯美景像，確實很震撼，當時發配到青海的勞改犯們真是很辛苦。
15:20 經大阪山隧道，海拔3800米，這幾天一路下來都沒什麼感覺異常，雖然LP提前吃了紅景天，好像沒必要。17:00 到西寧，入住成林大廈，司機回家休息，我們自己去德碌酸奶買了2碗真是很好吃，一定要買碗裝的才行哦。順路去超市買了水果和犛牛肉，外加一個旅行箱，這就是出門不帶大箱子的後果，呵呵。
晚飯：成林大廈邊上的馬忠美食城，再次提醒各位要炒菜的不要放辣。
晚上訂好了九寨溝天堂青年旅館的住房，因為10月3日晚入住房源緊張，要求我打好房錢才行，給了我工商銀行的卡號。
Tips：德碌酸奶銷售點在成林大廈門口那條大馬路往右走過1個十字路口的馬路對面，義烏商城下面，問一下路人就行或者問包車司機。（photo）
張掖－西寧這一段還是需要包車才行的，沿途隨時可以停車看風景，尤其是8月份來看油菜花海的話。
成林大廈裡面也有旅行社，提供不同的旅游路線，如果不想包車的朋友到了之後再聯系旅行社也沒問題的。Day 8 9月30日 （西寧－坎布拉－同仁－夏河 住夏河）
早上先去工行轉賬給九寨天堂青旅180￥/晚 標間，因為旺季，估計提價了不少。
8:00 包車的司機來接我們出發，前往坎布拉，這個網上已經是臭名昭著的地方，嘿嘿，我們過去先看看再說。
9:30 翻越青沙山牙口 周圍群山環繞，還有不少綠草。
9:45 穿過全國著名的化隆縣，之所以出名是因為化隆縣私下槍支制造販賣嚴重，因為利潤奇高，而人家化隆人名手藝活兒也好，所以路邊類似“槍患不除，國無寧日”的標語不斷。
11:00 到達坎布拉（photo），它屬於尖扎縣 35元門票＋75元車票＋30元船票，140元/人，巨貴，服務也很差勁，換車等船都是要等游客坐滿了才發車的。到坎布拉這個地方就像進一個死胡同，驅車進去，玩好之後你得原路返回的，很多人開了幾小時車進來了，就覺得不舍地不看就走，但是我要提醒的是確實如廣大驢友說的，完全不值得看，我們沒進去！堅決義無反顧的走了，後來證明省下的時間非常值得，稍後敘述。
來回坎布拉不僅領略了化隆縣的“制造業”，還看到了清澈無比的黃河，已經黃河涇渭分明的分界線，也算是有點收獲，關鍵省下了游坎布拉需要的4個小時，原本今天入住同仁的，現在可以趕往夏河，我們車上定了夏河紅石青年旅館。
13:10 穿隆務峽隧道
14:00 同仁 下吾屯 看唐卡 在這裡我們看到了唐卡藝術，和畫師仔細地交流，還到年輕畫師的家經距離看了唐卡制作的全過程，他們很熱情地向你介紹，給你名片並告訴你某某地方的客人定制了我的唐卡等等，蠻可愛的，我也有衝動想買一幅，因為確實非常漂亮，畫工很精細，一幅畫長的也需要2-3年呢。但是，我從來不了解唐卡，沒有比較過哪些算好，怎麼才算好，裡面的人物故事說了什麼有什麼內涵，我想回來仔細研究後再說，他們給了名片甚至QQ號碼保持聯系。
坎布拉不去的時間，在這裡完全超值了。15:10 經瓜什則，在藏民小店內買到了犛牛酸奶，比德碌的更好吃，只要2元一碗。
16:30 經甘加草原
17:30 入住紅石青年旅館（photo），今天有點晚了，明天一早再去隔壁的拉布楞寺。
晚飯：順風排檔（photo）價廉物美。
Tips：坎布拉至少目前還不能去，而且游客進去後因為司機是在門口等的，拉客人來的司機估計都是有回扣的，否則人家司機憑什麼推薦並跑這麼老遠進來等4小時呢。
紅石青年旅館洗澡真的蠻冷，女孩子估計受不了。這一路過來，經常隔一天洗一次澡的。因為沒進坎布拉，省下時間仔細了解了唐卡不說，還原本要入住同仁的現在可以住到夏河去了，省了時間省了錢，呵呵。
Day 9 10月1日 （夏河拉布楞寺－經碌曲－郎木寺 住郎木寺）
7:30 步行去拉布楞寺，因為去的早，免費進入，轉來轉去看了一圈就結束了，出來看見門口也有一家唐卡店進去看了一下畫工明顯粗糙，問了價格便宜不少，同樣大小的畫花費的時間也少了很多，可見用的功夫是不同的，但我們還是表現出很驚訝的表情，雖然心裡知道這明顯偷工減料忽悠游客呢。
9:30 出發去郎木寺，從夏河到郎木寺160km路，中途徑合作縣的九層的米拉日巴佛閣，聽漂亮的九層建築，隨便看，只要不上九層塔就不需要門票。因為是國慶閱兵舉行的同時，我們是在車上收聽閱兵典禮的。
12:00 經過碌曲，繼續往郎木寺開。路邊已經可以看見很多的禿鷲了，感覺天葬台的常客就是它們了，這些家伙給人感覺有點恐怖。（photo）
13:00 尕海：這是一個目前免費將來也沒必要買門票看的湖，它現在正在建一些湖邊的建築想將作為景點來收取門票，但這個景色一般的湖司機隨便往前開到湖邊看看就行了，說實話，遠不如太湖邊上感覺好呢。司機說它和花湖一樣，如果收門票純粹騙錢斬客，誰去誰知道。
14:00 午飯
14:15 進入四川境內
17:00 入住郎木寺院賓館 50￥/鋪（3人間），我們和另一個搭車的女孩同住，因為著名的SANA賓館訂滿了，所以蠻可惜的，熱水好像是19點以後來，在另外一個地方。天色還早，我們就去郎木寺20￥/人，先直奔天葬台，沿著路走就行，有藏民會上來要你騎馬去天葬台，隨便你咯，我們走走感覺也蠻好，到了天葬台我以為那些經幔圍起來的裡面是天葬的地方呢，其實不是，仔細看地上會發現很多手套，刀，辮子，然後就在邊上有幾處燒過的水泥台處就會發現很多遺骸，售票的說昨天早上舉行了天葬現在你們應該可以看見頭顱的，果然，很不錯，門票值了。（photo）
18:00 晚飯 藏香園 60￥
22:00 以後這地方就不允許外出了，像戒嚴一樣，因為晚上治安不好，為游客安全起見。我們下午確實看見幾個警察查路邊一個猥瑣藏人的身份，還沒收了他的長刀。
Tips：SANA賓館提前訂！
尕海＝坎布拉＝花湖＝斬衝頭！
從西寧出發去甘南這幾個地方，分段包車最經濟實惠，而且很方便叫到包車，每段路問了一下一天也只要250元左右。比如西寧－夏河包一輛，第二天夏河－郎木寺再包另外一輛，這樣一段段下來最好，路途中也是比較隨性的，也不需要司機講解什麼，只要看看風景就行了。
Day 10 10月2日 （郎木寺－經花湖、唐克、黃河九曲第1彎－川主寺 住川主寺）
7:20 早飯
7:45 格爾底寺，就在郎木寺對面，門票15￥/人，以活佛肉身作為賣點，其實上去看了是看不見什麼肉身的，衣服裹得嚴嚴實實，臉是唯一露出來身體部分也是明顯金粉或金色面具罩著，想想也不可能不腐爛得，沒有任何防腐措施這地方又很濕潤，說什麼300多年來保持肉身。這倒無所謂，反正和大殿裡面一個年輕喇嘛聊天得知他們現在供奉的54世活佛已經去印度40年了沒有回來過，但他們依然供奉他，估計是跟著噠賴逃出去的。
9:50 出發去川主寺，路上聽司機說昨天另一個司機和車上客人鬧別扭了，說客人沒照顧晚飯還用命令示口吻叫他去提行李，司機很生氣，後果很嚴重，因為客人錢先付了司機說恨不得撇下客人就走了，所以錢不能先給，做人也要厚道，這也是為什麼分段包車的好處了。
10:15 到日耳郎山隧道，長1.6km，因為隧道路面呈弧形，遠處向下彎，所以快出隧道的時候感覺前面幾十米的路就和天連一起了，像瀑布快到下落處前的感覺。沿途欣賞若爾蓋草原，公路邊廣告牌上寫中國最美的草原－若爾蓋，不敢苟同，但確實藍天白雲牛羊成群，，有些牧民圍了一塊草地裡面放上幾匹馬啊什麼的讓你拍照騎馬，感覺挺傻的，我們車子開過去了。
10:30 到第二個臭名昭著的景點，花湖，78￥/人，我們下車門口轉轉，竟然被我看見導游把游客全部送進景區後到售票亭內，售票小姐直接數了回扣給他，一疊百元大鈔呢。果然是名不虛傳，花湖裡面花頭多呀，景色絕對像湖面一樣平淡無奇。我們不可能花這冤枉錢，走咯。
13:00 唐克 午飯 48￥，，來此處就是為了看黃河第一彎的，這個小鎮蠻惡心的，會在進景區之前的馬路邊上就過來問你收門票錢，司機很聰明，告訴賣票的我們是途徑要去郎木寺的，不是去黃河九曲，他就不會收錢了放你過去，然後司機說景區那段路，慢慢開你們慢慢看，在還沒到景點的時候在車上隨便拍照，到了景點門口那十幾米就不要拍了說不定會有人上來問你收門票的，你說當地人是不是窮得發瘋了斬？然後往前再開，就好了沒人查了，過了一個轉彎處對面有一個山坡上面有不少土撥鼠，遠看像兔子這麼大，蠻可愛的。（photo）再原路返回，一分錢不花看過就行了，真的要看就得花錢買票爬上坡去看咯。
17:00 入住川主寺 各種賓館很多的，多走幾家比較一下再說，問清熱水澡時間，看一下廁所條件和梳洗用品等，不要被第一家就糊弄進去了。
在這裡和從第一天一路走來的包車司機說拜拜了，原本說好他第二天還要送我們去黃龍的，他覺得住在這裡一晚上住宿加上浪費時間不值得，還是願意把這部分錢退給我們，讓我們請當地司機第二天一早送我們去黃龍，川主寺－黃龍單程談下來150￥，就從包車費裡面扣了150￥。Tips:去掉第一天晚上飛機到西寧，其實9天時間就把青海湖＋甘肅玩好了，第十天下午抵達川主寺，這一段圓滿結束，明天就開始四川之旅了。
Day 11 10月3日 （川主寺－黃龍－九寨溝 住九寨溝）
6:30 出租司機來賓館門口接，赴黃龍山路，路程42Km，那天下雨下雪，最高海拔4007米，路不好走。
8:00 到黃龍景區，門票280￥/人，按照我們旅行的經驗索道上再走下來，單程是4km的路，當然自駕車的話完全可以來回步行，我們是因為考慮到趕下午回九寨溝的班車。雖然下雨，但黃龍獨特的景色依然迷人，它和九寨溝屬於不同的兩種風景，那種去了九寨不必去黃龍的說法不正確。黃龍景區門票蠻貴的，但裡面的硬件設施非常好，一路上的路鋪的非常好走，不累人，不時有清潔工清掃路面，我們還看見小松鼠跑到路面上呢，這裡環境保護做的非常好。
14:50 我們找到了傳說中的那輛回九寨溝的藍色中巴，上車坐定才算松了口氣，否則就必須包出租去九寨溝了，中巴40￥/人，因為很多客人上午從九寨溝坐這車來的所以事先就把回去的座位訂好了車錢也一並付了，所以散客要坐這車最好事先和司機打電話預訂好位置，否則很可能到時候你早來也沒有座位，我知道這車不好找更不好訂，所以特地拍下了司機名字和手機號碼（photo）方便驢友以後去聯系。
一路上滿山大雪覆蓋，別有一番景像啊。
18:15 抵達九寨溝 要去天堂青旅就在“知味來”飯店門口下車，那個弄堂裡面走進去就是了
19:00 晚餐 去了一家還有座位的餐館，很快就也坐滿了人，上來的魚裡面澱粉也沒有化開，旺季時候去還不如吃一頓小飯館的便餐或就在青旅裡面隨便吃一點呢。
中秋之夜，月亮格外美麗，我們祈求第二天不要下雨。
因為黃龍白天是下雨游玩的，到了九寨溝得知這邊同樣下雨下雪了，我們就計劃如果明天起床時候九寨溝下雨我們就放棄九寨溝直接去成都，因為冒雨花310元門票進溝實在太遺憾了，寧可下次再來也不能留下遺憾。
Tips：黃龍－九寨溝屬於高山氣候，變化多端，我們在網上查的天氣和當地實際表現完全不同，打電話問青旅第二天九寨溝天氣如何，回答不知道，因為確實吃不准的。
九寨溝－黃龍間穿梭巴士好像就這麼一部車，所以最好計劃好行程後事先電話預約好座位，確保自己有座，而且提醒一點15:00准時發車，車子不等人，要有時間觀念。
自己帶雨衣或雨傘，以備萬一。
Day 12 10月4日 （九寨溝－成都 住成都）
6:00 起床 沒下雨 梳洗之後 還沒下雨 OK 進溝
7:00 出發步行曲溝口，順著河水流向往進溝大門走去，送錢去咯！門票220￥/人+90￥車票 進門上車檢票（這也是整天中唯一的一次檢票）其他地方上車都不檢票的。8:00 到達右側溝頂原始森林，然後一個個景點之間都有班車不用你步行，步行也不可能一天逛的完，今天來的游客中有的昨天也進溝了，因為昨天天氣不好今天再次進溝，再買票唄，其實青旅可以安排你住在溝內的，這樣就可以不用花第二天再進溝的錢了，原本我們是想通過青旅幫我們安排的，後來我們決定一天逛完下午去成都，所以沒這麼安排。
游玩順序右溝－左溝－中溝，右溝＋中溝安排6hr，左溝景點少只需要1.5hr即可，在路上我們也遇到了昨晚住在溝內的游客，但他們運氣不好早上出來的早，被巡山的撞見了每人又掏了90元錢，但即使這樣也比310￥好呀。
14:45 出溝 感覺值得， 1100余張照片全部傾瀉給了這美麗的景色。
15:00 取行李，我們事先聯系好了200元包車去機場的司機，也知道這裡有巴士去機場的但沒有聯系電話，很奇怪這裡的人都不知道機場大巴的聯系電話，其實是白色面包車，是有好多輛的，每輛車上的司機自己主導的，幸好我走回青旅取行李路上看見兩輛上前詢問後，有一個司機告訴我另一輛巴士馬上要去機場叫我趕緊聯系還給了我電話號碼，車票45￥/人，我連忙道謝，趕緊退了出租車訂好了這巴士。我在下面的聯系方式中把他們二位電話公布一下，以後到九寨溝旅游們就可以事先聯系好接機和送機了。
九寨溝－機場1.5 hr路程，包車就是200￥。
到了機場，雖然全價票也不能改簽因為航線不一樣，我們原先訂的是九寨去重慶的，只有退，而去成都的竟然全價機票也沒了，只有1張頭等艙，無論是川航還是東航都是滿員，關鍵時刻我發揮了堅持不懈的精神，死守在窗口，也正巧黃龍那段山路塌方有趕飛機的游客趕不過來退票了，而我因為堅守而獲得了這2張票，而另一對也在等票的卻因為時不時來一下窗口又跑開而沒有獲得賣票的認同感，這時候我想到了春秋航空提出要賣站位票的觀點了，雖然民營航空熱門航線不給他們做，但理念是對頭的，可以多賣位置了呀。
18:00 買到機票，飛機晚點，免費盒飯，等飛機。
21:00 入住成都Ibis經濟酒店，很不錯的酒店，我覺得要比如家和莫泰好多了，上海聯洋那邊也開了一家。
Tips：高山氣候多變，真的吃不准，也不能相信天氣預報。
九寨溝盡早進溝內，充分利用往返穿梭巴士，可以下午15點前充分游玩好，再去趕飛機離開去下一站。
事先聯系好機場大巴和買好飛機票
Day 13 10月5日 （成都－樂山－成都 住成都）
今天一天比較輕松了
早上酒店邊上買好明天成都－重慶的火車票，動車沒有了買了K的，3.5小時，算算時間足夠了。
再打的到新南門旅游客運中心 成都－樂山大巴 44￥/人,部分班次，坐滿發車，不斷有車接上繼續坐滿就走，到了樂山後，下了大巴就有貌似工作人員的人招呼你去坐13路公交車1元錢，好稱去看樂山大佛，我追問他到底是不是樂山大佛還是東方佛都，他承認了是去這個人造景點東方佛都的，網上早就說了不能去，明顯吃回扣的，我倒是奇怪怎麼13路車和長途客運站勾結好了，而且就在下車邊上直接樹了塊1元錢去樂山的指示牌，很多游客直接下車就上了這13路車。
我們直接叫了一輛三輪，2￥/人，師傅還一路介紹樂山景點的玩法，看坐佛呢做1元錢擺渡船就夠了（photo），到對面島上再走一點就可以正面看到大佛，不必坐70元的游船，去島上走走別忘了帶好拖鞋或CROCS哦。看臥佛呢，在江邊一處位置就行了，也不用花一分錢。（photo）要爬樂山大佛，抱一下佛腳麼就要花90元門票去，旺季排隊就要2個多小時，累你個半死不劃算。此外他還會告訴你到了樂山就要吃三江魚90￥/斤＋西壩豆腐，而且哪家是老店最正宗，然後很仔細熱情地指點好幾個關鍵看景和路線位置後收了4元車錢就走了，我們還感覺挺不錯呢，然而…… 我們慢慢逛完景點就回去他說的那家老店去吃魚，三江魚每條都要3斤以上，西壩豆腐原味的38￥一份一頓飯下來還是很貴的355￥，包房出來結賬被我一眼看見三輪車師傅在結賬台，他沒穿那件藍色的工作服，一開始沒看見我們，我也假裝沒認出他，看他表現，後來瞥見他注意到我們了，低頭走到後面去了，我才知道他也是托而已，否則4元車錢這每月能賺多少呢，就靠給飯店做托兒，吃點回扣咯。
樂山返回成都 44￥車票
晚上 游錦裡 遠比上海豫園城皇廟要好的多了，人家也是設計規劃出來的，就是比你高明，融入了三國文化，做得非常吸引人。
Tips：樂山之行除了那飯店之外都是非常不錯的，三輪車師傅指點的都是正確的，下次您去，就忍住別去吃那魚，就肯定賺了！要說西壩豆腐和三江魚好不好吃，這些年吃了這麼多，它們還排不上號，就這麼簡單。
Day 14 10月6日 （成都－重慶－上海）
早飯 20￥/位 Ibis裡面自助 連續兩天都在這裡吃，確實有五星級酒店的味道，該有的都有了，就連麥片、牛奶、酸奶、、蘋果汁、不同的水果等都齊備，很滿意。
Taxi去火車站
這列開往重慶的K字頭火車讓我終身難忘，不斷有乘務員上來叫賣，先是毛澤東紀念金卡推銷忽悠地賣了7套，接著賣食品賣水果的列車員跑來泡去，再後來賣玩具的登場了，然後是賣牙膏＋牙刷的，說什麼市場價多少錢，現在打折後再送你一倍的牙刷再送你牙膏，我看了一下牙刷的塑料做工很粗糙，牙膏盒上英文很多印刷錯誤，顯然屬於不合格產品，竟然賣的很火呢，大家覺得確實便宜嘛，都是買了4把牙刷加1支牙膏的只要10元錢，我可真擔心中國人的健康問題就這麼引發的。
列車在不斷叫賣聲中開了5個小時，期間停車不知道什麼原因。
重慶火車站打的去江北機場，打表應該正好34.7元，司機說多給5塊吧，我們給了40元，重慶山路多，崎嶇不平，很多房子造在山上的，最近一段時間重慶打黑除惡鬥爭激烈，看來這裡治安不怎麼好，還直轄市呢，嚴重阻礙發展。
17:30 飛機起飛 回上海
Tips;能買到動車還是買動車吧，准時最重要。
重慶不屬於旅游城市，要比成都回上海機票便宜，所以可以去成都玩一下再火車去重慶坐飛機，其實安排好可以白天玩樂山或成都市內武侯祠杜甫草堂，下午去重慶，晚上坐飛機走的。
景點評價：高性價比景點推薦：
青海湖：沿湖游覽，門票free，8月來看鳥島和油菜花海最佳，可以同時看見。
漠河鹽場：門票free，獨特好玩。
日月山，倒淌河：free，沿途欣賞。安西榆林窟：30元門票，人少講解仔細。
張掖丹霞：老雷家入住門票free，商業味淡，景色美。
同仁吾屯下寺：free，看唐卡，一絕！
若爾蓋草原：free，沿途欣賞。
祁連山脈：free，沿途欣賞。
唐克黃河第一彎處看豚鼠：free，過了黃河第一彎景區往前開，在河對面山坡上看豚鼠。
尕海：就是草原上的大積水，目前不收門票，湖邊看看。
成都錦裡：門票free，比上海城皇廟更棒！樂山：擺渡船1元島上看大佛，超值。
中性價比景點：
塔爾寺：門票80元，看堆繡、酥油花、壁畫三絕。
可魯克湖：門票free，景色一般，看人家釣魚。
莫高窟：門票160元，壁畫精美，可能將來不讓游人看實物了。
雅丹地貌：70元/人，獨特地貌。
巍晉磚壁畫墓：31元，沒有解說，郵政卡上的壁畫那個5號墓已經整體搬遷到蘭州博物館。
馬忠美食城：口味一般，中西部的菜不會有江南的細膩好吃的。郎木寺：20元，看天葬台，有屍骨。
黃龍：200元門票+80元纜車，別具一格。
九寨溝：220元門票+90元車費，物有所值。
低性價比：
玉門關、漢長城等：門票40元，土墩而已，沒有任何服務，網上瀏覽即可，但要看雅丹必經此路。
沙洲夜市：針對游人的，偏貴。
嘉峪關關城：門票100元，號稱5A景區，但不能和九寨溝比，講解可蹭聽，廁所豪華。鳴沙山月牙泉：門票120元＋騎駱駝80元＋滑沙15元，幾個大沙堆而已，月牙泉好像是人工圍起來每天往裡面灌水的樣子。不需要騎駱駝自己走走也行，布套完全沒必要借，忽悠你呢。
坎布拉：35元門票＋75元車費＋40元船票，正如網上惡評如潮，果然！服務差，景色一般，司機門口拿回扣，到了門口還好我沒進，省了時間省了錢。
花湖：門票78元，湖中根本永遠不會有花，也沒有宣傳的珍禽，簡直讓人笑話，沒有硬件沒有軟件，圍起來就敢搶錢，導游司機送好游客在門口當場領取回扣。
唐克黃河第一彎：簡直像攔路搶劫，可以和收費的人說去郎木寺途徑不是去看第一彎而免費進入，開過景點往前停下看風景也是一樣。
格爾底寺（安多達倉郎木寺）：15元門票，肉身估計是假的，看不見真家伙。
樂山東方佛都、爬樂山、觀光艇：東方佛都150元門票，長途車站門口13路公然拉客，全人造景點，不去！單爬樂山90元門票，大熱天排隊2-3小時看不到大佛全景，不爬！觀光艇70元，帶到江中看大佛，不乘。只要坐1元錢擺渡船到島上去看就行了，提醒帶好拖鞋。
張掖大佛寺：41元門票，沒講解自己轉，一般。
樂山吃三江魚：98元/斤，一條魚3斤以上，西壩豆腐38元，蹬三輪推薦飯店給回扣。
住宿聯系方式：大柴旦國華賓館：0977-8282581
敦煌駝鈴飯店：0937-8822716鳴山路
嘉峪關林苑大酒店：0937-6203555 新華中路32號（路口拐角出）
西寧成林大廈：0971-8220666東大街7號同仁吾屯下寺畫師：13897133313、13369730197
夏河紅石青旅：0941-7123698/13884056406
郎木寺薩娜賓館：0941-6671062
川主寺住宿50-60元/晚/間：住宿很多，多跑幾家看房間布置有沒有洗漱、洗澡熱水是不是24小時，毛巾干不干，電話電視好不好，燒水有嗎？電熱毯有嗎？
九寨溝機場大巴：王師傅13558577267 朱師傅13778692218
九寨溝天堂青旅：0837-7764309
成都ibis經濟酒店：4006001615
Tips：1. 路線可以調整，比如先去九寨溝黃龍－甘南－西寧－青海湖－甘肅其它景點－蘭州回去。
2. 包車：分段包車合算，比如西寧－敦煌一段需要包車，隨時下車玩景點，路況差，戈壁酷熱。敦煌莫高窟榆林窟單獨包車，敦煌－張掖一段火車為主即可，張掖－西寧段再包車。甘南也可以分段包車，每個地方如果找到人拼下一段車更劃算，青旅裡面需要包車的人不少。
包車價格談判：可以這麼談，工錢每天多少錢比如250-300元/天,油錢過路費游客自己付，吃飯包司機的，住宿司機自己管，司機會說另外加錢什麼的，沒有的事兒，反正每段路就包1-3天的，不需要額外再給錢了。如果司機說打包價每天多少錢比如500-600元游客是不合算的，像甘南這些地方一天包車司機開價也就250元全在裡面了，不貴。而且路邊到處是可以包的車，一個個城市分段包過去就行了，中間的景點自己知道看哪些提前和司機溝通好就行。
3. 住宿：可以提前聯系預訂好，錢不用付，這樣就有底了，到地方再找再換也沒問題，基本20-50元的價位。網上攻略要全方位看，還需要臨場應變，及時調整。