先更正一個錯誤，之前在關於日則溝游覽的內容中，我們一共花了3小時10分鐘左右，而不是2個半小時，希望不會對後來的朋友造成誤導。
則查窪溝是“Y”字形分岔處左手側的溝，全長18公裡，景點較少，入溝一路上的景點有下季節海—上季節海—五彩池—長海。其中上下季節海隨季節不同湖水面積有很大變化，海子位於進溝方向公路的左手側，都沒有上下站，只能在車上觀賞。五彩池雖然位於公路的右手側，但在溝底，且有樹林的遮擋，車上不能很清楚的看到。
中午11點左右我們從諾日朗瀑布出發，花了10分鐘，沿公路，經過三溝交會的諾日朗服務中心走到則查窪寨，坐前往長海方向的班車。大巴用了23分鐘左右開到長海下車，游覽長海花了20分鐘，之後又坐車花了2-3分鐘到五彩池游覽。在五彩池轉了15分鐘，結束後，再坐車20分鐘返回則查窪寨。
整個則查窪溝，從則查窪寨坐車出發到返回一共用了1小時45分鐘左右。
提示：
1）在三溝交會處，發往溝口（樹正溝）、原始森林（日則溝）和長海方向（則查窪溝）的車站不在同一處，前兩個車站在服務中心門口，距離較近，長海方向的車站在則查窪寨前，從服務中心沿左側的溝走100米左右就到了。
2）一般游客大多先游覽日則溝，所以到三溝交會處多是午飯時間。諾日朗服務中心有提供餐飲，但人多時可能要等較長時間，且套餐價格也較貴，建議自備干糧為宜。
3）長海是整個九寨溝面積最大的湖泊，視野開闊，能望見遠方的雪山，的確能拍出有氣勢的好照片。
4）長海觀光平台上有很多當地人提供藏族服飾供游人穿戴拍攝，有些的確是很漂亮。但我們不怎麼感興趣，沒有嘗試。在一些攻略有看到，他們開價是20左右，但能還價到10元左右，有興趣的朋友可以嘗試下。
5）長海至五彩池亦可走棧道，大約600-700米左右，如果時間和體力適合，可以邊走邊欣賞沿路風光。
6）五彩池是九寨溝唯一叫“池”的湖泊，也是較小的一個，但湖水顏色豐富艷麗，可與五花海媲美。在此處可以滿足大家的攝影願望。
7）上下季節海距五彩池和則查窪寨都很遠，步行參觀會很耗費較多體力和時間，且在車上看到由於少有人行走，湖邊山坡上的棧道有數處腐朽損壞，所以不建議徒步前往觀賞，坐車路過觀賞一般就可以了。
8）則查窪寨是溝內三個對游人開房的寨子中最小的一個（另兩個是盆景灘附近的，規模最大的荷葉寨，以及樹正群海路對面的，最為熱鬧的樹正寨），但金色的轉經筒，白色的經塔，五彩的經幡，彩繪的木樓，也帶給人很強烈的藏鄉風情。以前的攻略都說如要溝內住宿的話，就是找這些寨子裡的當地人家借宿。但目前對溝內住宿查的很嚴，如果有朋友仍想嘗試的話到時可深入寨中仔細尋找下。
樹正溝是進溝後“Y”字形主干的那條溝，全長14.5公裡。從入溝開始，景點依次為：盆景灘—蘆葦海（玉帶河）--火花海--臥龍海—雙龍海—樹正群海—樹正瀑布—老虎海—犀牛海—諾日朗瀑布。
我們結束了則查窪溝的游覽後，從則查窪寨走到諾日朗服務中心換乘開往溝口（樹正溝）的車，10分鐘車程後，於13：10左右在犀牛海站下車，之後就一直沿著棧道依次游覽各景點，直到15：30左右在盆景灘站上車，再次進溝去往原始森林。從犀牛海站到盆景灘站，全長5公裡左右，歷時2小時20分鐘左右。
提示：
1）之前我們在游覽日則溝就把諾日朗瀑布給走過了，下午就沒再走。諾日朗瀑布規模是溝內所以4個瀑布中最大的，寬度很大，很令人震撼。可以再瀑布路對面的觀景台上拍到瀑布的全景。
2）整個樹正溝的景點，除了樹正瀑布需要沿著棧道走下溝去看全景外，其他的景點最好都是沿著公路邊的棧道走，這樣不僅能看到各個海子的全景，還能拍到玉帶河飄逸流淌的樣子。切記切記。我們就是開始的一段走到了公裡對面的棧道上，雖然人比較少，比較幽靜，還能近距離拍到各色樹葉，但由於樹林過密，很大程度上遮擋了湖面，看不到海子的全景。所以最後從原始森林返回的途中，我們又在樹正群海站和火花海站下車，在公路邊的棧道上補拍了幾張照，略微彌補了下遺憾。
3）樹正群海處，公路對面，就是樹正寨，寨旁一排白色的經塔，很有氣勢。因為時間的關系，我們就沒進寨子逛。看之前的攻略介紹，寨子裡有很多的工藝品店，喜歡淘寶的朋友可以去逛逛。而且樹正寨也是主要的溝內住宿的地方，想住的朋友可以在寨內多走走，仔細尋找下。
4）之前有攻略說火花海在下午3點半至4點間，在夕陽之下，真能在湖水中看到火花閃動的景像。但因為我們去的那天是陰天，未能見到。以後去的朋友有機會的話可以去欣賞下。
5）其他景點也各有特色，各種旅游書中有詳細的介紹，就不一一贅述了。