作者：kamper2009.11.7寧波北侖的洋沙山，有距市中心最近的沙灘，那裡有嶙峋的礁石，奇特的洞穴，細軟的沙灘，寬闊的灘塗（只有這一句是網上抄來的，哈哈）
上海出發自駕線：上海-寧波，然後是通途路（即泰山路）—泰河路—沿海大道—洋沙山，可以從柴橋方向走，也可以從新開通的泰河路走，柴橋方面路程稍短，但在修路什麼的，所以比較難開，也可以從泰河路走，路程長一點，但路況較好，且不容易走錯方向。
詳細地理位置：洋沙山位於寧波市北侖區春曉鎮，距寧波約55公裡，自駕從寧波出發，可走鄞縣大道右轉--寶瞻公路左轉--鄞州占歧鎮--北侖春曉鎮，中間要過4個隧道，左拐穿過小鎮，進入沿海大道到春曉洋沙山。
上海出發動車線：上海到寧波的動車，然後直接在寧波火車南站坐783路公交到北侖柴橋，再轉709路公交到洋沙山景區；寧波東站坐557到春曉然後再打的或坐三輪車到洋沙山。
因為剛退潮，而且去的時候是5.1過後，因此這裡的游泳者基本上是沒有滴，而且正好是退潮，也沒辦法游泳的。
海岸在洋沙山這裡彎了個彎，也就成就了這裡成為海濱浴場的天然地理條件。
這裡也是燒烤的好地方，大批大批的人在這裡邊看海邊燒烤，天氣如果太熱了就一頭扎進大海裡降一下溫了。
這裡漲潮的時候同樣會被海水覆蓋，很壯觀的哦！退潮了，在這裡可以洗個腳啥的，當然最後到外面還是要用清水衝洗的哦。
漲潮前，這裡的小島可以爬的，如果漲了潮，中間的路就都給海水淹沒了，也就沒法再上去了。
海水退出，但這裡還是有大海的印跡，而且在石頭這裡有時候還會有不少的小蟹啥的可以抓。海灘邊上寄居蟹不少，好好玩。
去的時候，正好還是退潮，不過快要離開的時候，潮水就漲上來了耶！光著腳在上面走，一般沒問題，就是要當心有點素質低下的前任旅游者有亂扔垃圾的習慣，甚至見到一個摔爛的玻璃瓶呢，哎，人啊！
本來以為這裡能穿行，結果只是外面看著好玩，根本就進不去耶，也不知道裡面是不是有寶藏哦！
如果游人能文明一點，那麼後來的旅行者就能看到更美的風景了，如果你去的景點邊上都是前面的旅行者所留的痕跡，你會開心嘛？所以大家還是要講文明哦！
海灘是類似於泥地的，不過很平整，漲潮的時候這裡都會被淹掉，走的遠一點，腳就會陷進去了。
海水退下去了，海岸從沙灘變成了灘塗，沙地變成泥地，而且很平整，走出去幾十米海水也沒不過膝蓋，基本上是沒法游泳，趴在水裡肚皮就挨著泥，洗個泥浴吧，在裡邊走很費勁，拔出一條腿，另外一條腿基本上也就陷進去了。而且基本上都超過膝蓋，所以小孩子一定要管好哦。
這裡的海水比較黃，主要也是這個原因了，感覺有點泥水似的，不過看過很多浙江的近海，好像都是這種感覺。
漲潮後，原來一些能爬上去的小島中間就被海水給隔開了，在退潮的時候，能爬上去抓小蟹哦。
在上面有個平台，有很多出租燒烤器具和銷售海產品的，不過價格都不算便宜，如果自駕的話，可以自備材料（新鮮，又便宜），然後直接租用燒烤爐即可。
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