自己背包旅行不如報團來的方便安逸，很多事情靠自己籌劃，安全問題尤為重要！
這篇博文記錄了一下下，這也是我們出發前處理的最後一件事情。
1、買保險
和很多前驢一樣，我們也選擇了美亞“萬國蹤”保險。
(這是美亞公司的標)
這個險種分為鑽石、黃金和白銀三檔計劃，保費從100元到655元不等（按級別和天數算）。
具體的保額啊什麼的信息大家可以上網仔細看看保單和介紹，選擇適合自己的計劃，去櫃台投保就是了。
美亞保險官網：http://www.chartisinsurance.com.cn/可以直接下載保單的
北京辦事處地址：朝陽區光華路7號漢威大廈A座9層A15―16室
電話：400-820-8858
工作時間：周一到周五上午9點到下午5點半
買保險這事兒沒有什麼需要特別說明的，就是記得買完後把單據留給自己在國內最親的人保管，萬一出險方便理賠，不過我衷心希望大家都“高高興興旅行去，平平安安回家來”。
2、疫苗&免疫
在網上看了不少關於坦桑旅行的攻略游記，基本都提到了黃皮書。
黃皮書（又稱：國際預防接種證書）
是世衛組織為了保障入出國（邊）境人員的人身健康，防止危害嚴重的傳染病，通過入出國（邊）境的人員，交通工具，貨物和行李等傳染和擴散而要求提供的一項預防接種證明，其作用是通過衛生檢疫措施而避免傳染。
有效期是按疾病種類劃分的。對於預防霍亂，黃皮書的有效期為：自接種後6天起，6個月內有效。
(黃皮書就是這樣子滴)
因為咱國家好像不屬此類流行病高發區，所以是否要提前辦黃皮書的說法眾說紛紜。
有人說坦桑海關不查咱中國人（從非洲其他國家去坦桑的另說了哈），直接入境就行；也有人說被查到了，當是沒有，一通糾纏後每人掏100美刀平事兒，才被放行……不過最近據可靠人士透露由於“甲流”，現在坦桑海關對入境的中國人都要查黃皮書的。完，看來咱國貌似也成“疫區”了
話說回來哈，出於對咱自己健康負責的角度來講，我們建議出發前至少要做好黃熱病、瘧疾和霍亂的防疫，至少要對這些大病毒有些許了解，自己心裡有數兒，俺一直都不倡導“爺身體好啥也不怕的敢死精神”。
相關接種、領證信息（北京）：北京國際旅行衛生保健中心
接種時間：周一至周五每天上午8：00~11：00
地址：東城區和平裡北街20號（其實就在和平裡醫院西邊一點點，緊挨著的）
咨詢電話：+86 10-64274239、58648800、58648801
詳細說說我們的經歷吧~
我和老公今天一早8點到的，辦理大廳裡已經有不少人了。
基本辦理流程是這樣滴：
先在一樓領表，填好後把表表連同身份證（或護照）給“信息錄入”櫃台的護士辦個手續。
辦完手續後去另一個窗口找大夫模樣的人打印疫苗費用清單，去交錢，去打針。
關於打印費用清單的環節我要特別插一句，如果只和大夫說去坦桑旅行，大夫會拉個單子直接費用就是每人545元（包含：一針黃熱病、一盒霍亂預防膠囊、一盒治療瘧疾的藥、2管驅蚊膏和一針流腦）。
大夫打印清單的手法如此流暢，我還沒換過勁兒來，就拿到了費用清單，一看！暈！單子上赫然寫著￥545.00！驚！但我之前在網上看到的攻略裡都說一般200-300就能搞定的，到我這兒怎麼就變成500多了涅？！我仔細看了清單，發現增加了一針流腦（100多塊）和兩個驅蚊膏（56一只），霍亂藥190塊……
（我這人想問題總是喜歡往人人向善的方面想哈，）可能大夫是出於對俺們健康的負責，給咱搞了這麼多針針藥藥的以備不時只需。也有可能出於什麼其他的原因吧（我就不明說了），但是我覺得至少不應該事先不吱一聲就直接給搞了這麼多“名堂”吧，實話說我當時有些些小氣憤。毅然決然地拒絕了流腦和那昂貴的驅蚊膏（網上和三夫賣的熱帶叢林驅蚊膏/噴霧才20塊錢一只啊，醫院這也忒暴利了），看得出那男醫生很不樂意的劃掉，還恐嚇了俺兩句&*&@#！%*我也沒搭理他，就只選了黃熱（165元）、霍亂（190元）和瘧疾藥（33.5元），一共是388塊5毛，可真夠貴的，哎，錢包裡剛取的4張紅票票瞬間就消失了%>_<%
老公本來也准備搞個388.50元的“套餐”，但是由於我們真沒想到會這麼貴，所以沒帶足銀兩，再加上這兒還不能刷卡，所以他只打了一針黃熱，買了一盒瘧疾藥，他沒吃防霍亂的藥，我想只要我們平時注意點兒飲食衛生應該沒問題的，我會好好照顧他滴。
交完款就可以拿著收據去二樓打針了。由於黃熱只有大管針劑，所以要湊齊10個人才能開一只藥水。還好，我們很幸運，前面有幾名去安哥拉的工人，有一名興致勃勃去盧旺達旅行的小弟，還有一位憂心忡忡的要去蘇丹、伊拉克考察項目的石化公司大哥，他一直跟偶們念叨著：去年死了4個兄弟啊（被綁架然後撕掉了）……偶們只能安慰他滴，哎！加上我倆正好10人！
我本人懼怕打針，從小到大本著能不去醫院就不去、能吃藥就不打針的原則一直長這麼大（更別說吊瓶了），但是看來這次的一針咋也免不了了，哎！打針的感想——當時不疼之後疼。打針之前當面兒吃一粒防霍亂的膠囊，另兩片按照大夫規定的日期按時吃就行了，最好空腹吃藥，療程前後大概一個月的時間。
打完針，吃完藥，等一會兒就會拿到“黃皮書”了，核對信息無誤，OK！就此完結。
關於這些病：
黃熱病Yellow Fever，由黃熱病毒引起的急性傳染病，埃及蚊是主要傳播媒介。國際上將黃熱病定位檢疫傳染病，我國也將其定為甲類傳染病。
霍亂Cholera，早期譯作虎烈拉，是由霍亂弧菌所致的烈性腸道傳染病，臨床上以劇烈無痛性泄吐，嚴重脫水，肌肉痛性痙攣及周圍循環衰竭等為特征。
瘧疾Malaria，蚊蟲叮咬引起的蟲媒傳染病，臨床一周期性寒戰、發熱、頭痛、出汗和貧血為特征，在熱帶及亞熱帶地區一年四季都可發病，並且容易流行。