http://www.hnysxx.com （湖南養生休閑）終於能走出有些窒息的辦公室，找個空間釋放心情。天南海北地遨游？做漫無目的的“背包客”？抑或一頭扎進人潮洶湧的旅游名勝，走馬觀花？累了，膩了，只想找個安靜的地方，不用太遠，不用太大，卻滿目青山綠水，鳥語花香。時而靜坐小溪流畔，看繁星閃耀；時而漫步綠蔭叢中，聞百草芬芳。在這裡，捧一本小說，便能和著黃鸝鳴唱流淌一個午後；覺得太靜，可以下河摸摸小魚，重溫兒時的歡暢；在紅豆杉林間打個小盹，醒來發覺手邊長著一束鮮紅的枸杞；田間親手采一棵閃著露珠的蔬果，不稍一會兒，就成了芳香撲鼻的藥膳……從最喧嘩的長沙城中心，進入身心俱暢的天然氧吧，不到20分鐘。吃干不如吃鮮，吃鮮不如聞鮮媒體人的壓力在於每天都在等下一個新聞線索。焦慮，讓皮膚很不聽話地生出了許多痘痘。時常會買許多中藥，首烏、三七、金銀花、枸杞……它們在滾水中慢慢擴大的干癟身軀，一如我緊鎖的眉頭——保養，真是白領女性刻不容緩的責任啊！走進這片生態護養園，大片的藥用植物區，在陽光下泛著格外青翠的光芒。——何首烏、降壓藤、桂皮樹、千年老鼠草、七葉一枝花、養心草、三七、金銀花、山烏龜、補腎藤、枸杞等數千種植物，組成了長壽長廊、平穩血壓區、補腎養顏區林、紅豆杉林抗癌區等保健功能區。這些植物在生長過程中，散發具有顯著保健作用的有益生態氣體，人們在有益生態氣體環境中，吸收大量生物能量和有益生態氣體之精華，吐出髒腑之濁氣，使氣血暢行於五髒六腑中，可達到天人合一，生克制化的功效。這裡不得不提紅豆杉。紅豆杉又名紫杉，是第四世紀冰川遺留下來的古老樹種，比人類更早來到地球上，可謂是名副其實的“長壽樹”。在臨床研究上，紅豆杉的降壓功效正得到醫學界的廣泛認可。中國中醫科學院董福慧教授曾經對92名患者使用紅豆杉枝葉進行了身體指數研究，一個月後，這些高血壓患者的血壓明顯降低。西北農林科技大學與第四軍醫大學的研究人員也發現，高血壓患者每天聞一聞紅豆杉散發的氣體，高血壓能得以緩解。 漫步在擁有兩萬株紅豆杉的林間，暢快地吸一口糅合著紅豆杉芬芳的空氣，除了能助降血壓，還能改善睡眠，增進食欲，緩解疲勞。您不妨親自到迎春園來試一試，可以得到意想不到的效果！吃熟不如吃生暴風雪中，科爾沁草原上的牧民會從懷中拿出生羊油大快朵頤，由此在凜冽的寒風裡，他們只裹著一張羊毛大褂，也能策馬奔騰；四季冰封的喜馬拉雅山沒有蔬果，巴基斯坦罕什人靠吃生肉補充體能，由此可以袒胸赤足地漫步於漫天雪花中，也未見一個種族患病消逝……生食中保留了完整的各類維生素，新鮮蔬果裡蘊含了生機盎然的葉綠素或番茄紅素，它們鮮活地進入人體，就像生命養育著生命。相對生食，熟食在加熱過程中，蛋白質變性並損失達10-70%；不飽和脂肪酸（DHA）在70℃以上開始被破壞； 50-70%的維生素C在翻炒過程中損失，90%的葉酸在油炸過程中流失，加熱到20℃時食物膠體被破壞，60℃時所有酶被破壞，70℃大部分菌類被破壞……自然，我不習慣茹毛飲血的胃口，卻也厭倦了每天飯盒裡、飯桌上、飯局中高濃度調料和煙火修飾精致的食物。於是在這片嬌翠欲滴的有機蔬菜田地裡尋覓，采摘幾顆青玉光澤的菜瓜，提到河邊，清洗干淨，一口咬下。生脆的芳香溢滿了整張嘴，流進了整顆心；或打下三兩苦瓜和尖椒，洗淨切片了，不炒不燉，撒上生抽和香油，拌著入口，苦中摻著清甜，辣中留著回味；還能采一把鮮嫩的枸杞，一邊酣快地咀嚼一邊搜羅田間的野菜，泥土的芬芳融在每一棵葉莖裡，就是最好的調料！純天然的，是這個意思吧！特色藥膳藥膳“寓醫於食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，變“良藥苦口”為“良藥可口”；既具有營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽。乳白色的藥膳魚湯，湯汁裡有新鮮紫蘇和枸杞的芬芳，是美容護膚、補血通氣的佳品；金黃的天麻土雞湯，油不多，滿是純淨的鮮香。咬一口，肉質是飽滿彈性的細膩。對於經常喊頭疼的人，天麻有不二的療效；湯汁濃郁的蟲草全鴨，補腎壯陽、補肺定喘，在燥熱的深秋來臨之時，絕對是清火滋潤的首選。還有富含高蛋白和多種氨基酸的油炸蝗蟲、紅燒土元的特色藥膳，讓味蕾在這個悠然的假期盡情釋放激情。不是在機械化的囚籠中長大的動物，不必吃著摻雜化學原料的飼料，而是淌著銀色的水波，踩著芳香的泥土，從出生起自由的生長，肉裡、骨裡、味道裡，滿是自然的干淨和天然的感動……迎春園是全國首家獨具特色的森林藥物生態護養園。數千畝森林，郁郁蔥蔥，滿眼綠色一望無際。近百畝水庫，游者數十種野生魚，悠閑垂釣其樂融融。數萬株桂花樹、紅豆杉林、各種鮮花、名貴野生藥物遍布園中，爭奇鬥艷，四季如春，芳香宜人，沁人心脾。在人與自然的和諧交流中發揮其天然養生功能。莊園以藥物生態養生為背景，充分發揮旅游、度假功能，集住宿、餐飲、按摩、垂釣、健康體檢、娛樂為一體，實施全方位配套服務，適合於會議、休閑、療養、商務、朋友聚會、家庭休閑等需求。回歸自然，享受健康，尋找快樂……都可以從這裡開始。
(迎春生態園)