關於麗江的風花雪月寫的人實在太多，獻一點實際的給大家。此攻略僅針對一般旅行者，專業驢友可以忽略。
吃
大研古鎮裡吃東西，那是貴的離譜，價格差別也很大，也許就多走兩條街，拐進巷子裡，48一份的腊排骨火鍋就會變成28。而且麗江本地也沒什麼特色，口味都差不多，如果你不考慮價錢，坐在小橋流水紅燈籠邊吃東西，那是別有一番風味，因為飯館老板的心思都花在布置和設計上了，環境能不好麼。如果你只想吃實惠，那我就只有一個地方推薦，那就是拐進去，再拐進去，再拐（找到“雲水謠”後，再往裡走一小段路），便能看到一個類似於農家小院的地方，外面掛了個牌子：心園小吃。（對面有個叫合順小吃的）
心園小吃沒有花哨的環境，但是價格實惠，口味好（怎麼好像在做廣告：），推薦菜式：三角豆干包肉（忘了叫什麼了），芹菜炒牛肉，炸小魚。我和GG去吃的時候，很多拍照的、本地的、本地招待客人的都在那裡吃。
如果願意多走，那就從大水車那走出古鎮，往天橋那邊走，一直走到七星街，那是麗江的步行街，裡面有吃排擋的地方，燒烤火鍋炒菜都有，價格相對古鎮裡便宜些，口味也不錯。那裡還有家飲品店不錯，點了皂角（4RMB）、冰酒釀（3RMB），味道特別卻不怪。推薦。
小吃的話，我覺得5RMB一杯的酸梅湯不錯，有果肉在裡面。炸土豆還行，麗江粑粑相當難吃。其他沒什麼特別的。
住
淡季和旺季，價格那就天差地別了。現在3月份是淡得不能再淡的季節了，家家客棧外面都掛著有空房，不妨都去看一看。
有很多人都說去麗江之前要先訂好客棧，不然諸多客棧，找起來會很麻煩。我倒覺得淡季的話，第一天可以先訂好，後面幾天的話可以利用逛古鎮的時間選擇一下客棧。因為客棧之間，條件也有很大差別。我和GG逛過一些地方，暫且給大家留作參考。
客棧價格：一般淡季，好點的地方是120左右，一般的地方60--80。但是你完全可以和他們講價（記住直接跟老板講價最合適），因為房間空著也是空著，能租出去就租出去，一般都能講下來20RMB左右。
首先把住過的貼給大家看一下：
米粒小棧：住這間簡直有種住酒店被升級的感覺。因為大床房已經客滿，只有一間復式套房，老板娘去西藏玩了，她媽媽--一個頗和善的阿姨便說100塊給我們住，我和GG當場就決定住下，因為100塊的價格到哪你也住不到這樣的房間。這間套房，采光相當好，太陽一直曬到下午，早上起來都不覺得冷。而且樓上房間還有個陽台，可以坐在那裡曬太陽。最讓我滿意的是，曬衣服相當方便。而且洗手間的大花灑很舒服，水熱得也快。缺點是，電視機在樓下，有些不方便，隔音一般。
溪留居：老板娘漂亮有氣質。房間設備有些像酒店，但又不乏特色。一進去就覺得很舒服，大床房有電腦。浴室有浴霸（晚上冷起來，真的很有用），同樣有大花灑。二樓有個空地用來曬衣服，還算方便。100塊一晚。缺點是，靠近忠義市場，離古鎮中心比較遠。如果住3天可以提供免費接送機服務。看過的幾家客棧：
九十八號上海人家：進去看過房間，開價80，采光很好，房間也還可以。網友評價很好的地方。
驢友驛站：房間還行。重點是它有景觀房，開窗就能看到玉龍雪山。開價60--80，還送早餐。
麗澤雅舍：全是大床房。最便宜的是480。房間和床都很大，設施和酒店一樣，設計也頗有特色。但是價格難以接受，480的客棧我能住好多少倍的了。
雲水謠：比較火的地方。二樓有間大床房很不錯，有電腦，有空調，有單獨洗浴間，160一晚。還不下多少價格。一樓有80一晚的特價大床房，房間一般。
古城客棧大多提供國內長途免費任打，免費寬帶上網。24小時熱水。電熱毯。房間裡基本都有拖鞋提供。洗漱用品有些有有些沒有。
玩
有一點特別提醒大家注意---在你的客棧裡訂出游路線之前，千萬了解下其他旅行社的價格。就算客棧老板多熱情多和善多友好，就算他們標榜的不是跟旅行社而是俱樂部，就算他們和你怎樣套近乎，就算他們說他們的路線和別人不同，都別忘了他們還是在做生意，在客棧訂路線就好像買到一個被轉了幾次手的貨物，你想會實在麼？我和GG就碰到過，我們訂的120的拉市海騎馬的團，有幾個40歲左右的阿姨在客棧訂要280，而且居然不包含騎馬，還說會帶她們去還價。。。你想想那個客棧老板賺多少，根本就是無恥了。
現在把一些常規路線的價格貼出來，給大家做一些參考。而且希望大家在聽到“我們價格高是因為車子啊，路線啊，住的啊和別人不一樣”之後，想一想，到底值不值得。
拉市海茶馬古道一日游：100--120元。包含騎馬，劃船，車費，午餐。騎馬的話有好幾條路線，不管你報何種團，到了馬場和你的馬夫商量路線吧。一般時間都要2--3個小時，我騎了2個半小時左右，屁股都快磨破了，所以，3個小時左右就差不多了，不要相信那些花高價可以一直騎的話，你根本騎不了那麼長時間。不要相信路邊拉客的人，不要自己去馬場，因為我看很多攻略游記，有些人自助去，光騎馬開價就380，你能還到160就算不錯的了，和我們住一個客棧的一對夫婦，居然花了500多。午餐相當差，花高價也不一定能吃到什麼。每個馬場估計都有喂馬糧的點，到了山上，馬夫會說休息一下，旁邊便有老太太兜售玉米喂馬，乖乖花5元錢買了吧，喂完了馬，馬夫才有力氣走。
玉龍雪山一日游：380元。包含古維費80元（如果你在客棧買了就不需要了，就當讓客棧賺一點），門票80，索道費170元，午餐，車費。上山之前導游會極力宣傳高原反應有多危險，讓大家買氧氣，山上的氧氣需要50元一瓶，古城裡只賣20元，藥店裡只要15元。所以如果你覺得自己扛不住的話就先買好吧，無謂花冤枉錢。反正我和GG上去就沒用氧氣，也沒覺得什麼。不過看到有人下來連吸三瓶的。其實感覺心理作用很大，大家不要總想著透不過氣來，在山上不要激烈運動應該都沒什麼事吧。山上還是蠻冷的，如果你怕冷，就在古城租好棉服，20元左右。上到山上就要55了，價目表上寫的30元的那種根本不存在。玉龍的一日游都包括一個購物點，下山後我們被請去了一個賣螺旋藻的購物點，導游也實在，反正支持下進去看看嘍，你願挨，就買嘍。
瀘沽湖兩日游：160元左右。路上就花去14個小時，太匆忙。但是也可以直接飛團，自己多住一天回。
瀘沽湖三日游：480--500元。包含車費，女神山索道費90RMB，瀘沽湖景區門票78RMB，兩晚住宿費，劃船費，篝火晚會費，不含餐。
因為去到瀘沽湖有7個小時車程，路況極為不好，所以這是條沒什麼人氣的路線，而且也不推薦報團去這條路線。去瀘沽湖的專車雙程票價是120，單程去70，回50元。經過景點，司機都會停下來讓大家拍照。瀘沽湖住宿的話，落水沒有裡格環境好，也沒有裡格人氣旺。但是風景我個人覺得比裡格好，可能因為淡季原因。兩個地方都是開發了的，裡格外地人絕對比落水多，光看落水招待所似的住宿條件和裡格別具特色的客棧就知道了，更何況落水人都不上網，不知道宣傳。兩地淡季的房價都在60左右。景觀房也在120元左右。落水都是賣工藝品，淡季的生意根本就是一個慘字。裡格的人卻很聰明，都開餐館，而且基本都是燒烤。在前不著村後不著店的地方，人們沒得選，總得吃飯吧。
推薦裡格一家吃燒烤不錯的店--諾磉燒烤。招牌不大，但是老板超實在，東西分量很多，價錢也好商量。我和GG最後都吃到撐還沒吃完，而且烤犛牛肉味道很不錯，相反最火的烤乳豬我覺得一般。
香格裡拉兩日純玩游：普達措路線380元。石卡雪山路線300元。
香格裡拉四日游：500元左右的大團和900元左右的小團。兩團差別在於住宿和車的區別。路線基本一樣，只是900左右的團走的是環線。比起兩日團，多了梅裡雪山，明永冰川。時間大多數在車上，相對較累。500元左右的團可以到當地再花200左右升級房間。
我和GG不想太辛苦所以就選了兩日的普達措路線。誰知出團的時候只有7個人，其中3人還是去石卡路線的，導游自稱是藏族，能說會唱，進入香格裡拉之前介紹了很多藏族文化，不過最後他慫恿我們去藏民家訪，也實在地告知了只有這個他能賺點錢，一個人賺5塊錢。我和GG商量如果便宜的話就去看看吧。誰知道藏民家訪分兩種，提供酥油茶青稞酒的需要135一個人，還提供犛牛肉的居然要200一個人，我討厭酥油茶，又喝不了多少酒，總不能花130多塊錢去看看跳舞吧。而且就算是犛牛肉的自助餐也要不了200塊吧。一聽這麼貴整個團都不說話了，後來大家看那導游有些不開心，其中3個人還是決定去，總算緩和了一下尷尬氣氛。哎，我情願給導游小費，也不願附加消費。
普達措公園很漂亮，松贊林寺非常一般，香格裡拉縣城就是一個雲很低，陽光很刺眼卻很冷的小地方，隨處可見當地牌照的好車，也不乏卡燕這樣的名車，不知是不是靠藏獒，松茸，藏紅花這些東西賺來的。
以上都是些常規路線，但是淡季裡除了去玉龍雪山的團隊人比較多，其他團隊根本都是個位數的人，特別是瀘沽湖，整個團就我和GG兩個人，和包車一樣了。呵呵。
如果走非常規路線，那就是徒步的了，價格上千，可以嘗試一下住帳篷，不過你得有很好的抗磨抗寒能力。回來後聽去徒步雨崩的一個MM說相當一般，感覺辛苦程度和收獲的景色不大成正比。
呵呵，其實旅游見仁見智，心裡有景就到處都是景，不過對於我這樣普通旅游的人來說，總是希望花最少精力獲得最獨一無二的景色的。
購
古鎮裡買東西，你問十家店，估計會問到十種價錢。所以盡量不要在繁華路段買，去些人氣不旺的，最好是做批發的地方。不過就算是做批發的地方也是亂開價的。所以買東西之前，你先要有自己的心理價位。
不要在古鎮買銀飾。他們敢說如假包換，我就敢說壓根就沒真的，鍍銀的就算不錯了。要知道，有些少數民族，管白銅叫銀。
不要以為在古鎮能買到犛牛肉，犛牛上萬塊一頭，古鎮裡賣的都是煸牛肉，就是犛牛和普通牛的雜交，因為不會生育所以價格便宜。真要買就買便宜點的嘗嘗味道就可以了，千萬別以為貴的就是真的，賺就賺你這種心理。
小玩意如鑰匙扣，鈴鐺什麼的價格都在1--2元左右，隨處可見的東巴皮娃有些地方可以賣到10元10個，可以買去送給同事朋友做小禮物啦。小的風鈴3-5元左右，大的十幾二十塊錢吧。因為一米陽光出名的阿夏鈴最低在35左右。發簪耳環那些我看廣州都有得賣。皮鼓和圍巾哪個古鎮都有的賣，圍巾在10-15元左右，披肩最好不要花超過25元的。
木雕畫還是值得買，價格一般在30--60左右，立體雕可能貴些，但是千萬別以為是什麼手工的就花大價格去買。多問幾家店，多還價，因為我和GG曾經問過同一樣東西，一家賣60，一家開價180。
真的犛牛干巴可以去香格裡拉縣城裡買，看到餐館外面有掛就去問問看吧，一般假不了。價格在30元一斤左右，最主要的是就算是假的你也不嫌貴。購物點賣到95元一斤。麗江古鎮假的最便宜也要40多。
旅游放松心，購物需理性。